豆芽---绿豆芽，又名银芽。食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，绿豆芽也是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽的过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人体所需的氨基酸，可达绿豆原含量的7倍

拉肚子的宝宝可以吃以下食物：一、煮苹果。苹果属于生冷的食物，拉肚子的宝宝不该吃生苹果，但煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。二、蛋黄鳝。蛋黄富含蛋白质和胆固醇，能治疗宝宝拉肚子，还有补脾止泻的作用。三、焦米

主料：绿豆芽(400克)辅料：虾米(25克) 香菜(10克)调料：色拉油(30克) 盐(4克) 味精(2克) 大葱(5克) 姜(5克) 胡麻油(8克)做法编辑1 将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中；2

2010年9月26日今天晚上，我将一把绿豆放进一个小碗里，再加了点水，刚好淹住绿豆，准备观查绿豆发芽。向碗里加水时，碗里搅起很大的波浪和漩涡，小绿豆像是在钱塘江大潮里冲浪一样上下翻滚。等水平静下来，绿豆在清水里一个个像翠绿的翡翠。我把碗放在

任何菜都是有着隔夜的可能的，比如说豆芽，无论是熟的豆芽，还是生的豆芽，都是可能会隔夜的。如果是熟的豆芽，那么隔夜之后是一定吃的，这样会对自己的肠胃造成伤害。如果是生的豆芽，在隔夜之后，只要没有变质，都是可以吃的。下面就为大家介绍一下豆芽的相

含有很高营养成分的韭菜，怎么做才能更好吃呢？对于韭菜来说想必大家都不会太陌生了吧!韭菜是一种营养价值很高的蔬菜，在韭菜中含有大量的维生素、胡萝卜素、大量的碳水化合物、钙元素、钾元素和其他大量的矿物质。喜欢吃韭菜的人会觉得韭菜的香味很特别，非

豆芽菜功效与作用营养价值 　豆芽菜功效与作用营养价值，豆芽菜做为一种普遍的食物,既能够立即在目前市面上选购,还可以根据一定的方式 和方式自身在家发豆芽,吃起来安心又干净。以下了解豆芽菜功效与作用营养价值

豆芽主要营养成分豆芽主要营养成分，豆 芽就是豆类的嫩芽，豆子在经过泡发之后便会生出嫩芽，可食用的部分是嫩芽的下胚轴，率都在发芽的过程中蛋白质会分解，同时也会产生很多维生素C，那么豆芽主要营养成分有哪

面条的营养成分主要有蛋白质、铜元素、脂肪、碳水化合物等。1、面条中有一定的蛋白质，维生素和矿物质含量较为丰富，容易被人体消化和吸收，具有增加营养等的功效。2、增加营养：口感筋道的面条通常含有较多蛋白质，蛋白质有助于增强抵抗力和免疫力。而且面

摘要：豆芽也称芽苗菜，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。常见的芽苗菜有：香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、萝卜芽苗菜、龙须豆芽苗菜、花生芽苗菜、

豆芽不是藻类。豆芽属于种子植物。豆芽是由豆种培育而成的豆芽。豆芽的培育是一个种子在没有光照和土壤的情况下发芽的过程。①植物是适于陆地生物和多细胞光合作用的真核生物。它由根、茎、叶组成，表面有角质层、气孔、传导组织和雌或雄配子体囊。胚胎在配子

豆芽的营养价值功效 　豆芽的营养价值功效，豆芽可以说是我们平时餐桌上非常常见的食物，而外它的营养很丰富，在平时，食用一些对于保健身体有很好的帮助，那么，以下分享豆芽的营养价值功效豆芽的营养价值功效1 　

豆芽的营养价值功效 　豆芽的营养价值功效，豆芽可以说是我们平时餐桌上非常常见的食物，而外它的营养很丰富，在平时，食用一些对于保健身体有很好的帮助，那么，以下分享豆芽的营养价值功效豆芽的营养价值功效1 　

豆芽菜的营养成分：x0d\x0d1．能量:4400千卡x0d\x0d2蛋白质:450克碳水化合物:300克脂肪:160克水分:8880克x0d3膳食纤维:150克灰份:060克胡萝卜素:3000微克视黄醇当量:500微克x

绿豆芽营养成分含量：（每100克中）热量19千卡蛋白质14克脂肪01克碳水化合物32克胆固醇无膳食纤维04克钙15毫克铁04毫克磷40毫克钾68毫克钠15毫克铜01毫克镁18毫克锌022毫克硒05微克B1005毫克B2006毫克B601毫克

摘要：豆芽也称芽苗菜，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。常见的芽苗菜有：香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、萝卜芽苗菜、龙须豆芽苗菜、花生芽苗菜、

绿豆籽粒含蛋白质245%左右，是禾谷类的2～3倍，其中人体必需的8种氨基酸含量在024%～20%之间，是禾谷类的2～5倍。含淀粉约53%，脂肪1%以下，纤维素5%。绿豆还含有丰富的B族维生素和矿物质等，其中维生素B是禾谷类的2～4倍，且高于

豆芽，也称芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。品种丰富，营养全面，是常见的蔬菜。食用的主要部分为下胚轴。常见的芽苗菜有：香

夏天一到，都喜欢往河边跑，咱们养花人一定要知道河边的宝贝—河沙！无论大小砂砾，都是养花的好材料，从盆底到盆面，从扦插到养护都能用，快来学学到底是怎么个用法吧！沙子能用吗花花最近也去了沙滩，看到一些粗粒的沙子，这不和咱常用的麦饭石差