广播站稿子关于故事

Ⅰ 励志故事广播稿

战胜残疾的巴来雷尼——坚持

巴雷自尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去!好巴雷尼，你能够答应妈妈吗”

母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。

从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。

体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。

Ⅱ 给一篇学校广播站的作文稿子！

亲爱的同学们，又是温暖明媚的一天，xx广播站又带着春风和大家见面了！首先愿每位收听我们广播的老师或同学，都在这美好的天气里有一份很好的心情去对待一天的工作和学习（如果是中午，可以说在饭后休息的时间，愿我们的广播给大家带来物件的愉快；下午就说，辛苦了一天，希望我们的节目，能让您紧张的一天得到放松）

舞动生命的旋律，把握青春的脉搏，最动听的音乐这里为你送上，最热点的时政新闻及时为你送上，这里是##广播。

用心吐字，用爱归音，这里是###广播，现在为您播音的是。。。。。。

（新闻）关注时事，立足校园，横观国内，放眼世界，这里是《今日要闻》

各位老师,各位同学; 大家好! 欢迎大家准时收听本期的“校园之声”节目,我是,我是。

第一滴雨自云空坠落，

第一缕风在天际滑过，

第一片雪从静空漫舞，

第一丝光溶进我们的眼睛，

感受暮雨，感受晨风，感受夜雪，让我们一同《感受自然》。

青春是花, 绚丽多彩,

青春是云, 自由自在,

青春是风, 轻快张扬,

青春像马, 勇往直前,

青春像航船, 乘风破浪,

青春,是童年远去的丽影,

青春,是花季雨季下的热情奔放,

青春,有着五彩的随想。

——让我们一同走进《青春随想》

找一个安静的夜晚，找一个安静的角落，找一张以前的照片，找一种陌生的眼光，审视，缅怀我们逝去的《泡沫生活》

避开尘世的喧嚣，顺着雨丝的气息，迂回盘亘于乡间小道，补充生命的绿色。《旅游遐想》

对口专业，以前在播音室里呆了3年，有些熏陶，可能人生感悟不同，也许有些地方不是很妥当，楼主自己稍微修改一下。

开场不用太长，只要配上优美的音乐，配上主持人缓缓的声音，效果应该不错。

Ⅲ 播音稿名人的故事怎么写

名人轶事广播稿 永昌县城关二小六年级（7）班 合：敬爱的老师们，亲爱的同学们： 大家好！ A：红领巾广播又和你见面了！ B：本期的节目由我们为大家主持，我是主持人。 A：我是主持人。 B：我们这期红领巾广播为大家准备的栏目有《名人读书故事》和《读书好方法》。 A：听一则故事，懂一个道理。今天我们给大家带来了一则名人读书故事。 B：毛主席的读书的故事 几十年来，毛主席一直很忙，可他总是挤出时间，哪怕是分分秒秒，也要用来看书学习。他的 故居，简直是书天书地，卧室的书架上，办公桌、饭桌、茶几上，到处都是书，床上除一个人躺卧的位置外，也全都被书占领了。 A：为了读书，毛主席把一切可以利用的时间都用上了。在游泳下水之前活动身体的几分钟里，有时还要看上几句名人的诗词。游泳上来后，顾不上休息，就又捧起了书本。连上厕所的几分钟时间，他也从不白白地浪费掉。 B：毛主席外出开会或视察工作，常常带一箱子书。途中列车震荡颠簸，他全然不顾，总是一手拿着放大镜，一手按着书页，阅读不辍。到了外地，同在北京一样，床上、办公桌上、茶几上、饭桌上都摆放着书，一有空闲就看起来。 A：毛主席晚年虽重病在身，仍不废阅读。他重读了解放前出版的从延安带到北京的一套精装《鲁迅全集》及其他许多书刊。有一次，毛主席发烧到39度多，医生不准他看书。他难过地说，我一辈子爱读书，现在你们不让我看书，叫我躺在这里，整天就是吃饭、睡觉，你们知道我是多么地难受啊！工作人员不得已，只好把拿走的书又放在他身边，他这才高兴地笑了。 B： 接下来为大家带来几招读书的好方法。 卢梭说：“读书不要贪多，而是要多加思索。”朱熹说：“读书有三到，谓：心到、眼到、口到。”这些都是关于读书方法的名言，今天我们要教大家3个读书方法。 2 A：1培养专心读书习惯 专心致志，善始善终的坚强意志，是读书所必须要养成的。开始，要求一字一句地阅读，真正做到眼看、心想。在学会精心阅读，细心钻研的方法后，可以加快阅读速度，提高阅读水平。 B：2培养边读边想的习惯 古人说：“学而不思则罔，思而不学则殆”这是对读书规律的深刻总结，值得借鉴。怎样培养边读边想的习惯呢？一要激发思索兴趣，带着问题读书。二要有思索方法，养成边读边想的习惯。如遇到不理解的词语，可以联系句子和上下文悟出词语在课文中的意思。凡是读书，就是要自始至终在读中想，想中读，并形成习惯。 A：3培养不动笔不读书习惯 俗话说“不动笔不读书”。怎样动笔呢？比如说，这个字不认识，查查字典，注上拼音；那个词不理解，对照上下文再查查词典，弄懂了做个注释等等，还可以把好词佳句摘录下来，背一背。读完一本书，写写读后感等。这样，就会使自己逐步学会并养成动口、动脑、动手的读书习惯。 B：你记住这三点了吗？相信，结合这三点的读书方法，会让你在读书中有更大的收获。 B：今天的红领巾广播到此结束，谢谢收听！再见！ A：再见

Ⅳ 校园广播站稿子2000字左右 节目名字是你的月亮我的心 主题就是讲一个故事 有教育意义的 要有自己

讲习惯吧 可以由你家门前的一对老夫妇之间的那种相濡以沫 讲起 然后讲到自己 然后讲到现在都市的男女之间的爱情 然后再随便讲讲 就OK了

Ⅳ “校园之声”广播稿“小故事大道理怎么写

合：老师们、同学们，大家中午好!

A：随着这欢快的乐曲声，校园之声广播又和大家见面了。我是主持人A。

B：我是主持人B。很高兴走进播音室，为大家播音。今天我们为您安排的栏目有世界拾零、环保话题、你点我播。

齐：世界之大，无奇不有。

B：首先，我们为您安排的是了解奥秘世界的一个小栏目"世界拾零"。

A：(1)用蛇

在以色列北部的一家水疗店里，顾客接受蛇 。这家店的女店主说，只要顾客能够消除最初的疑虑，他们就会发现与蛇的“亲密接触”非常舒服，并能缓解肌肉酸痛。

B：(2) “种”出来的椅子

辽宁省65岁的吴先生历经十载，用榆树种出了一把椅子。略有欠缺的是椅子两个扶手的高低不太对称。在吴先生家附近的田地里，记者还看见了另外6把正在栽种的椅子，其中一把已经可以收割了，其余5把也已成型。

A：(3)怪鱼会走路

鱼用“腿”来行走、嘴里长满牙齿、“皮肤”光滑硬化，且长着细细的骨刺……这样的鱼你见过吗贵州省遵义市市民张中刚，日前在离家不远的湘江河下段小水塘边捞到了一条怪鱼。此鱼大约有4两重，用手触摸鱼的任何部位，此鱼的所有鳍立即展开，尾鳍便开始左右作小幅度的摆动，身体下面的4只鳍就会一前一后地向前滑动。

合：接下来，我们要说的话题是《环保，让我们每个人都自觉参与》。

A：一位从国外考察回来的学者说过这样两件小事：他在欧洲一个海滨公园的草坪边歇息，看见旁边长椅上与父母在一起的一个四、五岁的小女孩，走到十米开外的一个垃圾桶，把一张巧克力的包装纸扔了进去。那位学者便问小女孩，你为什么走那么远去扔一张纸呢那女孩认真地回答，这草地那么美，要是我把废纸扔在上面，它就不美了。

回国后，这位学者在上海一个街心花园的草地边，也碰到一个四、五岁的小女孩与父母一起散步，那女孩吃过冰淇淋，也走过去把包装纸扔进了垃圾桶，学者便问她：“小朋友，你干吗走那么远去扔一张纸呢”女孩悄悄地说：“妈妈说，城管叔叔就在那边，乱扔要罚钱的!”

B：通过这两件小事，那位学者道出了他内心的感慨：两个同龄的小孩的环保意识和教育观念竟有如此的差距!

A：今天早上我在校园里捡到的几样东西，一个包装袋、一个纸团和一个瓶盖。这说明，我们身边确实有些同学自觉参与环保的意识需要增强。

首先，我们要提倡简朴生活，远离现代污染

B：1节约资源，循环使用

一个来自温州的全国人大代表陈飞把一个竹编菜篮子和一条手帕送给了辽宁代表赵长义。菜篮上面写着“绿色菜篮，保护生态，节能减排，从我做起。”等字样。一个菜篮子使用一次可以减少6个塑料袋的污染，一块手帕一天可以至少节省1包餐巾纸。用菜篮子好啊，既环保，又节约。今年6月1日起,大到超市、商场,小到菜市、摊点,禁止向购物者无偿提供各种质地的塑料袋，实行有偿使用塑料袋和可降解的布袋。 在德国，青年们正以挎布袋购物为荣，让我们也加入这种“绿色时尚”的行列中来吧!

A：(2)节约粮食。浪费是一种可耻的行为。吃饭时吃多少盛多少。

B：(3)不使用或少用一次性饭盒、筷子等消费品，纸张尽量正反两面使用。

A：(4)随手关灯，节约用电，使用节能型灯具。

B：(5)给垃圾分类。我们可以做些力所能及的工作，如将废纸、废玻璃、废金属、废塑料等分类卖给废品回收者。

A：(6)回收废电池。千万不要乱丢废电池，把它们收集起来，到一定数量再送到指定的回收地点。

B：其次，拒绝无形杀手，保护身体健康

(1)少用室内杀虫剂。挥发性喷雾剂散布于空气中时，含有的重金属元素和有毒物会损伤我们的内脏、骨骼、皮肤等，甚至会致癌，更不要点蚊香，可不要在杀死虫子的同时伤害了自己!

A：(2)营造安静的环境。不在公共场所大声喧哗;少听摇滚音乐;下课后不在教室内或走廊上大声吵闹。

B(3)经常保持房间和教室的通风良好，勤开窗，勤打扫卫生。

A：(4)防止病从口入。不食用过期的、变质的食品;尽量少食用含保鲜剂、防腐剂的食品及油炸食品;多食用“绿色”食品、有机食品和天然食品。

B(5)不边走边吃，不乱丢乱抛，不随地吐痰，为他人为自己营造清洁文明的环境，人在这样的环境中学习和生活心情舒畅，自然也就益寿延年。

A：同学们，让我们加强保护环境意识,增加环保知识,养成环保好习惯,只有这样，我们的校园才能真正成为“绿色学校”。

合：我们相信：绿色与时尚同行，环保与素质共进!

B：同学们，歌是我们的最爱，现在就让我们走进你点我播栏目。

A：最后，我们为你安排的是流行歌曲

B：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。

A：希望大家能喜欢我们主持的节目，也非常欢迎你们为广播站踊跃投稿,出点子、提意见。本次播音结束。再见

Ⅵ 关于历史典故的广播稿

1A：勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花；B：勤俭节约的美德似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。 A：在建设节约型社会中，要牢固树立“浪费也是腐败”的节约意识，克服“花公家钱不心疼”的不良心态，形成“铺张浪费可耻，勤俭节约光荣”的良好氛围，使勤俭节约成为一种时尚、一种习惯、一种精神。B：朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤的歌谣：『皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。』朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。A：就有这么一个民间故事：B：从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个宇去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日人而息”，年年五谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起—看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满！”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿！”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一天比一天好。 2A：在啊 B：嗯，有什么事吗？ A：你借我的书什么时候还那？你当初借的时候不是说昨天就还的吗？ B：嘻嘻。明天再还你好了。 A：你这个人真是食言而肥。 B：食言而肥？什么东东啊？吃盐会变肥吗？ A：你不知道啊？ B：嗯，你给我讲讲吧。 A：哦!在春秋时代，鲁国有个大臣叫孟武伯，他最大的毛病是说话不算数。有一天鲁哀公举行宴会招待群臣，孟武伯参加了。在宴席上，孟武伯不喜欢另一位大臣郑重，便故意问他：“郑先生怎么越来越胖了？”哀公听见了，说：“一个人常常吃掉自己的诺言，当然会胖起来呀！”这个故事我想是告诉我们人不能不守信用。 B：对不起，我明天一定还你。我可不想成为一个食言而肥的人那。 3A: 落叶在空中盘旋，谱写着一曲曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩 B:白云在天空中飘荡，绘画着一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩 A:因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛 B: 母爱是一个永恒的话题，即使是在重男轻女的古代，这个词也以其不灭的光芒吸引着文人的笔墨。有这样一个故事：，A：中国古代有一位皇帝叫刘恒，为薄太后所生。他以仁孝之名，闻于天下，侍奉母亲从不懈怠。有一次，母亲卧病三年，他常常目不交睫，衣不解带；母亲所服的汤药，他亲口尝过后才放心让母亲服用。他重德治，兴礼仪，将仁孝，是当时天下人都敬仰的皇帝。 4A：在考试时，相信很多人都会为作文而烦恼吧 B：嗯。很容易拉分的。那要怎样才能提高呢？ A：我来给你讲一个故事吧，它叫“王安石的指点” 。相传北宋时，有位读书人很喜爱杜甫的诗，自己专门模仿杜诗写了不少习作，但都感到不能令人满意。他向当时的著名文学家王安石请教说：杜甫的诗为什么那样精深神妙呢？使后世之人难以超越他。王安石就说了：杜甫写诗的决窍不是已经在他的诗中说出来了吗？那人问：是什么呢？我怎么不知道？ B：是什么呢？ A：王安石说：杜诗中说：读书破万卷，下笔如有神这两句，不是说得很清楚了吗？那人恍然大悟。此后他刻苦读书，在写诗方面有了很大进步。 B：哦。原来如此。 A：对呀，要想作文提高，就得看你平常了。元代有个叫程端礼说过，劳于读书，逸于作文。我们要多看书呀！

Ⅶ 小学五年级的广播站稿子。最好有新闻、故事、笑话、学习帮助等内容。过渡语最好也要有。10月9日播。

发言复稿

我很开心又可以制坐在这里通过广播与大家作心灵的交流。所谓广播并非只是单纯的我播你听的过程，很多时候更需要心灵之间的交流与互动。这样才可以让大家喜欢上我们的广播站，才能从每日的广播中吸取精华，有所获得。

昨天路过曾经三年级就读的小学，突然间觉得时间过的好快，我已经转到我们这个小学两年了，那个抚育我成长的母校却在栏杆的阻隔下变得那么的遥远。体育老师出现在我模煳的视线中——模煳的身影，模煳的记忆。曾经那么熟悉的一切，此刻却变得如此陌生。“流水落花春去也，天上人间”，时过境迁，一切都已随时间逝去。又想起了附近的那一条护城河，河水清澈见底，冰凉晶透。我喜欢拉着好友的手在河边散步、谈心；喜欢把脚伸到冰凉的水中，去感受大自然所赐予的另一种美。我爱水，因为它的透明和清澈，所以我也真心希望我们的广播站与大家的感情就像水一样透明、清澈，最终汇成一条河流，一起去分享这一段快乐美好的时光。

同学们，我们珍惜时间，我们在校园中努力学习，憧憬明天；我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，美化环境。让美常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周！

Ⅷ 求一段广播稿，主要是写自己身边发生的故事，大约8分钟，可以是学习、情感、社团等各个方面，但一定要是

故事主线如下，中间穿插的就靠自己扯了

1、我不要求回报

他的车坏在雪地里，一个骑马路过的男子将他救出。当他表示感谢时男子说：我不要回报，但要你承诺当别人有困难时你也尽力帮助。后来他帮了许多人并将同样的要求告诉他帮的每个人。6年后他被洪水围困在一个小岛上，一位少年帮助了他并说出了那句他永远也忘不了的话：我不要求回报，但你要给我一个承诺……

2、爱的美丽谎言

一个推销员经常出差。朋友找他，他母亲说他8天后回来，不料5天他就回来了。朋友问怎么提前回来。他答：每次出门我妈就茶不思饭不想甚至半夜起来到路口接我，为使老人安心，我每次外出估计十天回来就说13天，既留些余地，提前回来也能给老人一个惊喜。美丽的谎言只是为了爱，爱也可以有另一种表达方式。

3、用善良成就春天

她6岁父母双亡23岁丈夫抗日牺牲25岁女儿夭折58岁养女病故她再次孤独一人…98岁她无疾而终，一向冷清的小巷突然热闹起来来了很多人。原来她一生绣花资助了26个贫困孩子。她活着时总爱说一句：春天就快来了呀。她绣得最多的总是草绿了花开了一切都生机勃勃…将悲伤埋在心底，她用善良成就了孩子们的春天。

4、烛光里贴心关爱

一女子搬家，隔壁住着一个寡妇与孩子。一晚停电女子点起蜡烛，忽然隔壁孩子敲门紧张的问：阿姨，你家有蜡烛吗？女子想他们竟穷到连蜡烛都没有，不能借他免得被依赖上，于是说没有。当她准备关门时，孩子关爱的笑说：就知道你一定没有！妈妈和我怕你一人住又没有蜡烛所以带两根来送你。女子闻言热泪盈眶。

6、不为人知的善行

夫妻俩买票上车后，发现有位腿脚有点不方便的女士坐在先生位子上。先生没有请女士让位，一路站了3个小时，一直没表示这个位子是他的。下车后太太心疼地说：让位是善行，但站这么久，中途可请她把位子换你坐一会。先生说：人家不方便一辈子，我只不方便3小时而已。不为人知的善行让世界瞬间温柔许多。

Ⅸ 富有哲理的小故事 （广播稿）

买烟

甲去买烟，烟29元，但他没火柴，跟店员说：．“顺便送一盒火柴吧。”店员没给。

乙去买烟，烟29元，他也没火柴，跟店员说：“便宜一毛吧。”最后，他用这一毛买一盒火柴。

这是最简单的心理边际效应。第一种：店主认为自己在一个商品上赚钱了，另外一个没赚钱。赚钱感觉指数为1。第二种：店主认为两个商品都赚钱了，赚钱指数为2。当然心理倾向第二种了。同样，这种心理还表现在买一送一的花招上，顾客认为有一样东西不用付钱，就赚了，其实都是心理边际效应在作怪。

变换一种方式往往能起到意想不到的效果!通常很多事情换一种做法结果就不同了。人生道路上，改善心智模式和思维方式是很重要的。

聪明的男孩

有个小男孩，有一天妈妈带着他到杂货店去买东西，老板看到这个可爱的小孩，就打开一罐糖果，要小男孩自己拿一把糖果。但是这个男孩却没有任何动作。几次的邀请之后，老板亲自抓了一大把糖果放进他的口袋中。回到家中，母亲好奇地问小男孩，为什么没有自己去抓糖果而要老板抓呢小男孩回答很妙：“因为我的手比较小呀!而老板的手比较大，所以他拿的一定比我拿的多很多!”

这是一个聪明的孩子，他知道自己的有限，而更重要的，他也知道别人比自己强。凡事不只靠自己的力量，学会适时地依靠他人，是一种谦卑，更是一种聪明。

听的艺术

美国知名主持人林克莱特有一天访问一名小朋友，问他说：“你长大后想要当做什么呀”小朋友天真地回答：“嗯……我要当飞机的驾驶员!”林克莱特接着问：“如果有一天，你的飞机飞到太平洋上空所有引擎都熄火了，你会怎么办”小朋友想了想：“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带，然后我挂上我的降落伞跳出去。”当在场的观众笑得东倒西歪时，林克莱特继续注视着这孩子，想看他是不是自作聪明的家伙。没想到，接着孩子的两行热泪夺眶而出，这才使得林克莱特发觉这孩子的悲悯之心远非笔墨所能形容。于是林克莱特问他说：为什么你要这么做”小孩的答案透露了这个孩子真挚的想法：“我要去拿燃料，我还要回来!!!”

这就是“听的艺术”。一是听话不要听一半。二是不要把自己的意思，投射到别人所说的话上头。要学会聆听，用心听，虚心听。

两个和尚

有两个和尚分别住在相邻的两座山上的庙里。两山之间有一条溪，两个和尚每天都会在同一时间下山去溪边挑水。不知不觉已经过了五年。突然有一天，左边这座山的和尚没有下山挑水，右边那座山的和尚心想：“他大概睡过头了。”便不以为然。哪知第二天，左边这座山的和尚，还是没有下山挑水，第三天也一样，直到过了一个月，右边那座山的和尚想：“我的朋友可能生病了。”于是他便爬上了左边这座山去探望他的老朋友。当他看到他的老友正在庙前打太极拳时。他十分好奇地问：“你已经一个月没有下山挑水了，难道你可以不喝水吗”左边这座山的和尚指着一口井说：“这五年来，我每天做完功课后，都会抽空挖这口井。如今，终于让我挖出水，我就不必再下山挑水，我可以有更多时间练我喜欢的太极拳了。”

我们常常会忘记把握下班后的时间，挖一口属于自己的井，培养自己另一方面的实力。这样在未来当我们年纪大了，我们还依然会有水喝，而且还能喝得很悠闲。

学会舍弃

有两个人相约到山上去寻找精美的石头，甲背了满满的一筐，乙的筐里只有一个他认为是最精美的石头。甲就笑乙：“你为什么只挑一个啊”乙说：“漂亮的石头虽然多，但我只选一个最精美的就够了。”甲笑而不语，下山的路上，甲感到负担越来越重，最后不得已不断地从一筐的石头中挑一个最差的扔下，到下山的时候他的筐里结果只剩下一个石头!

人生中会有许多的东西，值得留恋，有的时候你应该学会去放弃。

Ⅹ 有关心灵之约的广播稿（小故事、诗歌）

泪珠

天旋地转

撞出一个文明的轨迹

着灵魂的躯体

打捞属于自己的心计

一些人回,

因为灵魂死去而苟活答

一些人,

因为灵魂活着而死去

我固然,

珍惜生命赋予的每一息

也同样有勇气承担

命运捉弄的每一刻

想象人生仅这样一世虚度

给自己留下太多的叹息

不服气,也要认输

庆幸,

自己还没有丧失良知

脚下的台极

早已踏出一个

清凉世界

披着青春的绿衣

缓步而出

似月光滚落的银珠

在清雅中谢幕

似水云间滑落的雨滴

在轻盈间散步

汇流成一片小溪

涤荡温暖的晨曦

生命何以如此脆弱

竟能感受死神的触摸

当灵魂靠近角落

一首赞歌

感慨生灵的渺落

我不寂寞

因为风雨触及的地角

开满了温馨的花果

一是要注重学习。首先要向富有写作经验的老领导学习。比如我之前的办公室主任是位老笔杆子，从部队转业到地方写过的材料可以说要用麻袋装了。凡他写的材料领导一般一个标点不动。每次写完材料，我都是毕恭毕敬请他提意见，他也非常热心，有时直接修改。

我自己做了十几年的材料工作，深深明白写公文做材料的不易，最近一年，我自己做了一个公文写作素材系统。包括了公文写作范例素材、总结汇报、材料汇编、发言致辞等等，全部整理微信里，大家可以微信搜索小程序：优米资料库，也是希望能给广大写材料的同道中人积累写作素材的便利，里面都是平时积累的各类金句，摘录的公文精华，无论是学习还是写作现用，800万字文档内容任何部门公文都能找到模板，关注我，让任何人都能成为一名优秀的笔杆子。

二是要领会意图。在写领导讲话时，首先要吃透精神，即领导讲话的中心内容。领导交待时光听不行，一定要用笔记下来，才不致于写偏。其次要承前启后。同一内容的讲话稿既要看从前，又要关照到下一步发展，做到内容上的连贯。其三要紧扣当前单位工作重点，有助于指导和推动系统全面工作。其四要关照领导口味。有位领导喜欢结尾用三两句诗意的句子，既显得有水平，又有鼓动性，我就想方设法请来这些这样的诗句。花这样心思写出的稿子领导基本满意。

三是要严格筛选。百度搜索想要撰写的材料内容很多，这给文秘人员既提供了方便，也出了难题。方便的一些紧急的、不太重要的材料可以节省时间，快速完稿。难题的是很多文稿有一定局限，不能形成完整的材料，甚至固化了写作者的思维。

特别是一些重要会议，关系全局性的工作，材料形成后有一定的连续性，同一个关键词往往需要搜索10条甚至20条以上，经过严格筛选后，才能综合不重复、有新意的材料内容。尽管有些费事，仍然比苦思冥想来得快，且不会存在炒现饭的嫌疑。公文写作黙黙无闻，而且枯燥无味的确很辛苦，没有一个固定的成功模式。但要相信，一旦做成了笔杆子，离仕途也就不远了。不知我写材料的体会对你是否有所帮助？

　　我们到医院看中医时，经常听医生说到“肾虚”、“脾虚”等，有的人就担心是不是肾出了毛病，是不是脾有了问题，不少人甚至买了药去补、去治疗。其实中医所说的肾、脾等五脏六腑和我们所想的并不完全是一回事。中医的五脏六腑理论主要是一种功能定位，比如肾并不是独立的肾脏，而是泛指泌尿系统，包括膀胱等，脾也不是指独立的脾脏，而是泛指消化系统，包括胃等。

　　那么中医所说的五脏六腑到底是什么呢？中医的五脏是指心、肝，脾、肺、肾，六腑是指胆、胃，小肠、大肠、膀胱、三焦。五脏主要是贮藏精气，六腑壬要是消化食物，吸取其精华，排除其糟粕。

　　1 心与小肠：

　　心是脏腑中最重要的器官，起着主导和支配的作用。而中医认为，心主神志，与人们的思维意识活动有关，如我们经常说“用心想一想”，就是讲的心在人的思维活动中的作用。心是人体血液循环的动力，血液通过心脏的搏动而输送到全身，心血的盛衰都可以从脉搏上反映出来；心主汗，开窍于舌，舌质的变化可以反映出心的生理及病理变化。

　　小肠位于腹腔，通过胃消化后的饮食水谷进入小肠，进行进一步消化，吸收其中的营养，排除其糟帕。小肠有了问题就会出现消化吸收功能障碍，大小便异常，如腹痛、腹泻、少尿等症状。

　　心与小肠互属表里，心属里，小肠属表，心之阳气下降于小肠，帮助小肠区别食物中的精华和糟粕。如果心火过盛，可移热于小肠，出现小便短赤、灼痛、尿血等症状，反之，小肠有热，也可引起心火亢盛，出现心中烦热、面红、口舌生疮等症状。

　　2 肝与胆：

　　肝具有调节某些精神情志活动、贮藏血液和调节血量的功能，协助脾胃消化食物。肝开窍于目，肝脏有病常会引起各种眼病。

　　胆附于肝，胆所贮藏的胆汁是由肝分泌夹的，“借肝之余气，溢入于胆，积聚而成”。

　　肝胆互为表里，肝的疏泄功能正常，才能保证胆汁的贮存和排泄功能正常，胆汗排泄通畅，肝才能发挥其疏泄之性。肝胆发病时互相影响，所以在治疗时肝胆同治。

　　3脾与胃：

　　脾胃主管饮食的消化、吸收和传输营养、水分，以供人体生命活动的各个组织器官的需要，故有“脾胃为后天之本”之说。此外脾还有调节水蔽、统血、主肌肉四肢的功能。胃主要是消化食物。脾与胃都是消化食物的主要脏腑，二者经脉互相联系，构成表里关系。胃主受纳，脾主运化，共同完成消化吸收和运输营养物质的任务。胃主降，水谷得以下行，便于消化，脾主升，水谷精微才能输布到全身。

　　4肺与大肠：

　　肺上连气管喉咙，开窍于鼻。肺是呼吸器官，主要功能是主一身之气，肺功能正常，则气道通畅，呼吸均匀和调。如果肺气不足，则可出现呼吸减弱，身倦无力，气短自汗等全身虚弱症状。肺主肃降，通调水道，下输膀胱，保持小便通利。

　　大肠的主要功能是吸收水分，排泄槽帕。

　　肺与大肠构成表里关系。大肠的传导有赖于肺气的肃降，肺气肃降则大便传导如常，粪便排出通畅。若大肠积滞不通，反过来也影响肺气的肃降。

　　5肾与膀胱：

　　肾主要功能藏精，一是指禀于父母之精，称为先天之精，是人体生殖发育的根本；一是指来源于脾胃的水谷之精，称为后天之精，是维持人体生命活动的物质基础。肾藏命门之火，命门之火不足，常导致全身阳气虚弱，发生各种疾病。肾主水、主骨、生髓，与人体的生殖、生长发育、衰老、水液代谢有密切关系。

　　膀胱的主要功能是贮尿和排尿。膀胱的排尿功能和肾气盛衰有密切关系。肾气充足，尿液可以及时分泌于膀胱并排出体外，若肾气虚而不能固镊，就会出现小便频繁，遗尿或失禁，肾虚气化不及，则出现尿闭或小便不畅。

　　肾左右各一，与膀胱构成表里。

　　6 三焦．

　　三焦也是人体六腑之一。三焦不是一个独立的器官，而是指人体部位的划分，即横膈以上为上焦，包括心、肺；横膈以下到脐为中焦，包括脾与胃，脐以下为下焦，包括肝、肾、大小肠、膀眺等。

　　三焦的生理功能主要是人体的气化作用与水谷的运行通路。这些生理功能，实际上是肺脏宣发卫气，散布津液，脾胃运化，肾与膀胱调节水液和排泄尿液等几个脏腑生理功能的综合，而不是指单一脏腑的功能。

　　何谓七情？《礼记-礼运》说：“喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲七者弗学而能。”可见，情是喜怒哀乐的情感表现或心理活动，而欲是七情之一。奇怪的是，佛教的“七情”竟与儒家的“七情”大同小异，指的是“喜、怒、忧、惧、爱、憎、欲”七种情愫，把欲也放在七情之末。中医理论稍有变化，七情指““喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七种情志，这七种情志激动过度，就可能导致阴阳失调、气血不周而引发各种疾病，令人深思的是，中医学不把“欲”列入七情之中。

　　那么，什么是六欲呢？《吕氏春秋-贵生》首先提出六欲的概念：“所谓全生者，六欲皆得其宜者。”那么六欲到底是什么东西？东汉哲人高诱对此作了注释：“六欲，生、死、耳、目、口、鼻也。”可见六欲是泛指人的生理需求或欲望。人要生存，生怕死亡，要活得有滋有味，有声有色，于是嘴要吃，舌要尝，眼要观，耳要听，鼻要闻，这些欲望与生俱来，不用人教就会。后来有人把这概括为“见欲、听欲、香欲、味欲、触欲、意欲”六欲。但佛家的《大智度论》的说法与此相去甚远，认为六欲是指色欲、形貌欲、威仪姿态欲、言语音声欲、细滑欲、人想欲，基本上把“六欲”定位于俗人对异性天生的六种欲望，也就是现代人常说的“情欲”。

　　现代人似乎更喜欢笼统地提“七情六欲”，而不把七情六欲作具体的区分。有一首流行歌曲，歌名就叫“七情六欲”，歌词记不太清楚了，但有几句印象很深，说什么“醉了吧反正清醒更断肠”，“陪你走过一段七情六欲全都品尝/爱你的苦不要你扛泪不要你挡/七情六欲打翻/笑着哭哭着笑去想你的模样;……”具体哪七情六欲歌者虽然没有说清楚，但却把现代青年失恋后醉生梦死的心态和感觉唱得淋漓尽致、死去活来了。

　　说到这里，情与欲似乎已经得到了统一。也就是说，情与欲是不能分开的，没有情哪来的欲？没有欲又哪来的情？没有情，没有欲，六根清净，四大皆空，不食人间烟火，没有儿女情长，没有悲欢离合，这样的人不是尼姑、和尚，就是神仙、鬼怪了。

　　由此观之，七情六欲是人类基本的生理要求和心理动态，是人性基础的基础，是人人皆有的本性，也是人间生活的最基本色调。但人与人并不一样，七情六欲的表现也就有五花八门，正所谓七情六欲人人有，千差万别各不同。正因为如此，如何表现人的七情六欲，就成了文学艺术创作取之不尽的源泉和气象万千的话题。

　　然而情毕竟不等于欲，在现代汉语概念里，情与欲还不完全是一回事。情主要是指人的情感表现，属于人的心理活动范畴；而欲主要是指人的生存和享受的需要，属于生理活动的范畴。有一句谚语说：情太切伤心，欲太烈伤身，说明情与欲分别属于“心”与“身”两个联系密切但又不同的领域。其次，情与欲互动互补，相辅相成，情可以生欲，欲也可以生情；欲的满足需要感情的投入，而情的愉悦也有赖于欲的满足。但如果非要对情与欲排个坐次，分个先后，不妨展开一场辩论，那么正方和反方恐怕都可以振振有辞，说得头头是道，讨论起来就像先有鸡还是先有蛋一样热闹而有趣。不信你去问热恋中的青年男女，他们虽说身临其境，但肯定很难说清楚情与欲到底是怎么个关系。文学艺术作品如果无情无欲，恐怕就不成其文学艺术了，但如果你想从文学艺术作品中找答案，可能就更扑朔迷离，云遮雾障，稀里糊涂了。

　　不过科学家已经有比较明确的说法。在我们生存的世界里，可以把一切分为矿物、植物、动物三大类。矿物是没有生命的；植物有生命但没有欲觉，只有接受而没有感受；动物有生命有欲望，而且知道“感受”。人是动物，当然具有求生存的基本欲望，所以孟子说：“人之异于禽兽者几希”。但人毕竟不是禽兽，而是高等动物，是“万物之灵”，比起禽兽的欲望当然要高级得多，也就是说，人类不仅能接受信息，感受信息，而且还能因授受信息而感动、激动、冲动，并理智地加以节制或处理，把动物的欲望发展到情感和理智的高度，而普通动物的欲望和感受只停留在本能的水平上。从某种意义上来说，文学艺术就是表现人的七情六欲的艺术。看一件文艺作品的精粗、雅俗与高下水平，有一个重要标志，就是看作品表现人的七情六欲时，究竟达到了与时代相适应的情感和理智的何种程度或高度。

秋冬季，天气比较干燥，干燥的环境、低温、寒风、室内暖气都会带走头发的水分，头发营养流失特别快，使发质变干，变脆，枯黄发涩，失去光泽，甚至分叉断裂。

四大坏习惯加速头发干枯

1、洗头之前不梳头

洗头之前梳头，不仅可以使洗发水起泡效果好，而且还可以使头发上的汗液、油脂和灰尘等东西容易洗掉。所以洗头之前不梳头是不好的习惯。

2、不预洗

“预洗”是指只用温水来洗头皮和头发。据说预洗可以把80%的污垢洗掉。相反，不预洗就用洗发水洗头来去除污垢的话，用力地摩擦会导致发质受损和洗掉头发上必要的油脂。用洗发水之前，请务必用温水预洗一遍。

3、洗发水直接在头发上起泡

洗发水和洗面奶、沐浴露一样，应弄起泡后再涂抹在头皮和头发上。如果用打好泡沫的洗发水的话，可以非常容易地让头皮和头发上的油脂被包裹住去除。

4、湿漉漉的状态下用护发素

在使用护发素之前一定要将头发的水分尽可能绞干。如果头发上有水汽，会妨碍护发素的营养成分渗透到头发内部。用手把头发的水分绞干就可以，但是用毛巾轻轻擦干是最好的。

扩展资料：

冬季寒冷干燥，皮肤容易粗糙干裂，头发更易干枯断裂。平日生活细节对于保持头发健康至关重要。美国《赫芬顿邮报》近日载文，刊出多位护发专家总结出的冬季避免伤头发的六件事，生活中应注意。

1、晾干头发再出门。美国护发专家马奥尼表示，顶着潮湿的头发出门，不仅容易感冒，而且头发更容易断裂。这是因为，潮湿的头发在寒冷的户外更容易冻结并断裂。专家建议，洗头之后用吹风机吹干再出门。

2、护发保湿除静电。美国美容专家博马尼博士表示，护发素和精华液等产品是保护头发湿润的必备品，既滋养头发，又起到屏障作用，保护头发免受干燥空气和织物的伤害。保持头发湿润还有助对抗帽子与头发之间的静电。

3、洗头水温不过高。马奥尼表示，水温太高既会导致皮肤变干，又会刺激头皮，造成头皮屑增多。洗头时水温不宜过高，否则破坏头皮和头发油脂，头皮会因为水分丢失而变得干痒，头发也更容易断裂。

4、两三天洗一次头。博马尼博士表示，天天洗头会洗掉皮脂腺分泌的油脂，使头发和头皮失去天然保护膜，伤害头发毛鳞片，轻则使头发暗淡毛糙，重则导致脱发加重。

研究还发现，油性头发需经常清洗，但是频繁洗头又会导致皮脂腺过度活跃，使头皮更油。美国造型师柯尔斯滕·帕特森建议，两三天洗一次头即可。洗发过程中应适当按摩头皮，并尽量缩短洗发液在头发上的停留时间，洗后尽快涂抹护发素再冲掉。

5、护发品不能含酒精。博马尼博士表示，很多养发护发产品含有一定的酒精，使用过度会导致头发干燥。购买护发品时最好看清成分表，有酒精类字样的产品，如乙醇、丙醇、异丙醇、酒精变性剂和苯甲醇等不要选择。

另外，每个人的发质不同，应该选择最适合自己的洗发水。洗头时也不宜使用碱性过强的肥皂，否则会刺激上皮细胞角化，产生头皮屑。

6、选对帽子。帽子是保暖的重要装备，但不合适的帽子也会损伤头发。戴帽脱帽以及帽子的摩擦都可能会扯断头发、导致头发更油腻、影响头皮“呼吸”。马奥尼建议，最好选择内衬为绸缎或羊绒等丝滑面料的帽子。另外，为了让头皮多透气，应尽量避免整天戴着帽子。

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为什么护肤要那么多步骤

为什么护肤要那么多步骤，护肤对于很多人都说都是十分在意的，特别是女生。在电视看到一些年龄大的，但是皮肤状态看起来都很年轻，这就是护肤的功效，以下看看为什么护肤要那么多步骤

为什么护肤要那么多步骤1

护肤首先要做的，最重要的也是清洁，很多姑娘认为，每天洗脸了，用了洗面奶就行了，其实你那不叫洗脸，每天残留在毛孔里的污垢比你想象的多得去了！

清洁面部最基本的必要步骤：

第一，卸妆水和化妆棉，不管你化妆不化妆，抹不抹隔离霜BB霜那些七七八八的，画不画眼线眼影眉毛口红，都要用卸妆水，一定要把化妆水倒在化妆棉上使用，这样用才能带走毛孔里的污垢，才能清洁毛孔让它不被堵塞，不长痘痘，不毛孔发炎，不毛孔粗大！化妆棉买的时候要看看质量，其实很多很好的化妆棉也很便宜！和皮肤接触的东西都要讲究下。

第二，洗脸的电动刷和洗面奶，顺便说说洗面奶这东西，用洁面的就行，那些说有美白，去痘，去斑，去油什么的都是骗人的，要是有这些神奇的效果他们还做其他的产品干什么，所以选清洁的就行了！

第三步，去黑头鼻贴，一般用法包装上有，每款用法不一样也就不用说了，这个看个人黑头严不严重，不严重一个月用一次就好，严重用两次就行了，不要经常用！

第四步，深层清洁毛孔的面膜，不化妆的姑娘一周用一次，化妆的一周两次！

第三和第四步不是每天必要的步骤，所以平时每天前两步清洁做完后就是疯狂补水，各种补水，清洁过后皮肤会缺水，一定要把清洁做好后补水补营养，抹七七八八的，不然全白搭，毛孔没清理你补什么都不吸引，然后就开始长痘痘，长斑，长粉刺，长痤疮，发炎，皮肤油，毛孔粗大，过敏等等，一切肌肤问题都是从清洁没做好开始的，

为什么护肤要那么多步骤2

护肤的步骤那么多真的能吸收吗

护肤的步骤是个大概的基础常识，实际操作就因人而异了。只要护肤品选对了，用法正确了效果就有了，目的也就达到了。

护肤品的选择是复杂的，既要考虑自己的肤质，又要考虑季节的变化，还要考虑产品的质量、功效以及适不适合自己，能不能正常使用等。

脸上擦太多东西感觉厚重，害怕不吸收，可以彻底洁面后，根据自身实际情况，按产品说明书正确使用几样就可以，一般不会给皮肤造成损伤。需要注意的是，一年四季需要不同的护肤品，不能始终如一。早上和晚上也不能用一样的护肤品，比如早上用日霜、BB霜或CC气垫等，晚上彻底洁肤后贴补水面膜，拍爽肤水、眼霜、晚霜就OK了，让肌肤轻松呼吸一夜。

注意事项：洁面是护肤最重要的步骤，最好用温和无刺激的洗面奶或卸妆水彻底清洁肌肤，使皮肤清洁健康。然后就是补水保湿是最基础的，用柔肤水或补水面膜给肌肤补足水分，这样才会上妆效果好，妆容得体，使人精神百倍。

为什么护肤要那么多步骤3

女生坚持护肤的重要性

1、女人衰老的快。有话这么说的“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”，由于生理原因，女性衰老期衰老的现象比男性明显很多。特别是30岁以后，身体就因为雌激素水平的下降而慢慢衰老，非常直接影响肤质。为了延缓这种衰老，当然要在护肤上多下功夫。

2、护肤产品尽量自然健康如果我们要用什么护肤品或者化妆品，那么我们自然是要选择自然健康的为最重要的，所以我们选择护肤品的时候一定要把眼睛擦亮哦。买的时候要试用，不仅要抹然后要闻，和查看产品的成分。及时清理身体垃圾。对于我们的身体，干净起来才会不容易生痘痘，所以我们不仅要常搓澡，还要去角质，磨死皮，帮助我们的肌肤表面能够干净和顺滑。

3、全方位锻炼。对于为了抵抗地心引力，我们要强身健体，对于女人来说，最害怕的就是下垂了。那么我们就要全方位的'锻炼我们的身体，我们的胳膊身体，和脸，等等。现在很多卖的小工具也是有很多，可以帮我们锻炼腰腹，腿部肌肉，胳膊脖子，脸部都有。

4、生活中的习惯。水分足。这个已经是我们说了很多很多很多次的事情了，现在也已经收到了很多女生的重视了，大家开始很关注水杯和饮水机了，我们的水分足是要吃饭喝水都要补水，面膜护肤水一样也不能少，所以无论你是什么样的懒女人都要有补水的意识。

5、保持自身魅力和吸引力。这也许就是女人内心深处的理由了吧？当女人老

了，变成黄脸婆了，不仅自己不愿意看，身边人自然就更不愿意看了。外面年轻漂亮的女孩多，自身竞争力下降，所以要想办法保持更好的容貌。

6、留住自己爱的人。男人都不喜欢天天面对一个黄脸婆，漂亮美丽的女孩多的是了，所以为了留住自己男人的心，不在脸上下功夫，请问要在哪里呢？女人20岁以后就会有细小皱纹出现，眼部的，脸部的都应得到相应正确的护理。

7、美白方法：醋。都说女人爱吃醋，这不是没有科学依据的。吃醋对于女人皮肤而言也有较大的改善效果。每日吃点醋有利于血管硬化疾病的预防，在洗脸水中放点醋有利于达到养颜效果。