抗氧化护肤品什么牌子的比较好？

我是偏干皮，25+，坐标广东，对于我这种偏干皮还超过25岁的人来说，抗氧化和保湿就是日常护肤最重要的两个点了，所以平时在挑选抗氧化产品方面我还是会做很多功课的，至少产品在成分、效果这两方面是要让人满意的才行。

雅顿的金胶和粉胶，两款胶囊的使用感其实差不多，而且现在有一些版本的粉胶成分和金胶已经非常接近了，我习惯用的是金胶，我朋友用的粉胶，粉胶性价比更高。

要说抗氧化效果的话两款其实应该是差不多的，都是油状，使用感好，吸收快不油腻，主要抗氧化成分是视黄醇亚油酸酯（维A衍生物）、视黄醇棕榈酸酯（维A衍生物）、维生素E，本来粉胶比金胶少了亚油酸和神经鞘氨醇之类的成分，现在加拿大版本也添加了，价格应该是不到金胶的一半，性价比特别高，就是内地专柜是没有粉胶的，港版不知道配方更新了没有。

娇韵诗双萃焕活修护精华露，这个我也很喜欢，一半水一半油的质地据说是按皮肤的脂膜水油比，可以让皮肤更好的吸收，我觉得确实挺好吸收的，虽然有油在，但是完全没有感觉到油腻。

这款娇韵诗号称30年经典作品，不断改良配方才出来的里程碑，呃，这些宣传听听就好，每个大牌都得有个感人的“背后”故事才能正式出道嘛，滋润度好，含有超多植物油植物提取成分，各种美白抗氧化成分，是一个功效比较全面的精华，美白没太大感觉，使用感是真的挺好。

SK2小红瓶精华液，她家的大红瓶面霜经常有人提起，这款配套的精华好像说的人比较少，其实主打成分和小灯泡我有点像，都是高浓度半乳糖酵母样菌发酵产物滤液和烟酰胺，这两个成分都是有抗氧化和美白功效的。

白色乳液质地，流动性强比较稀薄，延展性比较高，有淡淡的花香味，闻起来还挺舒服的，不会油腻，稍微按摩下还是挺好吸收的，使用感觉还可以，保湿度也不错。

Sesderma Resveraderm白藜芦醇精华，西班牙知名医美科研药妆品牌现在在国内应该知名度还不是很高，有酒精，所以虽然刚上脸的时候会有点黏腻，但是过一会就会吸收比较清爽。

整体还说还是比较温和的，味道有点香香的，这款用的是微脂囊技术，配方上卵磷脂排在酒精之前，亲水亲油，促渗透功效强大，所以是一款还蛮不错的精华，白藜芦醇本身就有比较不错的抗氧化作用，还添加了视黄醇棕榈酸酯+维生素E，保湿抗氧化效果都不错。

雅诗兰黛ANR特润修护胶囊，这款好像是前年还是去年的新品吧，当时推出的时候还是火了一下了的，但是后面好像就没什么水花了，其实这款还是很不错的，我本身就比较哈这种胶囊的包装，独立包装不需要防腐剂也可以保持活性和卫生。

没有用香精又添加了很多油类成分所以味道不是很友好，油状精华，上脸很油，需要按摩一会才能吸收，使用感不如雅顿，但是修复滋润效果很强大，我自己使用觉得很不错，用完真的会觉得气色肤质有稍微变好一些，不过不推荐干皮以外的人使用。

市面上抗氧化精华挺多的，但是抗氧化其实是一个漫长的过程，并不能短期内看到效果，我判断效果好不好就是当前的使用感，是否适合自己的肤质，抗氧化成分多不多，靠不靠前之类的~~~~最重要的是要适合自己啦~~~~然后坚持使用~~~~

MartiDerm夜间焕肤精华Alfa Peeling（安瓶）

主要抗氧化成分：可溶胶原蛋白(海洋胶原蛋白)，果酸，透明质酸钠，细胞修复(DNA)

这今年大热的安瓶使用安瓶后肌肤有通透感，因为添加了透明质酸钠，用在脸上有点黏黏的，在官方指南上建议只在夜间使用，因为晚间肌肤的修复状态更好。

DrDennis Gross抗氧化提亮精华

主要抗氧化成分：阿魏酸钠+视黄醇

DrDennis家很好的抗氧化提亮产品，但是味道不是很好闻，有股香油味。而且这款抗氧化护肤品里面附带的擦拭棉有点很刮角质的感觉，中性、干性、敏感性肌肤慎用擦拭棉。

Alpha 果酸淡斑精华（新版）

主要抗氧化成分：2%氢醌、10%的果酸

有氢醌(对苯二酚)这种有效的抗氧化成分，使用后 健康 肌肤一般不会感觉到刺激，比老版的Alpha 果酸淡斑抗氧化护肤品好用。这个产品使用要求是点涂在斑点部位，秋天和冬天好，或者干燥环境用还是要注意保湿。

SkinCeuticals AGE Interrupter 修丽可抗糖化无龄面霜

主要抗氧化成分：玻色因、植物鞘氨醇

修丽可的工程师把它称之为抗糖化面膜，抗糖化也就是抗氧化抗衰老的延伸概念，从主要抗氧化成分成分来看，这款抗氧化面霜的抗皱能力比较突出。可以搭配修丽可的经典左旋C或者其他抗氧化的护肤品使用。

Isomers Carnosine Anti-oxidant Complex 艾茉尔肌肽抗氧复合乳液

主要抗氧化成分：肌肽+白藜芦醇+环庚三烯酚酮+植物提取物

Isomers是加拿大的药妆品牌，I这款抗氧化产品是主打抗氧化抗衰老。其中，抗氧化的成分没有选用茶多酚，而是加入了白藜芦醇，这样就有了更好的抗氧化减少自由基，并且深透皮肤的效果也不错。

抗氧化就是清除皮肤自由基，改善皮肤暗沉、细纹等现象，延缓皮肤衰老。抗氧化护肤品是女性到了25岁都需要的，25岁是皮肤的分水岭，皮肤的营养成分流失、自愈能力和抵御能力都有所下降，必须使用抗氧化的护肤品来延缓衰老。下面就来看看有哪些抗氧化效果比较好的产品。

欧缇丽赋颜肌活精华液

葡萄籽多酚是一种超强的抗氧化成分，能有效对抗活性氧，维持皮肤结构和细胞膜的完整。欧缇丽这款葡萄籽精华液主要成分就是葡萄籽多酚，主打抗氧化、滋养修护肌底、补水保湿，还添加了维E、维C、云杉萃取物，焕活皮肤能量，强化皮肤抵御能力，对抗环境污染、电脑辐射、生活压力等，改善皮肤暗沉无光泽、细纹、松弛等问题。还能抑制络氨酸酶的活性，减少黑色素沉淀，预防斑点。

倩碧鲜活维C修复精华液

维C冻干粉和修护精华原液分隔储存，每次使用时按压一次的用量使二者融合，能最大程度保护维C活性。维C浓度高达10%，能给肌肤提供高效的抗氧化需求，能直接作用到肌底，效率高，提升肌肤自我修复能力，促进肌肤细胞新生，保持肌肤年轻状态，延缓肌肤老化，提亮肤色。

伊索香芹籽精华液

香芹籽也是很不错的抗氧化成分，但是这款香芹籽的含量并不高，更主要的成分还是葡萄籽、茶叶提取物，抗氧化效果也是很不错的。配方温和，敏感肌也能使用，需要在开封后9个月内使用完。除了抗氧化还具有去黄、舒缓功效，并减少各种皮肤问题产生，让皮肤保持一个良好稳定的状态。

乐敦CC渗透精华液

20岁以下提前预防皮肤老化的非常推荐这一款，价格便宜，主要成分就是维C，浓度大约在5%，虽然不高，但是足以满足预防需求，还添加了维E，双重抗氧化成分。无水配方，有助于保持产品活性成分，全脸使用也许会感到油腻，可以局部用在斑点、痘印上，能起到很好的淡斑消除痘印，也可以在夜间使用，帮助皮肤在夜间自我修复，这样就不必担心油腻了。

抗氧化护肤品一般是精华面霜类效果比较好一点，抗氧化面膜，水乳什么的我个人感觉效果不是很大

Olay玉兰油小白瓶精华+小哑铃

被吸引的是他家的小哑铃，不用充电，利用磁场产生电流形成7000次震动频率，护肤后做按摩使用，可以帮助皮肤充分吸收护肤品中的营养，我第一次使用金色款觉得惊喜，按摩皮肤很舒服，用其他品牌护肤品后按摩皮肤，吸收效果也不错，我觉得抗氧化护肤品选的再好，皮肤也要高效吸收才行，所以小金玲不服不行

兰蔻玫瑰修护面膜

年纪越大就会越喜欢兰蔻家的护肤品，中高端很多系列主打抗氧化抗衰老

这款玫瑰修护面膜是霜化精油质地，看起来是白色霜状质地，含有玫瑰凝翠等多种抗衰抗氧化成分，很适合熟龄肌作为睡眠面膜使用，作为日常面膜使用也可以，使用时用硅胶面膜刷轻轻刷在脸上帮助皮肤吸收，油性皮肤可以10分钟后霜状质地乳化成精油，就可以洗掉面膜，之后感觉皮肤很水润，干纹什么的都都被挤没了

娇韵诗花样年华修护精华液

娇韵诗这款花样年华修护精华液也是主打抗氧化护肤品，含有多种植物精华，可以帮助皮肤保住水分，增加皮肤弹性，实现抗氧化，提亮肤色的效果

作为精华修护素，可以早晚使用，熟龄肌使用抗氧化效果很好，精华素类护肤品通常不需要使用太多，每次一滴就可以涂抹全脸，然后配合脸部按摩，对提亮肤色，抗皱有很好的效果

本人应该是油性皮肤，所以平时去油为主，然后随便擦点啥。个人觉得大宝天天见，性价比超高。

谢谢你的提问~

如果想要知道什么牌子的护肤品抗氧化效果比较好，先要知道有哪些成分可以抗氧化，才能够不跟风、不盲目，理智选择、科学护肤呢~有效的抗氧化成分很多，很多牌子主打抗氧化的护肤品都是用多种抗氧化成分协同抗氧化。不同的品牌有不同的核心成分，很难说哪家的最好。

我还是先来简单说一下哪些成分有比较好的抗氧化效果吧~

能够达到抗氧化目的的成分主要有这些：维生素C、维生素E、维生素A、艾地苯、烟酰胺、阿魏酸、辅酶Q10、阿魏酸、超氧化物歧化酶（SOD）、虾青素、茶多酚、葡萄多酚、橄榄多酚、白藜芦醇。

除了这些，还有其他成分也有抗氧化的作用，但是以上列举这些效果较好，大家可以记住它们，选购抗氧化产品的时候可以进行参考。

下面介绍5个比较好用的抗氧化产品吧。这些产品经过了多年的市场检验，在消费者之间拥有非常好的口碑，抗氧化的功效也出类拔萃，属于盲买都不会出错的那种。

欧缇丽葡萄籽赋颜修护精华液

主要用于抗氧化的成分是葡萄多酚与稳定性维生素C，抗氧化效果卓越。还有透明质酸与角鲨烷两种成分为肌肤保湿与修复皮脂膜。

美国修丽可CE FERULIC精华液

这款精华液是抗氧化界的扛把子！如果非要说哪个牌子抗氧化效果好，我应该会pick这一家吧~这款精华的成分中含有高浓度15%左旋VC和1%的维生素E（抗氧化），另外还有05%的阿魏酸（双倍提升抗氧化），满满都是抗氧化的诚意。

Sesderma白藜芦醇精华

这是一款被范冰冰打call认证过的抗氧化精华，是西班牙小众品牌Sesderma家的明星产品。除了有抗氧化效果超强的白藜芦醇之外，成分中还添加了VC，效果加乘。

伊丽莎白雅顿橘灿精华

很低调的牌子，很低调的产品，但用过的人都说好，算是0差评的一款抗氧化精华。主要用于抗氧化的成分是艾地苯，据说坚持使用一段时间，肌肤会亮成夜空中最闪亮的星星。

兰蔻小黑瓶精华肌底液

这款全球首款以“基因保养”为主的精华肌底护肤产品，已经荣获全球130多项美容大奖。它的主打功效是抗衰老而不是抗氧化，但是由于能一键激活蕴含98%高纯度的抗氧化阿魏酸，所以在抗氧化效果上也出类拔萃。

抗氧化比美白更重！

我相信很多人都听过这样一句话“一白遮百丑”，所以现在每个女孩子都是最求自己拥有一个亮白的肌肤，但是我相信大家都会存在一个问题就是，很多人经常会觉得自己明明已经用了很多美白的精华了，但是为什么皮肤还是不透亮净白，或者是自己洗完脸明明很白的，可是过了一会儿，自己的皮肤瞬间就变得暗淡无光，特别是在上了底妆之后，就会觉得暗沉的更加快速了。

其实这都是因为皮肤的氧化导致出现的种种现象，随着我们年龄的增长，抗氧化也是绝对要提上议程了，单纯的美白对于三十岁的女性来说，已经是没有办法了，还是需要抗氧化产品的帮助。

但是我相信很多小仙女会说，我在日常生活中做好了防晒，也用了抗氧化的产品，为什么皮肤还是依然暗淡无光呢？这里就要考虑到自己是不是属于抗氧化能力比较低的体质，如果自己不清楚的话，可以用现在非常流行的基因检测，检测下自己是否属于抗氧化能力比较低的，专家也会给你很多专业的建议和意见。

报告很快就会出来，如果自己真的属于抗氧化能力低的小仙女也不要担心，这里给大家推荐几个针对抗氧化的产品。 伊丽莎白雅顿橘灿精华 这款抗氧化精华应该算是排列首位的，功效强大，效果直接的一款抗氧化精华。即使你熬夜了，但是用完这个精华，第二天起来，气色也是不会太差，白天带妆的时候也不会容易暗沉了，以前没用抗氧化精华的时候，没有几小时，底妆就会暗沉，但是现在底妆基本上可以维持一个工作日的亮白。但是油皮的妹子要小心了，这款上脸是有一定的硅感的，所以会有点油油的。 科颜氏维C紧肤精华乳液 这款产品为C的浓度是非常的搞的，应该是护肤品里算含量很高的一款了，除了含有维C之外，还有玻尿酸，所以除了亮白肌肤，保湿效果也是非常不错的，但是油皮在秋冬使用的话是毫无压力的，在夏天只要后续做好控油的工作，也是非常好用的一款抗氧化精华，唯一的缺点就是价格有点昂贵，性价比有点不高。 赛贝格维C粉 如果小仙女们觉得科颜氏的精华乳液比较昂贵的话，我们可以尝试下赛贝格维C粉，这款产品主要的成分也是维C，维C衍生物浓度非常的高，但是需要转化。产品的质地也是非常的特别，是粉状的，但是上脸按摩后会变成霜状，这款产品除了有很好的抗氧化功效，还可以淡化黑色的痘印，效果也是非常的强大，但是要注意，这款对于红色的痘印是没有什么明显的效果。

首先“抗氧化”真正对抗的是“自由基”。“自由基”打乱人体正常的新城代谢，导致皮肤衰老、色素沉积、产生色斑、皮肤变黑。把抵抗“自由基”的这种行为叫做“抗氧化”“自由基”的产生：1、紫外线：紫外线中UVA可以穿透角质层，进入皮肤内部，破坏细胞的组织，细胞受到刺激后会产生大量的“自由基”。2、不规律的生活方式、饮食习惯、熬夜、心情不好压力大也会产生大量的“自由基”。3、随着年龄的增长，身体各个机能降低，“自由基”就会打乱人体正常的新城代谢。

“抗氧化”应该从三个方面做起

一：食补

番茄红素：番茄、南瓜、柿子、芒果

花青素：葡萄、黑枸杞、紫薯、紫甘蓝、茄子

欧米伽-3脂肪酸：各种鱼类

Ve：坚果、玉米、鸡蛋、牛奶

胡萝卜素：胡萝卜、柑橘类水果、冬瓜、西兰花

异黄酮：豆类

茶多酚：绿茶、花茶（较多）、红茶

二：皮肤保养

1、欧莱雅清润葡萄籽系列

2、娇韵诗双萃精华

3、资生堂小钢炮眼霜

4、伊索香芹籽抗氧化精华

5、多做补水面膜，补足肌肤所需的水分，这样皮肤才能更好的吸收。

6、一定要做好防晒，防晒产品一年四季只要出门都要涂，阴天也不例外。

三：改善睡眠、缓解压力、保持良好的心情

25岁开始，皮肤机能下降，所以在23岁时就建议使用一些“抗氧化”的产品。防止皮肤老化！

皮肤的问题是需要长时间的保养和呵护，所以一定要有耐心坚持下去

以下就是比较常见的抗氧化护肤品：

1、伊丽莎白雅顿金胶

这款是雅顿的当家产品，功能比较全面美白保湿抗衰老都有，一粒可以分早晚用，而且不油腻，很好吸收。

2、sk-Il神仙水

神仙水的大名都不用说了，号称油皮亲妈啊，你要是油皮，应该会挺喜欢这款的。

3、雅诗兰黛小棕瓶

这款也是雅诗兰黛的明星产品，畅销多年了。

4、宝拉珍选 2%水杨酸焕采精华液

这里提醒一句，敏感皮和角质层薄的还是不要选这一款，不然可能会出现不耐受。

5、科颜氏维生素C紧肤精华液

维生素C还是比较安全的，这一款要注意一定要避光保存，不然维生素C容易分解，影响效果。

6、赫莲娜或者海蓝之谜

这两个牌子超级贵！你要是有钱，都不用挑了，直接买了就行了。

7、OLAY

小白瓶和大红瓶都可以，跟上面的牌子比起来比较平价，预算不够就选这个牌子吧。

抗氧你还要注意多吃蔬菜水果海鱼，注意运动，做好防晒，也可以吃汤臣倍健胶原蛋白粉，内外调理效果好。

1伊丽莎白雅顿时空胶囊

2雅诗兰黛小棕瓶系列

3伊索香芹籽抗氧化精华

4MartiDerm光润活肌精华

5haba铂金抗氧化保湿水

般结球期开始发病，开始在外叶或叶球基部出现水浸状病斑，植株外层包叶中午萎缩，早晚恢复，几日后外层叶片不再恢复，病部出现腐烂，叶球外露或植株基部逐渐腐烂，后成稀泥状整株塌倒，病部散出恶臭味。

紫甘蓝软腐病症状

　　一般结球期开始发病，开始在外叶或叶球基部出现水浸状病斑，植株外层包叶中午萎缩，早晚恢复，几日后外层叶片不再恢复，病部出现腐烂，叶球外露或植株基部逐渐腐烂，后成稀泥状整株塌倒，病部散出恶臭味。

紫甘蓝软腐病病因

　　紫甘蓝软腐病属于性病害。病原随病残体及窖藏种株中越冬，来年从伤口侵入健康的植株，也可以从根毛侵入，通过根部维管束传到地上各部位，这一段叫潜伏侵染。因软腐病害寄主范围广，所以有较大的菌源，全年在田间重复侵染。其发生与害虫为害和人为伤口传播有关，生产上久旱遇雨、浇水过量、地下害虫造成伤口多而发病。南方温暖地区周年侵染发病。

紫甘蓝软腐病防治方法　　

　　一、因地制宜选择当地抗病品种。实行与非十字花科、茄科、瓜类轮作。

　　二、深耕翻地促进病残体分解。平整土地，精细种植，采取高畦种植。实行沟灌、喷灌或滴灌。

　　三、种子处理：用50摄氏度温水浸种20分钟，捞出冷却后晾干播种。

　　四、药剂防治：发病初期喷洒硫酸链霉素或72%农用硫酸链霉素可湿性粉剂3000至4000倍液，或用新植霉素4000倍液、27%铜高尚悬浮剂700倍液、95%敌克松可溶性粉剂600倍液对病部喷雾。或亩用“丰灵”150至250克兑水100公斤，沿菜根挖穴灌入。一般隔10天防治一次，连续2至3次。采收前3天停止用药。

　　以上就是今天给大家分享的有关紫甘蓝软腐病特点，希望您能学以致用，做好紫甘蓝软腐病的防治工作，收获一份丰收的喜悦。关注微信公众号（耕种帮）了解更多行业资讯！

　　紫甘蓝在我国的栽培食用仅有五六年的时间，但随着社会的发展，紫甘蓝作为一种营养丰富的特菜品种，已经受到了越来越多消费者的青睐，众多紫甘蓝种植户也因此收到了较高的经济效益。在寿光市洛城街道杨家尧河村附近，很多菜农也选择了种植露地或拱棚紫甘蓝，但笔者发现，当地的紫甘蓝种植管理比较粗放，收获后的品质也相对较差，因此卖不上很高的价钱，下面就向菜农朋友介绍一下高品质紫甘蓝的种植技术，以期获得更高的经济效益。

　　紫甘蓝属喜冷凉的蔬菜，不耐酷暑，所以夏季栽培地点应选择在气温较冷凉的地方。紫甘蓝夏季栽培的目的主要是保证8～9月份的供应，所以在选择适宜栽培地点的同时，在栽培过程中要精心管理，采取必要的措施。

　　1、适期播种

　　选择适应性强、抗热性较强的品种，适期播种，一般在4月下旬至5月下旬采用小拱棚育苗。

　　壮苗的标准是：未通过春化阶段的具有6～8片真叶的较大壮苗，下胚轴和节间短，叶片厚，色泽深，茎粗壮，根群发达。这样定植后缓苗快，生长恢复快，对不良环境和病虫害抵抗力强。

　　2、定植

　　定植地应选择地势较高较干燥处，以利排水排涝。

　　定植前要施足基肥，一般每亩施用土杂肥、堆肥、猪粪等有机肥4000～5000千克，可掺入过磷酸钙20～30千克、硫酸钾50千克一起施用，以增加磷钾的含量，于土壤耕耙均匀后整地做畦。

　　做畦分为平畦和垄畦，平畦一般宽15米，长5～7米，垄畦宽06米，长6～7米。

　　垄畦定植一般用水稳苗，即先开沟浇水再将苗子定植沟内。平畦是先挖穴栽苗，后灌水。定植密度行株距为60×50厘米，每亩2000～2200株。

　　3、温度管理

　　定植后7～10天内，白天温度控制在25～27℃、夜间13～15℃。

　　在进入莲座期和结球期，白天温度控制在18～20℃、夜间12～15℃。若白天温度超过25℃，要打开薄膜放风。温度低于17℃时要盖膜防风。

　　4、肥水管理

　　紫甘蓝需肥量大，除重施基肥外，幼苗期要少施薄施有机肥，移栽后一周应随水施入少量氮肥(7～10公斤/亩硫酸铵)。

　　莲座叶形成时追腐熟人粪尿加尿素，莲座叶生长盛期要沟施腐熟有机肥加氮磷肥，包心的前期和中期要各施一次氮钾肥(追肥的具体用量一般为每亩有机肥2000～3000公斤，尿素10～20公斤，过磷酸钙10～20公斤，硫酸钾8～10公斤)。

　　施氮钾肥可以提高紫甘蓝的含糖量，施氮磷肥可以提高蛋白质含量，施磷钾肥可以提高纤维素含量，所以紫甘蓝要注意氮磷钾肥的配合施用，这是高产优质的关键。

　　另外，如果土壤过于干旱则容易引起缺钙现象，也就是常见的“干烧心”。

　　在缺硼的土壤上生长的紫甘蓝会造成产品顶部发育不良，结球不紧，从而影响产量和品质，所以在紫甘蓝栽培过程中也应重视钙肥和硼肥等微量元素的施用。

　　5、浇水

　　雨季下过热雨后，要及时浇灌井水，来降低地温，增加土壤含氧量，有利于根系生长，减少热雨为害，同时也可以防止叶球腐烂。

　　6、中耕

　　中耕除草工作以浅中耕为宜，划破地皮即可，以除尽杂草为主。

　　7、防病治虫

　　①黑腐病和软腐病：发现病株及时拔除，并喷施77%可杀得500倍液或新植霉素400倍液。

　　②霜霉病：喷施64%杀毒矾500倍液或75%百菌清500倍液防治。

　　③菌核病：喷施40%菌核净1000倍液或50%扑海因1500倍液防治。

　　④蚜虫和菜青虫：用20%杀灭菊酯3500倍液防治。

　　8、收获

　　紫甘蓝进入结球末期后，当叶球包合达到相当紧实时，即可收获。收获标准是叶球充分紧实，切去根蒂，去掉外叶、损伤叶，做到叶球干净，不带泥土。有病的叶球和腐烂有污染物的叶球不能做为商品上市。

选择紫甘蓝品种，建议选择早熟品种，如穆弘、早红、紫甘1号2号。播种育苗以南京为例，保护区育苗可在12月中旬至3月中旬播种，每亩地需要16m2苗床和50克种子。播种前，每亩可施尿素20公斤，复合肥40公斤，可浅耕两次。然后播种。播种后，一定要彻底浇水，然后用塑料薄膜覆盖，以提高苗床的温度，促进种子萌发。种子发芽后，薄膜可以剥离。伤心长出两片真叶后，紫甘蓝苗要分开一次，苗与植株的距离要在六厘米左右，弱叶留强。棚温可保持在15-20℃，可保持在5℃左右。低温炼苗应在种植前进行。紫甘蓝什么时候种？紫甘蓝3号高产栽培管理技术。选地种植紫甘蓝地块应选择背风向阳、排水良好、疏松肥沃的地块。每亩可施腐熟粪肥5000公斤，复合肥100公斤。

施肥后记得耕田，畦宽一般2m。田间管理种植紫甘蓝后，记得要慢慢浇水，一般不需要多浇水。种植后7-10天，温度保持在25-27℃，保持在13-15℃。紫甘蓝苗期至莲座期浇水的原则是基于地块干湿情况。在莲座后期，如果是早熟品种，要适当深蹲，正确育苗。播种后20-30天出现两片真叶，其间温度保持在25℃，保持在15℃。幼苗完全生长后，应降至20℃，降至10℃，以防止幼苗下胚轴伸长。苗期从3片真叶到6-8片真叶需要45-60天。种植前低温锻炼，保持15℃，保持7-8℃，逐渐接近露地温度。合理施肥。紫甘蓝是喜肥作物，需要在其脚底施肥。

一般应施用优质环肥、磷酸二铵或钾肥。施肥时，应结合不含肥料元素但能发挥正常以外肥效的植物电子肥。利用植物自身光合作用产生的高能电子和植物电子的极性诱导原理，可以提高细胞分裂、分子合成和营养匹配消化的水平，加快代谢频率，激活植物营养疏通系统，产生超强肥效。用肥料和土均匀地犁耙，然后整地做成1-12m地平埂实施殖民。不宜提早栽培，以免过早抽薹。殖民一般是3月下旬到4月上旬。采用“水稳苗”，水量不宜过大，以促进快速缓苗，提高地温，增强幼苗抵抗力，沿河施用光合营养膜肥，可提高先进环保植物的光合生产力、营养物质和叶绿素，增加产量，增加颜色，加厚叶片，壮茎。

它可以帮助植物吸收大量的光能、肥料和光照，并与常规肥料和营养物质相容，最大限度地供应植物的生长发育。种植深度是根据叶子留在上面，心叶不埋在土壤中的标准。现场管理。苗期、莲座期和覆盖期施肥4-5次。其中，莲座期和结瘤、包芯期需肥量最大，应重新使用。苗缓后，浇一次水。缓苗后10-15天，加水加入尿素。莲座期中期，第二次追施尿素、磷酸二铵和钾肥。从种植到莲座后期大约需要30-40天，心叶开始内化表明是紫甘蓝生长最快、最大生长的时期，也是需要肥料和水分量最大的时期。保证充足的肥水是长出好的叶球的基础。因此，在结瘤期需结合浇水和追施磷铵肥2-3次，从苗期到包芯期喷施蔬菜壮肝灵，使植株茎粗、叶厚、叶鲜嫩、植株茂盛、自然味浓。同时可以提高抵御灾害的能力。

人到了一定的年龄之后，皮肤不再产生胶原蛋白，就越来越没有弹性，再加上缺水干燥，脸上就会长出鱼尾纹。有了鱼尾纹就会容易显老，下面小编给大家推荐一下去鱼尾纹最好的偏方。

　　去鱼尾纹最好的偏方之食疗

杏仁核桃芝麻糊

材料：杏仁150g，核桃仁75g，白芝麻、糯米各100g(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200g，淡奶250g，冰糖60g，水适量，枸杞子、果料适量。

做法：先将芝麻炒至微香，取出之后和上述材料混合，全部都捣碎成糊状，用纱布滤汁，将冰糖和水煮沸，再倒入糊中搅拌均匀，撒上枸杞子、果料，再用文火煮沸。

吃法：冷却后食用，每日早晚各100克。

　　蔬果汁

料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

做法：将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子一起搅汁，葡萄单独榨汁备用。将蜂蜜和牛奶加温水调匀，以上共混合均匀即可饮用。

吃法：每日1~2次。

　　去鱼尾纹最好的偏方之敷面

橘子+蜂蜜

材料：橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。

做法：将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2~3小时，涂抹在鱼尾纹处即可。

用法：每天早晨和晚上，约20分钟后用清水洗去。

　　香蕉+橄榄油

材料：香蕉1个，橄榄油半匙。

做法：将香蕉去皮捣烂后，和橄榄油一起放入碗中，搅拌均匀后，涂抹在脸上。

用法：每周2~3次，早晚皆可使用。

苹果+蜂蜜+面粉

材料：苹果半个，蜂蜜1汤匙，面粉少许。

做法：将苹果去皮去核，捣碎，加入蜂蜜和面粉，调成糊状，让后均匀涂抹于面部。

用法：每周1~2次，敷25分钟后用清水洗去。

　　紫草根+菜油

材料：紫草根若干，菜油若干。

做法：将紫草根洗净，晾干研细末，和菜油按5:6的比例加到一起，于35℃下搅拌，过6个小时后过滤得其液，此液作为化妆油使用。

用法：每天涂面部1次。

　　丝瓜+蜂蜜

材料：丝瓜1根，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。

做法：将丝瓜洗净榨成汁，与蜂蜜、医用酒精拌匀后，涂在面部，待干后用清水洗去。涂在脸上约20分钟，用清水洗去。

用法：每天使用两次。

　　紫甘蓝是结球甘蓝的变种，具有普通结球甘蓝营养丰富、适应性广、耐寒性强、耐贮运等特点。贮藏方法与普通结球甘蓝基本一致。但由于其叶球为紫红色，较普通结球甘蓝的绿色对低温的忍耐力不同，在贮藏技术的要求上稍有区别。紫甘蓝贮藏中主要问题是失水萎蔫、叶片褪色和叶脉褐变。避免这些问题的发生，主要方法是要控制好贮藏环境的温度和湿度。

　　一、适宜贮藏温度

　　紫甘蓝适宜贮藏温度是0℃，长时间在低于0℃条件下贮藏，紫甘蓝的紫红色会被破坏转向灰白色，使商品性降低。

　　二、适宜贮藏湿度

　　紫甘蓝适宜贮藏相对湿度在95%以上，贮藏环境湿度过低时，紫甘蓝外叶失水萎蔫，增加损耗，降低商品性。

　　三、紫甘蓝贮藏技术规程

　　1贮藏期及品种选择

　　紫甘蓝露地生产大多为春秋两茬，贮藏紫甘蓝要选择秋茬，秋茬紫甘蓝产量高、品质好，较耐贮藏，并且贮藏后增值的空间较大。

　　2贮藏紫甘蓝采前要求

　　生产过程注意均衡施肥，过量施用氮肥会降低其耐藏性，采前1周不浇水，可有效提高其耐藏性。

　　3采收及修整

　　秋茬紫甘蓝一般在霜冻前收获，最好在清晨外温较低时采收，采收时最好将菜筐搬到地头，手扶菜头用刀从菜头根部砍下，除去靠近地面有泥土的叶片，保留较好的外叶，然后整齐码放在菜筐中。

　　4搬运

　　装卸车要轻轻搬动菜筐，避免碰撞造成机械损伤。有些产地紫甘蓝收获后用网袋装，这种包装在远距离运输中较多见，网袋包装虽然会增加运输量，但在搬运过程中，容易造成机械损伤，不仅增加损耗，也不利于贮藏。近距离贮藏运输时，最好将菜筐搬到地头，可有效避免采后机械损伤，减少损耗。

　　5预冷

　　用于贮藏的紫甘蓝，收获后要尽快运到贮藏地进行预冷。预冷方法可采用冷库预冷和差压预冷。

　　冷库预冷：预冷库温度设在0℃，预冷时将菜筐顺着库内冷风的流向堆码成排，排与排之间留出20-30cm的缝隙(风道)，靠墙一排要离墙15cm左右，码垛高度要低于风机的高度。预冷时间1-2d。

　　差压预冷：预冷库温度设在0℃，预冷时按差压预冷机的要求进行堆码和预冷操作，预冷时间40-50min。

　　6包装

　　预冷后的紫甘蓝为防止贮藏中失水，最好进行塑料薄膜包装，包装方法可采取：

　　(1)单球包装用001-002mm塑料薄膜单球包装后码在菜筐中，堆码方法与冷库预冷要求相似，但堆码较预冷要紧密，不需要每排菜筐都留风道，可隔2排留1个风道。如预冷彻底，也可隔3排留1个风道。此种包装优点，不仅可以防止紫甘蓝失水，还可防止病虫害的传播。

　　(2)套筐包装可将003mm塑料薄膜袋套在菜筐上，将袋口折叠。

　　(3)大帐贮藏可用003mm塑料薄膜作成大帐，罩在菜垛上。也可直接将002-003mm塑料薄膜直接盖在菜垛上。

　　7贮藏

　　冷库贮藏：温度0℃，贮藏过程中要保持冷库温度均衡，避免忽高忽低。贮藏2个月后，套筐或大帐贮藏要适当打开换气，或在薄膜上适量打孔，防止袋内结露，适量调节袋内气体并降低湿度。紫甘蓝在冷库，一般可存4-5个月。

　　普通菜窖贮藏：贮藏要求与贮藏结球白菜一致，要尽量使窖内温度接近0℃。用普通菜窖贮藏紫甘蓝时，因窖内温度受自然温度影响变化较大，不要进行塑料薄膜单球包装和套筐包装。为防止失水要尽量保持窖内的湿度。在贮藏过程中，要定期倒菜，随时检出病虫腐烂株。秋冬季贮藏紫甘蓝，环境温度昼夜温差很大，要合理利用环境温度变化保持窖内适宜温度。此贮藏方法管理得好可以存3-4个月。