增强体质吃哪个牌子的维生素C好

许多人都知道，维生素C主要的来源是新鲜蔬菜和水果中，所以总是会说让你多吃点新鲜水果和那么维生素C哪个牌子好呢？维生素C十大品牌有哪些？接下来就由中国品牌网小编为大家盘点一下维生素C十大品牌。

维生素C十大品牌一、汤臣倍健维生素C

汤臣倍健维生素C是食品药品监督管理局批准的保健食品，源料选自世界维生素C最大的生产商。每片含维生素C708mg，轻松补充日常所需，是优质营养品。

参考价格：106元/100片

产品功效：采用先进的微囊技术、脂溶膜技术，使营养成分被包裹起来，防止被氧化，同时也保持了营养成分的活性。独特的均匀释放营养素技术，24小时呵护身体健康。

维生素C十大品牌二、安利纽崔莱

美国本土安利纽崔莱加强型维生素C180片装，为加强型VC，与之前300片装VC相比，含量高出一倍，每片含维生素C500mg，取自含VC最多的西印度群岛黄褥花果，并特别添加柑橘生物类黄酮以及针叶樱桃浓缩素，营养更充足，吸收更完全，性价比更高。

参考价格：328元/180片

产品功效：安利纽崔莱天然维生素C可以加速伤口愈合，增加身体素质，抗过敏、抗压力、促进钙和铁的吸收，天然的轻泻剂天然的退烧剂、改善发炎引起的问题。

维生素C十大品牌三、Swisse高浓度维生素C泡腾片

真正全天然维生素C，不含防腐剂、合成色素、人造香精，更有助于健康， 口服美白效果出众，安全有效。 缓解感冒不适，提升免疫力。

参考价格：179/60片

产品功效：补充人体所需营养，增强免疫力，可美白淡斑。

维生素C十大品牌四、澳佳宝活性维生素C

同时蕴含天然柑橘类生物类黄酮萃取精华，协助维他命C更好的在体内发挥作用，萃取自天然物质，非人造维他命，并蕴含玫瑰果萃取物以及金虎尾萃取物，能够显著帮助抵御感冒，增强身体抵抗力。

参考价格：199/150片

产品功效：增强免疫力，预防疾病。增加皮肤弹性，预防色斑。生成胶原蛋白。

维生素C十大品牌五、 康恩贝维生素C咀嚼片

康恩贝维生素C咀嚼片可以有效补充维生素C，一片维生素C的含量相当于两斤菠萝的含量或是四斤樱桃的含量。每片含维生素C213mg，充分满足中国营养学会推荐的日服用量。咀嚼片片剂新颖，对肠道刺激较小，营养好吸收。wwwchinappcom

参考价格：39元/100片

产品功效：增强免疫力，提高免疫力，美容淡斑。

维生素C十大品牌六、美澳健牌维生素C

美澳健维生素C咀嚼片精选美国进口天然西印度樱桃浓缩物作为维生素C的全部来源，参考RNI标准设计。合适地添加甘露醇、葡萄糖、白糖等辅佐材料，好吃味道也好。本产品维生素C合量为115。2毫克每片，约为三个橙子的维生素C含量，每次可食用两片，安全高性价比。

参考价格：71元/100片

产品功效：预防疾病，增加皮肤弹性，预防色斑。

维生素C十大品牌七、紫一维生素c咀嚼片

紫一维c维健康，橙味好营养，一片VC咀嚼片=250g菠萝=450g樱桃，紫一维生素c咀嚼片享受更好的吸收，含在嘴中自然化掉，橙味满溢，清新口气的效果。

参考价格：30元/60片

产品功效：增强体质、提高免疫力。

维生素C十大品牌八、善存维生素C咀嚼片

善存维生素C咀嚼片方便服用，香橙口味，每片100毫克，符合中国居民膳食营养素每日推荐摄入量，是营养素补充剂。

参考价格：85元/90片

产品功效：为身体补充维生素C，延缓细胞因氧化而老化，减轻疲劳。

维生素C十大品牌九、禾博士维生素C咀嚼片

禾博士维生素C咀嚼片精选全球维生素C优质供应商，酸酸甜甜的清凉口感，饭后咀嚼吸收，生产工艺及技术先进，口感好，吸收好。

参考价格：20元/100片

产品功效：提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。

维生素C十大品牌十、艾兰得维生素C含片

艾兰得牌维生素C含片不含糖，鲜果美味，健康可靠，不惧蛀牙，不会发胖，含片更有利于人体吸收，传统的咀嚼片会成块状地被吞进胃中再吸收吸收率较慢。

参考价格：39元/60片

产品功效：使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。

安利纽崔莱维生素C来源于新鲜的水果和蔬菜，而且是纯天然的，经常食用可以起到抗氧化作用，减少自由基对身体的伤害;还可以增强免疫力等等，所以它对我们的皮肤是大有好处的，特别的女性，同样可以起到美白皮肤的作用，虽然因人而异，如果以前皮肤还可以，后来因各种原因使皮肤变黑，它可以起到抑制黑色素在皮肤上的沉淀(皮肤本来就黑除外);纽崔莱维生素C片131克

200片

313元

一种是植物提取的 一种是人工合成的

效果不同：普通的不能吃多，副作用很大。纽崔莱Vc是针叶樱桃等植物中浓缩提取的，普通的是草酸还原化工合成的。一个左旋一个右旋。一个更安全，一个不能多吃，不安全。

维生素C作为一种抗氧化剂对于人体组织的生长和修复，肾上腺的功能和整体的健康起这着重要的作用。它能帮助人体产生一种抗压荷尔蒙和促进叶酸，醋氨酸,苯基丙氨酸的新陈代谢，立可以保护人体抵抗外来污染的有害毒素，抵抗癌症，提升免疫力。维生素C可以促进铁的吸收，降低胆固醇，高血压和动脉硬化，防止血凝和有利于伤口愈合。 维生素C的益处： ·去除体内累积的重金属(铅、铬、镍)和来自于空气，水源，食品添加剂等有害的成份。 ·消除一些药物中对人体的有害成份，例如: ***等，抵消部分药物对人体产生的副作用。 ·降低对膜岛素的依赖，在某种情况下，帮助糖尿病患者控制由于饮食单一造成的失调。 ·维生素C的抗组织胺作用，帮助人体平衡一些本来不能吃的食物。 ·支撑胶原蛋白, 对人体的连接骨骼，关节硬化和骨质增生有帮助。 ·帮助减轻一些精神压力和焦虑, 如果我们体内有足够的维生素C, 我们的心理状态会相对稳定，而且抵抗外来压力的能力会大大提高。 ·增加性功能促进内分泌。中和一些致癌物, 例如消化物和蛋白的反应，减少产生癌细胞的可能性。 ·阻止牙垢的形成，防止牙周病。 ·促进入体对铁的吸收，对缺铁性贫血患者有帮助。 ·是动脉，静脉和微血管的守护者。 ·对青光眼患者的保护作用。 ·抗感冒, 改善支气管炎和呼吸系统的毛病。镇痛，C被称为天然的麻醉剂。C有益于肾脏疾病。每当您饭后服用维生素C, 可以减缓便秘和促进痔疮的缩小。　研究证明 : 维生素C十维生素E共同作用抵抗自由基的能力远大于维生素C单独使用, 如果加上MSM2000(有益于细胞的排毒和养分吸收)将更有利于健康。　

由于人类本身不能制造维生素C, 所以C必须从食物或营养食品中补充, 但不幸的是大部分C消耗在食物中又从尿中流失掉。 那么我们是否可以从橙汁和水果中获得足够的C呢　

莉比博士专门从事维生素的研究, 回答了这个问题：为了满足体内对维生素C的需求, 您可以从橙汗和水果中摄取，但如果您想要维生素C在体内达到某种作用时, 您可能会需要摄取10-12克的维生素C。那就意味着您将需要喝入几乎整个游泳池的橙汁才能达到这个含量, 而整个游泳池的橙计C的含量等于12-146粒无酸性维生素C(Sod311m Ascorbate)的含量。

无酸维生素 C 的优势:　

1 、不被氧化。近年来,人们才注意到维生素C是酸性物质,不稳定。在空气中48个小时后就会因完全氧化而失效。因此, 目前已有铝箔板包装的C和维生素E、C胶丸以防止氧化。而国外多采用酯化C,即: 抗坏血酸纳、抗坏血酸镁、抗坏血酸钙。这是简单的化学常识: 盐是稳定的化合物, 不易被氧化。　

2 、无酸C是弱碱性。每一个人, 尤其是有肠胃疾病的人都可以长期大量服用。许多医学专家认为: 在有感冒、过敏、糖尿病、癌症等疾病时, 需要用大剂量的维生素C, 每日高达2-lOg,有时还更多, 无酸C才能使这一需要成为可能。　

3 、医学研究发现: 维生素C在小肠中的主动吸收必须有钠的帮助, 所以ForMor公司选择了抗坏血酸钠。实验表明: 无酸C进入细胞的速度是普通维生素C的5-7倍, 而且在体内停留的时间更长,可以被机体充分的吸收和利用。无酸维生素C提升白血球的能力比普通维生素C高2-7倍。　

并不是所有的维生素C都可以使身体恢复弱碱性, 在美国很多年来95%的维生素C被一家公司垄断,而且它生产的维生素C大多数是普通C。两度获得诺贝尔奖的鲍林博士根据最新的研究, 推荐每人每天应该摄取10-12克的维生素C。对大多数人而言, 如果每人每天摄取10-12克普通维生素C, 将会产生严重的后果, 例如胃溃疡等。鲍林博士所推荐的就是无酸性维生素C(Sodium Ascorbate), 他研究发现, 这种维生素C(Sodium Ascorbate)不仅是酸的一种缓冲剂, 而且还能调整体内的PH值,不会剌激肠胃统。这是我们最佳的选择。　

另外非常重要的是, 当我们生病的时候,我们体内处于一种脱水状态, 在这种状态下,钠在体内的含量会大大降低,如果体内钠元素流失过多,那么我们整个身体的机能将无法正常工作。不容置疑, 如果体内缺乏钠元素, 那么人将在数小时之内死亡, 所以经常摄取无酸性维生素C是十分必要的。

特点 :　

1、独特的来源　

ForMor公司提供的无酸性C,从植物Rosehip( 玫瑰果 )萃取而成。天然果品玫瑰果自古以来享有维他命C之王的美誉, 其维他命C 的含量是柠檬的60倍,并且含有丰富的维他命A、B、E。另外玫瑰果含多元不饱和脂肪酸,其中最珍贵的亚麻酸及亚油酸更高达80%, 为3000多种同科植物所独具的物质, 而在其它植物中则极少出现。　

生命科学家经过多年的研究找到了抗氧化自由基的组合密码,那就是维他命C加上单元不饱和脂肪酸加上多元不饱和脂肪酸。其中维他命C 及单元不饱和脂肪酸皆很容易在日常饮食中摄取到足够的质与量, 唯有多元不饱和脂肪酸却极难取得, 而玫瑰本身由果肉到种子的成份,就拥有这样的完美组合,这也就解释了ForMor维C神奇的功效了。　

2 吸收快 , 不破坏肠胃功能。　

3 含量高 每粒含 1000 毫克。保健量每天500毫克, 一瓶可食用半年, 较好的, 如市面60毫克维C, 吃到ForMor一瓶维C的含量, 按市价大概需要5000元人民币。无酸性维生素C真是物超所值!

维生素C主要生理功能

1促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;

2促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。

3改善铁、钙和叶酸的利用

4改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。

5促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。;

6增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力