1、最好以春节开始生长时扦插，从健康的植株或部位取材，消毒处理，以免切口受感染，选择成熟的植株取材料，刚刚采下的不易立即扦插，应放在干燥通风，温暖和有散射光照射的地方，使伤口产生愈伤组织封闭后再插入基质中。2、扦插基质应选择通气良好，即保水

睡莲科莲属宿根水生植物。其地下茎肥大部分为藕。横生于泥土中，为重要水生蔬菜之一。外皮黄 褐色，肉肥厚，灰白色，微甜而质脆。根茎中有管状小孔，折断处有藕丝相连。藕分为藕头、藕身和后把3部分，藕肉可食用及制淀粉。中医学上用节入药，性平味涩，功能

凉拌海带，把海带洗干净，丢热水里煮一下下，然后捞出来放油、盐、醋、生蒜什么一拌就可以吃啦蔬菜汤，随便买了点小白菜，还有一个番茄，洗干净，切好，开火，放油，放番茄炒，再放白菜炒一下下，再放点水一煮，然后放盐，盛出来就可以又吃又喝了。低热量嘛，

扬州送人的特产有：扬州漆器、高邮鸭蛋、邵伯菱、仪征绿杨春茶、宝应荷藕。1、扬州漆器扬州漆器的生产历史悠久，早在2000多年前的汉代，就已享誉海内外。扬州漆器发源于战国，兴盛于汉唐，兴盛于明清。其工艺齐全，技艺精湛，风格独特，驰名中外，是中国

莲藕怎样做最有营养 　莲藕怎样做最有营养，莲藕是一种口感脆甜的蔬菜，还具有清热生津、止血凉血的功效，莲藕能够生食，也可以制成菜肴食用，那么莲藕怎么做好吃又营养呢下面就为大家简单介绍几种健康的清炖莲藕汤。

莲藕属于高纤维食物吗 　莲藕属于高纤维食物吗，在现实生活中，莲藕是我们常见的一种蔬菜了，莲藕具有很高的营养价值，有很好的养心安神之功，所以很多人都喜欢吃，下面为大家分享莲藕属于高纤维食物吗。莲藕属于高纤

藕，又称莲藕，属睡莲科植物。藕原产于印度，后来引入我国，迄今已有三千余年的栽培历史了。藕在我国南方诸省均有栽培，藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕。江浙一带较多栽培七孔藕，该品种质地优良，它的根茎粗壮，肉质细嫩，鲜脆甘甜，洁白无瑕，人们均爱食

可以湿气重的人如果没有忌口，可适量食用藕粉，因藕粉具有益血、止血、调中、开胃的功效，不会加重湿气，且有利身体健康。另外，藕粉口感滑润微甜，碳水化合物含量高，且营养丰富，富含人体所需的多种微量元素。藕粉为藕加工研磨成粉状，具有和藕相同的营养价

莲藕食性寒，味甘、涩，无毒，归心、肺、脾、胃经，具有清热润肺、生津凉血、散淤祛肿的功能。1、防治高血压和糖尿病。莲藕含有丰富的营养成分，受到人们的重视，这种色淡黄而多纤维的蔬菜，被列为重要的健康食品之一。莲藕的食物纤维能够刺激肠道，治疗便秘

　　藕粉的基本成分是淀粉。淀粉是由许多葡萄糖分子缩合而成的多糖体，不溶于冷水中，但加入沸水冲调，淀粉便会膨胀，变成具有粘性的半透明胶糊状体，发生“糊化”现象。　传统制作以成熟莲藕为原料，经过严苛的选藕、研磨、沉降、锤炼、刀削等传统工艺加工制

荷花不但美，而且浑身是宝，从叶到花到茎到果实。荷叶性凉，具有清热解暑之功效。有清心、凉血，祛暑、祛湿的作用，可以清心火、平肝火、泻脾火、降肺火。古人用荷叶做荷叶粥，做荷叶茶来进行消暑。莲藕、莲子也可以用来做菜，食用它同样具有清热、解暑消渴的

成份]每100克可食部含蛋白质23克，脂肪01克，碳水化合物181克，钙18毫克，磷51毫克，铁44毫克，以及维生素b和维生素c。[性味归经]中医认为，生藕甘，寒，无毒。熟藕甘，温，亦无毒。[功效]生藕具有消瘀清热，除烦解渴，止血（鼻血、尿

　莲藕口感脆爽，稍带点甜味，是家中常备的菜品之一。莲藕可以生吃也可以熟食，不同的吃法有不同的功效。莲藕的药用价值也很高，它的花和果实都可以入药，对人体有很高的滋补作用。莲藕不管是炖汤还是和其他食材一起烹饪，都可以带来味蕾的享受。　一、清

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藕带酸辣爽口，超级下饭。发货速度也给力，下次有需要继续光顾哦。藕带味道特别好吃，不愧是老店铺了，买过他家几款产品了，都是大爱，这次买的藕带吃起来很带劲，特开胃，大人孩子都喜欢吃，吃完再来，藕带味道特别好吃，大爱，吃起来很带劲，特开胃都喜欢吃