鱼露烧卖:
http://x1x8com/EverythingIsFun/EatAndDrink/vegetables/200611/EverythingIsFun_101461html()
材料:馄饨皮10张,肉馅2两,虾仁5两,香菇4朵
调味料:生粉,酒,盐,鱼露,胡椒粉,麻油适量
做法:
1馄饨皮切去四角,修成八角形的外皮(这样做出来才会呈花边形哈~),另将虾仁洗净,拭干,留下10只完整的虾仁外,其余切丁,香菇也切丁一起与肉馅混合
2将所有调味料与肉馅拌匀做成烧卖馅,包入馄饨皮内,捏紧中间皱折,然后在顶上放一只虾仁,嘿嘿~~做成烧卖状
3放入蒸笼蒸8分钟就好啦~~
泰式咖喱鸡
材料:鸡腿肉,胡萝卜,土豆。
佐料:盐,糖,料酒,咖喱粉(黄姜粉),柠檬叶,九层塔(Basil),鱼露和椰浆。
做法:考究点的可以将鸡腿肉全部去骨,我人比较懒,就直接斩件备用了。当然习惯性的用料酒,盐和糖先腌起来了(2,3小时起码)。接下去把土豆和胡萝卜切块,最好是和鸡块一样大,备用。
倒一点橄榄油(其他油也行),倒下腌好的鸡块翻炒。等到差不多完全变色之后就可以出锅了。
再倒入椰浆,加水和咖喱粉,等到水开后放入些许盐和柠檬叶,再倒入土豆和胡萝卜。慢慢搅匀,等到再次水开的时候放下炒熟的鸡块。同时换转小火加盖闷。大约20分钟之后,放入糖,撒上些许九层塔粉,(如果有兴趣地可以买新鲜的九层塔,别似我这般懒)。淋上一点鱼露即可装盘。
泰式酸辣大虾汤
http://ladytomcom/1004/1084/2006912-122338html
营养师推荐:虾含有丰富的蛋白质和钙,蘑菇有提高免疫力的作用,都是女性非常需要的营养物质。这里推荐的就是传说中的泰国“国汤”——冬阴功汤。“冬阴”是酸辣的意思,“功”是虾的意思。下次吃泰餐的时候,就知道是怎么回事啦。
原料:大虾、蘑菇、姜、香茅、青柠檬、薄荷叶、香叶、红辣椒、椰奶(汁)
调料:橄榄油、鱼露、咖喱酱、虾酱
做法:
1虾、蘑菇洗净,红椒、香茅、姜切碎,青柠檬切片。
2起油锅,将大虾放入橄榄油中,炒至粉红色捞出备用。
3起锅另加水,再加盐及椰奶(汁),将香茅碎、红椒碎、青柠檬片、薄荷叶及香叶放入水中,煮沸后加盖闷一会儿。
4放入蘑菇,慢火煮3~4分钟,加入鱼露、虾酱、咖喱酱及鲜柠檬汁调味后即可出锅。
砂锅海虾粥
主材料:新鲜海虾、独特配料、大米。
配料:姜丝、芹菜粒、冬菇丝、炸蒜茸、炸方鱼、炸葱油、鱼露和天津冬菜。
做法:先制作配料,然后用砂锅明火煲出一锅白粥,待粥有胶质的时候,即已经七成熟的时候,放入海虾以及独特配料,再煲煮5-6分钟即可。
要点:主要是能配齐配料。配料中炸蒜茸、炸葱油、炸方鱼都要在煮粥前自行制作,蒜头、葱、方鱼(也叫“大地鱼”)切粒油炸,葱油要把炸锅的葱和油都保留起来。在家最难找到的是鱼露,这是潮州地区的特产,要用新鲜的鱼滤出鱼油、煮制,要在家庭制作有困难。师傅建议用一般的食盐代替。
鱼露双椒酱,是用泰国鱼露与红油尖椒酱、野山椒、蚝油等一起调制而成的。酱汁色红油亮,鲜辣味浓,用其烹制菜品,很受食者喜欢。
原料:红油尖椒酱500g,泡野山椒200g,泡野山椒水200g,泰国鱼露1000g,蚝油75g,熟菜油300g,洋葱50g,姜米、蒜粒、料酒、精盐、味精、鸡精各适量,白糖少许。
制法:野山椒去蒂,剁成碎末;红油尖椒酱剁细;洋葱剥去外皮,剁末。炒锅置中火上,放熟菜油烧热,下洋葱末、姜米和蒜粒爆香,接着下尖椒酱、野山椒末炒出红油,烹料酒,掺野山椒水和鱼露烧沸,调入精盐、味精、鸡精、蚝油和白糖,用小火慢慢熬浓,收汁即成。
要点:应用足量的料头炸香后,才可下酱料炒制;熬制时应用手勺不停地推搅,以免煳锅底,影响口味。
运用:此酱汁可用于烧、蒸、炖等法烹制菜肴调味。实例如下:
双椒土豆回锅肉:
原料:带皮猪五花肉500g,土豆200g,青柿椒1个,葱段、葱花、姜片、姜末、料酒、精盐、味精、香油各适量,花椒、大料各少许,精炼油750g(约耗 100g)。
制法:1.将猪五花肉皮上的残毛污物刮洗干净,放入清水锅中,加葱段、姜片、料酒、花椒、大料,沸后打去浮沫,煮至七八成熟时,捞出晾冷,改刀成大长薄片;土豆削皮洗净,切成02cm厚的片,用清水洗两遍,控干水分;青柿椒去籽、筋,切成菱形块,均备用。2.炒锅上火,注入精炼油烧至五六成热时,下土豆片炸至金黄且透时,倒漏勺内滤油;炒锅随底油复置火位,炸香葱花、姜末,放五花肉片翻炒出油呈灯盏窝时,下鱼露双椒酱、柿椒片炒至上色入味,加土豆片翻炒均匀,淋香油,起锅装盘。
特点:色泽红亮,肥而不腻,香辣可口。
烹制要点:①必须选用硬五花肉,即奶脯上、肋骨下面的;②肉片需用热油煸炒至出油卷曲时,再下料炒制。
鱼露双椒蟹:
原料:活海蟹2只(约500g),水发粉丝200g,鱼露双椒酱75g,料酒、干细淀粉、姜茸、蒜茸、精盐、味精、胡椒粉各适量,香油10g,鲜汤750g,色拉油1000g(约耗85g)。
制法:1.先将活海蟹洗净,再将其斩成块状,用料酒和干细淀粉拌匀,投入到烧至七成热的油锅中炸至呈金**,倒漏勺内沥油。2.锅留底油复置火位,下姜蒜茸炒出香味,纳入蟹块,烹料酒,掺鲜汤,加入粉丝、精盐、胡椒粉和鱼露双椒酱,待烧熟且入味时,调入味精、鸡精,淋香油,推匀起锅,倒在预热的砂锅内,加盖上桌。
特点:蟹肉细嫩,香辣鲜美。
烹制要点:①蟹块的刀口处务必粘匀干淀粉;②如选用的是水发粉丝,则应控净水,在出锅前加入。
鱼露双椒排骨:
原料:鲜猪肋骨750g,鱼露双椒酱50g,五香米粉100g,葱段、姜片、料酒、精盐、味精各适量,白糖、老抽、胡椒粉、葱花、香莱各少许,鲜汤100g,熟花生油75g,十三香粉少许。
制法:1.鲜猪肋骨顺缝划开,斩成6cm长的段,用清水洗两遍后,同冷水入锅,加葱段、姜片、料酒,沸后煮至离骨时,捞出控尽水分。2.排骨放小盆,先加精盐、味精、白糖、老抽、胡椒粉、五香米粉、十三香粉和鲜汤拌匀,再加入鱼露双椒酱和25g熟花生油拌匀,码在盘中,上笼用旺火蒸约25分钟至软烂,取出,撤上葱花、香菜,浇上烧至极热的熟花生油,即可上桌。
特点:肉烂骨香,味香鲜辣,黏糯。
烹制要点:①应用小火煮制排骨,肉刚离骨即好;②加入鲜汤不要太多,以免味汁过稀粘不在原料上。
鱼露双椒茄饼:
原料:长条茄子1个,猪肥瘦肉150g,鱼露双椒酱75g,鸡蛋3个,干细淀粉75g,精盐、味精、姜米、葱花、水淀粉、香油各适量,湿淀粉10g,鲜汤150g,老抽少许,精炼油1000g(约耗100g)。
制法:1.长条茄子削皮,切成直径5cm,厚约05cm的夹刀片;猪肥瘦肉剁成泥,加精盐、味精、姜米、湿淀粉和半个鸡蛋液,顺一个方向搅拌上劲,均备用。2.将茄夹分开,填入适量肉馅,按扁,即成茄饼生坯;鸡蛋磕入碗中,加干细淀粉和少许精盐,抓拌均匀成淀粉蛋糊。3.炒锅上火,注入精炼油烧至五六成热时将茄饼挂上蛋糊下入油锅中,炸至色泽金黄且内熟时,捞出控油,整齐摆在盘中。4.锅随底油复置火位,炸香蒜米,入鱼露双椒酱略炒,掺鲜汤,加精盐、味精、老抽调好色味,淋入淀粉推匀,加25g热油和香油爆汁,起锅浇在炸好的茄饼上,撒葱花即可。
特点:色泽红亮,外焦内嫩。
烹制要点:①肉馅不要太稀,否则不便操作。②味汁应稀稠适度,若过稠,食之腻口。
潮州春饼的做法
主料:薄饼皮36张、猪肉150克、绿豆300克、生蒜300克、湿香菇丝25克、虾米25克、花生油750克(耗100克)。
配料:味精、精盐、鱼露、川椒末、砂糖、面粉各适量。
做法:1、将生蒜去头,去外衣,洗净切碎待用。再将绿豆碾片浸水去壳洗净,蒸热,取出晾干,加入生蒜、虾米(切碎)、香菇、鱼露、味精拌匀成馅料。
2、将猪肉去皮,切成条,加入川椒、砂糖、精盐腌渍待用。
3、取薄饼皮15张(半张作贴底)铺在板上,取馅料30克、猪肉5克放上,包成枕形,接口处用面浆粘合,将花生油放入鼎内烧热,待烧至油温六、七成热时,放入春饼,炸至金**便成。
特点:皮酥脆,馅咸香。
麒麟鲈鱼条
原料:
鲈鱼1条、笋1根、香菇5朵、葱4根、姜4片
辅料:
酒1大匙、鱼露2大匙、糖1茶匙、胡椒粉少许、沙拉油1/2大匙
做法:
1 鱼洗净,先将鱼头切下并剖开,鱼身去除大骨,取下鱼肉,再将鱼肉横片成厚片状。
2 香菇泡软,去蒂,每朵片成3薄片;笋煮熟,泡凉后切片。
3 每片鱼肉中间夹入一片香菇、一片笋,再将调味料调匀,淋在鱼肉上,铺下2根葱(切段)、2片姜,入锅以中火蒸10分钟。
4 另外2根葱、2片姜切丝,并用清水浸泡。
5 待鱼蒸熟取出,先拣除葱段、姜片,再放入沥干的葱、姜丝即可。
Tips:
1因为蒸鱼料中的鱼露很咸,所以不可再加盐或酱油调味,为了使鱼肉鲜嫩,不必先腌,直接加料蒸即可。
2也可以加入中国火腿配色调味,但火腿要先煮熟以去除部分咸味才可用,以免太咸,并且不能再用鱼露,可改用酱油少许代替。
梅子煎大虾的做法
材料:越南大头虾
配料:酸子、干葱丝、茄膏、鱼露、糖少许等
做法:
1、将油锅烧至70℃———80℃,将大虾放入油锅炸,外壳炸至金**即可熄火,将大虾浸泡在热油中约十五分钟,取出,晾干油份备用;
2、将干葱丝入油锅稍炸,加入酸子汁、少许糖一起煮至稠状,制成酱汁;
3、加入酱汁,与大虾炒匀即可。
要点:越南盛产大头虾,因其肉质鲜美而著称。家常较难买到正宗的越南大头虾,可选择市场上较易买到的罗氏虾取代。
此菜中的大虾不宜一直加温,而直接将其炸熟即取起,否则虾皮会呈反白色,做出来的卖相不那么诱人。
凉 面
http://wwwsayycom/xxlr1aspid=2629(图)
1先将水、酱油、糖、味素少许先煮滚放凉,加入鱼露,冰在冰箱备用。
2清水滚后下面,面再滚后关小火,约煮2~3分钟左右,没有硬心就可以了。面煮好时冲冰水。 3吃时将凉面汤从冰箱中取出,不够凉的话可加冰块,放入面、葱花、黄瓜丝、蛋皮、泡菜丝,喜欢辣的话可以加些辣椒酱,一碗色香味俱全的凉面就做好了。
韩式黄瓜泡菜
http://hicmskycn/indexphp/action_viewthread_tid_80978html(图)
材料:
黄瓜 6根
苹果 1/4个
姜 1块
蒜头 3个
调料:
辣椒粉 2大匙
盐 2小匙
鱼露 1大匙
做法
1)黄瓜洗净,去两端,稍刨去些皮,切成滚刀块,加盐拌匀;
2)苹果去皮去芯,磨成泥,姜、蒜均磨成泥;
3)黄瓜软后,沥去水;
4)容器中放入2)拌匀,加鱼露、辣椒粉、黄瓜充分拌匀,常温下稍放一段时间后,可移至冰箱保
存;
注 1)辣椒粉和鱼露可在韩国食品店买到;
2)没有磨泥的工具可用粉碎机;
3)做成后可即食,隔日后入味更好
韭菜泡菜的制作方法
利用清鱼露和辣椒粉所腌渍而成的韭菜泡菜,是夏季最美味的泡菜之一,这种现拌现吃的口味相当不错,不过还是要腌到熟成,才会发酵出特殊的风味。
材料:韭菜1把,洋葱1颗,丁香鱼鱼露1/2杯,芝麻1大匙,红辣椒丝少许。
泡菜腌料:辣椒粉1/2杯,蒜末4大匙,糖1小匙,姜末2大匙。
作法:
1, 处理蔬菜:准备好鲜绿、厚嫩的韭菜,去掉干硬的叶子,再用刀切除韭菜根部并处理好,不要让韭菜纠在一起,将韭菜切成4-5公分的小段;洋葱洗干净切丝。
2, 韭菜洗净沥干水分:处理好的韭菜用水洗净后,放在竹篚中沥干水分。
3, 淋上鱼露:把韭菜放在大碗中,以放一层韭菜淋一层鱼露的方式均匀的淋上鱼露,腌渍20分钟左右,切记不可让韭菜腌渍过久,以免口感过老。
4, 倒出鱼露:当韭菜腌的差不多时,把鱼露倒出备用。
5, 调制泡菜腌料:把适量的辣椒粉,先加入已倒出的鱼露时拌匀,再放入蒜末、姜末、糖,制成腌料。
6, 将腌料均匀的拌入韭菜里:把腌在鱼露里的韭菜与洋葱丝混合,再淋上作法5的腌料,用手轻轻的抓拌均匀,以免产生草味。
7, 撒芝麻,放辣椒丝:将充分调味均匀的韭菜,撒上芝麻,再放上辣椒丝。夏天只要腌一个晚上就可以食用
Tom Kha Kai (椰汁鸡肉汤)
http://wwwtattpeorgtw/hot/indexphppage=food-3htm()
作法:
将一半量的椰奶及姜根、柠檬香茅和柠檬叶放到平底深锅,用火煮,待汤滚后加入鸡肉、鱼露和糖,用慢火煮约4分钟或是到鸡肉熟为止,然后再加入剩下的椰奶,再加热至滚。将莱姆汁和辣椒酱放入汤碗中,然后把煮好的汤倒入汤碗中,搅伴后再用香菜及压碎的辣椒加以装饰即完成。
准备材料:
2 杯椰奶(500 ml) 250 克鸡胸肉 1/4 杯香菜(将香菜根去掉)
6 片嫩姜根 5大 匙鱼露 5根泰国绿辣椒(压碎)
2 根柠檬香茅,切成数段 2大 匙糖
5片新鲜青柠檬叶、撕成二半 1/2 杯(125 ml)柠檬汁
5 根泰式辣椒,稍为剁碎 1 茶匙辣椒酱
Tom Yam Kung (泰式酸辣虾汤)
作法:
将高汤用中火加热,煮沸后加入柠檬叶、姜根和柠檬香茅、青葱然后再加入蘑菇和辣椒,用文火煮2分钟,放入草虾再加热至滚,至虾肉变红,但不要超过1分钟。准备一个汤碗,放入莱姆汁和辣椒酱,再将汤倒入汤碗中,搅拌均匀,最后再加入香菜装饰。
准备材料:
3 杯水(750 ml)或鸡高汤 2 根柠檬香茅,使用下面1/3的部份,切成25公分长,稍为压碎
250 克草虾 (去壳、挑筋) 5 根新鲜泰国辣椒,稍为剁碎(依个人口味而定)
5 片青柠檬叶,切丝 2颗青葱,稍为压碎 1大 匙辣椒酱
3 片新鲜/乾姜根 1/2 杯切半的蘑菇 1大 匙切碎的香菜叶
1杯 鱼露 1/4 杯(60 ml)莱姆汁
Kaeng Khiao Wan Nuea (绿咖哩牛肉)
作法:
将牛肉放热锅中炒至散出香气,然后倒入 1 杯椰奶,用小火煮成牛肉汤。在长柄平底锅内倒入些许油用小火加热,然后加入绿咖哩酱,煮至香味散出,再倒入1/2杯的椰奶,轻轻搅拌。将浮在牛肉汤上表层的油去掉,继续搅拌至充份融合,再将平底锅的咖哩酱料加入牛肉汤锅,再加入煮熟的马铃薯、茄子及小的绿茄子,继续炖煮至熟,最后再将剩下的椰奶倒入,再加入鱼露、糖、莱姆叶、辣椒、甜罗勒叶至汤滚,可依个人喜爱调整调味料的用量。
准备材料:
450 克牛肉片 1颗马铃薯,去皮煮熟后切成小块 2大 匙鱼露
3 杯椰奶 1/2 杯小绿茄子 1大 匙香椰糖
3大 匙蔬菜油 4片莱姆叶,撕碎 1又1/2杯牛肉汤
1/2杯绿咖哩酱 5根红辣椒,斜切
1/2茄子,切块 1杯甜罗勒叶
绿咖哩酱作法: 准备一个钵或搅拌器,将所有材料放入搅碎至均匀。
准备材料:
1/2 杯剁碎的生辣椒 2大 匙香菜籽,剁碎 4大 匙去皮大蒜,切碎
1/2杯剁碎青辣椒 1大匙茴香,剁碎 1大 匙香椰糖
2大 匙姜根 1/2大 匙胡椒 5大匙去皮青葱、切薄
4大 匙柠檬香茅 1大 匙虾酱
1大匙绿莱姆皮,切细 2茶匙盐
Phat Phak Ruam Mit ( 炒什锦蔬菜)
作法:
将大蒜放入油锅中拌炒爆香,再加入甘蓝菜,花椰菜、豌豆、胡萝卜、芦笋、蘑菇、青椒、玉米笋、木耳,加入蚝油、薄酱油及豆芽,均匀拌炒到熟,放入餐盘再加上一点研磨胡椒即可。
准备材料:
1 又1 /2 杯甘篮菜,切成小块 3个蘑菇,切片 2茶匙剁碎大蒜
6个花椰菜,切成小块 1又1/2杯青椒及红椒 4大匙食用油
10个豌豆,尾端去掉 4个玉米笋 1大匙蚝油
10片红萝卜 1/4杯木耳 2大匙薄酱油
2根芦笋 1/2杯豆芽菜 少量研磨胡椒
Yam Nuea (凉拌泰式牛肉沙拉 )
作法:
先将牛肉烤熟后,依喜爱切成薄片,将切碎的大蒜、2片切碎的香菜叶、糖、鱼露、莱姆汁、盐、研磨黑胡椒搅拌调匀,再加入牛肉搅拌几分钟,完成后就可以倒入餐盘,再撒上一些辣椒、香菜、葱和薄荷叶,约4~6人份。
准备材料:
450克嫩牛柳 2茶匙新鲜莱姆汁 什锦蔬菜
2粒 大蒜球茎 少量研磨胡椒
6根新鲜香菜叶 2颗青葱,切细
1/4杯糖 6根新鲜红辣椒
2茶匙鱼露 薄荷叶
Po Pia Thot (春卷 )
作法:
将长柄平底锅加热,倒入油、大蒜和猪肉,拌炒直到猪肉熟为止,加入红萝卜、芹菜、调味酱、糖和胡椒,以高温炒一分钟让酱汁和汁液蒸发,完成后放置一旁让馅料待凉,再加入豆芽菜,将饼皮放成菱形,一角朝向自己,用汤匙挖2匙馅料放入饼皮中,从一角将饼皮卷起来,在最上层的饼皮上刷一点蛋黄,包起来卷成春卷,重覆完成其他的春卷。将油加热至180℃,将春卷放入炸直到外皮变成金棕色即可。吃春卷时搭配甜辣酱。
准备材料:
2大匙食用油 1/4杯(60 ml)鱼露 20张春卷皮
1茶匙切碎的大蒜 1大匙美极鲜味露 2个蛋黄,打散
250克猪绞肉 2大匙糖 3杯(750 ml)食用油,炸春卷用
2杯红萝卜丝 1/8茶匙白胡椒
2杯切碎的芹菜 1杯豆芽
甜辣酱作法:
将所有材料放入锅中用中火加热,约20分钟、搅拌,把火关掉即完成。
准备材料:
5大匙糖 4 大匙柳丁汁 2 大匙醋
1杯水 1/2大匙盐 1/2大 匙红辣椒,切碎
2大匙大蒜,切碎
Phat Thai (泰式炒面)
作法:
将大蒜和洋葱放入锅中爆香,当洋葱呈金**时,再加入虾、腌渍的白萝卜、豆腐。打几颗蛋到锅内炒熟,加入糖、鱼露、醋、罗望子汁,充份拌匀,再加入面条一起炒、再加入青葱、3/4杯豆芽(豆芽菜头尾都要去掉,用来装饰添味),一起拌炒至熟后,倒入餐盘中,再撒上一些脆花生粒、辣椒粉、豆芽菜、一片莱姆及剩下的青葱。
准备材料:
4只虾子 3杯细面条(Sen Lek),先在温水中浸泡直到有弹性
2颗蛋 1茶匙切碎的青葱或洋葱 2大匙罗望子汁(可用醋代替)
1/3杯豆腐,切成小块 1茶匙红辣椒粉 1/2杯豆芽
1大匙腌渍白萝卜,切块 4大匙糖 1/3杯青葱
1/2杯食用油 4大匙鱼露 1颗莱姆 (装饰用)
1茶匙切碎的大蒜 2大匙醋 2大匙花生豆
Sa Te (沙爹)
作法:
将鸡胸肉切成约1又1/2英吋。将香菜、胡椒、姜黄、咖哩、姜根、柠檬香茅、盐和大蒜全放入搅拌机内充份搅拌,再把它倒入椰奶中,加入糖和蔬菜油再均匀搅拌,加入鸡肉片后浸泡约2小时后,再将鸡肉串成肉串,将酱汁倒入锅中加热至滚做成沙爹酱,再将鸡肉串放在碳火炉上烤,翻面涂上酱料直到鸡肉熟即可。沾沙爹酱和黄瓜酱吃。
准备材料:
1又1/2磅鸡胸肉 1/2大匙切碎的柠檬香茅 细木棒
1/4茶匙香菜籽粉 1大匙盐 3片姜片
1/4茶匙胡椒 5片大蒜球茎 2大匙糖
1/4茶匙姜黄根粉 1杯椰奶 2大匙食用油
1/2茶匙咖哩粉
沙爹酱作法:
将食用油、1/2杯椰奶及咖哩酱一起放入锅中用中火加热,当椰奶变浓稠时再将剩下的1又1/2杯椰奶倒入、加入糖、碎花生或花生酱,均匀搅拌,再加入莱姆汁或罗望子汁,搅拌一下把火关掉即完成。
准备材料:
5大匙mussaman咖哩酱 1又1/2杯椰奶 4大匙碎花生或花生酱
1又1/2茶匙盐 5大匙糖 2大匙食用油
黄瓜酱作法:
将水和糖用中火煮开,当糖融化,加入醋和盐均匀搅拌,放置一旁待凉,加入小黄瓜、青葱、红椒,撒上一些香菜。
准备材料:
5大匙糖 1又1/2茶匙盐 1杯热水
1杯小黄瓜切片 2颗青葱,切碎 1大匙红椒,切成环形
2~3根香菜叶
Khao Phat (泰式炒饭)
作法:
在锅中倒入蔬菜油加热,加入鸡肉和大蒜,炒约1分钟后加入洋葱,再炒约1分钟,打1~2颗蛋一起拌炒,再加入白饭和其他材料一起炒,翻炒约2分钟后即可倒入餐盘,加入小黄瓜片和整支去尾的葱。
准备材料:
3大匙花生油或玉米油 4杯(750克)米煮熟的白饭 1茶匙白胡椒
200克去骨鸡胸肉,切成细块 1颗蕃茄,切成8 小块 2颗蛋
1大匙切碎的大蒜 1根葱,切碎 1茶匙鱼露
1颗普通大小的洋葱切碎 2茶匙白酱油
Thot Man Pla (泰式咖哩鱼饼)
作法:
将青葱、大蒜、柠檬香茅、香菜根、姜根、乾胡椒、切碎的莱姆皮、切成细丝的乾辣椒、盐和虾酱充份搅拌,将鱼肉放入电动搅拌机和调好的咖哩酱一起搅拌,加入打散的蛋,将调好的鱼肉咖哩酱倒入大碗中,和切碎的青豆混和,一次挖一大匙的鱼酱做成平的圆形鱼饼,平底锅倒入油加热,将鱼饼炸成金棕色,完成后沾黄瓜酱食用。
准备材料:
1/2公斤的去骨鱼排,绞碎 1/4杯切碎的柠檬香茅 1大匙虾酱
1/4公斤新鲜青豆,切碎 1/2大匙切碎的香菜根 5~10根乾辣椒、去籽、浸泡、切丝
1颗蛋,打散 1/2大匙切碎的姜根 1/2大匙盐
1/4杯切碎的青葱 1/2茶匙的胡椒 1杯蔬菜油
1/4杯切碎的大蒜 1/2茶匙切细的莱姆皮
Kai Yang (泰式烤鸡)
作法:
将所有材料混和成酱汁,和椰奶一起倒入碗中调和,加入鱼露、油、糖充份搅拌后,和鸡肉一起腌渍约至少2小时,用小火碳烤鸡肉直到变成金**,即可放入餐盘,淋上酸甜辣酱。或是搭配青木瓜沙拉和糯米饭吃更佳,将剩下的酱料煮热,在烤鸡肉时可以涂在鸡肉上。
准备材料:
1/2公斤的去骨鱼排,绞碎 1/4杯切碎的柠檬香茅 1大匙虾酱
1/4公斤新鲜青豆,切碎 1/2大匙切碎的香菜根 5~10根乾辣椒、去籽、浸泡、切丝
1颗蛋,打散 1/2大匙切碎的姜根 1/2大匙盐
1/4杯切碎的青葱 1/2茶匙的胡椒 1杯蔬菜油
1/4杯切碎的大蒜 1/2茶匙切细的莱姆皮
Khao Niao (糯米饭)
作法:
将生糯米充份洗净后浸泡约5小时后,将水份沥乾,把糯米倒入棉布蒸锅中,将糯米拨匀后约蒸煮40~50分钟即可。糯米饭通常搭配烤鸡、烤牛肉或烤猪肉一起吃,或是青木瓜沙拉或其他凉拌的辣沙拉。
准备材料:
2杯生糯米 4杯水
Som Tam (青木瓜沙拉)
作法:
青木瓜削皮,在水龙头下冲洗乾净,去籽后刨成木瓜丝,放到一旁。将大蒜瓣和辣椒放入钵中捣碎,再加入木瓜和其他材料,用杵和汤匙均匀搅拌所有材料,搭配糯米饭一起吃最佳。
准备材料:
1颗中型的青木瓜 4个大蒜球茎 1/2杯四季豆,切成1公分长
2颗蕃茄,切成8片 1/2大匙的香椰糖 1/4杯(60 ml)莱姆或罗望子汁
2大匙 鯷鱼酱 6根泰国青辣椒
Mi Krop (泰式脆面)
作法:
将米粉用水煮开、把水倒掉马上将米粉沥乾,把油倒入锅中、用中火加热,待油热时,将米粉分成几小份丢入锅中炸至脆,捞起后放在一旁待凉,打2颗蛋,慢慢倒入一半蛋汁到原来的锅中,直到酥脆呈金**,捞起沥乾油后放在一旁。从锅中舀3大匙的油到平底锅,用中火加热,加入青葱和大蒜爆香,再将剩下的蛋汁和所有材料倒入平底锅,炒到所有材料变乾、关火,将刚才炸好的米粉放入一起均匀翻炒。放入餐盘中,再将之前炸刚好的蛋片、香菜叶和切细丝的辣椒放上做为装饰。
准备材料:
2杯米粉、浸泡、清洗沥乾 1/4杯豆腐、切碎 5大匙糖
3杯食用油,油炸用 2大匙发酵大豆 2大匙新鲜柳橙汁和2大匙新鲜罗望子汁
2大匙青葱、去皮、切碎 2大匙腌渍大蒜 1/2大匙橘子皮、切细
1大匙大蒜、去皮、切碎 1茶匙辣椒粉 香菜叶,装饰用
2颗蛋 1大匙鱼露 2大匙辣椒、切成丝
玫瑰豉油鸡
≮美食原料≯
材料: 新草母鸡1只(约1250克)。
调料: 玫瑰露酒150克,生抽500克。特加饭酒750克,干辣椒5克.香叶4克.泰国鱼露75克,胡椒粉1克,姜20克,味精5克,冰糖50克,豆豉45克,芹菜、洋葱各200克。
≮美食做法≯
1、把干辣椒、香叶、豆豉放在布袋里,放入100克的水中浸泡片刻后与芹菜、洋葱块、姜块一起上笼蒸20分钟。
2、把蒸好的布袋、芹菜、洋葱、姜块取出。汁留锅里,加生抽、加饭酒、鱼露、冰糖、味精、胡椒粉。烧开、冷却后,加入玫瑰露酒成玫瑰豉油汁。
3、鸡洗净后入沸水锅煮20分钟.熟后取出。去颈,将鸡切成四大块,放入玫瑰豉油汁中浸泡7~8小时,食用时改刀装盘。
≮美食特色≯
肉嫩、皮脆、鲜香、味美。玫瑰豉油鸡是广式菜系中一道颇有特色的冷菜,非常适合上海市民的口味,故销量较好。玫瑰豉油鸡的做法多种,各有千秋。
≮美食关键≯
鸡种要好,并不能煮烂:玫瑰豉油汁要调制好。
香菜拌圆白菜
材料:圆白菜、香菜、辣椒
调味酱料: 醋1小匙、盐适量、香油1小匙、鱼露1小匙(没有也没关系)酱料的份量可依圆白菜的量增加!
做法:
1、香菜洗净切1公分小段,辣椒切斜片,备用
2、圆白菜洗净后用手撕小块,放入滚水中烫一下即可捞起
3、最后加入预先调好的酱料,混合搅拌均匀,即可
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