缺维生素B也会水肿！吃这些食物排水平衡荷尔蒙

张维庭编译气温逐渐降低，不仅手脚容易冰冷，是否也觉得裤子和鞋子越来越紧，脸部浮肿，气色奇差？秋冬天气冷让人末梢血液循环更差，再加上天气冷不爱出门，活动量减少，水肿也变得更加严重。这时，除了吃含钾食物之外，也有几种营养能够改善水肿！ 含钾食物消水肿 肾脏病患者不宜食用 时常看到香蕉、柳丁以及杨桃等水果的钾含量很高，能够消水肿、预防高血压，然而高钾食物对于慢性肾衰竭、洗肾病人以及老年器官退化的患者来说，却不宜食用。 由于人体内钾含量过高时，多余的钾离子95%会由尿液排出，然而肾脏病患者排水功能差，无法将水分排出体外，就会让钾离子堆积体内，症状轻微会引起心律不整、肌肉酸痛以及心肌无力，重则会导致急性肾衰竭，可能会危害性命安全。 《三种消水肿营养素》 1多酚 红酒中的多酚，抗氧化效果常让人想到养颜美容，不过多酚其实也是对水肿很有效的成分。日本美容专栏作家并木真纪表示，多酚优异的抗氧化效果能够净化血液，促进血液循环，排出体内老废弃物 。除了红酒之外，巧克力和绿茶中也含有多酚。日常生活里适量摄取，有助于预防水肿。 2蛋白质 许多人水肿时误以为自己变胖了，立刻就开始少吃，透过节食来瘦身。然而，一味的控制热量，有可能会导致蛋白质摄取不足，导致代谢下降，容易水肿。 体内缺乏蛋白质，会让水分容易囤积，让腿和脸容易水肿。适量摄取蛋白质，有助于将老废弃物跟水分排出体外。除了吃肉之外，鸡蛋也能摄取到优良的蛋白质。 维生素B群能够促进代谢，如果体内维生素B群不足，就会导致容易水肿。其中，维生素B6还能平衡女性荷尔蒙，是女性因为生理期影响而造成水肿时，不可或缺的成分。由于维生素B群是水溶性营养素，流汗和排尿都很容易流失，因此有运动和做瑜珈等习惯，常会大量流汗的人，要积极补充。大蒜、牛肝以及鲔鱼等食材之中，都含有维生素B6。

孕期水肿是什么时候开始有的

　孕期水肿是什么时候开始有的，怀孕以后孩子的身体和自己的身体都是需要注意的，怀孕是一个特殊的时期，在这时候要关注的是自己的身体健康状况，下面看看孕期水肿是什么时候开始有的。

孕期水肿是什么时候开始有的1

　孕妇水肿出现的时间和每个孕妇的个体差异有很大的区别，需要具体情况具体分析。

　一般比较早的，在妊娠的中期妊高症发生的时候，就是怀孕20周之后开始出现高血压导致的水肿、尿蛋白的情况，水肿会越来越重，甚至出现胸水、腹水以及全身的水肿，需要进行积极的处理。病理性的水肿在临床上要处理相关的疾病，保证孕妇和胎儿的安全。单纯性的水肿。

　没有高血压也没有肾病，一般在下午比较明显，活动增多之后或者过度站立都可以引起下肢的水肿加重。腹部的水肿需要监测血压，监测尿蛋白，如果血压、尿蛋白正常，伴有关节水肿、疼痛不适，通过休息后都预后良好，在产后可以逐渐恢复到正常状态。

　患者平时要注意保暖，注意休息，衣着尽量舒适宽松，避免衣服过紧而导致血液循环不畅。在饮食方面要尽量减少盐分的摄入量，可以通过抬高双腿的方法来缓解症状。

　怀孕期间孕妇水肿分为病理性水肿和生理性水肿，出现的时间也并不一样。生理性水肿一般在怀孕7~8个月以后出现，主要是由于子宫体积增大，压迫下肢静脉回流所引起来的。而病理性的水肿可能是由于妊娠期肾脏疾病，妊娠期高血压疾病或风湿免疫疾病所导致的，可以在怀孕的任何一个时间段出现，有可能是在怀孕早期、中期或晚期出现。

　怀孕期间水肿是一种比较常见的表现，生理性的水肿一般在怀孕晚期，也就是28周以后比较容易出现，随着孕周的增大会逐步加重，病理性的可以出现在任何时间段。

　生理性原因引起的孕期水肿主要考虑是由于孕晚期子宫增大，压迫盆腔引流的静脉造成下肢静脉回流受阻，导致下肢轻度水肿。而孕期病理性水肿的原因包括妊娠期高血压疾病、

　妊娠期肾脏疾病或妊娠期风湿免疫疾病，这种情况在怀孕的任何一个时间段都有可能出现，既有可能在怀孕早期，也有可能在怀孕中期或晚期出现，所以女性要注意识别孕期水肿的大体原因，判断病情的严重程度才能够进行有针对性的干预。

　患者需多卧床休息、抬高下肢，特别是左侧卧位可改善胎盘血液供应、减轻浮肿，同时适当限制食盐，散步也很重要，通过小腿肌肉的调节可以改变静脉被压迫的现象。

孕期水肿是什么时候开始有的2

　孕妇没有特定水肿时期，大部分孕妇可能从孕晚期开始水肿。孕晚期即怀孕6个月后，随着子宫增大，会压迫下肢静脉，导致腹壁静脉回流受到影响，且淋巴回流也会受影响，水分积聚难以回流到血管、淋巴管，因此孕妇会产生水肿。

　部分孕妇营养不良，长期优质蛋白，如鱼、虾、肉等摄入不足，形成低蛋白血症，此时血液处于低渗状态，血管内血液渗入到血管外，造成皮下水肿。通常孕妇水肿多见于高血压，导致血管通透性增加，血管内皮细胞受损导致水肿，即病理性水肿，比较常见，而由于低蛋白血症、营养不良造成的水肿，比较轻微且比较罕见。

　根据每个女性的'具体情况来判断。由于孕妇出现水肿的原因很多，所以在怀孕期间什么时候开始出现水肿，那就得根据每个女性的具体情况来判断。对于本身就有慢性肾炎或者肾病综合征的女性，很可能在怀孕一、两个月的时候，就会开始出现水肿，还可能会引起大量蛋白尿，并出现血压升高等异常症状。这类孕妇很可能没办法继续妊娠，而需要引产终止妊娠。

　但如果女性是由于有妊娠期高血压出现的水肿，绝大多数都可能要在怀孕28周以后才开始出现。还有一些孕期生理性水肿的女性，可能要在怀孕30周后才出现。

孕期水肿是什么时候开始有的3

　孕期有一些孕妇会出现水肿的表现，例如会出现脚腕肿，小腿肿，这是一些常见的表现。每个孕妇出现的时间不一样，但是对于绝大部分孕妇，一般进入孕晚期以后，也就是30周以后，子宫增大的很明显，会压迫下肢静脉回流才会引起水肿。

　因此，对于普通的孕妇，孕晚期出现轻度的水肿，在脚腕以上水肿不明显的情况下，一般认为是生理性的水肿。但是如果孕妇在十几周或者二十几周就出现水肿，而且伴有全身性的水肿，这种情况下就要引起重视，应该测量血压，排除有无妊娠期高血压疾病。

　如果排除了妊娠期高血压疾病，应该进一步检查风湿免疫疾病或者是肾脏疾病，因为这两方面的疾病也有可能引起孕期早期的水肿。因此对于孕妇，应该在正常的时间出现生理性的水肿。

　如果水肿程度比较重或者出现的时间过早，就应该引起重视，必要的时候做相关的检查明确病因。

　水肿最主要的原因就是由于子宫增大以后，使得盆骨里面压强增大，压迫下肢的静脉，导致血流不畅。孕妇怀孕到七个月的时候，宝宝已经基本定型，肚子基本上到达了最大的时候，所以此后，妈妈发生水肿的机率就会直线上升。准妈妈会发现原来能穿的鞋现在不能穿了，脚上或是手上的肉按下去要好一会儿才能慢慢恢复。

　这种水肿的情况并不是产后立马能恢复的，要一周以后才能够慢慢开始恢复，而且在产后几天时间里面，水肿可能还会加重。这是因为，产后多余的组织液、血液等都需要经过肾脏的作用才能够排出体外，这会给肾脏带来很大的负荷。当肾脏一时处理不了这么多的问题时，就有很多的液体堆积在身体里面，加重水肿。

　一般来说孕期水肿在怀孕28周以后比较容易发生。孕妈妈妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。怀孕28周后，因为孕妈妈的子宫在这个时候已经大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流。所以静脉回流不好的孕妈妈，此阶段比较容易出现下肢水肿的现象。

有些人早上起来的时候发现脸部出现浮肿的现象，五官受到影响，看起来不好看，需要快速的消除浮肿，导致脸部浮肿的原因有很多，有些是因为晚上没有休息好导致的，那么早上面部浮肿是什么原因？脸上水肿如何消除？下面为大家介绍。

1、清晨面部浮肿的原因

1、熬夜：经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。

2、过分摄入盐：取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物就可帮助消肿。

3、冷饮受凉导致循环不佳：常饮冰冻饮料或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。

炎炎夏日平时用冰毛巾敷脸不仅清凉舒服还可以去水肿，我们可以把洗干净保持潮湿的毛巾用保鲜袋包好，放在冰箱的冷藏室里20分钟左右，就可以取出来对面部进行冷敷了。

冰毛巾敷脸有收缩毛细血管、减少皮肤烧灼、瘙痒感，减轻刺激，缓解皮肤过敏反应等作用。用冰毛巾搭配一些材料进行冷敷，可以起到消除眼部浮肿、收缩毛孔、缓解皮肤晒伤的作用。但是冰毛巾，只可以每天敷1-2次。

工具与原料：冰毛巾袋茶化妆水芦荟冰箱

步骤与方法

冰毛巾+袋茶

由于晚上休息不好，早晨起来眼部容易浮肿。可用冰毛巾包住用过的袋茶，敷在双眼上10分钟左右，有助于缓解眼部浮肿。因为茶中所含的单宁酸是一种很好的收敛剂，冰毛巾则可令眼睛周围的毛细血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，疲倦不堪的双眼很快就能恢复神采。

冰毛巾+化妆水

对于油脂分泌过多、毛孔粗大的人来说，首先需要做的是用温水和洁面用品彻底洗干净脸，然后拍上一些收敛性的化妆水，再用冰毛巾冷敷，这样有助于收缩毛孔，使皮肤感觉非常清爽。

冰毛巾+芦荟

在阳光下暴晒后，皮肤会发红发热，这时用冰毛巾冷敷有镇定肌肤、减少刺激的作用。用冰毛巾敷脸后，再将新鲜芦荟切成薄片，贴在脸上，可以更好地缓解日晒对皮肤的伤害。因为芦荟对皮肤有很好的滋养、消炎的功效。

2、脸部去水肿方法

1、喝黑咖啡

在吃完早饭之后，喝一杯纯黑咖啡，大约30分钟到1个小时之后，就能够看到脸部浮肿消失。因为黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。

2、洗脸按摩法

洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。

3、喝浓茶

吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿效果。因为浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效，它不仅含咖啡因，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果。

4、消除脸部水肿的按摩法

首先将中指放在鼻子的两侧，让后再沿着鼻梁的路线向上推，反复多做几次，可以轻易消除脸部的浮肿。另外，还可以将手心放在脸颊两侧，轻柔的做向上提拉的动作，也要反复多做几次，同样可以起到消除脸部浮肿作用。

5、饮食上多吃排水食物

红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，这个方法需要坚持才能有效果。

6、坚持运动

坚持运动的人，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。

7、碳酸洗脸

含有碳酸成分的洗面乳能促进晨间肌肤的血液循环，供给肌肤新鲜氧气，代谢一夜睡眠后肌肤内的老废物质，从而改善浮肿和粗糙暗沉现象，并加速细胞对后续水分和营养的吸收。

8、勤泡澡

将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光。

3、眼皮浮肿怎么消除

1、使用食盐水去除眼部浮肿

眼皮浮肿之后，美眉们可以用适量的食盐水来去除，取适量的食盐和清水，调成食盐水，然后用棉签蘸取一点食盐水涂抹在眼皮上，需要注意的是，一定不要弄到眼睛里，食盐水有消炎杀菌、去肿化瘀的作用，使用食盐水涂抹之后，眼皮浮肿状况会很快得到缓解。

2、适当冰敷去除眼皮浮肿

当出现皮肤浮肿问题时，我们首先都会想到用冰敷的方法来去肿，没错，冰敷是消除眼皮浮肿的最常用的方法，也是最安全和最有效的方法，冰敷是运用了热胀冷缩的原理来去除浮肿。美眉们可以准备几个冰块，然后用毛巾包裹着，再轻轻地敷在眼皮上，需要注意的是，一定不要用力地按压，只需要轻轻敷住即可，大约十分钟左右，将毛巾取下，眼皮浮肿就已经消得差不多了哦！所以，容易出现眼皮浮肿问题的美眉们，可要在冰箱里多备一些冰块了哟！

3、土豆片去除眼皮浮肿

土豆中含有丰富的维生素和淀粉，新鲜的生土豆有着消炎杀菌、帮助皮肤去除浮肿的作用，出现了眼部浮肿的问题，美眉们可以用土豆来去肿。准备一个新鲜的土豆，将土豆切成小片，然后敷在干净的眼部皮肤上，大约十五分钟左右，再将土豆片取下，用温水清洗干净即可。此方法不仅可以去除眼皮的浮肿，而且还能够去除黑眼圈，土豆中的淀粉含量非常多，还可以帮助维持眼部皮肤的弹性。就算眼部皮肤没有出现浮肿问题，美眉们也可以经常用敷土豆片来护理和保养眼部皮肤，滋润效果可是非常好的哦！

4、菊花茶去除眼皮浮肿

去除眼部浮肿，美眉们最好选用天然安全的方法，我们都知道菊花有着明目解毒、缓解眼部皮肤的功效，经常喝菊花茶可以让你的视力变得越来越好，眼睛也不容易疲劳，而经常将喝剩下的菊花茶拿出来敷一敷眼睛，还可以起到一定的消肿作用哦！美眉们也可以将化妆棉浸泡在菊花茶中，然后敷在眼皮上，十分钟后再取下，去除浮肿的效果非常好。

一、水肿吃什么药消肿最快

　　1宣肺利水：主要临床表现为风邪外袭所致发热，恶寒，恶风，头痛，肢体关节酸痛，咳嗽，舌苔薄白脉浮。浮肿先见于面部，后遍及全身，小便不利。中医称此种水肿为风水，多见于急性肾炎或慢性肾炎急性发作。常用方剂有越婢加术汤和麻黄连翘赤小豆汤。常用药物有麻黄、生石膏、生姜、白术、防风、桑白皮、双花、连翘、薄荷、前胡、赤小豆、车前子、泽泻、白茅根、益母草等。

　　2健脾化湿、利水消肿：临床表现为全身凹陷性水肿，腰以下为甚，身重倦怠，小便量少，纳呆，胸闷，苔腻、脉濡。常用方剂为五苓散合五皮饮加减，常用药物有茯苓、猪苓、泽泻、白术、桂枝、桑白皮、大腹皮、生姜皮、陈皮、茯苓皮等。上半身肿甚而喘者加麻黄、杏仁、葶苈子;下半身肿甚加防己、川椒、厚朴等;如湿热壅盛，烦热口渴，小便短赤，大便秘结，苔黄腻，加大黄、木通、小蓟等。

　　3温中健脾、行气利水：本法适用于脾阳虚弱者。主要临床表现为下肢浮肿较甚，按之凹陷不易恢复，胸闷腹胀，纳少便溏，面色萎黄，神疲肢冷，小便量少，舌淡苔白，脉滑沉缓。常用方剂为实脾饮加减，药物有：茯苓、白术、附子、干姜、厚朴、木香、大腹皮、木瓜、草果、甘草，可加猪苓、泽泻、党参、黄芪等。

　　4温肾利水：适用于肾阳衰微者。主要表现为全身高度水肿，腰以下为甚，腰膝酸软，肢冷畏寒，神疲倦怠，面色惨白，尿少，舌淡胖有齿痕，脉沉细无力。常用方剂有真武汤、金匮肾气丸等。药物有茯苓、白术、白芍、附子、生姜、熟地、丹皮、泽泻、山药、山萸肉、肉桂等。

二、引起水肿的具体原因有哪些

　　(一)心原性水肿：各种心脏病发生右心衰竭时可出现水肿，水肿首先出现在身体最低部位，如下肢、臀部、背部等，严重时可引起全身水肿。

　　(二)肾原性水肿：肾小球肾炎、肾病综合征等均可出现水肿。水肿首先出现在眼睑、面部等疏松组织，严重时蔓延到全身，甚至出现胸水、腹水。

　　(三)肝原性水肿：如肝硬化时，由于门静脉压升高或肝功能不全引起低蛋白症时，可出现水肿。其特点为发生缓慢，常以腹水为主，全身水肿较轻，下肢明显。

　　(四)营养不良性水肿：主要由于低蛋白血症引起血管内胶体透压降低所致。常发生于摄食不足，肠道吸收障碍、慢性消耗性疾病等。此外，维生素B1缺乏症，也是产生水肿的附加因素。

　　(五)特发性水肿：女性多见，水肿可出现在眼睑及下肢，其发生原因：

　　1部份病人由于直立时交感神经兴奋不足，导致脑部供血不足，通过容量感受器反射地引起醛固酮分泌增加所致，常伴有其它神经衰弱症状。

　　2部分女性于经前7-14天出现，月经来潮后消退、可能与性激素功能失调有关。

　　(六)其他：如结缔组织疾病所致铁水肿(硬皮病、皮肌炎)药物(肾上腺皮质激素、甘草等)所致的水肿;内分泌疾病所致水肿(如粘液性水肿)。

三、水肿有哪些症状

　　(1)水肿伴肝肿大

　　水肿伴右肋下可触及肿大的肝脏常见于肝源性水肿、营养不良性水肿、心源性水肿。而心源性水肿同时伴有颈静脉怒张。

　　(2)水肿伴蛋白尿

　　水肿伴重度蛋白尿多为肾源性水肿。伴轻度蛋白尿除见于肾源性水肿外亦可见于心源性水肿。妊娠期水肿、蛋白尿多见于妊娠中毒症水肿。

　　(3)水肿伴呼吸困难、紫绀

　　所谓紫绀指嘴唇、指甲颜色紫暗。水肿伴呼吸困难与发绀者提示由于心脏病、脚气病、上腔静脉阻塞综合征所致。

　　(4)月经期水肿

　　见于特发性水肿。

　　临床上常遇到的情况是由于60年代自然灾害期间许多人因为营养不良发生水肿，所以许多患者出现水肿时常误以为营养不足而片面增加营养。其实水肿发生原因是很多的，当肾源性水肿时，片面增加营养，进食过多的蛋白质，甚至会增加肾脏负担，加重病情。

四、水肿吃什么好

　　1、土豆，很多人都喜欢吃土豆，土豆里面富含无机盐，而无机盐中的钾元素含量又很高。我们都知道钾元素对消水肿有特别的作用，不仅分解盐分给力，还能排除多余水分！

　　2、黄瓜，许多姐妹喜欢用黄瓜贴片敷脸，黄瓜的美容功效早就为大众所知，其实黄瓜对于消水肿也有自己的特殊功效。而且黄瓜食用方便，无论凉拌，清炒还是生吃都是美味。

　　3、花椰菜，由于体内多余积水的增多造成脸部浮肿问题，而解决这些问题，最重要的就是要给身体补充维生素C和E等物质，因为维C是最好的消除浮肿的成分，而维E能够促进人体的新陈代谢，让水分迅速分解，达到消除脸部浮肿的目的。

　　4、香蕉，水果中消水肿效果最好的食物之一。富含钾质，消肿润肤效果显著。

　　5、苹果，同样是消肿效果极好的水果。且可以中和碱性体质，利尿排水。

　　6、西瓜，夏季最好的消肿水果。降暑的同时利尿。能够迅速排除体内多余水分。

生活中很多人都有腿脚浮肿的现象，一般被称为水肿、浮肿。那么你知道下肢浮肿的原因是什么吗如果下肢浮肿应该怎样去缓解呢下面我们来看看腿脚浮肿的原因以及腿脚浮肿怎么办。

下肢浮肿怎么办

1躺下，将腿抬高30度，以利于血液回流至心脏。

2按摩我们的足部还有我们的腿部肌肉，让血液加快流动的速度，流至心脏。

3减少食盐和水的摄入。

4避免夜间睡前大量喝水。

5每天不要不运动，久坐，要适当活动我们的腿脚。

6每天都要做轻松的腿部运动，消除紧张度，促进血液循环。

7、腿脚长时间活动后，一定要休整。可以按摩，或者轻轻抚摸，要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。

8、浮肿时，白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。

9、下肢浮肿的话可以在夜间睡觉的时候用被子将我们的腿部垫高。

10、常做一项简单的足部运动。看电视时，可以用脚趾滚动小球或小棍。

11、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。

12、每天晚上做完家务后，仰卧于地上，双腿高高竖起，靠在墙上，保持10分钟。

13、不要背过重的背包，不穿高跟鞋。

下肢浮肿的原因

(1)生理性原因

长时间站立或行走：因重力作用以及下肢肌肉持续紧张，造成血液回流减慢，使静脉血回流受阻而水肿。

摄入食盐过多：吃很多盐之后，会大量饮水，也会引起体内某些激素水平的变化，而导致组织水肿。

老年性水肿：上了年纪之后，心肝肾功能有所减退，血管壁通透性增高，导致水更容易透过血管壁跑到组织间隙中，引起水肿。

(2)疾病的原因

1心脏：心脏泵血能力减弱，容易导致血液瘀滞在外周血管，更容易发生水肿。

2肝脏：肝脏是合成血浆蛋白的地方，若肝脏功能有损伤，容易造成血浆中蛋白减少，而导致体液滞留在组织间隙中，产生水肿。

3肾脏：肾脏排水能力减弱，体内水盐成分不能及时排出，容易水肿。

4营养：营养不良时体内蛋白含量减少，血浆蛋白含量低，容易发生水肿。

5内分泌：体内某些调节水分以及电解质的激素分泌紊乱，容易造成水盐代谢异常而发生水肿。

6血管、淋巴管：静脉曲张、静脉血栓、淋巴管回流受阻等因素，也可能造成血液、组织液瘀滞而水肿。

7甲状腺：因粘多糖等成分堆积在组织，造成水肿。

除了上述原因外，某些药物、腿脚外伤、肥胖、月经期等均可导致腿脚肿。对于中老年朋友来说，腿脚肿常见的原因为摄入盐分过多、老年性水肿、心肝肾疾病、血管及淋巴管功能障碍等。

如何预防下肢浮肿

对于生理性浮肿，可以采取以下措施来进行防治。

1保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。

2选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生索及无机盐，低脂肪、低胆固田，少糟、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

3避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下脚。

4保证良好的唾眠，起居有规律。

浮肿的病人应针对病因治疗，对于心肝肾疾病引起的下肢浮肿可给予利尿剂，可减轻症状。甲状腺机能低下者可服用甲状腺素片治疗。对于下肢深静脉血栓病变可采取手术。为了预防深静脉血栓形成，应给予抗凝药治疗。huafaling是最有效的药物，但必须在医生指导下使用。阿司匹林每日服150毫克，有一定预防作用。

结语：以上就是小编今天为大家介绍的下肢浮肿的原因还有我们应该怎么去缓解浮肿的办法，希望可以帮到大家，那么今天的内容就到这结束了哦。