鲷鱼到货后,检查了下共两袋,这是我第一次听说过这种鱼,甚至都不知道第一个字怎么念。不过鱼肉挺新鲜的,跟商品详情描述基本一致,鱼皮以及内脏已经被处理干净,所以在解冻后,稍作清洁就可以直接下锅。早就听说鲷鱼鱼肉很鲜美而且刺又少。平时喜欢把鱼煎着吃。所以特意从网上找来做鲷鱼的教程来尝试一下。
我本身就非常喜欢吃鱼,从网上搜的教程看起来很麻烦,发现实际这道菜制作起来很简单方便,省时省事,因为我本身在家很少做饭,这次特意做一下来尝试下,对于我来说切鱼就是件很难的是事情,操作起来不太容易,可能切出超厚超大的鱼块,然而卖家的鲷鱼片刺少。 只要注意好沾裹面包粉的方式,要先依序沾裹上淀粉和蛋液,最后再沾裹面包粉,这样很易将面包粉沾黏住,锁住鱼肉中的水分和鲜美,再下油锅中炸制
1、用盐、胡椒粉和姜片等调味料腌制鲷鱼片;
2、准备好其他原材料: 淀粉、鸡蛋和面包糠
3、腌制好的鲷鱼片的表面裹上一层薄薄的淀粉
4、裹好淀粉的鲷鱼片放入鸡蛋液中滚一下;
5、最后放入面包糠中滚一下, 让鲷鱼片表面都裹上面包糠;
6、油锅烧至六成热, 放入鲷鱼片;
7、炸至金黄后捞出控油;
8、摆放入盘中, 表面撒上番茄酱
这种速冻的鲷鱼片真的挺实在的,该去的已经给去了,省去了内脏鱼鳞处理麻烦。所以在考虑购买时可以适量的认为它的重量不止230克。网上说鲷鱼鱼肉质鲜嫩,营养丰富,美味可口,没有泥味,具有较高的观赏价值和食用价值。鲷鱼的营养价值也很高富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质,具有补胃养脾、祛风、运食的功效。所以感谢提供这次机会。
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