焗油和发膜一起用可以吗？

焗油和发膜不可以一起使用，发膜和焗油的效果是一样的。

发膜是一种滋润头发的“焗油膏”，是一个深层养护的过程，发膜中含有的是营养物质和水分会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，帮助头发恢复活力。使用焗油产品可以弥补头发的营养不足，它丰富的营养能深入头发内层，给秀发强力保湿和营养，使头发具有活性和弹性。

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护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。可根据头发的受损程度不同选择不同的护发产品：干枯敏感的发质宜使用含高蛋白的滋润型护发产品。

如果是极度纷乱，干燥的头发，则可使用发膜，深度滋养和平复因受损而难于打理的发质，令其回复健康，柔软亮泽。但发膜的使用不能太过频繁，一周一次比较合适，否则可能反而营养过剩，头皮较粘腻。

挑选焗油膏的方法很简单，总结起来就是闻、看、晃三步。

1、先闻一下味道，香精味很浓的，或者香味太呛的不要买，容易刺激头皮，导致头皮屑。

2、再看膏体的油度，焗油膏油不油，好的膏表面会有一层油光。 

3、然后把罐子晃一晃，看看膏体的粘稠程度。

-发膜

-焗油

　中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。为更好地传承、发扬、展示和传播中医药优秀文化，从小培养青少年儿童对中华传统优秀文化的认知和认同，7月29日-30日， 泉州市 正骨医院携手丰泽区泉秀实验小学，举办了为期两天的暑期中药小达人研学班活动。

　从“中医药膳学习”到“中草药辨识”，从“非物质文化遗产”到“中药传统调剂”，在这个明媚的夏天，中医药文化已然悄悄在小朋友的心中埋下了一颗种子，来自泉州市各个中小学的二十余名“小医生”走进中医药，开启了一场难忘的中医药文化研学之旅。

　 品药膳，学知识，DIY糕点欢乐多

　“山楂可以制作成什么美味呢？”“生姜都有哪些妙用呢？” “解暑的食物和药物都有哪些？”在《好“呷”的中医药膳》科普课堂上，面对老师一个个看似寻常但又有趣的问题，小朋友们纷纷举手抢答。通过课堂学习，中药在他们心中不再是闻之色变的“苦药”，原来爸爸妈妈煲汤用的红枣、平时爱吃的冰糖葫芦、清热解暑的绿豆汤都是中药里的“宝贝”！

　药学部周晓兰药师分享《好“呷”的中医药膳》

　认真学习听讲的“小达人”

　“四神”糕点的制作更是乐趣多多，小猪、小兔子、花朵儿……各种造型在小朋友的精心制作下诞生，小朋友们围着蒸笼更是满心欢喜期待。通过亲手制作糕点，还能学习其中中医药知识，寓教于乐的方式让小朋友们在兴趣中学习和成长。 

　传统中药膳糕点DIY

　 闻药香，辨百草，草药入画趣味足

　科普课堂《我们身边的中草药》一下子将小朋友们带进了中草药的世界。对于大部分小朋友来说，这是他们第一次真正意义上，与中草药近距离接触。在有了一定的了解后，小朋友们迫不及待地在画布上进行中药绘画，用胶水将各式各样、种类丰富的药材固定在纸板上。孩子是天生的画家，他们的思想天马行空，中草药在他们的创作下被赋予了新的意义，焕发出不一样的生机。中药绘画也活跃了孩子们的思维，增强了他们的动手能力。

　药学部林淑明药师分享《我们身边的中草药》

　好看又好玩的中药绘画深受小朋友们的喜爱

　 领略中医药非物质文化遗产魅力

　本次研学活动，小朋友们还亲身感受了非遗技艺，跟着药剂师老师制作非遗产品——吊膏、正骨活络油。中医药非物质文化遗产是中华优秀传统文化的中药载体，泉州正骨吊膏已被列为省级非物质文化遗产代表性项目，正骨活络油也于今年7月进入丰泽区第七批非物质文化遗产代表性项目名录推荐名单的公示里。目前，医院已有省、市、区级各类非物质文化遗产9个。同时，小朋友们还来到了中山路正骨文化馆，进一步领略非物质文化遗产风采，一探泉州伤科文化。

　药学部魏培鹏药师分享《省级非物质文化遗产正骨吊膏》 走进中药制剂室，感受非遗技艺

　参观正骨文化馆，一探泉州伤科文化

　 本草飘香，中医药文化进校园

　次日一早，小朋友们热情满满地走进了丰泽区泉秀实验小学，在“小小导游”的带领下先后参观了学校的百草长廊、百草园等，园区内种植品种将近一百种。小朋友近距离观察中草药形态，学习它们的药性，不少小朋友还认真做起了笔记。

　参观百草长廊、百草园等

　在百草创客教室，中药课堂“识物认药”更是激发了小朋友们对中草药的兴趣。通过与“小老师”的积极互动，小朋友们也在一问一答中学到了不少中草药知识，增进了对中华优秀传统文化的了解与认同。

　中药课堂“识物认药”气氛活跃

　 学用戥秤称药材，自制香囊赠群众

　小朋友们还来到了正骨医院位于中山路花巷口的老院址，这里经整修重装目前设有国医堂和正骨文化馆。在这里，小小年纪的他们拿起来了戥秤，一副小医生的模样，学着用戥秤称药材。在医生们的指导下，小朋友们拿捏好平衡，小心翼翼地添加药材，虽然不太熟练，但也有模有样。

　学习中药调剂戥秤操作

　学习完戥秤称药材，香囊制作也令小朋友们十分期待。研磨成细粉末的中药，带着一股淡淡的中草药香味扑面而来，小朋友们一个个手持锦囊，难掩兴奋之情，在医生的帮助下挑选合适的药材，自己动手制作“辟瘟香囊”并分发给经过的市民和游客，精致的香囊收获了满满的点赞。

　制作正骨中药避瘟香囊

　向市民和游客分发香囊

　 聚中医药瑰宝，彰显传统魅力

　“这次研学活动真有意思！”“太长见识了！”两天的研学活动，孩子们收获满满。活动结束后，泉州市正骨医院为各位“小医生”正式颁发了“中药小达人研学班结业证书”。

　颁发“中药小达人研学班结业证书”

　暑期“中药小达人研学班”受到众多孩子与家长的欢迎，今年已经举办到第三届。在去年课程内容的基础上，正骨医院对此次的研学活动进行了优化。

　“一来，我们新增了非遗技艺体验活动，学员们可以参与制作正骨吊膏和正骨活络油；二来，医院携手丰泽区泉秀实验小学，让孩子们同时走进医院和校园，亲身体验中医药的神奇魅力和中医药文化的博大精深，真正做到让中医药深入人心，惠及百姓。”泉州市正骨医院药学部主任蔡建峰说道。

　“作为省级中医药文化宣传教育基地，正骨医院始终致力于展示和传播中医药优秀文化，落实中医药文化教育从娃娃抓起，让中药文化走进孩子的心里。”泉州市正骨医院中山路门诊部主任郭伟煌指出，今年正好是泉州申遗成功一周年，正骨医院也曾经为申遗提供医疗保障服务，让来泉州考察的世遗专家们见证了传统中医的魅力。医院希望通过这样的活动形式，增加青少年对中医药文化中的伤科绿色疗法优势的了解，加深孩子们对中医药的认知。