老反酸水什么原因如何治疗

　反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质，它与十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部，口腔感觉到出现苦味物质，统称为反酸，为什么老反酸，以下就是我整理的反酸水的原因，希望对你有用。

　老反酸水的原因

　偶然发生在吸烟者，饮酒者，摄入咖啡、油腻食物、巧克力后，或女性月经期、妊娠期，可能是生理性反酸。

　是否服用了某些药物后，引起的反酸症状，如抗胆碱能药物(或有抗胆碱能副作用的药物)、受体激动剂(异丙肾上腺素等)、茶碱、安定类、钙拮抗剂(异搏定、尼氟地平等)、鸦片制剂等。

　较严重的烧心、反酸、胸痛、吞咽困难、慢性咳嗽、喉炎、哮喘等症状。应去医院诊治，可能是胃-食管反流病(GERD)。

　长期烧心反酸史、胃食管反流病史、误服或自杀服腐蚀性物质的病史，有烧心、胸骨后痛、反胃呕吐、吞咽困难、吞咽疼痛等症状应去医院诊治，可能是食管炎。

　早期表现为进硬食时产生症状(大口进硬食时有轻微的梗噎感;吞咽时食管内疼痛;吞咽时胸骨后闷胀痛不适感;吞咽后食管内异物感)，中期发生进行性吞咽困难和呕吐(粘液和食物不含胃酸味和胆汁苦味)吞咽时胸背疼痛应去医院检查确诊，警惕可能是食管癌。

　早饱、餐后上腹部饱胀、恶心、厌食发作性干呕或呕吐、体重减轻等表现，检查无明显的上消化道、肝胆胰及其他脏器疾病，无明确的感染、应激、代谢紊乱、服用药物等因素应去医院诊治，可能是胃轻瘫综合症(gastroparesissyndrome)，简称胃轻瘫。

　上腹部或胃部反复发作性或持续性的疼痛或不适，常伴胀气、早饱、腹胀、反酸、恶心呕吐等症状，病程超过1个月以上可能是功能性消化不良。

　以慢性病程，周期性发作(发作期与缓解期相互交替)节律性疼痛为特点，上腹部疼痛(钝痛、灼痛、胀痛或剧痛，可被制酸剂或进食缓解)，并有上腹胀满、嗳气和反酸等症状，发作期可伴有上腹部局限性固定的压痛点，压痛较轻，腹壁柔软应去医院诊治，可能是消化性溃疡。

　食管癌、贲门癌等手术(胃切除食管胃吻合术)后，在进食后出现反酸、烧心等症状可能是食管胃吻合术后遗症，进食后采取半卧位睡眠是预防反流的有效 方法 。

　十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高

　反酸的表现

　①烧心：常在进餐后、弯腰、平卧时发生，尤其在进食油腻食物、巧克力、咖啡、酒后，在胸骨后、或自上腹部到咽喉部，甚至向背部放射，烧心在饮水、进食、服用止酸剂后缓解;

　②食管痛：胸骨后紧缩样、刀割样疼痛，常可向腹背颈部及臂部放射;

　③吞咽痛：吞咽较热食物、酒或柠檬类饮料时感到胸骨后烧灼样疼痛;

　④吞咽困难：长期反酸可在进食时有胸骨后梗阻感;

　⑤呼吸道症状：反酸损伤咽喉部或吸入肺部后，可出现间歇性声嘶、咽痛、慢性咳嗽、哮喘、婴幼儿吸入性肺炎等);

　⑥上腹部疼痛：间歇性发作节律性疼痛、灼痛、胀痛或剧痛，可被制酸剂或进食缓解;腹胀满、嗳气和反酸等症状。

　老反酸水的饮食调理

　1多吃一些碱性的食物，如馒头、面包、面条等，以易消化的食物为主，避免刺激性物质，吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗，但是出容易复发。除饮食要注意外，烟、酒，都要限制，保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张，是基本有效的方法。

　2可以吃含丰富的维生素C的食物，可强化胃壁的马铃薯 马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。

　3南瓜有助于健胃整肠 南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素(即维生素A)，其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。

　4高丽菜含维生素C及K，可促使胃或十二指肠的粘膜再生，治疗溃疡。生吃或加热都很可口，平时常食用，可调整体质。不过，煮、炒会破坏维生素C，所以要治疗溃疡，还是以生吃或稍为加热再吃较好。将高丽菜放进果汁机搅拌成汁，再稍微加热，在饭前饮用，大约持续喝10天，效果就会显现。 五、可强健疲弱胃肠的无花果 无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎，煮成半干，加入少许蜂蜜和水，即可饮用。保存无花果，可先使其干燥，放在火上煮再磨成粉，使用时，加开水或水泡即可。

　5蒲公英有健胃的功用，可当药用或食用。最简单的使用方法是洗净其叶子，含在口中，慢慢咬碎;叶和花也可当配菜或做沙拉吃。

　6胃酸过多要多摄取蛋白质，节制刺激性食品 胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌，避免暴饮暴食和刺激性食品。除禁烟、禁酒或节酒外，消除过度紧张也很重要。遵照医生指示，服用控制胃酸分泌的制酸剂。 在食物方面，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。

　治疗反酸水的偏方

　验方一 啄木鸟一只，去羽毛，清理内脏，洗净放入烤箱，烤至焦酥为止，与乌贼的甲骨一同放入研钵中，磨成粉末，每次取六克的粉末，用开水冲泡服下。每天服用二次。 胃酸过多，饥腹痛、饱腹痛、吐胃酸，服用这种处方，对胃有好处。 传说 这种药品能治愈胃及十二指肠的溃疡，甚至能治癌症。乌贼的甲骨有收敛、制酸的作用，可用来治胃酸过多的疾病。

　验方二 据本草载红茶"能开胃健脾消食"，有调和及收敛酸分泌过多的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。

　验方三 牛奶为本症最适宜的食品，兼吃米粥和麦粥更佳，确能达到制酸的效果。

　验方四 某患者罹胃酸过多症，每当胃内空空时，饥肠辘辘，胃即隐隐作痛，接着出冷汗，难以支持，后以奶粉两匙和甘草末一匙为比例，用开水冲服，不放糖，每天喝三至四次，一个月就痊愈了，此物于痊愈后应停服，只要注重日常饮食即可调养得很好。

　验方五 如果餐后吃少量生姜，就可将胃酸过多的症状治好。生姜一次不可多吃，吃多了，不但吃不下饭，且对眼睛有损害，由于胃酸过多是属于慢性病，治疗时要慢慢来，否则欲速则不达。至于病好后，吃不吃生姜都无所谓。这时胃能完全吸收，食欲增加，胃酸过多的疾病即能根治。

　验方六不少专家建议，家中可以常备一些温和安全的中成药治疗胃酸过多。例如开胸顺气胶囊，该药主要成分为槟榔、牵牛子(炒)、陈皮、木香、厚朴(姜制)、三棱(醋制)、莪术(醋制)、猪牙皂。能行气止痛，增强胃动力，有效抑制胃液和胃酸的分泌。

　验方七 用旱三七五分，研末，瘦猪肉四两，切成片置碗内，将旱三七放肉上，加半碗清水，入锅蒸熟，汤肉一起吃完，隔日吃一次，病轻者三五次即可治好，重者十余次定能痊愈。此方又可治胃酸过少、胃下垂和消化不良、胃神经痛等致病，均有奇效，但是妇女怀孕或是来经期间不可服用。

胃反酸往上反酸水是怎么回事，其实是胃食管反流病的主要症状，确切地说，是指胃、十二指肠内容物反流到食管引起的以烧心、反酸为主要症状的临床综合征。造成胃反流的原因有很多，较为常见的便是不良的饮食习惯，比如暴饮暴食、吃太多油腻、刺激性食物等，导致消化不良，食物在胃内停留过久，或食管括约肌无法将胃内容物压下，从而引发胃反流。其次是受到负面情绪影响。长期精神紧张、焦虑或情绪波动，可通过上调相关信号通路，激活低度炎症反应，造成黏膜损伤，从而影响消化功能。

了解了胃反酸往上反酸水是怎么回事，我们究竟怎么来缓解胃反流呢？首先，第一步是让自己舒服下来。可以暂停手上的工作、喝杯温水、静坐或静卧片刻，深呼吸让自己放松下来；也可以轻轻揉揉上腹部。其次，合理用药也很重要，对于症状较轻的患者，每周有1-3天出现症状可以服用抗酸剂中和胃酸。家中可常备铝碳酸镁、硫糖铝等。如果症状严重，即每周有≥4天出现以上症状，则服用抑酸剂。抑酸剂首选质子泵抑制剂（PPI），如奥美拉唑、雷贝拉唑等；同时在使用PPI的时候可联用黏膜保护剂（如铝碳酸镁、铋剂等），促进黏膜愈合。但要注意，PPI长时间服用会出现酸反跳现象。此时可使用铝碳酸镁加以改善。有些药物兼备抗酸与黏膜保护两种功效，如铝碳酸镁，不仅能够快速中和过量胃酸，还在受损黏膜的表面刷上一层，起到物理保护的作用，减少胃酸造成的腐蚀伤害。除此之外，如果反流物中还有碱性胆汁，铝碳酸镁能吸附胆汁，缓解反流症状。如果在遵循医嘱服药后，胃反酸往上反酸水依然没有得到改善，那么仍要及时去医院就诊，以免耽误病情。

胃反酸怎么办

许多胃病患者早期都有一个共同症状——反酸，尤其是睡觉或吃了甜食之后。胃灼热、恶心一般是由于胃酸渗漏进食道所引起的，我们知道，胃酸的酸性可高了，一般正常成人的胃酸ph值都小于2，因此，我们的胃酸才能有效地把吃进去的食物进行消化。由于食道比较短，因此，一旦有很少的食物和胃酸溢位就秀容易返流到喉咙里，从而造成反酸。 正常情况下，胃酸是不会返流到食道的，在你的食道和胃之间有一扇小门（医学上称为贲门），处于高压区。相信，对于大多数人来说，贲门是一个比较陌生的医学名词，但是在医学上，它的作用可不小呢！正是因为有贲门的存在，它在我们人体的食道和胃部之间筑起了一道关卡，才能让我们吃进去的食物自如地从食道进入到胃部，同时又能阻挡着胃部的胃酸随意地返流回食道，这对于保护食道免受胃酸腐蚀起着相当重要的作用。贲门的关卡作用完全有赖于贲门括约肌（les）的松、缩。一旦贲门括约肌因故而变松，已经进入到我们胃部的食物、胃酸等，就会逆流而上，这时，酸度极高的胃酸就会无情地腐蚀我们的食道，从而造成食道粘膜受到强烈的 ，引起反酸的症状。 其实，我们生活中的一些不良习惯是与反酸症状的出现存在极大的关系。例如有的人喜欢饭后立即睡觉、有的人嗜爱吃甜品、油炸类食品，等等。这些生活上的不良习惯，如果我们不加以注意，久而久之就会引起les的松弛，给我们的食道酿成“祸患”。 一般人都有反酸的经历，不必过分在意。但如果时常发生这种情形的话，并且同时伴有胃部灼热，就应当及早就医检查了，看看是否患上了返流性食道炎、胃炎或其他炎症等。 针对反酸的情况，一般是碱性药物，例如小苏打等。配合药物治疗，你还需注意做到以下几点： 1、养成良好的饮食习惯：现代人注意保健，这就得先从饮食习惯上做好。无论是对于老年人，还是对于年青人，每一次进食的份量和速度都要把握住一个“度”，不能贪食、贪快，不然的话，你的消化道可就难受了，不仅容易造成反酸，还容易使人得上难缠的胃病，后果不堪设想。因此，要想身体好，首先要养成一个良好的饮食习惯。 2、饭后不要马上躺下：吃过一顿美味的饭菜以后，美美地睡上一觉看似十分诱人，但是如果仰卧，会有发生反酸的可能。如果你必须小睡一会儿，可以选择一张舒服的躺椅让你的上半身能部分垂直躺下。如果你认为这样还觉得不够好，可以试试饭后散散步，这样可以使你保持清醒。这样胃酸就不大可能进到你的食道里。 3、切勿睡前吃夜宵：对于有反酸情况的人，千万不要在睡前2小时内吃夜宵。饱腹加上地心吸力，将促进胃酸返流入食道。 4、保持合理的体型：我们都知道，对于肥胖的人，尤其是中心性肥胖的人，他们的腰、腹部都相当地累赘，储积了相当多的脂肪。这样就很容易对胃部造成压迫，从而造成胃酸的逆流，令食道遭殃。因此，对于肥胖的人，首先得加紧减肥，让自己保持住合理的体型，才能避免反酸症状的再度出现。（作者：陈文华）

胃反酸什么原因引起的

据研究，反酸频发的病人有可能引起食管癌变。反酸的常见症状有：烧心感，餐后躺卧或腹压增加时尤为明显，严重者可使患者夜间醒来;食物、酸性和苦味液体反流到口腔;部分患者可感到下咽困难，严重者食管(胸骨后)疼痛甚至出血。

1、病理性。

慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现反酸。

病理性的除了要寻找病因外，可服用抑制酸的药物。另外，摄入过多的脂肪，特别是在饱餐后和食用巧克力及使用吗啡药物等，均可使食管下括约肌松弛无力，造成反酸。

2、生理性。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使分泌增多。饮食不当，如服用过于甜、咸、辣、酸、冷、烫的食物，都会 胃酸分泌增加;某些粗粮、红薯、马铃薯等含有丰富的淀粉、糖、酸等成分，会 胃产生大量胃酸，不易消化的食物中剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发反酸。此外，某些药物如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可 胃酸分泌增多。生理性的不需要特殊治疗，只要消除诱发的因素即可解决。

胃,总是反酸怎么回事,有什么好的办法

这可能是偶尔的事，在同时进食的食物中，有相忌相克的食品，在胃中混在一起，引起胃肠消化紊 反酸是指酸性胃液反流到口腔的现象。正常情况下，由于食管下段存在食管-胃括约肌，其压力比胃高。在非进食期，贲门口保持关闭状态。其次，胃蠕动是从胃底向幽门方向进行，这样能防止胃内容物反流入食管。当胃或食管出现病变，如炎症、溃疡、肿瘤等，胃、食管的正常功能遭到破坏，胃酸分泌增多，贲门口松弛，胃逆蠕动增多，使胃内酸性液体得以反流入口腔，患者时有口腔内冒酸水的现象。尤其是十二指肠球部溃疡病人，胃酸分泌明显增多，更易反酸。经常反酸，酸性胃液可破坏食管粘膜，引起反流性食管炎，患者产生胸骨后烧灼感，即所谓的烧心。 用中药，同时再加上一些西药，比如抑酸类药配合起来，那么效果会非常好的。

总反酸水怎么回事

属于元气虚弱 胃以降为顺 就是说胃在人体中具有肃降的功能 胃气应该是往下降 往下行的当元气充足时 则胃气可降 而当元气虚弱时 则会出现 腹涨 反酸 呃逆等不降反逆的症恭因此 好好吃饭是关键 三餐要正常在西医的角度来讲，这是胃酸过多的问题。在中医的角度来讲，反酸水是因胃热导致的。胃火过旺便会导致胃气上逆，胃中酸水便会往上反。胃热引起反酸水可用生石膏30克煎水，每日三次服用，不几日即可清除胃火，便不会反酸水了。以上便是我对您所提出的问题作出的回答

胃为什么会反酸？ 40分

反酸是胃食管返流病的一种表现，一方面是胃食管动力障碍，一方面是患者酸敏感度增高所致，如伴有腹胀、腹痛、嗳气等症状可以试服用法莫替丁、奥美拉唑等抑酸药。

导致胃反酸的常见因素有哪些？

1：压力因素

调查发现，高压忙碌的白领人群中有超过70％的人曾经反酸、烧心等问题，而大部分人都选择忍受或自行服药解决问题。专家认为，这是对疾病认知率低所造成的。白领群体之所以反酸发生率高，主要是他们因压力和忙碌无暇保障规律的一日三餐，使胃长期处于被打发的状态，从而增加胃痉挛的危险。

胃酸是一种腐蚀性很强的液体。胃反酸，除了消化系统的不适，还可能引发五花八门的一系列症状，如胸痛、腹痛和恶心、发作性胸闷、气急、慢性咳嗽、喉炎、咽痛或吞咽困难等，如果胃酸上行到口腔，还可能腐蚀牙齿。胃食管返流是一种很容易被误诊的疾病，应及时就医。

2：早餐因素

不吃早餐也会加重反酸。专家解释道，早餐摄入的能量是全天能量摄入的30％，经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富的碳水化合物的早餐来补充、储存能量。如果长期不吃或不科学地吃早餐，就会有很多的空胃时间，空胃时会有更多的胃酸赋闲，就容易产生胃酸反流。

其实，早上再急，吃上一杯牛奶、一片面包或是一个水果，也不会导致空胃，不但能减少胃酸反流的发生，还能提供整个上午身体所需的能量消耗源。

3：菸酒因素

烈酒和酸味饮料以及 性的调料都是引起胃酸反流的“危险分子”。而过量的脂肪也会延缓胃排空， 胆囊收缩和分泌，降低食管括约肌压力。吸菸也是一种对胃极为不利的习惯，菸草中的尼古丁能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠蠕动，引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素减少，使胃粘膜遭受伤害。

生活中尽量做到戒菸、酗酒；尤其在睡眠前两小时之内不要吸菸。菜肴应以煮、炖、烩为主，尽量少用油煎炸烤，避免食用难以消化的生冷食物，还应少吃辣椒、咖哩、胡椒、蒜等 性食物。

4：睡眠因素

严重的胃反酸会让患者在一天中任何时候都受到侵扰。但通常是饭后反酸会更明显，尤其是饱食后立即上床睡眠，最容易引发胃酸反流。国外有研究资料表明，在不明原因的失眠者中，胃食管反流病占了1／3的比例。“胃不和则寐不安”之说也表明了胃病与失眠的关系甚密。

胃反酸水是怎么回事

胃泛酸通常是因为胃酸过多引起的,引起胃酸分泌增加的原因主要有以下几个方面：

(1与遗传有关的体质因素。

(2)胃粘膜壁细胞长期遭受 、兴奋，如：1副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。2胃泌素细胞（G细胞）分泌胃沁素过高

(3)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。

(4)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。

由此可见，胃粘膜壁细胞总体的增多，神经内分泌功能紊乱是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是十二指肠溃疡形成的基础。

注意事项： （1）少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。

（2）防止贫血或营养不良。对出现贫血或营养不良者，在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏，并注意维生素C和B族维生素的补充，包括维生素B12和叶酸，适量增加新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜，以提供维生素C，帮助铁的吸收。

（3）调适胃酸分泌。患者宜食肉纤维短而柔软的肉类，如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少，应给予上述鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤，米粥，带酸味的食品，带香味的调味品及适量的糖醋食物。伴有高酸慢性浅表性胃炎患者，则与之相反，应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤，而采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴，如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等，以减少胃受 的胃酸分泌;多饮用牛奶、豆浆、烤面包以及新鲜蔬菜，水果等以中和胃酸。

（4）食物选择以清淡、少油腻、少 性、易消化为主。同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分粗糙的食物。如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等，主食可采用细 面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等。忌吃不发酵的面食，如家常烙饼、馅儿饼、水饺等。还有粗粮粗做与 难消化的食品，如玉米饼、糯米饭、年糕等，这些食品在胃内停留时 间长，会加重胃肠负担。

（5）食物的制作要细、碎、软、烂。烹调方法中多采用蒸、煮炖、烩、煨等，以保护胃黏膜。多食不含粗纤维的蔬菜和水果，如嫩黄瓜、西红柿（去皮籽）、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜叶、土 豆、胡萝卜等，烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟，有的制成泥， 如土豆泥等，以易于消化;水果要成熟的，食时要去皮籽，如香蕉、 苹果、梨等，并应养成细嚼慢咽的习惯。 也可以应用抑制胃酸的药物。

(6）注意有些食物不能空腹吃 如香蕉 红薯 西红柿 牛奶豆浆 酸奶 茶 糖 柿子 大蒜 山楂 不然容易破坏胃粘膜也容易造成胃反酸 而且也容易造成营养流失

希望能帮到你

胃反酸水是怎么回事

胃泛酸通常是因为胃酸过多引起的,引起胃酸分泌增加的原因主要有以下几个方面：

(1与遗传有关的体质因素。

(2)胃粘膜壁细胞长期遭受 、兴奋，如：1副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。2胃泌素细胞（G细胞）分泌胃沁素过高

(3)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。

(4)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。

由此可见，胃粘膜壁细胞总体的增多，神经内分泌功能紊乱是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是十二指肠溃疡形成的基础。

注意事项： （1）少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。

（2）防止贫血或营养不良。对出现贫血或营养不良者，在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏，并注意维生素C和B族维生素的补充，包括维生素B12和叶酸，适量增加新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜，以提供维生素C，帮助铁的吸收。

（3）调适胃酸分泌。患者宜食肉纤维短而柔软的肉类，如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少，应给予上述鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤，米粥，带酸味的食品，带香味的调味品及适量的糖醋食物。伴有高酸慢性浅表性胃炎患者，则与之相反，应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤，而采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴，如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等，以减少胃受 的胃酸分泌;多饮用牛奶、豆浆、烤面包以及新鲜蔬菜，水果等以中和胃酸。

（4）食物选择以清淡、少油腻、少 性、易消化为主。同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分粗糙的食物。如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等，主食可采用细 面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等。忌吃不发酵的面食，如家常烙饼、馅儿饼、水饺等。还有粗粮粗做与 难消化的食品，如玉米饼、糯米饭、年糕等，这些食品在胃内停留时 间长，会加重胃肠负担。

（5）食物的制作要细、碎、软、烂。烹调方法中多采用蒸、煮炖、烩、煨等，以保护胃黏膜。多食不含粗纤维的蔬菜和水果，如嫩黄瓜、西红柿（去皮籽）、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜叶、土 豆、胡萝卜等，烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟，有的制成泥， 如土豆泥等，以易于消化;水果要成熟的，食时要去皮籽，如香蕉、 苹果、梨等，并应养成细嚼慢咽的习惯。 也可以应用抑制胃酸的药物。

(6）注意有些食物不能空腹吃 如香蕉 红薯 西红柿 牛奶豆浆 酸奶 茶 糖 柿子 大蒜 山楂 不然容易破坏胃粘膜也容易造成胃反酸 而且也容易造成营养流失

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胃反酸怎么办？

日常生活中，有些人胸部常出现“烧心”，感到有一股“酸气”从口腔涌出，非常难受，这种现象在医学上通常称为“泛酸”。

中医会客厅的专家告诉您，胃泛酸是一种常见的消化道症状，并非都是胃有毛病。当胃酸过多时，酸性分泌物会 胃粘膜，引起泛酸，让人有烧心的感觉。造成胃酸过多和泛酸的原因很多，主要有两种：

(1)生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可 胃酸分泌增加；而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会 胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。此外，某些药物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可 胃酸分泌增多。

(2)病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。

可以说，几乎每个人都会遇到胃泛酸的情况。大多数人认为，胃泛酸就是有点“烧心”，过一段时间就能好，无须多加注意。但中医会客厅提醒您，胃泛酸可能是一种偶然发生的现象，但是如果这种现象的持续时间很长，则可能变成医学上所说的胃食管回流病。尽管这种疾病可治愈，但前提是有这种消化道疾病的患者自己首先必须重视。

胃食管回流病指的是胃酸朝着错误的方向流动，即当食道与胃之间的那扇门未能关好时，胃酸会返流回食道。当人们患上胃食管回流病以后，如不及时治疗，可以发展成为慢性病，引起更为严重的并发症，如溃疡、食道黏膜出血、食道变窄，甚至引发食道癌等。

防治泛酸，首先要戒菸酒，每餐不要吃得过饱，特别畅在睡前；患者应少吃多餐，选择合适的睡姿；睡倾斜床（头侧的床脚用物垫起15厘米至20厘米）可大大减少夜间胃内容物返流；不要穿太紧的内衣；频发患者不要参加重体力劳动等。一旦出现泛酸，特别是胃内容物倒流到口腔，应立即用清水漱口，并即饮些开水，尽可能缩短胃酸等强腐蚀剂与食管的接触时间。即使夜间因泛酸醒来，也应这样做。

如今不管是老中青年人，有胃病都不是什么新鲜事。在中医看来，有胃病的人，虽然病的起因、发展有个人差异性，但发病主要在于其元气不足，因而使胃丧失活力，功能失调，外邪乘虚而入，进而发病。所以，治胃病的第一步就是养胃气。而胃却常常反酸该怎么办？

不少人都有过胃反酸的现象，可是却不当回事。胃酸就像个“捣蛋鬼”，总喜欢到处串门，怎么让胃酸老实呆着呢？

办法1：不吃太饱，不吃太晚

过度进食会加剧胃的负担，原因是消化障碍，胃的排空减慢，食物停留在胃中，胃内压力上升，食物更易反流到食管。胃排空的时间是3~4小时，如果晚餐吃得晚，睡时胃内食物还没排空，再平躺，食物很容易反流进入食管，因此晚餐距睡觉起码3小时。吃饱后松一松腰带，也可以减轻腹压，减少胃酸反流。

办法2：别喝太多粥

对胃经常反酸的人来讲，流质食物更容易反流，所以粥还是少喝点。

办法3：虫草百合鸭肉汤

原料：冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克

制法：先将鸭肉炖30分钟，然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟，调味后饮汤并食虫草和鸭肉。

功效：健脾养胃并润肺补肾。

适应：脾胃虚弱、肺肾不足，元气亏虚的患者。

办法4：浓茶、咖啡要少喝，最好不抽烟

咖啡甜点的下午茶组合还是舍弃吧，这样会刺激胃，生成更多胃酸。抽烟会伤害胃。

办法5：换个睡姿，防反流

选15-20cm高的枕头，头高于胸，食管高而胃低阻止反流；睡觉选用左侧卧，胃在人体偏左侧，左侧卧胃的位置较低。

办法6：多喝养胃茶

多喝菊苣辣籽叶茶——菊苣，丁香，辣木叶，桑叶，玉竹配制而成

菊苣辣籽叶茶中含丁香油和丁香酚，酚类化合物有非常强的抗细菌粘附特性，对多种细菌具有杀伤力，尤其可以抑制幽门螺杆菌生长。菊苣辣籽叶茶，可以暖胃健脾助消化，还能抑制幽门螺杆菌活性，从而起到抑菌消炎的作用，帮助保护胃粘膜。

（切记不是单纯的丁香茶，要成分搭配着才行）

丁香、辣木叶性温，不同的人群和不同的体质，除了孕妇和孩子外，都可以饮用。饭前喝，可以暖胃健脾；饭后喝，可以养胃助消化。

胃反酸经常会从饮食上调理、医生也会开饮食处方来调理，具体如下：第一、就是首先胃反酸不能吃生冷、酸辣、刺激性食物、忌酸辣免刺激。第二、食物体积别过大，很多人都觉得胃不舒服的时候喝粥就经常要喝粥，一天三顿都喝粥，这样也不对，因为这种液体食物营养比较少，会导致营养缺乏，另外这种流质食物比较容易反流，而且流质食物体积较大，需要食物的体积小点，别把胃撑得特别大，所以定时定量好消化温软不刺激这才是最重要的。那么不是只喝粥就可以的，喝粥反而会加重胃食管反流病、所以胃口不好吃要吃适当的好消化的、温软不刺激的食物，食物体积要小一些，而且餐后要做到适量的运动。

胃反酸是胃食管反流病的病症。胃食道反病就是指各种各样因素造成食道下段括约肌松弛，导致食道下段扩约的作用丧失，最后造成胃内容物反注入食道，造成部分粘膜的损害。胃内容物中包括了胃液、胃蛋白酶，胃酸是一种强碱，它的实质是一种硫酸，它会使胃内的pH值减少到2上下，而食道内并没有抑酸层，平常人食道内的pH值是在5以上，也就是趋向中性化的自然环境。胃酸倒流入食道后，可以造成部分粘膜的损害及其造成灼热感，由于胃膜上皮组织具备抑酸层，而食道粘膜上并没有的抑酸保障措施。因此，反酸、烧心的症状，是因为胃内容物进到食道造成的灼烧病症。

胃里反酸的医治上应确立发病原因，清除发病原因再适当操纵病症和减轻病症。用药治疗可以采用质子泵抑制剂来抑制胃酸代谢，如奥美拉挫、雷贝拉唑、泮托拉唑等，还可以应用偏碱药品中和胃酸，使胃内酸值降低，如铝碳酸镁等。与此同时还能够应用莫沙必利、多潘立酮等推动肠胃蠕动，降低胃酸倒流。除此之外，饮食搭配日常生活要规律性，多做运动、戒烟酒，少吃油腻感、辛辣食物刺激性的食物，尽可能不喝浓茶、现磨咖啡、汽水及其朱古力等高热量食物食物。餐后不必平躺着，临睡前半小时最好不要再进餐。

注重休息,避免过度焦虑和劳累,戒烟、戒酒,在身体允许的情况下要进行适当的锻炼,特别是饭后,休息一段时间后要做一些舒缓的运动,比如散步,这对胃肠道有好处,有助于维持机体的机能,促进胃肠的正常蠕动。膳食应该选择容易消化、热量充足、蛋白质和维他命丰富的食物。例如:稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐及豆制品;避免食用过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等刺激性食物,都会刺激胃酸分泌,加重病情。合理膳食,不能过量。要注意保持乐观的心态,避免生气、抑郁等不良心理因素存在。

问题一：胃,总是反酸怎么回事,有什么好的办法 这可能是偶尔的事，在同时进食的食物中，有相忌相克的食品，在胃中混在一起，引起胃肠消化紊 反酸是指酸性胃液反流到口腔的现象。正常情况下，由于食管下段存在食管-胃括约肌，其压力比胃高。在非进食期，贲门口保持关闭状态。其次，胃蠕动是从胃底向幽门方向进行，这样能防止胃内容物反流入食管。当胃或食管出现病变，如炎症、溃疡、肿瘤等，胃、食管的正常功能遭到破坏，胃酸分泌增多，贲门口松弛，胃逆蠕动增多，使胃内酸性液体得以反流入口腔，患者时有口腔内冒酸水的现象。尤其是十二指肠球部溃疡病人，胃酸分泌明显增多，更易反酸。经常反酸，酸性胃液可破坏食管粘膜，引起反流性食管炎，患者产生胸骨后烧灼感，即所谓的烧心。 用中药，同时再加上一些西药，比如抑酸类药配合起来，那么效果会非常好的。

问题二：胃酸是怎么回事？该怎么处理胃酸？ 胃酸是一种腐蚀性很强的液体。胃反酸除了引起消化系统的不适，还可能引发一系列症状，如胸痛、腹痛和恶心、如果胃酸上行到口腔，还可能腐蚀牙齿。　　　　胃酸过多可由下列原因引起：

长期酗酒，喜食辛辣食物，生活不规律，不定时用餐，精神紧张，喝过多的汽水，大量吸烟，服用某些对胃有损害的药物，如非甾体抗炎药（阿司匹林、吲哚美辛等），外科手术，严重烧伤或细菌感染，遗传等。

不吃早餐会加重反酸

专家解释，早餐摄入的能量应当是全天能量摄入的30％，经过一夜睡眠，人体需要含丰富的碳水化合物的早餐来补充、储存能量。如果长期不吃或不科学地吃早餐，就会有很多的空胃时间，空胃时会有更多的胃酸赋闲，就容易产生胃酸反流。

烟酒和酸性饮料都容易引起胃反酸

生活中尽量做到戒烟、限酒；尤其在睡眠前两小时之内不要吸烟。过量的脂肪也会延缓胃排空， 胆囊收缩和分泌，降低食管括约肌压力。烟草中的尼古丁能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠蠕动，引起胃黏膜血管收缩，使其受损。

睡眠与胃反酸

胃反酸会让患者在一天中任何时候都受到侵扰。但通常是饭后反酸会更明显，尤其是饱食后立即上床睡眠，最容易引发胃酸反流。国外有研究数据表明，在不明原因的失眠者中，胃食管反流病占了1／3的比例，所以有时治好胃反酸，失眠也就不治而愈。　　　　胃酸过多的症状

1、胃灼热:胃灼热时喝牛奶或豆浆不好,牛奶和豆浆虽能一时稀释胃酸,但其所含钙的蛋白质反会 胃酸分泌,故不宜多饮。

2、烧心:胃内酸性内容物反流 食管黏膜产生胸骨后的灼热感,较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。

3、反酸:胃内酸性内容物反流而成,也可能是由于胃酸分泌过多而引上进心,较常见于功能性消化不良,反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。　　　　胃反酸患者的饮食注意事项:

1、忌饮食无规律。反酸烧心患者宜少吃多餐,定时定量,避免饥饿疼痛。

2、忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西,容易致使括约肌松弛,导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵,饱着肚子仰卧即睡,这样也使胃酸更容易倒流。

吃生花生米。

当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。

多喝小米粥。

小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时，要用小火慢慢的细熬，这样能把小米油熬出来。

喝包热牛奶。

如果经常胃酸，可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同时最好再喝一些粥类，效果更好。

吃红萝卜。

红萝卜是碱性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把红萝卜洗干净后，生吃嚼碎了吃下，一会儿就会感觉胃酸好多了。

吃奥美拉唑。

如果胃酸比较严重，经上述方法治疗仍不见效，可以吃些奥美拉唑胶囊，有很好的抑制胃酸的作用。最好饭前或空腹时吃效果比较好，不放心的最好遵医嘱。

问题三：胃反酸吃药才能缓解是怎么回事 吃东西不消化，不要吃 的东西，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可 胃酸分泌增加;

其实治疗胃酸最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食 性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。

问题四：如何治疗胃酸？ 病情分定:你好，当胃酸过多时，酸性分泌物会 胃粘膜，引起泛酸，让人有烧心的感觉。造成胃酸过多和泛酸的原因很多，主要有两种：　1、生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可 胃酸分泌增加；而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会 胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。此外，某些药物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可 胃酸分泌增多。　2、病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。意见建议:生理性泛酸不需要特殊治疗，只要消除诱发的因素即可解决。病理性泛酸除了要寻找病因外，可服用制酸的药物，如碳酸钙、胃舒平等，胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入 胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。 胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。定时进餐，零食可 胃酸增加；不易过饱，以免 胃窦引起胃酸分泌增多。

问题五：胃经常反酸怎么办 10分 你这种情况是胃中的消化液增多，酸度增加，没有被及时消耗， 胃粘膜，破坏胃壁细胞，甚至 食道、肠道而产生的症状。而造成消化液增多变酸的原因主要包括：1、进食不规律，消化液异常分泌；2、消化酶不足，食物长期不消化， 胃酸增多。所以要解决您胃酸的问题，您应该积极的调整日常的生活饮食，并给予养胃护胃、综合胃酸等方面的调理。如果情况严重你可在遵医嘱用药的同时调整日常的生活饮食习惯，即可达到更为理想的调养保健效果。具体如下：

1、注意休息，避免过度焦虑与劳累，戒烟戒酒，在身体允许的情况下应该进行适当的锻炼，尤其是在饭后，休息片刻后应该进行散步等较舒缓的运动，有利于维持机体的功能并且促进胃肠道的正常蠕动。

2、饮食应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；避免吃 性强的食物比如过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物都可能 胃酸分泌，加重病情。饮食规律，不宜过量。

3、注意保持乐观的心态，避免生气、郁闷等不良的精神因素存在。

问题六：反酸水怎么办？ 50分 这是胃病的一种！要是比较严重要上医院看看！

在平时生活中很多人吃了饭之后觉得胃很不舒服，胀胀的，有时候有一股酸水上来，想吐出来又吐不出，之后又会自动的咽下去，胃部觉得好像跟针扎似的一样的难受，吃东西也没有什么的喂口，有时候还会打嗝，烧心等症状，这些症状都属于胃里反酸水，反酸水是属于胃寒的一种症状,胃反酸是因胃粘膜壁细胞长期遭受 、兴奋,因此胃粘膜壁细胞总体的增多,那么胃里出现了反酸水怎么办好呢，下面就与大家一起分享。

步骤/方法：

1。出现胃里反酸水的现像，与我们不良的饮食习惯有很大的关系，所以首先要改掉不好的饮食习惯，喜欢吃 性的食物和饮料,比如辣椒,浓茶,咖啡及熏腊，食品等尽量不要再吃了，多吃一些清淡的食物及果蔬。

2。胃里反酸水时可以吃一些碱性的食物来缓解，红萝卜是碱性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把红萝卜洗干净后，生吃嚼碎了吃下，一会儿就会感觉胃酸好多了。还有生花生米也是具有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。

3。胃容易反酸水患者平时要多喝小米粥。小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时，要用小火慢慢的细熬，这样能把小米油熬出来。

4。牛奶是反酸患者最适宜的食品，如果经常胃酸，可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同时最好再喝一些粥类，效果更好。同时喜欢喝茶的朋友，可以喝红花，红茶能开胃健脾消食,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用

希望能帮到你！求采纳!谢谢！