很多女生都想要美白，肌肤美白的方法也有很多，暗沉的肌肤会让人看起来没有气色，为自己的颜值减分，所谓一把遮三丑，白皙的肌肤是许多女性护肤的需求，那么导致皮肤暗黄的原因有哪些？皮肤暗黄要怎么快速美白？下面为大家介绍。1、皮肤暗黄的原因（1）皮肤

1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。2、正确的

八宝粥的做法一（正宗）煮粥配料：大米（或糯米）100克，桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。粥的制作：1把需要浸泡的材料先泡上，需要洗净的材料洗干净；2将全部材料是放入锅里，加水，然后慢火煨煮至粥状，正宗的八宝粥的即

　　痘痘，不是用好的化妆品就可以祛掉的。祛痘是个有点漫长的过程。痘痘是由于油脂分泌过多，或者平时清洁不当阻塞毛孔引起的。所以，要想祛痘，平时的生活习惯很重要，少吃些辛辣的食物，特别是夏天，要远离烧烤。平时多吃些瓜果蔬菜。介绍几个祛除青春痘的

在英国，出名的不仅仅是他严谨的学风，还有大量的保健品喝护肤品。话说，每一个留学生最终都会沦为代购狗，但在此之前，先给家人朋友带回一点值得购买的礼物吧！为您服务！1LUSH 洗头发的小红帽肥皂，防脱，效果很好;如果头发稀疏或者多油，建议用蓝色

你比划我猜搞笑题目大全：1、动物类题目：小天鹅、袋鼠、波斯猫、田螺、泰迪熊、蟒蛇、丹顶鹤、水牛、红蜻蜓、鹦鹉、蜈蚣、蝴蝶、蜜蜂、小白兔、黑猩猩、穿山甲、东北虎、扬子鳄、恐龙、藏羚羊、热带鱼、螃蟹、金丝猴、企鹅、北极熊、孔雀、骆驼、长颈鹿、小

额头有在这个年龄是正常的，如果你真的是非常大的油性，才去用控油的东西，就你个人选择来说还是相宜本草要靠谱一些，如果痘痘成片比较严重，建议注意脑部的温热情况，枕头换成凉枕，并且保持脸部的清洁，不要用手随便乱摸。如果是在正中间，建议去去心火，喝

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祛斑饮食很重要：1、绿豆百合美白汤将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。2、丝瓜化瘀茶丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5

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其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看

舒祈祛斑。1、舒祈祛斑成份：山楂、珍珠粉、人参、天然增白元素，补充肌肤水份维持皮肤脂膜的湿润深层滋养干燥，燕窝素祛斑霜来进行祛斑，如果是效果比较明显，要连续用药。2、舒祈祛斑价格优惠便宜，有很多的打折优惠活动，燕窝素祛斑霜，价格昂贵，打折优

脸上有豆豆很多和毛孔粗大，脸上有豆豆应少吃辛辣食物，尽量不要熬夜，早晚清洁面部用温水清洁，一定要清洁干净，多吃蔬菜和水果，保持肠道通顺，每天一定要排便一次，以免造成肠道不通，使毒素不能及时排出体外，减少豆豆的形成，毛孔粗大可以用一些控油收缩

心脏病没有特效药，还是以保养为主！ 不要喝酒吸烟，少吃一些辛辣刺激的食物，和脂肪过高的食物，少生气。 心脏病是我国的第二号杀手，根据科学研究表明，健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。 一、坚果类：杏仁、

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皮肤暗黄一般可以通过补气养血类的中药调理，也可以适量服用一些健脾益气的中成药，如健脾丸等。皮肤暗黄可能是贫血引起的，也可能是营养不良的现象，一般可以多吃一些红枣、桂圆以及牛奶、鸡蛋等补血及富含营养的食物，能够改善症状。平时还要注意多吃些新鲜

籼米和粳米的区别：1、从形状看。籼米谷粒形细长而稍扁平，常见的有泰国香米、中国香米等，月牙米、富贵米、小农粘、小丝苗等也属于籼米。粳米谷粒短而阔，呈椭圆形或卵圆形，常见的有水晶米、东北大米、珍珠米等，稻花香米、长粒香也属于粳米。2、从营养成

在每百克米中，含蛋白质(蛋白质食品)67克，脂肪09克，碳水化合物776克，粗纤维03克，钙(钙食品)7毫克，磷136毫克，铁(铁食品)23毫克，维生素B1 016毫克，维生素(维生素食品)B2 005毫克，烟酸1毫克以及蛋氨酸125毫克，

香料指称范围不同主要指胡椒、丁香、肉豆蔻、肉桂等有芳香气味或防腐功能的热带植物。具有令人愉快的芳香气味能用于调配香精的化合物或混合物。这里川菜世界微杂志将对烹调中的香料进行简单的介绍，并对前两期关于香料的文章进行深入整理。1八角八角又称茴香