头皮屑太多可能是一种皮肤疾病，这种疾病是不可能通过洗发水来改善的。
对于市面上大多数的洗发水来说，只是主打一个控油去屑和止痒的效果。而且市面上所宣传的去屑洗发露主要也是去掉你头皮上那些已经存在的头皮屑，如果说你的头发在使用了去屑洗发水一两天之后还出现了更多的头皮屑的话，那么这样一款去屑洗发露对你说就是完全没有任何用处的。
首先我们要明白，我们头上的头屑是由什么原因造成的。头上的头皮屑就是我们的头皮代谢过于旺盛，或者是清洁不到位所造成的头皮皮肤的角质层过厚，我们会经常性的拿手去抠所造成的皮肤损伤。这种损伤可以通过后期使用药物来治疗的方式得到一定程度的改善，如果你盲目的使用手去抓，或者使用世面上那些祛屑洗发露的话，是不会得到任何的改善的。既然已经知道了头发上面的头皮屑是由于头皮代谢过于旺盛，或者是头皮角质层过厚所造成的话，那么现在就应该重视对头皮的养护以及清洁。
我们可以购买市面上一些价格相对来说昂贵一点的磨砂膏，清除头皮表面的角质层，这样子在下一次洗头发的时候，你就会发现头发上面的头皮屑减少了很多，这是因为我们通过磨砂膏的方式已经完全去除了头皮上面的角质层，所以也不会因为角质层过厚的情况导致头发上全部都是头皮屑。那么在遇到这种情况的时候，一定不要过于的焦虑，因为头皮屑是很多人都存在的一个问题，你在清洁头发的时候也一定要注意头皮的清洁，洗头发的时候不要用手指甲去抓，要采用指腹按摩的方式来轻轻的打圈按摩去除头皮上面的污垢。如果使用指甲去抓的话，那么就会损伤头皮，会引起更多的头皮问题。
皮肤在面临干燥缺水问题的时候，精华液肯定是最好的选择，因为它的营养相较于其他产品会更丰厚，对于角质的护理也是最理想的。很多肌肤问题都是因为缺水造成的，什么精华液补水效果好呢，那么今天就由小编来为大家列出口碑最好的补水精华液排行10强，给您的购买做个参考。
SK-II小灯泡美白精华
这款精华主要是美白的，用起来吸收很快很舒服。用了半年感觉美白效果虽然慢但是有。
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珍漾水光精华
这个一定要买！因为价格很平民但效果却特别好。原料是和国际一线大品牌一样的工厂，补水特别棒，可以嫩白肌肤细腻毛孔，抗衰去皱修护问题肌肤。基本上天天用都不心疼，因为价格很划算。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。
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兰芝水酷润颜精华露
这款保湿效果真的做得很不错，用起来非常舒服，是凝露状的质地，推开后感觉水分顿时都爆开了来，非常的保湿滋润，但却一点都不油腻，很容易就会被肌肤吸收，肌肤吸收后就好像将水分锁住在肌肤深层里面一样！
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温能修护精华
敏感肌必备精华！皮肤科医生重点推荐的修护精华，专利成分和二十多种进口植物精华，皮肤敏感、泛红瘙痒、粗糙干燥、红血丝痘印、粗糙细纹都有很好的效果，这款有效成分浓度很高，价格却很划算，之前皮肤一换季就刺痛发红，坚持使用这个感觉皮肤更健康了，能明显感觉整个皮肤细腻亮白很多，亲测有效。皮肤敏感的强烈推荐！
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资生堂红妍肌活精华露
滋润，保水，保湿以及锁水，用了一段时间会感觉肌肤变得更加白皙透亮，毛孔也会变小，肌肤问题有所改善，总结来说不错！
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MUX纯风氨基酸洁面液
无限回购款!敏感肌痘痘肌都可以放心用，真的很舒服。检测过发现进口氨基酸含量超级高，毛孔可以轻松洗出杂质污垢，痘痘黑头痘印暗沉都能很好的解决，比洗面奶好用N倍。起泡细腻，气味好闻，男生女生都可以用，周围的朋友也都反馈用这个洗脸皮肤真的变好很多，毛孔也缩小了很多，良心好货！值得推荐！
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雅诗兰黛精华露
修复，抗衰老！细致饱满、光泽平滑、弹嫩匀净紧致，促进角质层代谢，加强胶原蛋白增生，让皮肤看起来饱满弹嫩，这样才有婴儿肌感觉！
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肌克祛痘水
无限回购的祛痘水！被多本护肤杂志评为祛痘金奖，搭配肌克祛痘膏效果真的超级好！周围朋友都是用这款祛痘的，它的配方是十几种纯正植物精华，无激素和刺激成分，祛痘有效率高达92%，很多医生也都推荐过肌克这个品牌，顽固痘痘和痘印痘坑都可以试试这款，专利纳米吸收技术真的比普通祛痘产品好太多。价格不贵，良心国货值得推荐！
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怡丽丝尔优悦活颜金致凝缩蜜精华
怡丽丝尔是一个专注于抗老的护肤产品，这款精华则是它最具人气的一款单品。它将丰富的胶原蛋白和透明质酸成分与柑橘、肌醇等进行了融合，能够使脸部的细纹得到淡化，使得整体的皮肤更加的富有弹性光泽。
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头皮也象其它皮肤一样，有正常的新陈代谢，会不断地更新。但困扰人们的大量的头皮屑，并经常伴有头皮瘙痒，和明显的脱发，是毛囊中有慢性炎症的表现。毛囊中有炎症，头皮温度会高于正常皮肤，多量的皮脂堆积在毛囊口，并在高温下形成一块油痂类似皮屑状，抓之纷纷落下。研究人员做过一个实验，将头皮屑放入有机溶剂中，它并没有漂浮在上面，而是迅速溶化，说明它是油性物质。在头发检测显微镜下，可以非常清楚地看到这样的头屑和大量堆积在毛囊口的油脂。
因此如果只是为了祛屑而祛屑，就不能从根本上解决问题，头皮屑挥之不去也就不足为怪了。
饮食防治头皮屑
（1）注意碱性食物的摄入。科学家发现，头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内，如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生变化，从而造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤的营养受到影响。而多摄入碱性食物， 可使碱性成分（如钙、镁、锌等）中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且能减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等。应注意多吃。
（2）多吃富含维生素B2、B6的食物。维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和新鲜蔬菜等；富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。
（3）少吃辛辣和刺激性食物。因为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用。故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。
（4）少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头皮屑的产生。
产生头皮屑的原因:在正常情况下，头皮处的表皮细胞，由于那些基底层的细胞不停地繁殖，并向表面推出，最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。当头皮很健康时，脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，也就看不到头皮屑。但当头皮出现问题时，表皮层就不能很好地成熟，于是大片大片地剥落，这就是头皮屑。
单纯的头皮屑的发生，可能是由于下列几种原因：
干性皮脂溢出症皮肤里有许多皮脂腺，会不停地分泌皮脂，来防止水分蒸发，保护皮肤。如果头皮处的皮脂过多，就会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。皮脂分泌过多的主要原因是，情绪紧张、饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调等。此外，与缺乏维生素、新陈代谢失常、或者头皮局部受化妆品、染发剂、药物或搔抓、拉扯等刺激都有一定的关系。
症状：这种头皮屑一般很多，很细小，像白色的小点一样，密密麻麻的，头皮发痒，头发干燥。
真菌感染在头皮处，感染最常见的微生物是椭圆形皮糠秕孢子菌，它喜欢生长在皮脂分泌多的部位如头皮、鼻子、眼睑及胸部等。症状：这种头皮屑是大块大块的，在头皮上形成一块一块发白、发灰的斑块，上面有层层相叠的片状鳞屑，甚至会把头发根处粘成一簇一簇的。
银屑病有些银屑病的患者，在头皮处出现病变，而其他地方的皮肤却没有，这时很容易误以为是单纯的头屑过多。
症状：头皮上可看到白灰色的斑块，用手触摸会觉得斑块比周围的皮肤要突出。用指甲轻轻地刮就会有细小的皮屑掉下来，有人说就像刮滴在桌上的蜡滴一样，将皮屑刮掉后，会见到皮肤上有小血点。
如何防治头皮屑过多要防治头皮屑过多，在平时的生活中就应该注意以下几个问题：
良好生活习惯保持充足的睡眠、愉快的心情、多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外，合理的安排工作、休息，让压力减到最低也是必要的。
调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净。其实不然，过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥、头皮屑过多的现象。最好四到五天才洗一次头。梳子、枕头、枕巾也要保持干净，最好不互相使用梳子。
选用药物洗发露很多含有药物的洗发精可以用来去头皮屑。最早使用的是对苯二酚，主要是抑制葡萄球菌感染。含有硫磺的肥皂、洗发精也是常用的方法。另外，含煤焦油的洗发精，也可以达到很好的效果，尤其是并发其他皮肤疾病，如干癣及湿疹时效果更好。现在常用的药物有以下几种：
硫化硒大约70％至95％的头皮屑患者，在使用硫化硒以后可以得到完全控制。它的主要作用是杀灭真菌，抑制皮脂溢出。
硫化硒的毒性很强，只能外用、不能口服。在治疗中，有时因反复使用而引起头发干燥，还有少数使用者，会有脱发增加、及头发变成黑褐色的现象。
硫代嘧啶氧锌这种药物比较新，正式开始使用只有15年左右，到目前为止还没有发现有明显的副作用。而用来去头皮屑的作用要比相同作用的抗菌药物更好一些，而且这种药物还可以用于染发者，使用浓度一般为0．5～2％，根据不同配方来定。
吡啶硫酸酮锌（ZP）这是一种有效而又安全的去头皮屑成分，它不但可以消除糠秕孢子菌，还可以减少油脂酸的形成，最终抑制或预防头皮屑的产生。
注意：不论是哪一种去头皮屑药物，都会对眼睛引起刺激，其中以硫化硒最严重，使用时应避免使药水进入眼睛，给小孩子使用时更要小心。也不要使用过于频繁，一周两次就可以。
如果使用无效，或头皮变得很干很油腻，或者出现过敏现象时，应立即停止使用。
有去屑的洗发水，但没有防脱的洗发水。
头屑主要是因为细菌问题，导致皮脂增生，一般用杀菌的洗发水，比如含有酮康唑的康王、采乐，加上去角质的，比如含有水杨酸的清扬。这些都是专业除油去屑的洗发水，有药物成分。
防脱洗发水都是智商税。
第一是洗发水的成分一般不会含什么所谓的中药。
日化类的洗发水，不管含有什么成分，一般都是主表面活性剂（如月桂醇硫酸铵、月桂醇醚硫酸铵，具有去油脂能力）和辅表面活性剂（如椰油酰胺丙基甜菜碱），以及保养类添加剂（如乳化硅油、富脂剂）这三大块，因为洗发水的本质作用是清洁。这些成分基本都是化学成分，而且是以清洁为主的化学成分，与传统中药很难兼容。即使有些洗发水真的添加了一些药物成分，多半也是杀菌的功效，比如去屑洗发水一般会使用的酮康唑，或者侧柏叶这类植物的提取液也可以添加，杀菌效果是有，和防脱发一般就扯不上关系了。
好吧，退一步讲，假设洗发水厂商掌握了核心技术，以我不知道的方法完美融入了防脱发药物（一般都是中药），这下效果总该有了吧？其实也不行。洗头发是一个比较快节奏的事情，洗发水在头发上揉搓、一般不超过3分钟时间，然后就会被清水冲洗干净，这个短暂的时间，即使真的含有药物成分也基本起不到什么作用。我们涂生发水的时候，生发水和头皮接触会在半小时以上，一些美容美肤类的护理，也不会在10分钟以下。无论怎么看，在洗头过程中你都不会吸收到什么。
好，我们再退100步，假设你是一个热爱洗头，每次洗头半小时以上，确保洗发水功效不浪费的人，也不见得对你的脱发会有什么帮助。很多男性比较严重的脱发都和体内的DHT（一种雄性激素代谢的产物）有密切的关系，DHT是自身源源不断产生的，他的根源在于雄性激素的代谢，你没有办法杜绝它，除非连根掀起——没错，如果你打算阉割的话，基本可以摆脱脱发困扰。
我觉得是不错的。我原来大概是因为工作压力太大的缘故，突然长了很多白发，尤其是鬓角的位置有了白发，看起来人就特别显老，为了遮掩这些白发我就去染黑了，结果自然只能是应对一时，白头发还是会继续地长出来，想治好就得另找法子。有同事就建` 议我到丝域护理，因为他和我的情况是相似的，去护理了一段时间之后，他的白发确 实少了很多。
到 店之后养发师先给我做了个检测，根据我的情况给我建议了做丝肽乌发护理。这个护理添加了何首乌、铂粉、五矿肽、亚麻籽、藻提取物等能够有 效乌发的营养成分，通过他们的一套专 业的护理手法，将这些营养物质导入头皮，滋养头皮细胞，唤醒活力，减少色素流失的同时加固黑色色泽，坚持护理下来，白发逐渐减少了，头发也慢慢地恢复了天然的健康光泽。
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