肌腱的细胞生物学

肌腱细胞是肌腱的基本功能单位，它合成和分泌胶原等细胞外基质，维持肌腱组织的新陈代谢。肌腱细胞是一种分化程度很高的细胞，在体外培养条件下，增殖相对缓慢，尤其是经过多次传代后，肌腱细胞甚至丧失进入增殖期的能力。

1肌腱细胞的发生来源：肌腱细胞起源于胚胎时期的间充质细胞。间充质是胚胎期填充在外胚层和内胚层之间的散在的中胚层组织。间充质细胞呈星形，有许多胞质突起。电镜下核较大，卵圆形，核仁明显，相邻的细胞突起彼此连接成网。间充质细胞分化程度低，有很强的分裂分化能力。

2生物力学对肌腱细胞的影响：肌腱是连接骨骼肌肌腹与骨骼之间的单轴致密胶原纤维结缔组织束，是弹性小、寡血管的组织，用于传导肌腹收缩所产生的力，牵引骨骼使之产生运动。肌腱本身不具有收缩能力，但具有很强的耐压抗张力和抗摩擦的能力。因此，力学刺激必然对肌腱细胞的生物学特性产生很大的影响。力学信号可刺激细胞表面的牵张受体和粘附位点，导致一系列瀑布效应，从而改变细胞周围的营养成分、氧气等。还可改变细胞内的第二信使NO或Ca2+浓度，直接或间接影响细胞因子mRNA的表达，从而影响基质蛋白的合成。

林昕洁整理编辑常在各式美容、保养产品广告中听到的胶原蛋白，其实不用花大钱补充！胶原蛋白不只能够保养肌肤，更是许多身体组织的主要成分。只要选择正确的食物，人体就能自行合成胶原蛋白，不但让人看起来更年轻，还能预防骨折、身体酸痛等问题。 双和医院骨科主治医师邱彦硕指出，胶原蛋白是人体内最丰富的蛋白质，占了体内蛋白质的25%，骨骼、软骨、肌腱、韧带、血管壁、结缔组织的主要组成成分，骨骼中更有1/3都是胶原蛋白组成。胶原蛋白会随着老化逐渐流失，除了皮肤开始松弛、出现皱纹，骨骼也会因为缺乏胶原蛋白的张力，导致骨骼强度减低、容易骨折。另外，过度运动也会造成胶原蛋白流失，使韧带、肌腱失去弹性，导致身体容易酸痛或韧带发炎。 胶原蛋白可以由人体自行合成，只要从日常饮食中摄取蛋白质，分解的氨基酸就能被人体使用，合成充足的胶原蛋白。另外，补充含有胶质的食物，以及充足的抗氧化物质，都能帮助合成胶原蛋白。 1 大骨汤 喝大骨汤其实就是喝下煮过的胶原蛋白，对于补充胶原蛋白效果很好。虽然现在市面上也常见各种胶原蛋白补充品，但食物中的胶原蛋白效果更好，因为这些胶原蛋白会被注入细胞。 另外，来自于大骨汤中的胶原蛋白的明胶，具有治愈消化道的功能，对于预防发炎、肌肤老化都有肯定的效果。林昕洁整理编辑常在各式美容、保养产品广告中听到的胶原蛋白，其实不用花大钱补充！胶原蛋白不只能够保养肌肤，更是许多身体组织的主要成分。只要选择正确的食物，人体就能自行合成胶原蛋白，不但让人看起来更年轻，还能预防骨折、身体酸痛等问题。 双和医院骨科主治医师邱彦硕指出，胶原蛋白是人体内最丰富的蛋白质，占了体内蛋白质的25%，骨骼、软骨、肌腱、韧带、血管壁、结缔组织的主要组成成分，骨骼中更有1/3都是胶原蛋白组成。胶原蛋白会随着老化逐渐流失，除了皮肤开始松弛、出现皱纹，骨骼也会因为缺乏胶原蛋白的张力，导致骨骼强度减低、容易骨折。另外，过度运动也会造成胶原蛋白流失，使韧带、肌腱失去弹性，导致身体容易酸痛或韧带发炎。 胶原蛋白可以由人体自行合成，只要从日常饮食中摄取蛋白质，分解的氨基酸就能被人体使用，合成充足的胶原蛋白。另外，补充含有胶质的食物，以及充足的抗氧化物质，都能帮助合成胶原蛋白。 1 大骨汤 喝大骨汤其实就是喝下煮过的胶原蛋白，对于补充胶原蛋白效果很好。虽然现在市面上也常见各种胶原蛋白补充品，但食物中的胶原蛋白效果更好，因为这些胶原蛋白会被注入细胞。 另外，来自于大骨汤中的胶原蛋白的明胶，具有治愈消化道的功能，对于预防发炎、肌肤老化都有肯定的效果。 2 蔬菜 深绿色蔬菜像是菠菜和羽衣甘蓝，提供了丰富的抗氧化物质、保护身体组织，不让自由基破坏胶原蛋白。红色蔬菜像是甜菜根、番茄和红甜椒都富含茄红素，能够增强胶原蛋白，避免阳光破坏。橘色食物如胡萝卜、地瓜，则富含维生素A，帮助恢复受损的胶原蛋白。 3 鱼肉、草饲瘦肉 富含omega-3的鱼类，像是鲭鱼、鲑鱼和鲔鱼，以及草饲肉类，都能保护皮肤细胞周围的脂肪细胞膜。omega-3也能让细胞饱满，使他们有弹性，让皮肤看起来更年轻。这些食物也能够帮助减少发炎、提供必需胺基酸，让皮肤坚韧有弹性。 4 莓果 莓果类富含抗氧化物质，能够对抗会破坏皮肤的自由基，并增加胶原蛋白。 大蒜提供了硫辛酸和牛磺酸，这两种物质会帮助重建受损的胶原蛋白。大蒜也是硫的良好来源，对于制造胶原蛋白很重要。 KingNet国家网路医药

肌肉由肌腹和肌腱组成：肌腹是产生动力的地方，肌腹是由肌肉纤维组成；肌腱是固定肌肉的组织，也是纤维，但无法产生动力。因为肌肉也有细胞，所以准确得说蛋白和纤维是肌肉的主要成分。

http://zhidaobaiducom/linkurl=kmyCJ9KREcgqSCAkgWlt7TioG5rryUuBq647whk3cP-mU0xyZbvcKRpyiJvbyMzVXLpdRIw2pXpmtiH1B_PWba

肌肉只有三种基本类型：

第一种是骨骼肌，就是使骨头活动的随意肌；

第二种是平滑肌，就是为血管、胃、消化器官以及其他内脏充当衬里的不随意肌；

第三种就是心肌，就是心脏所特有的肌肉组织，能自动地有节律地收缩。

骨骼肌能在意识控制下作强力的收缩，人的四肢、躯干上可以自由活动的肌肉都属于这一类。而人的内脏大部分是平滑肌，平滑肌不受意识支配，不能随意活动，但受神经支配，因此何持经常收缩、放松，但收缩力不大，缓慢持久，不易疲劳。

心肌具有纹理，但纹理比骨骼肌疏。心肌也是不随意肌。心脏以一定的速率跳动，不随人的意志而改变。 

扩展资料：

肌肉的组成结构

人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。

按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。

平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点，心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。

分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状，故又称横纹肌。

骨骼肌是运动系统的动力部分，分为白、红肌纤维，白肌依靠快速化学反应迅速收缩或者拉伸，红肌则依靠持续供氧运动。

在神经系统的支配下，骨骼肌收缩中，牵引骨产生运动。人体骨骼肌共有600余块，分布广，约占体重的40%，每块骨骼肌不论大小如何，都具有一定的形态、结构、位置和辅助装置，并有丰富的血管和淋巴管分布，受一定的神经支配。因此，每块骨骼肌都可以看作是一个器官。

头肌可分为面肌（表情肌）和咀嚼肌两部分。躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分为髋（kuan）肌、大腿肌、小腿肌和足肌，均比上肢肌粗壮，这与支持体重、维持直立及行走有关。

肌肉构造

组成运动器官的每一块肌肉都是一个复杂的器官，由肌腹和肌腱两部分组成。

肌腹

肌腹是肌器官的主要部分，位于肌器官的中间，由许多骨骼肌纤维借助结缔组织结合而成。具有收缩能力。包在整块肌肉外表面的结缔组织称为肌外膜。

肌外膜向内伸入，把肌纤维分成大小不同的肌束，称为肌束膜肌束膜再向内伸入，包围着每一条肌纤维，称为肌内膜。肌膜是肌肉的支持组织，使肌肉具有 一定的形状。血管、淋巴管和神经随着肌膜进入肌肉内对肌肉的代谢和机能调节具有重要意义。

肌腱

肌腱位于肌腹的两端，由致密结缔组织构成。在四肢多呈索状，在躯干多呈薄板状，又称腱膜。腱纤维借肌内膜连接肌纤维的两端或贯穿于肌腹中，腱不能收缩，但有很强的韧性和张力，不易疲劳。其纤维伸入骨膜和骨质中，使肌肉牢固附着于骨上。

内部构造

肌肉的构造为：肌肉→肌束→肌纤维（肌细胞）→肌原纤维→肌节（肌动蛋白、肌球蛋白）。

如果我们像一个细胞那么小，能够随意进入人的身体，那么当我们来到肌肉群中时，就会发现肌肉是由一道道钢缆一样的肌纤维捆扎起来的。

--肌肉

肌组织由肌细胞或称肌纤维组成，人体的肌肉属于肌肉组织，结缔组织由大量的细胞间质和散在于其中的细胞组成，骨骼肌两端较细呈乳白色的部分是肌腱，分别附着在相邻的两块骨上，主要有支持、连接、营养的功能，属于结缔组织，骨骼肌中间较粗的部分是肌腹，主要由肌细胞构成，里面有许多血管和神经，能够收缩和舒张，神经组织主要由神经细胞与神经胶质细胞组成．神经细胞又称神经元，是神经组织的主要成分，具有感受刺激与传导神经冲动的能力，是神经系统结构与功能的基本单位．

故选：C

先做主动运动，伸手腕的时候要屈曲掌指关节及之间关节（如同握拳状）

伸掌指关节时要屈曲腕关节及远端指间关节。

被动屈曲手腕及手指。

一天两组，每组10次

到一个月可拆除石膏，一天做三组，每组20次

到一个半月可做被动运动，用自己的未受伤的手或者其他人帮您锻炼

锻炼方法同上：从腕关节开始，到指间关节

伸手腕的时候要屈曲掌指关节及之间关节（如同握拳状）

伸掌指关节时要屈曲腕关节及远端指间关节。

只不过现在是由他人辅助您，配合您自己的主动用力

力度感觉到有紧拉感停10秒钟

主动屈曲手腕、手指。

8周可做力量性练习。可进行一些握小球，橡皮泥等锻炼。

可配合红外线烤灯、超声波、腊疗等物理治疗消肿、软化瘢痕及粘连组织，还是要以锻炼为主，锻炼要循序渐进。

您最好确认一下尺神经有没有断裂，尺神经断了，那将来虽然手的肌肉会明显萎缩，但手的功能还不错，只是环小指有伸的不是很直，做一下蚓状肌功能重建术，手的功能就基本上没有大的影响了。

饮食方面没有特别注意的。

只要坚持合理的锻炼，基本恢复，不行，则要在术后3－6月做肌腱松解手术。肌腱松解是小手术，不必担心，术后功能恢复没问题的。

当然还要示乎当时的受伤及手术情况，所以请参考手术医生的意见：）

祝您早日康复！

说当时肌腱是全部断了，在锻炼时还应注意，20多天还有再次断裂的可能，所以锻炼要循序渐进的来，按照上面说的来练，这个时期最好不要负重，每次到拉紧感的时候稍停10秒钟，角度慢慢增加。

屈肌腱再次断裂，手不能主动屈曲了。

不知道您说的手腕高了一些是角度增加还是？

在这要说明一下，功能锻炼后会出现肿胀的问题属正常现象，肿胀的厉害了说明锻炼过度了，锻炼的强度相应的降低一点。 第二天早晨会有僵硬的情况，稍微锻炼一下就好了这种现象会慢慢缓解的。

详细的病情及伤及深部组织的情况最好咨询一下您的手术医生。

手腕前后弯曲时感觉手掌根部有摩擦的感觉,”可能是粘连，您再观察看看。

如神经损伤，不接合，自己长不上，神经修复手术越快做越好。接了后肌肉也有可能恢复正常，也有可能萎缩，这跟神经修复的质量有关。

现在做被动锻炼了，但要按照上面说的方法来，循序渐进。

祝您早日康复！

！不好意思 ，前两天电脑有点问题，没有给您及时回复

像你说的那样，可能粘连造成的，不过不用担心，功能恢复的好，就没有多大必要做，您觉得对外形不满意，那当然再松解一次。

3个月以后粘连的地方会变得越来越软，所以不是不做肌腱松解就越来越紧。

神经修复术一个月后，就可去除石膏做相应的康复训练了。

运动功能的训练：

尺神经损伤会导致爪型手的出现，以致不能紧握物品，佩戴一个动力型支具（如下图）防止爪型手的出现，及帮助患者尽早活动，刺激神经生长。不知您在哪个地方，医院有没有做这种支具的，若没有。让患者进行掌指关节屈曲，指间关节伸直的练习。晚间佩戴一个夹板将环指，小指放在掌指关节屈曲之间关节伸直的位置。可配合物理治疗如腊疗缓解粘连，神经肌肉电刺激防止肌肉萎缩等。现在有那种小型的低频的神经肌肉电刺激仪，便于携带，自己操作也比较方便。

感觉功能的训练：

随着神经的生长，感觉也会慢慢恢复，早期用铅笔头压在手掌上来回移动，做的时候要注视压点，然后闭上眼睛感受压点的触觉，反复练习。还用不动质地的材料反复摩擦皮肤增加分辨能力（由粗糙至光滑）。后期循序渐进的进行分辨不同大小和形状的物品。

在感觉没有恢复时注意避免患指接触过热、过冷、和尖锐的物体，避免意外烫伤或损伤。

可服用营养神经的药物：如：弥克保等

有可能是您锻炼完后的原因 这是正常现象 只要不是太厉害 厉害了 手法就要轻一点了

不要去按摩、揉疤痕及粘连的地方

去医院做做超声波、腊疗，有助于软化粘连。

提问时间：2010-2-25 10:51:14

手指肌腱断裂的恢复

男

20

全部症状:右手4个手指肌腱断裂

刀伤已经一个月了

做了手术现在还打着石膏,石膏去掉手指还不会弯曲,有人说一个月进行功能恢复的锻炼,现在手指还不会动

还要多久能够进行功能恢复的锻炼

病情分析

手指肌腱断离,手术后需要石膏固定3周,去除石膏后进行手指功能锻炼,因为手术后有出血,手指固定不能活动,血液吸收引起肌肉,肌腱粘连,手指活动不灵,僵直

治疗计划

给与手指伸屈锻炼,动作要轻柔,另一只手给与协助

温水毛巾热敷或者热水泡手需要2周锻炼,要循序渐进,

别急着锻炼,坚持到手术后21天再锻炼,不然太早了肌腱没长结实会再断裂的,你想再开刀啊……

术后21天以后,也就是拆线后1周以后开始锻炼,弄冷热两盆水,泡手,5分钟交替一次,锻炼就是练习屈伸动作,争取每天进步一点点,慢慢就好了

小手指肌腱断裂不做手术恢复吗？

悬赏分：10 - 解决时间：2008-8-1 14:43

我的右手小手指因打篮球被球打到而导致肌腱断裂大概有4个月的时间了因为某医生说自己恢复的所以就没去做手术因为怕麻烦可现在手指还是还是无法伸直想问下是不是以后都没可能好了现在做手术还来的及吗

悬赏分 10分

提问者： simeddie - 一级

最佳答案

不！

是拉伤的话自己恢复，是断裂，怎么自己恢复啊，肌腱本来就是愈合性比较差的组织，因为他没有自主血运啊，所以把他接起来了，保证周围血液畅通，才有可能恢复，但不恢复到之前的状态！

右手手指肌腱断裂，手术后恢复问题

悬赏分：20 - 解决时间：2009-4-28 10:37

大家好！

我3个礼拜前右手中指被碗碎片割到（手头末端弯曲处），医生诊断肌腱表面断裂，即刻做了缝合手术，之后固定板进行固定。手术12天后，表面伤口拆线，21天后拆除固定板。医生说要开始进行锻炼，我不大清楚具体要怎么锻炼？

现在第23天，手指表面伤口疤痕处有点肿，指头弯曲时感觉疼痛，有而且弯不大下去（自主弯曲和被动弯曲都一样），有拉住了的感觉，感觉手指特别的硬。

请问，这种情况正常吗？要如何锻炼才能恢复得做好。

十分着急，望有专家帮忙，万分感谢。

提问者： zqworker - 二级

最佳答案

刚开始锻炼是这种情况你现在一定要加强锻炼,否则数月后粘连形成牢固后再锻炼就没有意义了

锻炼方法:

被动活动,及通过左手帮忙使中指弯曲,要使之活动时感到疼痛为限,

每日被动活动三次,每次一小时逐日增加活动范围,争取在两周内达到正常活动范围

主动活动,及主动活动中指,次数不限,要自己感觉累了才休息

现在是关系到你功能能恢复到几成的关键时候,加油吧

右手手指肌腱断裂手术后3个多月,伤口结的壳不脱落导致手指不能伸直也弯不下去，能继续锻炼吗

悬赏分：0 - 解决时间：2009-1-31 12:42

提问者： lyu_123 - 一级

最佳答案

拿盐水水或者碘氟泡泡呀。泡软了不就掉了！！

3

手指肌腱断裂手术后如何能恢复

悬赏分：100 - 解决时间：2009-11-27 18:41

我中指的一条肌腱割断，手术恢复后一个半月。每天锻炼，最外一节不能弯曲，请问如何才能更好更快地恢复呢？

提问者： chenbailin7115 - 四级

最佳答案

断了几根肌腱？ 最外一节不能弯曲 是深肌腱断裂 坚持锻炼 防止肌腱粘连 用热水泡手后锻炼效果更佳

条件允许 去做理疗 中频的最好

，根据你的描述，至少需要3个月，同时遵医嘱治疗即可

右手小手指第二第三关节中间受伤将里面的肌腱给伤了，当时处理了，将肌腱和外部的口子都相应做了缝针，现在外伤的地方已经拆线了。可手指部位还是看着肿的，而且稍微不注意碰着还会很疼，手指活动也不灵活，请问怎样恢复手指的灵活，和恢复

这需要一个恢复的过程，慢慢增加功能锻炼，很快就能恢复的。

手指肌腱神经烫断怎么恢复

性别:男

年龄:38

病史:无

右手被高温角铁烫伤;小指无名指实指肌腱各断1根,中指断2根,中指血管神经受损,已经缝合,现已3周,有肿涨,如何进行功能恢复

问题补充：

提问者： 匿名

等级：上校

时间：12-03

悬赏：0

解决时间：2009-12-03 04:08

回答 共 1 条

中药可是不管用的，主要就是功能锻炼，即使有些粘连也是缓过来，用热水浸泡至红，不要怕烫，更不能怕痛，（当然是很痛的）坚持不懈，才能恢复一些功能，祝你康复

回答者：匿名

等级

手指肌腱断裂怎么做恢复训练

悬赏分：0 - 解决时间：2008-8-9 23:24

右手三个手指肌腱断了3跟 ，术后如今4周已经拆下石膏了，请问怎么做恢复训练呢。今天已经是第三天了，我右手还是不能伸直，而且也不能握拳。恢复期又是多久呢？急啊！1周之内肌腱就长死后，那我就完了！

最佳答案

你怎么能报这样的想法呢 肌腱断了 又不是骨头断了 虽然想要百分百恢复以前的灵活很难 只要通过坚持不懈的锻炼和努力 你一定能好起来的 当了以后你会觉得付出的那点辛苦是多么的值得的 相信你自己吧

手指肌腱断裂再恢复训练时还会感觉到疼吗？

悬赏分：30 - 解决时间：2008-11-28 14:27

前些日子打仗受伤，右手小指伸指肌腱折了一半 在中间关节处肉没了 是两边缝合的 我想问下 肌腱折了一半 现在缝合好了 要做恢复训练时还会感觉到疼吗？ 我这已经3周了 已经拆线了 我慢慢动了动还会很痛为什么？请问这正常吗？ 请高手告诉小弟一下 或者有亲身经历的朋友指点下如何做恢复训练~

提问者： AAAAAHJF - 一级

最佳答案

这位朋友,短期内是不会好的,只要过几个六月,才能好彻底!

关于手指肌腱断后手术后的恢复情况问题

男

15

问题描述:医生,本人在校时手指被玻璃割伤右手食指两根肌腱断了手术一个月后,手指还有点肿胀,表面已经没有什么但右手食指不能正常伸直或弯曲现在伸直情况有所改善但食指末节一点力气都没有,弯曲仅限于第二关节而且就算是第二关节,弯曲也一点的样子按的话,也不能按到底,有疼痛感请问我的手指能恢复得和以前一样吗特别是末节为什么一点力气都没有呢能恢复,又要多长时间呢

这个情况必须在三个月后才能慢慢恢复的

左食指中节末屈肌腱断裂，已经接好，现已经一个半月了，手指能正常动，不过弯曲度不能如正常手指那样，受限。末节一半是麻木的，请问以后有无后遗症，痊愈后会如同正常手指一样吗？

，所述手指麻木可能与指神经损伤有关，肌腱吻合手术成功的话，术后没有粘连则恢复正常，适当应用神经营养药物，加强功能练习。

提问时间：2009-9-24 13:09:26

肌腱断裂有后遗症吗？

男

7岁

主要症状:左足肌腱断裂

发病时间:2009-9-11

化验检查结果:

曾经治疗情况和效果:

这种情况经过积极的治疗是没有什么关系的好吗,的情况是不会有后遗症的好吗,另外就是你注意适当的给孩子进行锻炼才行的还注意进行观察的

肌腱断裂的后遗症？？？

悬赏分：25 - 提问时间2008-5-13 19:40

小腿肌腱断裂后会怎么样？？？要静养吗？？多长时间会好？？会留下后遗症吗？？？不能静养，怎样做才能尽快恢复呢（不留后遗症）？？？

提问者： 末末哭了 - 一级

其他回答 共 1 条

肌腱的主要成分是胶元蛋白。所以要恢复的快些好些，不妨多吃含胶元蛋白丰富的食品。比如动物的皮和动物的蹄筋。普通的，猪皮和猪蹄筋就很好。

其实我们只是强调多补充，在此基础上还是要讲究营养平衡的。饮食丰富多样花基本就满足了。

鸡和鱼，不必忌食。一定要有充足的蛋白质来源，此期间，可比多些，丰富些

手背肌腱断裂有什么症状能不能恢复恢复到哪种程度需要多长时间在恢复过程是注意哪些方面

：

手背肌腱断裂会影响手指的功能。我们的手部的肌肉就像一条条橡皮筋一样，是窄窄细细的。当我们把一条橡皮筋一直拉一直拉，最后它一定会断掉；或者我们不用把它拉长，只要用它绑住一个物品，时间久了，你会发现橡皮筋的弹性跟韧性，都比还没有使用的时候要来得弱得多，很容易一拉就断。我们手部的肌腱也是一样，我们一直做家事，不让肌肉、肌腱有足够的休息的话，它的弹性和韧性都会跟着变差，当然很容易发炎，甚至断掉。肌肉、肌腱的撕裂伤可分成部份断裂和完全断裂。是部份断裂，而且只是几条纤维断裂的话，很快就可痊愈，甚至也不用手术的缝合；断得很严重需要手术的治疗，要六个星期才会长好。恢复过程中也不要一直都不敢活动，用另外一只手，帮忙给患手做做复健的运动，像是弯弯指头啦、伸伸指头啦、或者是转转指头啦等，这样子加快复的脚步。

属于正常 肌腱恢复需要逐渐增加力量切不可过于心急 神经恢复大约需要1年买个理疗仪用电刺激的方法促进神经恢复

参考资料：

咨询时间： 2008-8-30 14:29:49 咨询人： ys166

● 年龄：32

● 性别：男

今年7月7日，我的右手腕部玻璃划伤后做了尺侧屈腕肌腱断裂术后已经50多天了!伤口已痊愈,整手掌能伸直,但不能完全后翘,摆动不完全,后翘时伤口和肌腱有紧绷感，请问什么时候完全消失？锻炼的力度怎么掌握该肌腱在什么位置是不是术后肌腱处有明显的凸起？以后逐步还要做些什么么训练这种情况什么时候能承受以前的力量做些什么辅助治疗

希望得到详细解答!！！

医生回答： (2008-9-2 11:26:32)

，您目前状态是这类病人比较常见的现象。主要是要进行功能锻炼，每天让您的手腕在各个方向上都活动到最大范围30次就够了，每天都要有进步，或者练到自己疼的微微出汗即可。力量估计要到3个月才能基本回复，受伤后的肌腱不管怎么样他的力学强度都不会比原来没受伤时强。辅助一下理疗。

手心肌腱断裂。经锻炼半年之久手心处有硬包能伸直但手指尖握不紧。请问如何能让硬包去掉以及手指握紧

悬赏分：0 - 提问时间2009-8-25 13:59

我的手治疗加锻炼以半年之久了。可是现在的情况是手心处有硬包。可能是肌腱坏的部位。还有握拳手指尖的关节不能完全握紧！请问如何治疗或锻炼能恢复？十分感谢。

提问者： winamp0219 - 一级

其他回答 共 2 条

需要时间。加强锻炼，大约2-3年以后，恢复。

回答者： ljg3188 - 十六级 2009-8-25 14:11

硬包是恢复后的疤痕，看你说的情况算是恢复得比较好的，继续做些恢复锻炼会更好。建义你每天把手放到热水中泡半小时，这样疤痕和组织会软一些，这时候再做些牵拉性的锻炼（要使病变的地方有张力），可能对你的恢复有好处。你试试！也可做些理疗之类的治疗，但疗程要很长，估计上班的人都很难坚持。祝运！

肌腱断裂有后遗症吗？

男

7岁

主要症状:左足肌腱断裂

发病时间:2009-9-11

化验检查结果:

曾经治疗情况和效果:

这种情况经过积极的治疗是没有什么关系的好吗,的情况是不会有后遗症的好吗,另外就是你注意适当的给孩子进行锻炼才行的还注意进行观察的

我朋友因一次意外事故，导致左手肌腱断裂

后经手术缝合

本月6号凌晨做的手术

15日拆的药线

现已拆药线8天

左手已能轻握拳状，但不到位

而且手指会发颤

大姆指活动受阻，屈直受限

但左手还是肿胀、麻

左手胀痛、刀口处疼痛，连带左臂麻胀

尤其晚上症状加剧

以至夜不能寐

医生说本月25号折去固定的石膏板

想请问这里老师，这样术后的症状正常吗

后期如何恢复？

听说忌吃牛肉、鸡肉、姜？

是拇指的肌腱吧要尽量多做拇指的屈伸运动,以恢复原来的功能为标准去做功能锻炼要不以后会伸不直的

忌吃辛辣刺激食物,多吃排骨汤补充钙

作者：大海有约 回复日期：2007-1-24 11:54:00

2#

手的功能锻炼很重要！要注意坚持！按楼上的说法做！积极锻炼有可能会完全康复！坚持！

请问手部肌腱损伤会带来什么后遗症呢？这个会导致手不能动吗？

,及时正规的治疗,是不会出现这样的情况呀

肌腱手术后有后遗症吗？

女 23

右手食指肌腱断裂手术后，要怎么活动恢复的好，大约多少天能恢复好，恢复后有后遗症吗？

提问者：ask24347 - 2009-06-16 16:59

评最佳答案，让好医生得到您的肯定！

网友回答

手部简单的撕裂伤，固然直接缝合，但在缝合之前一定要先检查病人该手指的功能及感觉是否有异常。检查时，要先压住中段指节，让远端指节弯曲，如弯曲，表示深层肌腱并未受损。再将该受伤手指往背侧伸张，将病人受伤的手指弯曲，如无法弯曲则表示浅层肌腱断裂。每一根手指，皆要如此测验，才能确定没有伤到肌腱，一旦肌腱有受伤，一定要在设备齐全的手术室内缝合。术后并要用支架保护，再配合复健，约六个星期。才不会造成肌腱的沾黏，影响日后手指的活动功能。另外，也要注意手指两侧是否有麻木现象，以确定神经是否受损。这些都一并处理，以免留下后遗症。

手指肌腱断裂

悬赏分：80 - 解决时间：2009-7-15 13:16

6月8日打碎一块玻璃 右手小拇指肌腱被诊断为部分断裂 到今天三个星期了 刚才拆开包扎发现 小拇指有点肿 而且不能完全弯曲只能一点点疼 请问什么时候能彻底恢复 以后会有影响么 如何进行恢复训练 请明白人帮忙 有追加分

问题补充：

看到别的问题里说 3周开始恢复训练 可是我记得大夫让我6周再活动 到底谁的对 我怕错过时间就彻底粘连了 啥时能消肿T T是不是因为老包扎着才会肿

提问者： 夜魔响哐哐 - 五级

最佳答案

现在肿是正常的 完全断裂肌腱6周能长好 你现在就能做一些锻炼 不过别太勉强 用另一只手 稍用力 使受伤手指弯曲 一点点的来 不能着急 别怕疼 康复锻炼相当痛苦

手指肌腱断裂（急）

悬赏分：200 - 解决时间：2006-5-13 13:00

手指三处肌腱断了，现在已经缝合上，不知道好了以后会不会留下残疾。怎么样才尽快恢复还有什么注意事项。请专家或有相关经历的回答，！

提问者： 魔鬼的心 - 三级

最佳答案

你讲的问题的我没见过,也不了解,所以不乱讲

不过,我的右小指,以前上高中时有次开班会,班上拍气球,我用手,有个贱人用削铅笔的小刀(新的)去划,结果正好相遇我的小指从根部被划中大半圈,骨头就看到了,右小指的神经啊,肌腱肯定是被断了的

当时用缝了5针,用双线 后来长合了,不过,

手指没得知觉了,过了几年才慢慢恢复,医生说的是以前的神经已断了,是要建立新的神经系统

而且右小指力气也变小了,根本用不上,尤其是在键盘上我打"P"键,力度根本不够,,到现在4年了,知觉也没有完全恢复过来,

以前我扳手腕好强的,后来不行了,总感觉是4个手指在用力,小指力用不上,而且感觉到和其它手指不协调

肌腱肯定是断了的,又长住了,不过肯定比以前短一点,左小指随便的弯,右小指就不一样了,稍微弯折一下,就能感觉到经脉拉得痛

冬天右小指也容易被冻

不知你的手指是怎么断的,和我一样是被小刀划断的,然后又缝上,那可能就和我一样的,知觉恢复很慢的,而且是以后这个手指就不能和其它手指好协调的肌腱要比以前要短点,弯折手指明显会感觉到拉痛

肌腱断裂恢复后能像原来一样吗（急！急！）

悬赏分：0 - 解决时间：2009-6-14 08:00

我的孩子在学校被玻璃划伤左手手腕，肌腱断裂4根，其中食指和中指各占两根，恢复需要多长时间？

提问者： 猪猪和小丑鱼 - 一级

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复腱是相当辛苦的，能否恢复到和原来一样其实很大程度上取决于你的孩子本身。足够坚持和坚强，是的，一些人可能只能恢复到“能够顺利使用”某个身体器官，而不能做到动作流畅和自如。手术后基本的回复时间可能在三个月到一年，拖得时间越长越不利于完全恢复。

仅供参考。这个是结合自己的情况说的，有个朋友虎口出的肌腱断了（似乎不止4根，后来他的手的动作就一直有点怪，用手做任何事情都没有障碍）。

肌腱断裂后如何恢复正常？

悬赏分：0 - 解决时间：2010-4-22 08:21

我的左手食指肌腱被玻璃划断后，缝合后3周拆线，6周拆石膏，拆石膏后一个星期还不能握拳，而且是其他指头也不能正常的弯曲至握拳。该怎么办？能不能恢复像正常一样的？指导。

提问者： down5435 - 一级

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后遗症多多少少都会有一点 只要认真做功能锻炼 那就没什么了 不要担心 功能锻炼跟上 对你手的影响是微乎其微的 安啦 于肌腱来说 正常3周就要开始轻微的锻炼了 所以不会影响到外伤的话 你开始做功能锻炼了 只要好好锻炼 手的功能是不会有多少影响的 放心好了

下面详细说一下石膏固定后伸肌腱的功能锻炼：屈腕关节30度，尽量握拳到位，然后在保持指间关节屈曲的情况下伸掌指关节，每次尽量达到正常位置，不要怕疼，实在达不到用另一只手帮忙，不要暴力，尽量做到柔和，持续。每次屈伸算一组，初期每天30－50组就够了。能练开，不会留什么后遗症，最多就是掌指关节背伸不到位，对生活不会有太多影响。祝早日康复

肌腱手术后100％都会出现肌腱粘连，术后7天就开始联系活动，屈肌腱的话练习主动背伸，被动屈曲，伸肌腱反之。关节发硬是固定时间较长引起的，现在赶快开始练习活动吧，术后3个月还是主动活动达不到被动活动的范围，作肌腱松解手术

不过放心 只要好好锻炼 不会影响手的功能的 加油

筋这个概念可以说是中国独有的，在解剖学上讲筋就是肌腱。也就是骨骼肌

与骨骼相连接的韧带组织。俗称为筋，一般指四肢的骨骼肌。躯干部位肌腱的附着一般都成为大片状，如我们熟悉的板筋。每一块骨骼肌最少有两个肌腱与骨骼相连接如胳膊上的肱二头肌。肱指人的上臂骨肱骨，二头支这个肌肉有两个肌腱与骨骼肌相连。人们常说的筋指的是什么呢？有的说就是肌腱，但是大多指的是血管，那这个问题不好答，因为人体有微循环系统，它的毛细血管数不清的。我能解释的就这样了

人体共有206块骨头，即：头颅骨23块；颈椎骨7块；胸椎骨有12块；腰椎骨5块；骶尾骨1块；肋骨24块；锁骨2块；肩胛骨2块；胸骨1块；肱骨2块；髋骨2块；尺骨2块；桡骨2块；腕骨16块；掌骨10块；指骨28块；股骨2块；髌骨2块；胫骨2块；腓骨2块；跗骨14块；跖骨10块；趾骨28块

颈椎的肌肉小而薄、耐力差,颈椎长期超负荷重压容易造成肌肉劳损。低头时间长了颈子酸胀、疼痛,这就是颈椎肌肉劳损。 颈部肌肉劳损、痉挛,颈椎的内应力发生改变,椎间盘压力增加、代谢发生障碍,造成椎间盘脱水变薄、质地变硬,使颈椎骨之间的间隙变小。有的椎间盘不仅变薄,同时向椎管内膨出、甚至突出,并挤压邻居的组织。 椎间盘变薄,整个椎体会变短,造成固定颈椎的韧带、肌肉松弛,使椎体不稳定。机体为了维持颈椎的稳定,多方面做出改变。肌肉、肌腱、韧带也受环境的影响发生改变。为了颈椎的稳定性,肌肉、肌腱、韧带的形态也为了加强对颈椎的捆绑,发生肌肉粘连,肌腱、韧带变厚、变牢固的改变。这就是颈椎肌腱韧带钙化的本质原因。 上述症状继续发展,骨膜、韧带受牵拉、摩擦生成赘生骨(骨质增生)。可见,当颈椎长期承受过重的负荷,为这适应过重的应力环境,包括椎间盘,颈肌在内的颈椎组织就会发生相应的改变,从而导致颈肌的受损,钙化就是其受损的表现形式。 要想预防、缓解、治疗肌腱的钙化,除了平时保护好我们的颈椎之外,应使用放松颈椎的器具,改变颈椎不利的受力环境,纠正不正确的姿势。