相信不少新妈妈在产后，都接触过骨盆修复的广告：“无论是顺产还是剖腹产的女性，都应该做骨盆修复，否则将来会面临胯骨宽、屁股大、漏尿、性不和谐等现象……”很多新妈妈一看后果的严重，忙着赶快去产后修复中心，付出昂贵的费用，进行产后骨盆修复了。但是

很多女性在生完宝宝之后，不仅身材都会发生一些变化，而且身体中的盆骨也会出现不同程度的损伤，但是产后盆骨损伤能不能自己完美修复呢？一产后盆骨能自己恢复吗？在生宝宝的时候，盆骨是宝宝们出来需要经过的地方，所以导致不少女性在生产过后，盆骨都会出现

生孩子是女性人生的分水岭，不仅意味着身体层面发生了很多不可逆转的变化，精神和生活层面也发生了不可逆转的变化，这将与以前完全不同。说一下产后三大烦恼，大部分都没有逃过——，脱发，肥胖，臀部宽，臀部大。如果前两个问题能慢慢恢复，胯部加宽就是噩梦

产后做骨盆修复的目的，促使在妊娠和分娩过程中松弛、变形的骨盆，恢复到生产前的状态，预防和治疗因骨盆恢复不良，引起的张力性尿失禁、阴道壁及子宫脱垂、骨盆前倾等异常现象。对于所有女性，产后骨盆康复都是有必要，骨盆康复的过程中，采取的具体措施因人

　　医生给开了十五次的生物电极治疗，费用一千多。每次治疗，前15分钟是把那个小小的仪器插进阴道，通电刺激阴道盆底肌肉群。后15分钟，则是自己按照电脑的提示进行提肛运动。这种治疗方法称Kegel运动，做缩紧肛门的动作，每次收紧不少于3s，然后

女性怀孕以后，特别是妊娠晚期，胎盘分泌松弛素增加，会使骨盆肌肉筋膜韧带关节出现松弛情况，严重者会出现耻骨联合分离，疼痛活动受限。产后可以做骨盆修复，来达到一定的治疗及保健作用。骨盆修复一天可以做一次，连续做7-10天为好。但是具体做康复的时

我觉得产后有必要做骨盆修复等项目，因为女性怀孕生子对身体会产生很大的影响，耻骨的分离让女性腰部、腹部的疼痛同时会让臀部下降，做骨盆修复可以改善这些妇科疾病。这个时候可以通过专业手法来进行身体修复，也可以在产康老师的指导下进行身体锻炼。一、有

产妇的盆骨在生产中会被撑大，而在生产过后，由于产妇骨盆还处于撑大的状态。由于产妇的身体具有自我恢复的功能，在产后的几个月内产妇的盆骨会自己恢复。但是盆骨恢复的速度比较慢。这个时候产妇可以到专业的恢复中心来恢复盆骨。产后盆骨什么时候恢复一产后

相信我，完全没有必要做骨盆修复，骨盆修复就是一种智商税。产后修复最需要的是盆底肌的修复，可以通过凯格尔运动或者电疗来恢复。很多美容院或者是私立医院的产后修复中心，他们会说如果你没有进行骨盆修复，你的骨盆就一直会有一个缝，产生耻骨分离，后来会

我在私立医院顺产生的娃，后面在这个医院做产康，当时有个1980体验一次骨态，我想着花一次钱试试看吧。那时候刚生过孩子大概两个月，屁股大腿粗的，还有点长短腿走路自己都能感觉到。整个过程大概一个半小时，非常疼，结束后腿细了四厘米骨盆小了三厘米

女人有没有生过孩子一看就知道，主要就是看臀部，及时妈妈很瘦，但是如果胯部没有收回去的话，臀部会扁平，身形会臃肿。但如果是胯部宽度变大了，那就是骨盆问题了！骨盆是支撑身体上下的重要桥梁，骨盆是躯干和下肢之间的骨性连接，是支持躯干和保护盆腔脏器

女性怀孕过程中，随着胎儿的体积越来越大，子宫会不断膨胀的同时，骨盆也会不断的扩张，尤其是自然分娩过程中，骨盆的扩张度就会更大。但是人们不断发现，在生产有一段时间内，女性的骨盆有非常好的可塑性，那么，产后多久内做骨盆修复呢？1、40天以内。女

相信我，完全没有必要做骨盆修复，骨盆修复就是一种智商税。产后修复最需要的是盆底肌的修复，可以通过凯格尔运动或者电疗来恢复。很多美容院或者是私立医院的产后修复中心，他们会说如果你没有进行骨盆修复，你的骨盆就一直会有一个缝，产生耻骨分离，后来会

摘要：女人在怀孕期间对盆骨等器官就开始产生一定的挤压损伤，更不用提在生产过程中使得骨盆挤压的更加宽。如果产后不及时得到修复，很容易出现各种后遗症，所以产后骨盆修复是非常有必要的。产后骨盆修复最佳时间是产后42天时，那么产后骨盆修复需要做几次

一、骨盆Vs盆底肌骨盆修复与盆底肌修复是一样的吗？好多妈妈们都有这个疑虑，产后42天康复检查后医生可能会建议你做盆底肌或者骨盆修复。我们首先了解下什么是骨盆和盆底肌。什么是骨盆？骨盆pelvis由骶骨、尾骨和左右两块髋骨及其韧带连结而成。在

我在私立医院顺产生的娃，后面在这个医院做产康，当时有个1980体验一次骨态，我想着花一次钱试试看吧。那时候刚生过孩子大概两个月，屁股大腿粗的，还有点长短腿走路自己都能感觉到。整个过程大概一个半小时，非常疼，结束后腿细了四厘米骨盆小了三厘米

为什么产后必做骨盆修复1、身材会变形:受孕的时候耻骨就会慢慢打开，会导致臀部看上去十分肥硕，影响身材曲线、2、盆底肌:孕期盆底肌松驰，如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合，势必造成盆底肌更加松驰，它象网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、阴

所谓的产后修复，也就是指产后骨盆的恢复，还包括盆底肌的恢复，在产后往往会有骨盆变形导致胯骨变宽，所以这时就需要专门捆扎腹部来促进骨盆的修复，而且对于生产后的女性，由于会导致阴道壁膨出，所以还需要做缩肛运动，或者是专门的盆底肌康复治疗，来进行

相信我，完全没有必要做骨盆修复，骨盆修复就是一种智商税。产后修复最需要的是盆底肌的修复，可以通过凯格尔运动或者电疗来恢复。很多美容院或者是私立医院的产后修复中心，他们会说如果你没有进行骨盆修复，你的骨盆就一直会有一个缝，产生耻骨分离，后来会