血脂高是怎么造成的？

造成血脂高的原因有两方面：

第一、摄入较多脂肪以及油性物质，造成血脂升高；

第二、可能是身体内代谢情况较差，或者代谢系统出现的问题，不可正常的调节血脂，导致体内血脂较高。身体在正常情况下，脂类摄入与分解、代谢保持平衡，如果进食过多油脂类食物以及脂类代谢出现异常时，就会引起血脂升高，这些高脂类食物包括甜品类、加工零食类、油炸食品等。脂类在血液中数量过多，超出了肝脏代谢负荷，会引起血脂高。如果父母都患有高脂血症，遗传的影响也是一个因素。血脂高对人体的健康有很大影响，并容易并发高血压和高血糖。血脂高的患者要积极控制体重，养成健康的饮食和运动习惯，多吃新鲜绿色蔬菜和低糖分水果，避免高脂食物摄入，定期监测血脂，戒烟、戒酒，保持良好的心情，尽量将血脂降低到理想的水平。

血脂升高的主要原因不外乎两个：第一、脂类的摄入过多；第二、脂类的代谢异常，主要是分解代谢异常。正常情况下，身体的脂类摄入与分解代谢处在平衡状态之中。如果脂类食物摄入过多，比如长时间、大量进食油腻性的油条、肥肉、奶油蛋糕等食物，会导致脂类在血液当中的数量过多，超过肝脏代谢的时候，会在血液当中堆积而引起血脂过高。另外脂类食物的代谢速率下降，因为脂类食物的分解代谢主要发生在肝脏，所以当肝脏发生疾病的时候，比如肝炎，肝脏分解代谢脂类食物的能力下降，同样会导致血脂过高。血脂太高，要控制饮食，不要吃高脂肪，高蛋白的食物，要多进行体育锻炼消耗热量，不要喝酒，在控制饮食和运动的基础上，血脂仍然较高，可以口服降血脂的药物，常用的降血脂的药物有烟酸类、他汀类和贝特类的药物，但是需要在医生的指导下合理使用。他汀类的药物吃过以后要定期复查肝功能和肌酶，防止药物对肝功能造成损害。

高血脂患者的眼睛不会发生任何特殊的变化。最多就是成为严重高血脂患者的时候，血块无法被分解，从而黏连在血管上，压迫了视网神经，导致视网膜变薄，从而看不清东西，更严重的时候可能会导致失明。而且如果他原先就有一定的眼部疾病，伴随着高血脂，也会一起爆发出来。

高血脂在一定程度上会对眼睛造成伤害。因为高血脂就是我们的血液中的红细胞无法被分解，也无法转换成为其他的能量，从而黏连在一起，堵塞血管导致的疾病。而最常引起的就是血脉硬化。血脉硬化会压迫视网膜神经，让我们的视网膜变薄。从而导致我们看不清东西，就像得了老花眼或者近视一样。所以我们在平常如果发现自己有高血脂的倾向，就一定要及时就医，因为它影响的不仅仅是身体，还有我们最基本的感觉器官。

在日常生活中要注意多吃蔬菜，少吃肉。少吃高油，高糖，高脂肪的食物。因为食物中的油脂会加速我们高血脂的产生。所以最好就是避免掉这些食物。而且也不要大量的饮酒和抽烟。烟酒不分家，而且他们多数时候都是一些慢性病的帮凶。所以我们在日常生活中要坚持运动。让自己成为一个健康的瘦子，而不是一个肥胖的慢性病携带者。在日常生活中要注意蛋白质的摄入，当然要减少盐的摄入。远离对我们的身体不好的食物，坚持良好的生活习惯，这样才能帮助我们成为一个健康的人。

当然，如果已经确定为高血脂患者的话，还是建议到医院就医。听从医生的建议和分析，进行有效的治疗和积极的治疗，不要讳疾忌医，让自己的身体受到损伤。

高血脂是一种常见的疾病，高血脂的患者通过控制饮食，改变不良生活方式，病情会得到慢慢的控制，肥胖的人进行积极的减肥，消除高危因素也能使血脂水平达到正常，那么，高血脂会有什么症状呢？高血脂是什么原因引起的？

高血脂会有什么症状？

高血脂的患者会出现血液粘稠度增高，血液粘稠度增高时会导致血流缓慢，导致患者出现脑部供血不足，使患者容易发生疲倦、头痛头晕、乏力、肢体麻木等症状，因此，高血脂的患者必须要引起重视，积极治疗。

高血脂是什么原因引起的？

一、高血脂与不良的饮食习惯有关，长期过量的食用高脂肪高胆固醇类的食物，就会体内的脂肪升高，长期以往就会导致血脂升高，尤其是长期不规律的饮食，暴饮暴食是会引发高血脂的。

二、遗传因素也是导致高血脂的一个主要原因，家族中如果有高血脂的遗传，是受遗传因素的影响，也可能会引发高血脂症的发生，遗传因素引起的高血脂主要是因为基因缺陷所引起的。

三、高血脂与疾病因素有关，身体患有某些疾病时，就会使体内的脂质代谢发生紊乱，从而引起高血脂症。此外，情绪因素也是会影响到高血脂的，经常情绪不稳定忧伤，经常发脾气，长期精神紧张等，都会导致内分泌代谢紊乱，从而引起高血脂。

四、高血脂与年龄因素有关，人体的肾性功能会随着年龄的增长不断的退化，因此，年龄越大的人出现高血脂的现象会越来越多 。此外，缺乏运动也是导致高血脂的一个原因，经常缺乏锻炼，就会使体内的脂肪大量的堆积，慢慢就会引发高血脂。

高血脂的引起因素比较多，高血脂对人体的健康也会造成严重的影响，想要避免高血脂的发生，平时应该要养成良好的生活习惯，养成良好的饮食习惯，才能避免高血脂的困扰，维持健康的身体。