养生药酒配方（5种强身健体的药酒）

参茸酒

配方一 人参60g，补骨脂(盐制)30g，鹿茸60g，佛手片30g，*羊藿360g，红花30g，薏苡仁360g，砂仁30g，革薜360g，苍术(炒)30g，熟地黄360g，乌药30g，陈皮360g，紫草30g，牛膝360g，防风30g，玉竹360g，乌梢蛇30g，红曲60g，枸杞子30g，木瓜60g，羌活30g，续断60g，川芎(酒制)15g，五加皮30g，草乌(制)15g，肉桂30g，檀香15g，白芍(炒)30g，豆蔻15g，当归30g，川乌(制)15g，青皮(醋制)30g，丁香15g，白芷30g，杜仲(盐制)30g，木香30g，白酒1075L，白糖75kg。

制法 将上药和匀置容器内加入白酒及白糖，搅拌均匀密封，浸泡1个月后即可取用。

功效 滋补强壮，舒筋活血，健脾和胃。

主治 身体虚弱，脾胃不振，精神委靡等症。

用法 口服。每次服10～15mL，一日服2次。

附记 引自《新编中成药》。孕妇忌服。高血压者慎用。

八味黄芪酒

配方 黄芪、五味子各60g，萆薢、防风、川芎、川牛膝各45g，独活、山茱萸各30g，白酒1500mL。

制法 将前8味共研为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡5～7日后，过滤去渣，即成。

功效 益气活血，益肾助阳，祛风除湿。

主治 阳气虚弱，手足逆冷，腰膝疼痛。

用法 口服：每次空腹温服10～20mL，日服1～2次。

附记 引自《圣济总录》。

清宫焕春酒

配方 巴戟天、枸杞子、肉苁蓉、人参等。浸渍法用白酒，酿酒法加糯米、酒曲。

制法 本酒是根据清代宫廷秘方，用传统工艺精制而成。属低度药酒。

功效 壮肾阳，益精血。

主治 身体虚损、神疲健忘、腰膝酸软、阳痿、遗精、性功能减退等虚损之证。

用法 口服：每次服20mL，日服(午、晚饭后)2次，或佐餐饮用。

附记 中国中医研究院西苑医院介绍。

五积散酒

配方 茯苓80g，桔梗、当归、白芍、陈皮、苍术(炒)、白芷、厚朴(姜制)、枳壳(炒)、麻黄、制半夏、甘草各60g，川芎、干姜各30g，蔗糖2000g，白酒17500mL。

制法 将前十四味共制为粗末，置容器中，加入白酒，浸渍15日后，按渗滤法，以每分钟1～3mL的速度进行渗滤，收集滤液；另取蔗糖制成糖浆，待温，加入上述渗滤液中，搅匀，静置，滤过，约制成17500mL，分装储瓶，备用。

功效 散寒解表，祛风燥湿，消积止痛。

主治 风寒湿痹、头痛、身痛、腰膝冷痛及外感风寒、内有积滞等症。

用法 口服：每次服15～30mL，日服2次。

附记 引自《临床验方集》。

琼浆药酒

配方 鹿茸、龙眼肉各30g，人参、川附片、黄精(酒炙)冬虫夏草、当归、佛手、驴肾各60g，陈皮90g，狗脊(沙烫去毛)、枸杞子、补骨脂(盐水制)、金樱肉、韭菜子、*羊藿(羊油制)、怀牛膝、灵芝各120g，麻雀头50个(约30g)，红糖3000g，红曲140g，白蜜5000g，45度白酒50kg。

制法 将前十九味称取加工洁净、炮制合格的药材，放置洁净容器内，装上回流罐，另取白酒，分别放入白酒25kg、15kg、10kg。加入红曲兑色，每次均加热至酒沸半小时后，放去药液，将残渣压榨，榨出液与3次浸出液合并，混匀，置罐内，混匀，储存1个月，静置，滤过，分装即得，

功效 滋补气血，助阳益肾。

主治 肾阳虚损，精血耗伤，气血虚弱，体质虚弱，神情倦怠，腰酸腿软，四肢无力，手足不温，精神不振，阳萎不举，肾衰寒气，遗精早泄，阴囊湿冷，妇女白带清稀等症。

用法 口服。每次服9～15mL，日服2～3次。

老人养生药酒

配方黄精80克 天冬60克 苍术80克 松叶100克 枸杞子100克 白酒2000毫升

制法与用法将黄精、天冬、苍术切成1厘米的小块，松叶切成米粒大，与枸杞子、白酒共置容器中，密封浸泡半月后可滤去药渣服用。每日早晚各服1次，每次20毫升。

功效与主治有滋养肺肾，补精填髓之功效。适用于身体赢弱，须发早白，头昏目眩，腰膝酸软，精神萎靡等症。久服健身延寿，乌须黑发之效。

女人养生养颜药酒

此药酒对于肌肤粗、心神不宁者，起到润肌肤、养五脏之功效。

酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克，干葡萄、牛膝各50克，天门冬、防风、独活、肉桂各20克，火麻仁100克，羚羊角屑6克。

制法

将药捣碎，置于净器中，用醇酒15公斤浸之，密封7天后开取，去渣。

用法

每日早晚各1次，每次于食前随量温饮。

冬季养生推荐几款药酒，不仅补身还能御寒，快来看看吧~

一、八珍酒

配方：全当归26g 炒白芍18g 生地黄15g 云茯苓20g 炙甘草20g 五加皮25g 肥红枣36g 胡桃肉36g 白术26g 川芎10g人参15g 白酒1500ml。

功效：滋补气血，调理脾胃，悦颜色。



步骤如下：

1将所有的药用水洗净后研成粗末；

2装进用三层纱布缝制的袋中，将口：紧；

3浸泡在白酒坛中，封口，在火上煮1小时；

4药冷却后，埋人净土中，五天后取出来；

5再过三至七天，开启，去掉药渣包将酒装入瓶中备用。

用法：每次10～30ml，每日服3次，饭前将酒温热服用。

二、海马人参酒

制法：用海马1对，洗净沥干；取人参30克，与白酒2斤一同放入酒瓶，密封瓶口，25天后便可服用，每天睡前一小杯。

功效：补肾助阳，阳痿早泄，安神宁心，腰膝酸软等症，均有明显疗效。



三、枸杞桂圆酒

制法：把枸杞子30克，桂圆肉50克，与白酒2斤放进瓶中，密封瓶口，30－40天即可饮用。

功效：可滋补肝肾，益精明目，助阳益气，补虚劳，强固筋骨。

四、茯苓黄精酒



制法：把茯苓100克，黄精100克，与白酒2斤，浸泡在瓶中，封口存放30天后即可饮用。

功效：健脑补肾，增强记忆力，滋润肌肤，养颜美容，补脾健体，补虚抗衰，去黄褐斑，效果明显。

五、鹿茸薯蓣酒

制法：取鹿茸6克，薯蓣50克切片，装入纱布袋内，与白酒2斤，浸泡在酒瓶中，密封瓶口，浸泡25天后，即可饮用。

功效：可治肾虚多尿，助阳益气，补虚益气，对阳痿，小腹冷痛，月经不调等症，均有较好的效果。

说到喝酒，相信大家都不陌生，当我们聚会或者开心的时候，可能会小酌一杯，但是喝酒有利也有弊，相信很多人都特别清楚这一点，但是控制不住自己的嘴，经常喝酒就会导致一些疾病的发生，身体的免疫力也会跟着下降。那么长期喝药酒真的能起到养生的作用吗？长期喝酒不一定能达到养生的作用，如果每天大量饮酒，会对我们的身体造成很大的伤害，因为酒精麻痹我们的身体，很多器官也跟着发生一些变化，如果每天都喝很少的酒，可能会达到养生的作用。

一每天大量饮酒会对我们的身体造成很大的伤害

有的人特别喜欢饮酒，无论早上晚上还是中午，感觉不喝一杯，自己的生活不下去，但是经常喝酒，对我们的身体会造成很大的伤害，很多经常喝酒的人就会患上酒精性肝病，肝硬化等，每天都昏昏噩噩的，会浪费自己的时间，也在浪费自己的人生，会让自己的家人感觉到失望，我觉得这样的人生是非常失败的。偶尔小酌一般是可以的，但是每天大量饮酒会破坏家庭的感情，也会伤害我们的身体。

二喝酒有利也有弊

其实每天喝一小点酒，对我们的身体也有一定的好处，但是有的人在喝酒的时候总是控制不住酒的量，这对我们的身体危害是很大的，因为酒精麻痹了我们的身体，麻痹了我们的神经，每天都处在这样的状态中，对我们的身体以及器官都不好。经常喝酒，也会做出很多的错事，做出很多错误的选择，酒醒之后就会感到万般的后悔，所以我们最好不要经常喝酒，除非迫不得已喝一点。以上只是小编个人的看法，那你觉得长期喝酒对我们的身体有好处吗？

　药酒养生效果独特，能通血脉，驱风寒，活血祛瘀。长期以来，药酒养生备受世人推崇。那么怎样自制药酒呢？下面我给大家介绍健脾养生药酒配方，希望对你有用!

　养生药酒配方1：枸杞防风酒 《圣济总录》

　配方枸杞子70克，晚蚕沙70克，牛蒡子70克炒(炒)苍耳子70克，防风70克，火麻仁50克，牛膝70克，牛蒡根70克，桔梗30克，羌活30克，菖精30克，秦艽30克。

　泡制上13味，共细碎，白布袋盛，置于净瓶中用好久25千克浸之，密封口，勿令通风，经7日后开取，去渣备用。

　功能主治补肝祛风。肝虚筋弱，中风肢体拘挛。

　用法每食前温饮1---2小盅。常令有酒气相接。久病风疾，不过一个月愈。

　养生药酒配方2：加味养生酒 《惠直堂经验方》

　配方枸杞60克，五加皮120克，牛膝60克，山茱萸60克，生地60克，桑寄生120克，杜仲60克，龙眼肉240克，菊花60克，木瓜30克，白芍60克，桂枝9克，当归30克，白酒10千克。

　泡制将上药加工碎，，扎紧口备用，白酒倒入净坛中，放入药袋，加盖密封，置于阴凉处，每日摇动数次，经7日后启封，去掉药袋，贮入净瓶中。

　功能主治补肾养肝，易精血，强筋骨，祛风湿。腰膝疼痛，四肢麻木，头目眩晕，风湿痹痛等症。

　用法每日早晚各一次，每次服15---25毫升。

　养生药酒配方3：人参酒《本草纲目》

　配方白人参50克。

　泡制将人参装入瓶中，加60°白酒500毫升，封紧瓶口，每日振摇一次，半月后开始饮用，随饮随添加白酒约500毫升。

　功能主治补中益气，通治诸虚。对低血压，神经衰弱，失眠，疲倦，心悸，短气，阳痿等症均可适用。

　用法每日晚餐饮用10---30毫升。酒尽再添新酒，味薄后取参食之。

　说明：湿证，热证，而正气不虚者忌服，忌喝茶吃萝卜，以免影响药力。

　养生药酒配方4：人参枸杞酒 《中国药膳》

　配方人参200克，枸杞3500克，熟地1000克，冰糖4000克，白酒100千克。

　泡制人参用湿布润软后切片;枸杞装入纱布袋内，扎进袋口;冰糖放入锅中，加适量清水，用文火烧到冰糖溶化，呈**是趁热用纱布过滤，去渣留汁，将冰糖汁，纱布药袋放入酒内，加封口，浸泡10—15天，每日翻动搅拌一次，泡至人参枸杞颜色变淡，再用纱布滤去渣，静置澄清即成。可按原方比例缩小至1/10倍活1/20倍，制作。

　功能主治大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损，少食倦怠，惊悸健忘，头痛眩晕，阳痿，腰膝酸痛等症，无病常饮有强身延寿的效用。

　用法每次10--20毫升，日服2--3次。

　说明：方中人参补气固脱，安神益智。现代药理表明，能提高体力、脑力劳动效率，有明显抗疲劳作用。熟地滋阴养血;枸杞子补肾益精，滋肝明目;冰糖补中益气，调和口味，所以本酒有益气安神，滋肝明目作用。

　养生药酒配方5：归圆酒 《种福堂公选良方》

　配方甘菊花400克，枸杞子500克，当归400克，龙眼肉1500克。

　泡制白酒3斤，酒酿10斤，泡21日可用。

　功能主治补益。

　用法适量饮服。

　养生药酒配方6：回春酒 《同寿录》

　配方人参30克，荔枝肉1000克。

　泡制将人参切成薄片，荔枝去核，装入绢袋中，用好白酒25千克浸泡，封固，3日后可使用。

　功能主治补元气、益精神，凡体质虚弱、精神不振者，尤其是老年人可服用。

　用法每日早晚各饮1--2杯盅。

　注意事项因该酒性质偏温，有虚火者不宜使用。

　说明：据文献记载，该酒尚有改善老年人性功能作用。方中荔枝是一种美味水果，具有养血生津，益智宁心的作用，并略有助阳之功。

　养生药酒配方7：参茸酒 《清太医院配方》

　配方人参60克，鹿茸30克，防风3克，鳖甲3克，羌活3克，川牛膝3克，独活3克，杜仲3克，白术3克，玉竹3克，当归6克，秦艽6克，红花6克，枸杞子6克，丁香2克。

　泡制用多年贮存的陈烧酒10千克，将药料入酒内封固，存数年，将药料滤出，加入冰糖120克，烧酒1千克，兑好后使用。

　功能主治温阳益气，育阴和血，祛风除湿。

　用法每次1小盅，每日1--2次。

　养生药酒配方8：灵芝酒 《中国古代养生长寿秘法》

　配方紫灵芝60克，白酒500克。

　泡制取灵芝洗净切碎，与酒置于瓶中密封，隔日摇动几次，经十日后，启封，澄明即可。

　功能主治滋补强壮，安神健脾，助消化。治疗冠心病，心绞痛，神经衰弱，老年慢性气管炎，肝炎等，体弱老人可久服。

　用法每日1--2次，每次半小杯(约5毫升)。

　养生药酒配方9：人参姜蜜酒------------原名“人参酒” 《浙江中医杂志》

　配方人参、新鲜老姜各80克，蜂蜜100克，米酒1800毫升。

　泡制将整支人参和生姜片浸入酒中，并倒入蜂蜜3周后即可饮用，2月后味减，原料不必取出可以连续泡制。

　功能主治大补养身。

　用法适量饮用。

　养生药酒配方10：鹿茸酒 《中国古代养生长寿秘法》

　配方鹿茸片。

　泡制取适量鹿茸片，用酒浸泡10日以上。

　功能主治壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。适用于虚劳体瘦、精神倦乏无力，肝肾虚而致眩晕耳聋、目眩、腰膝酸痛等。

　用法每日两次，每次半小杯。

　说明：鹿茸具有强心降压的作用，是一味良好的全身强壮剂，可以提高机体的工作能力，改善睡眠和食欲。

　养生药酒配方11：补心酒 《奇方类编》

　配方麦冬(去心)2两，柏子仁(去油)、白茯神、当归身、龙眼肉各1两，生地1两5钱。

　泡制上药绢袋盛，优质白酒10斤，坛内浸7日：亦可连坛煮。

　功能主治补心养血，补益。

　用法适量饮[/url]用。