剩豆浆可以做什么

1、豆浆做面膜：

取20克大豆打成豆浆，将面膜纸放入豆浆中浸湿，洁面后将面膜敷于脸部，15分钟后用温水洗净即可。豆浆做面膜可以起到补水美白的作用。

用豆浆做面膜要比用牛奶做面膜舒服，而且豆浆面膜没有油腻感。做完面膜后有清水洗净，再继续进行日常护肤步骤，能够使豆浆中的营养成分更好的被肌肤吸收。

2、豆浆煮米饭：

用豆浆煮饭，豆浆中的大豆蛋白，多不饱和脂肪酸，膳食纤维，钙，异黄酮，低聚糖，卵磷脂，甾醇，皂苷等物质会渗入米饭中，大豆蛋白和米饭中的谷类蛋白还可以发挥互补作用，使米饭营养价值更高。

3、豆浆和面：

用豆浆和面，豆浆中的氨基酸，维生素B族和卵磷脂能让面团发酵效果更好，做出来的面食口感更松软。面食中的蛋白质，矿物质含量也更加丰富。

做豆浆剩下的渣做面膜好吗

现在天天榨豆浆喝，豆渣就剩下有好多，扔了又很浪费，就想起以前听说过豆渣有美容的功效，我就试了一下，用豆渣拌入少许面粉，洁面，然后取一些拌好的豆渣在脸上轻轻的搓揉（手法同 霜或去角质霜），再将剩下的豆渣敷在脸上（薄厚自便），用棉质面膜，十五到二十分钟后揭掉面膜用清水洗净，这时，你就会觉得脸上有紧绷的感觉，而且肤色明显变白了许多，最后，再搽上晚霜或保溼产品就OK了！！！！

榨豆浆后剩余的豆渣中含有丰富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，可以吸附皮肤表层的平时不容易清洗的垃圾，所以有美白养颜的功效！大家试试吧，天天做也没有副作用的！

打豆浆的豆渣做面膜可以吗

可以 ：豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品，每年全球豆渣的产量都很大。中国是豆腐生产的发源地，具有悠久的豆腐生产历史，豆腐的生产、销售量都较大，相应的豆渣产量也很大。

随着科学的发展，人类文化素质的提高，人们已从营养学的角度开始重新认识豆渣。经研究证明，大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，一般豆渣含水份85%，蛋白质30%，脂肪05%，碳水化合物（纤维素、多糖等）80%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。

保健功效

食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。

豆渣还是很好的天然护肤品。家中自制豆浆所剩下的豆渣可用来当面膜，

具体方法如下：

1将底部的豆浆，用随机配的过滤网，滤出豆渣，一定要拿勺把网上的豆渣压干，否则水多了流的满脸、满脖子都是。

2在豆渣中加入两小勺蜂蜜（蜂蜜可以增加保溼度，另营养成分更加容易吸收），充分搅拌，即可增加粘合度，便于让豆渣听话敷在脸上，蜂蜜也起滋润的作用。

3搅拌好后，可以直接敷在脸上了，友情提示一下：敷之前，最好在脖子上围个毛巾或纸巾，预防豆渣水流下。

4让豆渣停留在脸上15—20分钟左右。此外可将制好的豆浆留一点在喷雾瓶中，做面膜时随时喷在脸上，可防止面膜变干。

5要清洗时，先拔下大部分豆渣，最后可以留一点豆渣在脸上摩擦一下，因为豆渣是细颗粒，还会有磨砂去角质的功效，清洗要干净。

按此方法一周两次，具有美白淡斑的效果。

每天用豆浆渣做面膜有什么坏处

一般我们认为只有具有补水效果的基础面膜可以每天使用，其他的面膜是不能够每天使用的，豆渣面膜具有美白、去角质等功效，不能用做基础补水面膜天天使用。

豆渣面膜不可以天天做。

一般我们认为只有具有补水效果的基础面膜可以每天使用，其他的面膜是不能够每天使用的，豆渣面膜具有美白、去角质等功效，不能用做基础补水面膜天天使用。

天天用豆渣面膜的坏处

1使肌肤变敏感

一方面豆渣面膜具有去角质的功效，每天使用对肌肤容易过度清洁而影响到角质层正常的锁水保护效果，肌肤容易变得敏感。

2易导致毛孔堵塞

另一方面豆渣是颗粒状的，每天使用豆渣敷面膜如果是冲洗不彻底的话容易导致毛孔堵塞。

豆渣面膜多久敷一次

豆渣面膜一般1周1次，不要超过2次为宜。如果是油性皮肤的话，其油脂分泌旺盛，角质层偏厚，可以一周1次，如果是干性皮肤的话，在使用豆渣面膜可以2周一次或者是更长时间一次。

豆渣面膜一般每次敷脸的时间应该控制在15分钟左右，而且豆渣应该混合水、面粉等调成糊状才行，因为豆渣本身水分不足，直接敷脸太久会导致面膜吸收皮肤中的水分。调和水之后敷脸时间15分钟左右即可。

豆渣面膜怎么做

1新鲜干黄豆适量浸泡--放置冰箱冷藏12至24小时;

2清洗豆浆机杯子筛选、清洗并丢弃有黑斑黄豆;

3豆子均分三份，每份只榨汁一次倒出豆浆待煮并倒出豆渣盛入洁净器皿待用，三份榨完后再把器皿中的豆渣榨汁三次;

4倒尽豆浆入锅保留豆渣;

5清洗双手，束起您的刘海秀发，取大于90度坐姿头部背部靠后;

6先鼻、颊、额到整个脸、颈的顺序放置豆渣，边放边轻轻按压，鼻、颊、额需多放点，最好保留30分钟左右--温水冲净并随即扑水抹液锁定水分。

豆浆渣可以做面膜吗

可以，但建议：三白面膜白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量

快速美白敷脸法白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。

怎样用黄豆渣来做面膜

第一步：黄豆必须浸泡一个夜晚，因为这样能使黄豆中的营养充分打出来哦， 再有可以使豆浆机的寿命延长！

利用黄豆渣制作美白面膜

第二步： DIY 准备的工具啦，这些是必不可少的！！

第三步： 把浸泡一夜的黄豆再次用清洗冲洗下，然后把豆豆逐渐抓进豆浆机内， 盖好盖子，打开开关搅拌 2 分钟。（我这台是手动的 2 分钟就可以了。） 黄豆在研磨的时间尽量比平时久一点点，因为豆渣要细腻一些的比较好操作 否则颗粒非常多密度不够。 准备好过滤勺，先把豆浆倒在锅里，剩余的渣就可以用过滤勺抖出水份。

利用黄豆渣制作美白面膜

4

第四步 ：一般来说做豆浆都是早晨的时候，所以豆渣可以在早晨准备好一切后。 用保鲜膜包住放进冰箱冰镇（适合夏季），等当天夜晚 22 ： 00 美容 黄金内做哦。这就是早晨美味营养的早餐啦！

5

第五步 ：晚上 22 点，先给脸部做个清洁，不用涂任何水水，豆渣涂完整脸后。还可以倒些生豆浆在小碗里取片 化妆 棉沾些浆汁挤在脸上以保持水分。 15-20 分钟后揭掉面膜用清水洗净，这时你会觉得肤色明显变白了许多，最后再擦上面霜或 保溼 产品就 OK了

打豆浆后豆渣可以做面膜吗

不可以啊 必须是生的

榨豆浆后剩余的豆渣中含有丰富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，可以吸附皮肤表层的平时不容易清洗的垃圾，所以有美白养颜的功效！用来做成美白又滋润的“豆渣面膜”是它们最好的归宿。

1按自己所需（脸的大小）取部分豆渣。

2豆渣直接敷到脸上容易掉落，加入些蛋清就不会有这个烦恼啦！

3将一般超市里都能买到的纸膜充分浸润豆浆，敷在脸上最外层

4可以根据个人喜好，在豆渣中加入蜂蜜、玫瑰纯露等美肤品

5敏感肌肤慎用

每周使用1-2次，第一次使用后可能只是半信半疑地发现皮肤或许白了那么一丁点。但坚持使用下去，你会发现连黑头都逐渐减少了，肌肤散发着白里透红的光彩。

希望我的回答令你满意

豆浆渣面膜能天天用吗

豆浆渣有去角质的作用,做的频率不宜过高,最好一个星期做一次用豆浆渣做面膜不用加任何东西, 因为豆渣里含很多维他命, 不过好易掉下来, 你可以先敷上面巾纸再放豆浆渣

还可以在豆渣中加少许面粉一点点水, 做成糊状, 敷大约15-20分钟洗去就可以

做豆浆过滤下来的豆渣可以做面膜吗

以前我家用的是老式的豆浆机。打完豆浆之后会有很多豆渣出来，我和妹妹都是每天拿那个来做面膜。什么都不添加，洗干净脸后直接涂在脸上，十几分钟后洗掉，豆渣敷脸的美白效果超赞，差不多一个星期，你就能发现你的皮肤白了好多！现在家里换豆浆机了，再也没有豆渣给我敷脸了，可惜～

豆渣做面膜怎么做最方便

先将黄豆放进豆浆机中，当成豆浆。豆浆可以喝掉，豆渣要滤出。这里注意一定要拿勺子把滤出的豆渣的水压干，否则敷在脸上的时候，水会流的满脸、满脖子都是。2、将滤好的豆渣放到容器中，加入两勺蜂蜜，然后将它们充分的搅拌均匀。这样子可以增加豆渣面膜的粘合度，更方便面膜敷在脸上。而且蜂蜜还有滋润肌肤的功效。3、搅拌均匀后，将豆渣面膜直接敷在脸上。这里也需要注意一点就是，在敷面膜之前，最好在脖子上围上一条毛巾或纸巾，预防豆渣面膜还会有水流下来。4、让面膜在脸上停留15-20分钟的时间。这段时间会感觉到脸上被面膜滋润，非常的舒服。5、时间到了之后，在清洗之前，先撤下大部分的豆渣，然后留一层在面上，用手指在脸上轻柔这些都豆渣，达到 的效果。这样用豆渣的细微颗粒来 脸部，可以起到去角质的作用。 后直接用清水清洗即可。

豆浆渣能不能做面膜？

豆浆渣属于大分子团，皮肤吸收的是小分子团，所以不建议用这个做面膜，还不如食补效果好。希望我的回答对你有所帮助，望采纳

　　新鲜豆浆可以做面膜，豆浆中含有植物蛋白、磷脂，维生素B1B2和烟酸，对美容养颜有一定效果。

　　补充：

　　豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。

　　鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。‍