蜂蜜泡酒的功效和作用

　蜂蜜中含有极高的糖分，因此很多人喜欢用蜂蜜泡酒喝，这样喝好吗？蜂蜜泡酒有什么功效和作用？以下是我收集整理的关于蜂蜜泡酒的功效和作用，希望对你有帮助。

蜂蜜泡酒的功效和作用

　1蜂蜜酒中含有一定量的水杨酸，这种物质起到软化血管，保持血管渗透性，预防动脉硬化的作用。

　2蜂蜜酒中含的营养成分，对人的心、脑血管都有一定的保护、改善作用，还起到降血压的功效。

　3蜂蜜酒不仅能够美容皮肤、润泽容颜，还能够起到保护皮肤组织等作用，因而对于皮肤病的预防也有一定的好处。

　4蜂蜜酒所含有的肌醇成分，能够促进消化液的分泌，并能起到增强胃肠功能，预防胃肠病的作用。

　5蜂蜜酒还具有较好的杀菌功效，比一些抗菌药物还强，可用于阻止幽门螺旋菌等病菌的生长和繁殖。

　蜂蜜酒的制作 方法

　1、把新鲜蜂巢切成若干分，然后准备一个大一些的容器，(这个容器中既不能有水也不能有残存的油脂)，把切开后的蜂巢放入到容器中。

　2、把容器盖好，然后放在阴凉的地方静置两天左右的时间，这时蜂巢之中的蜂蜜就会流出一部分，这些蜂蜜可以够搜集起来，在平时食用。

　3、把容器中的蜂巢取出来，放入到备好的玻璃瓶子中，然后加放备用的米酒，密封保存，旋转一个月左右，蜂巢酒就会制好了。蜂巢中的蜂蜜固然流出了一局部，但是内部还会残留许多，用它们泡酒就足够让酒的滋味变得香甜了。

　4、大家在用蜂巢泡酒，应该选择那些质地纯正的米酒，而且度数不宜过高，如果是女性和老人饮用，我建议选择那些三十五度左右的米酒就可以了。

喝蜂蜜水的最佳时间

　中医关于养身有句话是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早上早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。

　早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。

　为什么蜂蜜不宜清早喝呢空腹第一杯就喝蜂蜜水的做法是不适宜的。原因是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。

　如果经常空腹喝蜂蜜水的话，不仅不会有益于身体健康，而且还会引起胃酸过多，导致胃溃疡或十二指肠溃疡的发生。另外，要是你肠胃不好，在喝蜂蜜水的时候，水温最好不要超过30℃，以免引起腹泻、肠胃炎等病症的发生。

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蜂蜜泡酒具有美容养颜、保养肠胃的功效，其含有大量的氨基酸、矿物质、维生素等营养物质对保养皮肤很有帮助，而肌醇成分也能促进消化液的分泌，可以帮助改善肠胃功能。但是需要注意过多的饮用蜂蜜泡酒可能导致肥胖，因为蜂蜜的糖分含量很高。

蜂蜜泡酒的功效

1、美容养颜

美容养颜是蜂蜜泡酒的主要功效之一，蜂蜜含有丰富的氨基酸、矿物质、B族维生素等营养物质，这些营养物质对皮肤很有益处。

2、保养肠胃

蜂蜜泡酒后含有的肌醇成分还能够促进肠胃分泌消化液，在一定程度上可以帮助改善肠胃功能，同时也能促进肠胃消化。

蜂蜜泡酒的危害

蜂蜜泡酒的危害是容易导致肥胖，因为蜂蜜的糖分含量很高，且糖分类型非常丰富，饮用过多可能会导致身体出现肥胖的现象。

一斤蜂蜜泡酒的话,放5斤左右白酒,将准备好的蜂蜜,放入泡酒容器中,倒入谷养康零添加泡酒用酒5L,密封,储存,浸泡3到6个月左右即可,密封,是泡酒的重要环节,一定要密封好,做到严丝合缝,泡酒的材料，还得用高品质药材，必须认准千龄山无添加药材，而且，泡酒需用土陶坛或者玻璃器皿，禁用塑料和金属器皿泡酒，酒的度数在55°到60°之间为佳，浸泡时间尽量长久些，时间太短，不出味。

明代医学家李时珍在《本草纲目》中论述道：蜂蜜，其入药之功有五：清热也、补中也、润燥也、解毒也、止痛也。由此可见我国古代就对蜂蜜有了全面的了解。蜂蜜是温性的，与多种食物搭配都有不同的效果。那么蜂蜜与白酒又会碰撞出怎样的火花蜂蜜泡白酒的制作方法是什么呢

一、蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素等180多种人体皆宜直接吸收的营养物质，有清热去燥、润肠通便的作用。白酒含有少量的钠、铜、锌，有促进血液循环、活血化瘀、消除疲劳的作用。蜂蜜是可以泡酒的，不仅可以减少白酒的辛辣，对人体也有诸多好处。

二、蜂蜜泡酒首先要选好蜜种和白酒，其次要掌握好比例。白酒最好是清香型的，这样加入蜂蜜口感会更好一些。蜂蜜最好选择水白蜜，水白蜜也就是顶级的出口洋槐蜜，含有丰富的葡萄糖和活性物质，口感鲜洁。将水白蜜和白酒按照100:30的比例放在密封较好的瓶子里，一周左右就可以食用了，这样泡出来的酒口感要好一点。

三、并且用蜂蜜泡出来的酒里面含有一定的水杨酸，有软化血管、预防动脉硬化的作用。还有就是其含有的活性物质还可以润肠通便，有助于排出胃肠道堆积的毒素。抗氧化物质还能清除体内多余的自由基，有排毒养颜的效果。

注意事项：虽然蜂蜜泡酒有很好的作用，但是也要记住过犹不及的道理，一定要适量饮用。

第一，蜂蜜泡酒有治疗风湿的作用。

因为蜂蜜本身就具有清热解毒的功效，当蜂蜜与白酒结合的时候，这种功效就能够发挥的淋漓尽致。蜂蜜泡酒对于人类的风湿疾病有很好的治疗功效，可以起到止痛和消肿的作用。除此之外，蜂蜜泡酒还能够避免经络不通的现象发生。

第二，蜂蜜泡酒能够提高人类的免疫力。

蜂蜜泡酒对人体的免疫功能有很好的调节作用，可以增加人体自身对于疾病的抗病能力，能够有效地减少流行性感冒等流行性疾病的发生。如果将蜂蜜用低度的米酒泡制，就可以拿给儿童饮用，从而增加儿童自身的免疫力，预防感冒等流行性疾病的发生。

第三，蜂蜜泡酒对人类的呼吸道有保健作用。

蜂蜜泡酒可以治疗人类的咽喉疼痛和呼吸道的多种炎症，对于支气管炎和肺炎的效果最为明显。经常喝一些蜂蜜泡酒对于鼻炎患者也有很大的好处，能够减轻鼻炎的多种症状，也能够减少湿疹的发病率。

扩展资料：

蜂蜜其他使用方法

一、蜂蜜面膜

用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

二、煮汤

可用百部30克煎汤，把汁液倒在60克蜂蜜上，用小火煎沸，溶合成膏状，每次取一匙蜜膏用开水冲化了喝掉，可以润肺通便止咳

三、煮粥

用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，待凉后加入蜂蜜食用，可润肠通便、滋阴养人。

人民网-蜂蜜有什么功效 3招教你正确用蜂蜜

　　蜂蜜泡白酒会产生一种叫水杨酸的物质，它有软化血管、止痛消炎的作用，可以预防动脉硬化。并且蜂蜜中含有丰富的营养物质，对心脑血管还有一定的保护作用。

　　蜂蜜泡白酒中含有的肌醇成分，还可以促进胃酸的分泌，蜂蜜含有的活性物质可以促进胃肠蠕动，有很好的润肠通便的作用。特别是冬天天气比较干燥，很容易便秘，喝点蜂蜜泡白酒可以很好的缓解和预防便秘。

　　对于那些烦躁多梦的人来说，提高睡眠质量是迫在眉睫的事情。蜂蜜中含有的葡萄糖、维生素、磷、钙等营养成分可以很好的滋润神经系统，白酒中含有的锌也可以舒缓情绪，从而提高睡眠质量。

蜂蜜泡酒其实可以促进代谢和血液循环，不过通常还是直接喝蜂蜜水更好一点。

蜂蜜水不仅香甜好喝，其中含有的多种成分能被人体吸收，进而促进消化，并且使身体处于更好的状态。