子时是几点到几点

个性刚强、性急，做事易见反复不定，招惹是非之机会大，父母、妻子之助力大，是具有白手成家之能耐。-正子时是什么时候 子时也就是半夜1 1点到凌晨1点，此时胆经当令。子时属鼠，此时夜半更深，老鼠就会偷偷出来活动，将天地间的混沌状态咬出缝隙，因此有“鼠咬天开”之说。老鼠虽小，但生机很大，这与子时一阳初生的状态正好吻合。由于阳气刚升起时是最微弱的，所以此刻最需要保护，而睡眠就是养阳最好的办法。子时也是一天当中太极生命钟的阴极时候，阴气此刻最重。而阴主静，人体顺应阴阳消长的规律就应当静卧以养阳。现代人由于生活习惯的改变，往往会熬夜、吃夜宵，或是从事各种娱乐活动，这样就会对胆腑造成很大的伤害。中医有“少阳不升，天下不明”之说，阳气升不起来，各种疾 病也就接踵而至了。为了你的健康着想，此刻还是好好休息吧!健康，往往就是从生活中的点滴做起的!子时睡得足,黑眼圈不露◎生活放大镜女孩们又聚集在一起热火朝天地讨论自己中意的化妆品了。菁菁说： “谁给我推荐一款有用的眼霜吧，我这黑眼圈都跟了我若干年了。”叶子问：“你用过可贝尔么”米娅插过来说： “她呀，每天晚上2 点睡觉，就是再贵的化妆品也没用。”子时即23点到凌晨1点，血气流注于胆，足少阳胆经活跃。此时天地磁场最强，胆经会引导人体阳气下降，也是骨髓造血的时间，正是补血的时候，因此身体应该进行休养及修复。熬夜会致胆火上逆，引发失眠、头痛、忧愁易思等多种神经症状。子时前入睡者，胆能完成代谢，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白、眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。◎专家箴言23点到凌晨1点的时间，足少阳胆经活跃，是肝胆排毒、骨髓造血的时间，需高质量睡眠以养血养颜。◎知识扩展中医理论认为“肝主谋略，胆主决断”。现代人思虑过盛而行动不足，压制肝胆，造成身体不健康。对胆经常加以敲击可改善食欲，提高消化功能，增强人的行动力。

您好，我是米娅，很高兴回答您的问题。

化妆的习惯顺序是：

补水喷雾三遍

水 或者精华

乳（不要太油腻的，以免上妆后出现搓泥现象）

隔离（轻薄的、有调色功能的，如果是偏黄肤色可以选择紫色隔离，偏红的皮肤可以选择绿色隔离）

防晒（最好是轻薄型的，如果很高倍数又油腻的话，粉底就不好上了）

粉底液（皮肤如果是干皮瑕疵少，选择水润型的；如果是油皮或者混油皮，可以选择DW这些油皮亲妈粉底。色号选择比你的肤色稍稍白一个号的，分清楚自己的皮肤是属于冷皮还是暖皮，有不同的色号选择哦）

散粉或者透明蜜粉（皮肤如果很干，稍稍在T区定一点就行，多了容易卡粉哦）

以上这些分享希望对你有帮助。

防晒➡️隔离➡️粉底➡️散粉

防晒是防太阳光线；隔离是为了隔离粉底等化妆品，减少对皮肤的伤害；粉底是为了遮瑕面部瑕疵，均匀肤色；散粉主要是为了定妆，此外还能控油，所以有些人用散粉去弄头发也是因为它有控油的作用

首先使用所有的护肤品化妆品都先要保证皮肤的 健康 ，即毛孔通畅，保持水分，一定的营养补充，修饰脸型等，所以面部清洁完成后首先滋润补水、润肤霜隔离，防晒霜和粉底（现在许多品牌做到三合一），最后散粉定妆

你好，我是妮娜的沙拉，很高兴回答这个问题。

正确的化妆流程是：洁面—水—眼霜—精华—乳液—隔离—防晒—粉底—散粉定妆

我来手把手教你啊

洗脸就不用多讲了，洗面奶不能直接上脸，要先在手上或者打泡器揉出泡沫之后才可以，不然容易闷痘。

正确护肤顺序：

（日常基础护肤分为早晚护肤）

早上护肤： 洁面 → 爽肤水 → 眼霜 → 面部精华 → 乳液 → 面霜 → 防晒。

晚上护肤： 卸妆 → 洁面 → 爽肤水 → 眼霜 → 面部精华 → 乳液 → 面霜。

正确化妆步骤：

隔离霜 → 粉底（粉底液/气垫/BB霜）→ 遮瑕 → 高光、修容 → 散粉/粉饼 → 眉笔、眉粉 → 眼影 → 眼线笔 → 睫毛膏 → 腮红 → 唇膏、口红。

科学护肤流程所需注意事项：

1洁面

洗脸时不要冷热水交替，会使皮肤血管变得异常敏感和脆弱 导致红血丝。早晨可直接用清水洁面，晚上建议洗面奶+洁面仪，清洁更彻底。

2爽肤水

洗脸后为肌肤拍上爽肤水，既可以有效为肌肤补水，也是皮肤的二次清洁。

3肌底液

建议在上精华之前先涂肌底液。它相当于是肌肤的开胃菜一样，能使后续护肤品的营养成分能被肌肤更好的吸收。

4 眼霜

25岁之前建议用普通保湿型眼霜。涂眼霜的时候，不单单是只涂抹眼睛下面的皮肤，眼睛周边一圈皮肤，都要涂抹，挤黄豆粒大小的眼霜，用手指轻轻的敲打，以画圈的方式按摩，直至吸收。（不同的年龄使用的眼霜也不一样建议爱美的你去网上百度一下自己适合用什么样的眼霜）

5精华液

精华液是护肤品中的极品。成分精致、效果显著，已经成为护肤的必备步骤。吃土也要买！25岁之前，保湿精华；25岁之后，抗氧化精华；30岁之后，抗衰老精华。

6乳液或者面霜

（夏天为避免油腻，乳液和面霜选其中一个用就行。秋冬干燥季节两者都要用）乳液和面霜都是帮助肌肤锁水的好帮手。

7防晒

防晒一年四季每天都要涂，每次用量一枚硬币大小。出门前30分钟涂，每隔2小时补涂一次。（化了妆补涂防晒用雾状的防晒喷雾！）

8卸妆

化妆后，就一定要认真卸妆。卸妆需要使用专业的卸妆产品。才可以清除化妆品在皮肤上的残留物质，然后再用洗面奶清洗。

▪️眼唇卸妆：用曼丹或者美宝莲，都是水油分层的，用之前先摇一摇，到在卸妆棉上眼、唇湿敷10S，卸得很干净。

▪️面部卸妆：选择适合自己皮肤的卸妆水/油即可。

去角质：

干皮：两周一次。

油皮：一周一次。

敏感呢：一个月一次。

面膜：

清洁面膜：一周一次。

补水面膜：一周2-3次。

功能性面膜：一周一次。

（建议敷片状面膜前先用精华/爽肤水打底~滋润力吸收力UP）

最后，再重申一遍日常护肤化妆顺序：

洁面 → 爽肤水 → 眼霜 → 面部精华 → 乳液 → 面霜 → 防晒 →隔离霜 → 粉底（粉底液/气垫/BB霜）→ 遮瑕 → 高光、修容 → 散粉/粉饼 → 眉笔、眉粉 → 眼影 → 眼线笔 → 睫毛膏 → 腮红 → 唇膏、口红。

防晒是护肤的最后一步

隔离是彩妆的第一步

散粉是底妆的最后一步（用来定妆，有人喜欢用定妆喷雾取而代之）

好多人搞错防晒和隔离的步骤啦！！

正确步骤：防晒-隔离-粉底-散粉

还有什么不明白的可以来问我哦，我是学化妆的哈哈哈

我的护肤顺序是：洁面、喷雾、爽肤水、水后精华、面霜。

化妆顺序是：隔离、防晒、粉底液、眉毛、定妆、口红