女性更年期发生的最大改变是什么？

女性进入更年期是不知不觉中进入的，改变很多，除了潮热盗汗还有100种变化等着你。不经意间你会发现原来皮肤破损很快可以修复，现在要慢许多；原来劳累后睡一觉就缓过来了，现在好几天缓不过来，而且劳累后几乎都会感冒一场，而且感冒的程度随年纪的增长加重；你会发现原来用的好好的护肤品不知为什么突然过敏了，而且皮肤极容易过敏，有的甚至出现神经性皮炎，或者是湿疹而且迁延不愈；你会发现走路多了髋关节像生了锈，膝关节在坐一会儿后比较僵硬，脚后跟疼，活动一会儿又好了；你会发现手指关节晨僵，拿手机时间长了手指疼痛；你会发现你每天的睡眠像是由两片吸铁慢慢靠近，好不容易吸在一起又不知什么原因弹开，一晚上反反复复这样吸上、弹开；你会发现你慢慢逐一认识到自己的各个关节，各个肌肉，各个脏器的位置；你会发现你慢慢不能忍受胸衣的紧、鞋的瘦窄和鞋跟的高、不能忍受长筒袜箍在腿上，甚至衣服领子高会喘不上气，领子低又容易咳嗽；你会发现食欲比以前旺盛，总有尝试甜食的欲望，而且经常会豁出去吃一回，而且越来越不耐受饥饿，有时候饿了竟然委屈的想哭，吃开了就似乎收不住，然后发现吃多了比饿还难受；你会发现原来不爱吃的东西其实味道不错，比如萝卜、芹菜，你可以体会食物本身的味道而不是调料的味道，比如开口吃一个刚蒸好的馒头而不吃然后菜也觉得味道很好；你会发现你慢慢开始喝茶、喝开水，开水里泡一个大枣，然后水喝完了把大枣一起吃了；你会发现你的小便的次数增加，每一次的量变少，尤其睡不好的夜里不停的上厕所；大便似乎不那么成形，便到厕所里不好冲干净而且如果正好你要解大便时孩子冲出来要上厕所你会让给他，等他用完厕所你已经没了上厕所的愿望等这些一件一件发生你会在某一天突然明白这就是更年期。

大家好，我是个45岁的中年女人，我感觉我进入了更年期，我的改变太大了。

下午去逛街，有个女人踩了我一下，我楞是追着她吵了半个小时，回家后看到老公在家玩 游戏 ，电饭煲的米饭都不知道去蒸，我气就不打一处来，盯着老公又吵了1个小时，晚上看到儿子玩了一天作业还没做，我把一天的怒气都撒在儿子上，足足骂了他2个小时，儿子最后求饶了说：“妈妈，你别说了好吗，我耳朵都起茧了”，我是又气又想笑，我一想，我这一天天过的，更年期太容易动怒，感觉自己都气的慌。

我拿起手机在网上一查，才知道我这是典型的更年期综合征，原来改变的还不止是喜欢吵架，这只是一种特例，还有很多种表现形式，比如有以下几种：

以前我每天可以美美地睡一晚，如今感觉每天晚上睡眠都很浅，一点风声就可以醒，有时候刚酝酿好睡眠，结果睡了半小时就醒了，感觉这睡眠也太短了，就是想睡又睡不着似得。

以前我逛街，一逛一天，提着东西走很长时间路都没事，现如今，逛半天我就累了，手上要是提点东西更走不动，更为奇怪的是我休息一晚上都还恢复不过来，要知道以前睡一晚上，第二天体力马上恢复好了，以前做什么都精力十足，现在做什么都提不起兴趣来，这到底是怎么了。

都说女人易老，我现在到了45岁，真正地明白了女人老起来太快了，眼看着我的皮肤每天松弛下去，我知道就是护肤品也救不了我的更年期，再一照镜子，眼袋都出来了，最为可气的是我吃不下东西，体重却不断增加，以前不到一百斤的我，现在都快一百五十斤了，我的天啦，这还是我吗？

天气一冷一热就感冒，越来越怕冷，我都奇怪了，以前常年穿短裙都不觉得冷，现在穿上好几件都还觉得冷，真是人上了年纪，一点抵抗力都没有，家里还要一直备着感冒药，去医院的次数也多了，有时候皮肤还容易过敏，闻到不舒服的味道也会难受，整个身体都感觉变了一个似得。

现在我一蹲一站，我的膝盖就会响，连指头关节也容易响了，别人都说这是关节没有油的表现，可是我才45岁，还没到60岁的老年，怎么会这样呢，关节响，我身上还没力气，感觉一年不如一年，做一点事情就感觉没力气，还喘不上气，要是衣服稍微紧一点，就感觉呼吸困难，太难受了。

我睡不着觉，吃不下饭，再好吃的食物到我嘴里也感觉没有了味道，以前吃点大鱼大肉就挺高兴，现在就喜欢吃点精致的小食物，别人都以为我是嘴变挑了，其实真的不是这样，是我完全不想吃东西造成的，难不成真的到了更年期食物量变少了。

现在就连手机都知道我到了更年期，总是给我推荐 养生 的新闻，因此我开始每天泡红枣，吃乌鸡，还喜欢喝茶 养生 ，跟别人聊天也总是谈起 养生 ，似乎上了年纪， 养生 就自然相伴了。

这是让我最难堪的，怎么现在完全憋不住，喝一点水就想上厕所，出门没半个小时我就开始找厕所，去哪里都是先找厕所，我都受不了我自己了。晚上睡觉本来就睡不着，现在起夜次数也增加了，一晚上起来好几次，完全没办法睡觉。

说真的，还有太多太多改变，我完全说不完，其实最大改变还是自己的心态，不得不承认自己确实是老了，确实是进入了更年期，哎，这更年期还要几年才能过去，看来我要多忍忍了。

女性更年期发生的最大改变是这些：

一，大姨妈的造访毫无节奏。有时半年不来访，有时一个月能造访两三次。弄得人疑神疑鬼，以为自己得了什么绝症。

二，皮肤松弛特别明显，脸上皱纹怎么化妆也遮不住。体重直线飙升，喝口凉水都能长两斤肉。

三，睡眠非常不好，夜里经常醒来，想上厕所，上了厕所回来就睡不着了。

四，明明天气一点儿也不热，可身上总是冒汗，尤其是夜里，严重时能把睡衣汗湿。

五，搂不住暴躁情绪，知道有些事是自己小题大做了，但就是控制不了自己。

六，看家人谁都不太顺眼，不管是老公还是孩子，觉得他们都在跟自己作对。

七，对那些失去劳动能力、处境艰难的老人特别有同情心，对自己的老年生活忧心忡忡。

八，跟好友聚会时，三句话不离保养身体，五句话离不开家里孩子咋样了，七句话就说起别人家的八卦，九句话说起自己的生活感悟，表示自己活明白了。

这是我观察的身边更年期女性的最大改变，欢迎补充。

以前的我简单地以为“更年期到了，不就意味着女人变老了嘛！”今天的我想说，岂止变老，实在是改变太多……说说我正经历的吧！

50岁生日过后，我便进入了更年期，雌激素迅速减少，带来的最明显变化是，曾经让我得意的皮肤，一夜间变得不再白嫩、肤若凝脂，取而代之的是皮肤松弛、肤色暗沉发红，摸起来不那么光滑了。

三八节工会搞活动，我给同事们讲护肤心得，去外单位给女职工做护肤讲座。

2008年去日本（当时我先生在日本研修学习），一次到高岛屋买化妆品，资生堂专柜店员用皮肤测试仪测过我的皮肤，说“24岁的皮肤，这样就挺好的。”先生笑着翻译给我听，我忍俊不禁：“开什么玩笑？！”两个女店员不相信那时的我已40岁，先生随手把我的日本在留资格证展示给她俩看，两人惊讶的表情，我现在都记得。

认识我的人，对我的评价：温柔、隐忍、宽容、大度、善解人意，难得的好脾气……这样的我，随着更年期的到来，突然变得不可理喻：一点儿小事，说火就火，易怒暴躁、无法自控。

以前，生活里、工作中，无论是对家人还是同事，我一定是那个最能忍耐、最能包容的人，家人朋友曾说：想看到你发脾气，简直是太难了！我总是一笑：难道解决问题的方式只有发脾气吗？可是，现在的我，遇事好像只会发火，情绪波动非常大，经常无理由地心情就不好了，有一段时间我甚至怀疑自己是不是要变抑郁了。我很不喜欢这样的自己，更年期让人变得如此讨人嫌！

1、以前，身体各项基础指标还算正常，虽然也有类似结节这样的东西，但，属于常见的良性小结节，总的说来，没什么大毛病，我参加过单位组织的两次献血，足以说明身体 健康 情况还可以。因为老爸老妈有家族遗传的高血压和糖尿病，都是几十年的病史，多年来我一直很重视预防这两种病，从饮食、锻炼身体、定期体检等方面注重监测，一直控制得不错。

50岁开始，我的身体如轰然倒塌的大楼，忽然间各种毛病都来了，多个部位出现结节、囊肿、结石……而且两年来每次检查都在变化、加重，不时地有医生提示我注意“X变”，让我很是郁闷。去年，先后经历两个部位的重疾检查，一个部位经过半年多辗转求医诊治，最后确诊躲过了手术；一个部位经过一年多折腾被医院判断“中晚期”接受了全麻手术，幸运的是病理良性。今年体检，又被告知一个部位需要手术。而现在的我，已经是处于术前随访阶段，只等外科医生根据病情变化，随时叫停观察，进行手术。好友打趣说：你怎么还切个没完了呢？

2、更年期的“五十肩”，不请自到。没有任何征兆，没有任何理由，一年前的一天，突然左肩疼痛难忍，胳膊无法平举，上举更是不可能，穿衣服都需要家人帮忙。好友告诉我“不用担心，这是好多更年期女人会遇到的‘五十肩’，一两年后会自愈的。”按照好友的建议，每天强忍疼痛，双手练习爬墙。那一刻，我不得不承认：老了。喜欢做面食的我，还有一丝庆幸，好在出问题的是左肩，不然，我怎么包饺子、蒸包子呀？

以前的我，睡眠非常好，躺下很快入睡，而且一觉到天亮，神清气爽。我的好皮肤，也得益于我睡眠质量高。50岁后的半年时间里，我体验到了失眠的滋味，每天半夜十二点多、甚至一点多才能勉强入睡，睡了两三个小时又会醒来。白天上班时，常常头疼，别提多难受了。找中医调理，喝了四个月中药，才得以缓解。

尽管更年期到来之前，我就已经开始加强锻炼身体，为了对抗更年期可能带来的体重上升，以及由此导致的各种疾病，我一直没停下折腾，健身跳操、做瑜伽、瘦身减脂美体……可我的更年期症状还是很明显，有种按下葫芦起了瓢的感觉，让我心烦意乱。

每个女人的更年期感受不尽相同，起始时间和时长不尽相同，但我相信，有一点是一致的，那就是：没有什么能够阻挡衰老的脚步，每个女人都需要和更年期过招。

既然如此，那就学着调整心态，心平气和地接受更年期带来的一切吧，平静地面对人生又一个重要阶段。

希望每个女人都能平安地度过更年期。

说说我自己吧，从去年八月份例假再也没有来，从二月份的二个月一来，六月份来一次，八月份来完后就不声不响的没有了．再说一下身体有何改变吧．

一，从去年开始情绪波动历害，心烦，有时心跳加速，心悸，关节疼痛，无故的腿抽筋，胃疼．没有忽冷忽热，睡眠时好时坏．

二，体重增加，腰围变粗，皮肤干燥，头发掉的历害，白头发越来越多，走路腿沉，衰老加速．

三，不再愿意出去吃饭，喜欢自己在家呆着，不自觉地开始疏远朋友，不喜欢热闹了．

现在绝经一年多了，身材有些走样，虽然早有心理准备，每个人都要经历逐渐老去的实事，但是还是感觉岁月的残忍，就这样悄无声息的把青春带走了．

好在内心比较强大的我，学会了自我调节，更年期并不可怕，可怕的不敢面对逐渐老去的事实，浑身难受，是一个自然转变的过程，告诉自己，要学会接受．

今天我一个朋友来我家玩，参观我的家，我领她每一间看布局，我说我和老公每人一间房睡觉，她睁大眼睛说，孩子不在家，你和我哥每人一间房，出什么状况了吗？我说，没有，我们年龄大了，分床睡，舒服．

其实很多人过五十以后的夫妻，孩子上学不在家，或者孩子结婚后不住一起的，老俩口分开睡并不是感情出了问题，而是为了休息好，习惯了．

年龄越大，越感觉老伴的重要，俗话说少年夫妻老来伴，真不假，曾经年轻过的卿卿我我，柴米油盐的琐碎，人到中年的感情危机，到了老年的相依为命．

一个女人，到了更年期的这个阶段，一定要想开一些，精神和身体的平稳过渡，才是以后美好晩年的基础，很多人在更年期阶段，没有好好的重视，引发许多疾病，造成严重的 健康 问题．

现在阶段，我睡眠质量不好，每天晩上入眠困难，睡到二三点钟就醒了，有人跟我说吃点更年安会好，吃过太多的保健品，其实也没有什么用．又是夜里10点半了，写完这篇更年期心德，洗去面膜，今天晚上，希望好好的睡个好觉，晚安好梦．

我来说一下我妈妈吧。

我妈妈已经被更年期折磨了好几年了，她今年57岁了，好几年之前就绝经了。一开始进入更年期的时候，最大的症状就是冒汗。这个冒汗也不是一直冒汗，是说不准什么时候就会来上这么一阵。脸色发红，浑身冒汗，我妈说很难受，一开始不知道是更年期的原因，后来知道是因为更年期，吃了很多中药调理可还是没见有什么效果。

第二个是睡眠不好，我妈以前睡眠也不好，可进入更年期后自然入睡更显得尤为奢侈了。入睡很困难，即便睡着了，也往往是睡不一会就醒了，然后一直睁眼到天亮，到现在只能依靠药物睡眠，可每天夜里最多也就能睡上五六个小时。

第三个是爱上火。不知道这个和更年期有没有关系，也可能是缺乏维生素，反正我妈是经常性的口腔溃疡，她还不是一般的口腔溃疡，一犯起来不敢吃不敢喝的那种。不过口腔溃疡这两年比前几年好很多了。

我妈在我哥家帮我哥带孩子，有一次和我哥闹了点矛盾，我妈有点生气，然后心脏就不好了。当时就跟心脏病发作差不多，心里很清醒，可就是浑身动弹不了，含个救心丸一会就好，和心脏病的症状简直一模一样。当时都害怕我妈得了心脏病，带她去医院做了各种检查，心脏没有一点问题。医生说和更年期有一定的关系。前两年这个毛病犯的还挺频繁，这两年基本上没再犯过了，不过走到哪都要带着救心丸。

我妈在更年期还有一个很大的改变，那就是老了很多。以前一直觉得我妈还年轻，我还小，可这两年，每次见妈妈都感觉变老了一点。这种感觉让我很无力，给她买了各种护肤品，可还是延缓不了她的衰老。我们必须承认人是无法逆龄生长的。

人的生老病死是一种很规律的自然现象，我们必须要坦然的面对和接受。女性在更年期更是要保持一个好的心情、好的心态，心情好了，不管看啥都挺美好。

跟老婆一路走来，感觉自己也经历了一次更年期[捂脸]老婆在43岁那年体检，发现卵巢有衰老的迹象，当然也是各种检查各种咨询。最终结论是，属于正常衰老现象，但是偏早了。这之后，白头发增加的速度加快，月经量越来越少，刚开始还是很准时，后来经常两三个月一次，最长的一次是隔了五个月。颜色也越来越淡，甚至感觉刚刚能看出来有点颜色，一两天就干净了。体型变化我总结是：一上一下。臀部和胸部都明显小了，肚子越来越大了。性格方面，越来越计较一些鸡毛蒜皮的事。孩子不敢惹，整天就折腾我出气。爱好方面，开始喜欢看芈月传，父母爱情这样的片子，一些片段反复看了无数次了，我现在越来越怀疑她的985硕士是咋来的。到了45岁以后，月经周期居然慢慢正常了，虽然量还是不算多，但是也比前两年多。回想这种变化，也不知道是咋回事。每年两次体检，一次是全面，一次是主要妇科。也都十分正常，都是这个年龄段正常衰老的水平。咨询了本地的妇产科专家，也没有得到什么解释，就是说从体检的各项指标来看没有问题。这两年，生活习惯也有一些改变，饮食方面，早上吃蒸熟的芋头，山药，南瓜这些，一个鸡蛋，小米粥和杂粮粥。晚餐一般是网红杂粮：鹰嘴豆 、藜麦、燕麦、薏米这些，用某阳豆浆机打成糊糊，睡觉前喝一包鲜牛奶。早晚基本不吃油盐。午餐在单位吃，听说吃点动物性食品。莫非跟这个原因有关系？各人各论，仅供参考吧

有些女性朋友跟那些没有什么太大的改变，不知不觉的就过去了！但 有些女性朋友们却经历了长期的更年期的折磨 ，很多女性朋友不仅会出现经期的改变，还会出现 潮热、无力、周身的疼痛、脱发、皮肤改变以及体重的增加 等等各种各样的问题，要知道这些症状有的时候可以同时出现在同一位女性身上， 长期的面对各种问题的折磨，而且不知道什么时候才能结束，谁能受得了呢 ？

女性更年期最大的变化是什么？

这就是大家对医疗这个行业不是很了解了，因为有很多更年期的女性会出现周身的 骨痛 ，而且会面临 绝经期的骨质疏松 ，另外还有很多女性朋友们在这个年龄段会出现比较 严重的肌腱炎、腱鞘炎等骨科疾病， 所以在门诊和日常的工作当中接触了很多的处于这个年龄段的女性，可以说出一天门诊，如果看50位患者的话，至少有 3~5位女性 患者是与绝经期变化有关系的。

而在于长期与处于这个特殊年龄段的女性沟通诊疗的过程当中，谢医生感觉， 女性朋友们在这个时间段最大的变化，是心态 ，有些女性朋友们表现的出来的是 极度的焦虑、焦躁 的状态。

其实这完全是可以理解的，前面已经说到了，当有众多的症状及于患者一身的时候，任何人，即使不是更年期， 大家可以试想一下自己的心态是否会有变化？

而谢医生体会由于更年期出现骨痛出现肌腱炎，出现周身不适症状的女性朋友们， 平时性格往往就比较急 ，办事必须要 嘎巴溜脆 ！家里的 家务 一定要收拾的的 整洁，甚至一尘不染 ，不仅对自己，而且对他人要求往往都比较严格，在单位和家里都属于 雷厉风行、说一不二 的性格，平日里可以说是 “上得厅堂，下得厨房” ，如果您是一位正遭受更年期折磨的女性，您可以体会下，是不是这样？

当 这些女性朋友们面临更年期的变化时，接受度是非常差的 。在门诊经常会遇到，因为更年期出现肌腱炎的患者， 症状才仅仅4~5天，就到医院来要求医生立刻给予进行封闭治疗 ，立刻止痛才能重新投入到工作和生活当中去，否则就会感觉 寝食难安 ！而在这个时间段出现肩部疼痛的女性朋友们更是多了，很多这样的女性朋友们，在进入诊室的时候往往是 眉头紧锁，牙关紧咬， 恨不得要求医生在一秒之内让其解决病痛。

有时医生跟焦虑比较明显的女性朋友们在进行沟通的时候，稍微一提起更年期，这些女性朋友们 就会暴跳如雷 ，甚至会口吐芬芳， 觉得医生就是不会看病，啥事儿都往“更年期”上扯……

这样的体会，不仅医生有，相信这些女性朋友们的家人也会深有体会吧……

该咋办？

面对身体上出现的变化，积极面对，学会接受和调整是非常重要的 ，由于女性朋友们在围绝经期这一段时间，激素水平会有 断崖式的下降 ，很多女性朋友们身体会 骤然 出现各种各样的不适，但是请大家要知道， 这些症状往往会慢慢的消失掉， 在最开始出现症状的时候，如果我们过度的要求立刻症状消失，往往会做出错误的选择，会导致心态上的变化，这样对于问题的控制非常的不利。

学会 积极 地接受身体上出现的变化，积极地 调整 自己的状态就显得非常的重要，比如 您频繁地出现潮热 ，那么可以适当的在日常生活当中 增加水的摄入 ，在工作和生活的环境当中备一个小风扇，在衣服选择上多穿 棉质的衣服 ，可以帮助我们更好的 吸汗和透气 ，而如果您因为出现潮热就开始吃各种各样的药物，想要把它控制住，那么就可能对我们的身体带来伤害，是不是这样呢？

另外当我们的身体进入到围绝经期这一段时间的时候， 女性朋友的骨量、血压、血脂、血糖以及尿酸都有可能会出现问题 ，这就需要我们去医院定期的进行 体检 ，每三个月或者是半年化验一下自己的内环境指标，平时呢也要注意饮食，一定要 低盐、低脂、低糖、低嘌呤以及高钙， 要适当的增加 蔬菜和谷物 的摄入，要适当的增加 奶制品以及深海鱼类 的摄入，可以适当的增加 豆浆 的摄入，根据自己身体的变化及时的调整自己的饮食。

另外也要 开始运动 ，比如 慢跑、快走、骑自行车、游泳 ，做 瑜伽、冥想 等都是非常好的选择，这样不仅可以帮助我们维持骨量，也可以在运动的过程当中让我们的 身心愉悦 ，可以帮助我们规避一些出现内科疾病的风险。

那么如果当年的症状特别明显的时候，就可以积极的去医院寻求医生的帮助，比如出现了骨痛，那么完全可以寻求骨内科或者是骨科医生的帮助进行 双能X线检查，是否存在的骨量减少或者是骨质疏松 。如果更年期的各种症状特别的明显，可以寻求 内分泌科或者是妇科内分泌科医生的帮助 ，进行适当的 激素治疗 ，来帮助我们调整身体的状态，这都是正确的选择。

总结

面对身体上出现的各种各样的症状，出现心态上的变化，这完全是可以理解的，但是也请处于更年期的女性朋友们，一定要注意， 我们要学会控制情绪，而不是让情绪控制我们， 我们只有积极的去应对身体上的这么些变化，改变我们以往的 生活习惯和饮食习惯 ，科学合理的运动，科学合理的饮食，寻求医生的帮助， 慢慢的才能守得云开见月明， 把更年期这段难熬的时间安全平稳地渡过去， 享受我们幸福的老年生活 。

当然如果您觉得心态变化特别的明显，自己难以控制，那么完全可以寻求专门的 心理咨询师的帮助 ，帮助我们调控自己的心态，不要长期让负面情绪占据我们的内心！ 有的时候寻求专业人士的帮助，才是最好的选择 。

最大的改变是在我48岁那年忽然有一天早晨没法起床了，我吓得不知所措，浑身又麻又痛，不知道人触了电是什么样的感觉，我当时大概就是那种感觉吧。因为家人都不在，我还要上班，所以自己强撑着下床找了一片止痛药吃了，吃完药以后，浑身疼痛慢慢减轻，到中午就不再痛了。那时没想到是更年期来了，只是自己忍着，以为是得了什么大病转移到骨头了，不敢告诉别人。

从那次以后好了一段时间，没想到三四个月以后某个早晨又出现了和上次一样一样的症状，因为有过一次了，心里不再张皇失措，和单位请了假，像上次一样又找了一片止痛药吃下去了，这一次症状没有上次减轻的那么快，一直到下午症状才慢慢消失。

从那两次以后，腰腿和后背就开始断断续续的痛了，一般不是同时痛，今天这里痛，明天哪里痛，循环着痛[捂脸]。

再就是整个人容易疲劳，浑身乏力，以前做点事不觉得累，现在即使什么也不做，也觉得很累。这些都是最明显，最大的改变。

到现在已经过去三年了，这些症状虽然没有完全消失，但欣慰的是在慢慢减轻。我觉得到了这个年龄，还是要有一个好的心态，保持乐观的精神，少操心，一切顺其自然就是最好的。

希望处在更年期的我们都能平稳的度过人生中这重要的一关。

我的妻子是经历更年期最痛苦的一个！

那一年 ，她突然变得精神出了问题，脾气暴躁！身体 健康 受到伤害，听不进去一点别人的意见！变得焦虑不安！更严重的是出现了抑郁症状，自杀的心都有了！

进医院检查，医生说是更年期综合征！

天啊！她刚刚四十几岁，怎么就到了更年期了？是不是搞错了？

一向温柔贤惠的妻子，从脾气的改变，到身体 健康 受到影响，好像变了一个人似的！

接下来的症状，更是让人觉得不可思议！

从血压高到数九天满头大汗，再到神经衰弱。一个身体 健康 ，爱说爱笑的人，仿佛中了邪一样！实在令人费解，这更年期综合征，怎么这么厉害？

只知道更年期是妇女身体机能，走向衰老的症状，是再正常不过的退变而已！没想到带来的伤害，如此严重！身心 健康 受到意想不到的不同程度的损害！

接下来的日子是寻医问药，首先是治疗失眠，厌食，及精神抑郁症！经过一年多的调理治疗，症状消失了，恢复了正常人的生活！

而血压高的症状始终没有改变，一直用药辅助治疗，而潮热盗汗及月经不调，这几年一直困扰着，直到去年，月经彻底停了，而心烦意乱，出虚汗等其他更年期综合征侯，还在折磨着妻子！也不知道什么时候是结束的日子。

妻子今年已经五十七岁了，十几年的煎熬，坚强的妻子，学会了怎样对付更年期综合征！再不是从前的她了，变得开朗了，任凭风浪起，稳坐钓鱼台！从容面对现实！这一点很重要！不然这让人烦恼的症状，不知道她还能不能挺住！

但愿这马拉松式的更年期综合征，早点结束！让温柔善良的妻子摆脱痛苦！过一个幸福开心的好日子！享受美好生活！

同时也祝愿：正在受更年期综合征困扰的女性朋友们，把心态调整好！坦然面对一切，既来之，则安之！平安度过漫长的等待！迎接明天的美好时光！

睡觉是为了踏实地工作，工作是为了踏实地睡觉。下面是我为大家整理的下雨天在家敷面膜心情说说，希望大家喜欢。

1、天上下雨地上滑自己跌倒自己爬。

2、最美的不是下雨天，而是与你躲过的屋檐。

3、哀伤，就像一阵又一阵雷阵雨，没有人能明白雨的悲伤和难过。

4、当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

5、每次心情不好都下雨。

6、宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。

7、在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。

8、寻找着雨后的彩虹，渴望从美丽的色彩中看到未来的颜色。

9、我们努力熬过一天就离我们的未来更近一步

10、告诉我，你说的话我还有一句能信的么

11、你的微笑，让我心跳，你的开心，让我分心，你的对我的爱，我从此不会变坏。

12、要么狠、要么忍、做人必须得残忍。

13、你一句谎言这么重的分量。

14、如果能忘记，时间是否为我停留。如果能拥有，你是否能爱我

15、我这么好一菇凉你都不喜欢，少年，莫非你喜欢男的。

《名侦探柯南》剧情介绍小兰报上一项趣味征答，免费参加前往小笠原的海豚之旅，搭上了前往小笠原的轮船，免费招待的名额除了柯南以外一共有十位，众人上了船后才知道20年前爆发强盗杀人案的主谋达才三也在船上，于是前刑警鲛崎与毛利便展开地毯式的搜索……希望能将他找出来。

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芦荟除痘面膜

　　方法一

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      漂亮的妈妈作文(通用57篇)

      在学习、工作或生活中,大家都尝试过写作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。作文的注意事项有许多,你确定会写吗下面是小编整理的漂亮的妈妈作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

漂亮的妈妈作文 篇1

      我有一个美丽的妈妈,她的头发是卷卷的,留着齐留海,额头被盖得严严实实的,一点也看不到。妈妈的眼睛不大不小刚刚好,眼睫毛长长的一笑起来眼睛就眯成了一条缝。皮肤微微发黄,小小的嘴唇红红的,整个人看上去很和蔼可亲。妈妈的衣着很大方又漂亮,有时她也穿酷酷的衣服,有时也穿休闲一点的衣服,还有的时候穿流行的衣服。

      妈妈对我可好了。只有一次我晚上睡得晚,早上起床晚了,妈妈很不开心,其他的时候都可开心了,从来不生气。记得有一次,我数学考试考了100分,拿了喜报回家,妈妈看了非常开心,笑起来脸蛋像盛开的玫瑰一样美丽。

漂亮的妈妈作文 篇2

      我的妈妈是一个漂亮。有脾气的好妈妈!

      我的漂亮妈妈有一双水灵灵的眼睛,发着迷人的亮光,别提有多漂亮了。那像红宝石一样的红嘴巴嵌在那圆圆的脸蛋上显得格外的漂亮,你瞧!又能说会道起来了。我的妈妈还有苗条的身材。

      我的妈妈的脾气就像六月天一样难测,一会还‘晴转多云’说不定一会就下‘暴雨’了那,你若不打雨伞遇上‘暴雨’就麻烦喽!

      我的妈妈还是一个好妈妈。她整天为我说来说去,在我耳边不停地说:小心我能受得了吗不过每天生活在这片关心中,我感觉到了母爱,感觉到一股暖流传遍全身你说,有这么一个妈妈是不是三生有幸啊

漂亮的妈妈作文 篇3

      我的妈妈长得很美丽,红彤彤的脸蛋,一双水灵灵的大眼睛,樱桃似的小嘴,真是漂亮极了!

      俗话说:“严是爱,松是害!”我妈妈对我要求很严格。记得有一次背英语单词,总有一个单词记不住,妈妈生气地说:“怎么老记不住,给我写一百遍去!”我无可奈何地点了点头。

      还有一次,语文考试完了,我回到家里,妈妈问:“今天你考得怎样考试出了什么题目有没有不会做的考了什么作文”天啊!这一串问题,问得我不知从何回答才好。考试卷发下来了,出乎我的意料,考了九十九分,真是太棒了!回到家里我把试卷交给了妈妈,妈妈脸上露出了笑容:“考得不错,要再接再厉!”“然而,你为什么总考不了一百分应该很好找找原因!”妈妈忽然脸上又严肃起来,我的高兴劲顿时也一扫而光,但我还是深深地点了点头,我知道妈妈无论是那含笑的眼睛,还是那严肃的眼神,都充满了对我深深爱。

      记得有一次,爸爸出差不在家。夜里我生病了,妈妈轻轻地摸摸我的额头:“呀,这么烫,发烧了!”她急忙拿温度计给我量体温,“呀!三十九度,得赶快去医院!”妈妈马上抱着我走到公交车站,累得上气不接下气,满头大汗。到了医院,妈妈急急忙忙排队挂号。然后又排队候诊,做皮试,最后划价缴费、取药直到医生给我打上点滴,这时妈妈才坐在我旁边喘了口气,我看到妈妈疲倦不堪的样子,我心里难受极了。夜深了,妈妈把外衣脱下来披在我身上,顿时,一股暧流流遍我的全身。在妈妈的精心照顾下,我的病二天就好了,望着妈妈那深深凹下去的眼睛,我感到一阵心痛!

      我为有这样一个既严厉又慈祥的妈妈而自豪和高兴,我一定要做妈妈的乖孩子,好好学习,天天向上。我爱妈妈,要孝敬妈妈,长大后要报答妈妈对我的恩情!

漂亮的妈妈作文 篇4

      我有一位非常漂亮的妈妈,她有一双明亮的眼睛,那时时微笑的面容让人觉得她是一位善解人意的好妈妈。

      妈妈的许多事情让我至今记忆犹新,去年夏天的一个下午,天空突然下起了大雨,到了放学时间还没有停,我出了校门一看,爸爸也没有来接我,哎呀,这可怎么办,我又没带雨具,怎么回家呀这时在雨中突然出现了一个我非常熟悉的身影,那不是妈妈吗!我惊喜万分,这么大的雨,妈妈跑了这么远的路来给我送雨伞,我飞快地扑到妈妈的怀里,妈妈说:“儿子,淋着了吗是不是着急了”我摇摇头,搂得妈妈更紧了。妈妈为了不让我淋着,把雨伞几乎全都放在了我的头顶,自已却让雨淋湿了,这是多么伟大的母爱啊!

      还有一件事让我至今难以忘怀,一个寒冷的冬天,北风呼呼地吹着,我早早地洗漱完毕就上床睡觉了,睡到半夜,我感觉浑身酸痛,恶心干呕,就连忙喊妈妈:“妈妈,我好难受啊。”妈妈听到喊声,没有穿外衣就急忙跑到我的房间,用手摸了摸我的额头,“呀,好象是发烧了,得赶紧去医院”。说着,妈妈就给我穿上衣服背起我就向卫生院跑去,敲开卫生院的门,医生连忙给我做检查,检查完以后,医生说:“这孩子烧得厉害,必须得打点滴”,就这样,妈妈一直抱着我打完两瓶点滴,这时,天已经快亮了,妈妈却一直没有休息一下。直到现在妈妈还落下了一个腰疼的毛病。

      我的妈妈是温柔善良的代表,她那双善良的眼睛永远充满了慈爱,她那几丝白发让我时常记得妈妈的辛苦,妈妈,我的好妈妈,我永远爱你!

漂亮的妈妈作文 篇5

      我有一个漂亮妈妈。她中等身材,不胖不瘦,瀑布般的秀发直垂到肩,并散发着淡淡清香。一双会说话的大眼睛非常美丽,妈妈笑的时候很甜美,就好象阳光下幸福的花朵,腮边有两个小酒窝。妈妈的鼻梁高翘,大家都说她长的象电视里漂亮的外国女人。

      妈妈在法院工作,平时不能象别的女人那样打扮,时髦。但她无论穿什么衣服都显得端庄秀丽,大方得体,我最爱看的还是妈妈穿着警服的样子,她显得更加英姿飒爽。

      有一次,上学时我忘记带水彩笔,妈妈就帮我送到学校,她走后,同学们都围过来,夸妈妈长的好漂亮,当时我心里就象吃了蜜糖一样甜滋滋的。

      妈妈不仅外表长的漂亮,她的心灵也很美。有时上街,她看到街上那些讨饭的残疾人,都会拿出一元钱给他们。每天妈妈下班回来,在小区不管碰到老人或小朋友,她都主动打招呼。平时,妈妈教育我和弟弟要懂礼貌,尊老爱幼。

      记得暑假里的一天,我作业没有做完,就跑楼下去玩,奶奶批评我,我不但不听,还和奶奶顶嘴,妈妈回来后知道了,就把我叫到她房间里,跟我谈心,她心平气和的告诉我奶奶辛苦了一辈子,在艰苦的条件下抚养爸爸和两个姑姑长大很不容易,任何时候都不可以和奶奶顶嘴,即便奶奶错了,可以和奶奶讲道理,而不能对奶奶大声吵闹。记忆里,妈妈不象爸爸那么严厉,她从没有打骂过我,无论我做了什么错事或考试没有考好,妈妈都是语重心长的跟我讲道理,打比方,每次谈完。

漂亮的妈妈作文 篇6

      关于漂亮妈妈,历来众说纷纭,有人说漂亮妈妈外貌要美,讲究衣装,发式要漂亮;有人说漂亮妈妈要善解人意,会打扮;有人说漂亮妈妈是十全十美。但古人云:“心一朝不善,则邪恶之人”“咸知饰其面,不修其心也”“心之不修,贤者谓之恶:。

      漂亮妈妈在我心目中不仅漂亮,而且善解人意,为他人着想,心灵美。比如,她是一位保险顾问,是一位为家庭奔波的职业妈妈,她成绩优秀,工作认真,热情待人,善解人意,她早出晚归,一直忙碌着,但不论多累,她总是面带笑容,她就是我心目中是漂亮妈妈DD范晓丽。

      妈妈无论工作多忙,多累,始终对我们的学习不放弃,在我遇到困难时,是她为我指引迷津;在我和同学发生不愉快时,是她让我加深了同学间是友谊;在我不顺心时,是她像个知心朋友静静的听诉我的烦恼,为我解决烦忧!

      妈妈虽然长得不是很漂亮,但她的品质,精神,行为无时无刻都在影响着我,为了客户的大事小情,它每天东奔西走,不知走了多少路,为了我们不知花了多少心血,不就是希望我们能快乐成长吗

      妈妈,千言万语尽在其中,总之一句话,妈妈在我心目中是最漂亮的妈妈,祝妈妈:您事业红红火火,一帆风顺,Iloveyou!妈妈女儿我永远支持您。

漂亮的妈妈作文 篇7

      我的妈妈是一名普通工人,她上班的地方离家有四十多公里,每天在我起床上学的时候,妈妈已经在上班的路上了。妈妈上班很辛苦,但妈妈说:“只要你能健康快乐地成长,吃再多的苦,我都感到很幸福。”

      我的妈妈有一头乌黑的长发,嘴唇红红的,就算不擦口红也很漂亮,粉红的上衣配上一双黑色的高跟鞋,别提妈妈有多漂亮啦。无论妈妈穿什么都是干干净净,不像我,白白的校服才穿一天就脏了。

      妈妈在水泥厂工作,那个地方到处都是灰,来往的车辆从身边驰过,扬起的灰尘让人不能睁开眼睛,我要在这个地方玩一天,指不定会变成什么样子。可妈妈每天下班回到家全身干干净净,仿佛从没有到过工厂一样,这是为什么呢经过询问我才知道,原来妈妈穿衣服是那么干净的秘密:妈妈为了不让自己的衣服弄脏,每天上班时总是换上工作服,下班回到家,第一件事也是换上一身旧衣服,这样自己喜欢的衣服就不会因工作或做家务弄脏,别人看着妈妈的衣服也是常穿常新,一尘不染。妈妈常对我说:“环境再脏,但只要养成讲卫生的习惯,就能成为一个漂亮干净的人。”

      我的妈妈对我要求很严格,每当我认真做作业和练钢琴时,妈妈都会夸奖我,但我不听话时,她就会批评我,并告诉我怎么做才是对的。

      我非常爱我的妈妈,我要听妈妈的话,做一个讲卫生的人,每天都好好学习,成为一个优秀的人。

漂亮的妈妈作文 篇8

      我的母亲长得非常漂亮。母亲的头发就像黑色的瀑布,又柔又温暖。母亲的脸给人感觉很温和,皮肤白白的。母亲的眼睛会说话,在对别人笑的时候,你就会就感到她的眼睛在和你说话。她的身子很苗条,走起路来就像模特一样,她的手又滋润又细嫩。

      我的母亲对我很好,在上学的路上,母亲对我说:“你累了吧”!让我给你背着书包。当母亲走了一段路的时候,我看着母亲筋疲力尽的样子,我就说:“还是让我来吧”!

      一次,我在学校不小心受伤了,母亲听到消息后急匆匆赶来,把我背我汽车,送到医院,又背着我把我送到急诊室,母亲累得气喘吁吁、汗流浃背。直到我的到救治,医生说不要紧了,妈妈才松了一口气。

      母亲对我的学习非常关心。每当我小考或者大考的时候都会说:“要细心仔细,不要做完就交卷,多检查检查,不要太粗心要看好题目,加油!”一次,我的一道数学题做错了,妈妈讲了一遍,我没听懂。后来妈妈想了想,用苹果举例来讲解,我终于明白了。

      妈妈温和的脸庞上,洋溢着笑容。她还有一个雅好,爱吃花。她说,很多花都是美食,而且美容。花好看,也好吃。有人看着她,逗她:怪不得你长得向花儿一样,原来是吃花吃的啊!

      妈妈,您像一朵美丽的茉莉花。美丽、芬芳,灿烂盛开。

漂亮的妈妈作文 篇9

      我的妈妈是一位乡村教师,为了工作,每日里早出晚归非常辛苦。她经常教育我要诚实做人,我牢牢记住了,所以从不撒谎。

      妈妈爱说爱笑也爱美,总是满面春风。她的个子不高不矮,身材不胖不瘦,一双水灵灵的大眼睛虽然近视,却不肯戴眼镜。一向涂得红艳艳的小嘴巴能说会道,像新鲜的小樱桃。最惹眼的是她那一头红彤彤的短发,像一团熊熊燃烧的火焰。我不喜欢她的新发型,就刺激她说:“哎,太阳神,您顶着这着火的鸡窝莫非是想传播火种”妈妈欢畅的笑声像解冻的小河哗啦啦地流淌着无尽的快乐,浇灭了我的一腔抱怨。

      妈妈还是我的大救星。遇到苦思不解的难题时,妈妈像神兵天将一样出现了,三下五除二就能把问题化解。她讲得那么细致那么耐心,直到我完全弄懂为止。爸爸去内蒙古工作那段时间,看到我愁眉苦脸,妈妈每天早晨都变着花样儿为我做早餐,写完作业还陪着我散步、打球,想尽办法逗我开心。后来我才知道,妈妈其实更惦念远方的爸爸,有时候半夜上厕所,还能听到他们在电话里讲悄悄话呢!

      妈妈不但无微不至地照顾我的生活,更关心我的健康成长。她说:“记住,给永远比拿快乐!任何不好的事都有它好的一面,冲着太阳微笑,生活中就没有阴影。”妈妈,您用坚强快乐与包容塑造了我的品格,我为有您这样一位漂亮妈妈而自豪!

漂亮的妈妈作文 篇10

      我觉得我妈妈很漂亮。

      我妈妈有一对浓浓的弯眉毛,一双楚楚动人的眼睛,一个不是很挺的鼻子,还有一个微微上翘的嘴巴,她个子很高,168cm,鹅蛋脸,据我爸爸说我妈妈原来是鸭蛋脸,现在胖了成鹅蛋脸,但这话千万不能跟我妈妈讲,因为我妈妈觉得自己只是稍微丰满一点,还是美人一个。

      我们家里的任何事情都是我妈妈管的,包括买菜、烧饭、洗衣服、收拾家,每当我的衣服,还有我爸爸的衣服找不到时,只要问妈妈,她一定能准确无误的帮我们找到。还有我的学习,也一直是我妈妈在操心的,她一会儿是数学老师,一会儿是语文老师,跟我一块儿解决难题,还教我学习的方法,我这学期各方面收获很大,并得到了李老师的夸奖。我妈妈就像永远不知疲倦的机器人一样,不停地为我们家操持。

      我非常喜欢我妈妈!我想对妈妈说:“妈妈,你辛苦了。”

漂亮的妈妈作文 篇11

      我的妈妈是一个很美的人,她常说:“没有丑女人只有懒女人。”我的妈妈今年35岁了,身材高挑,有一头短短的**卷发。偏胖的身体像一只可爱的大熊猫,她的皮肤很细腻,像一块嫩豆腐。

      我的妈妈可爱美呢。不论工作有多么繁忙,她还是一有空有去买衣服或化妆品,或者鞋子。

      有一次,我正在电视机前津津有味地看着动画片。这时,我的“臭美”老妈说:“宝贝,我睡一会儿,过几分钟叫我起床。”我点了点头说:“知道了。”我以为她要干嘛呢几分钟后,我把她给叫醒了。只见妈妈风不般的速度穿好鞋子就往外面跑,等她回来的时候,我看见妈妈手里提着几个袋子,我还以为是给我带的好吃的呢!就迫不及待地打开了袋子,一看,里面没有零食,只有一双鞋和一袋面膜,还有几件衣服。

      这就是我的漂亮妈妈,你们喜欢她吗

漂亮的妈妈作文 篇12

      我的妈妈真的好漂亮!她胖胖的脸上总是挂着和蔼的微笑。我的妈妈总喜欢穿牛仔裤,和一件黑色的衫子,和平底鞋,我的妈妈从来不化妆妈妈有一手好的厨艺,总是换着新花样做饭给我们吃。宫保鸡丁啦,酸菜鱼啦美味连连段段。鲜嫩的鸡肉,又香又辣。土**的鸡肉,加上绿色的葱花,就像大地长满了小草;再放上鲜红的辣椒,就像小草上长满花朵。看上去就令人垂涎三尺。

      妈妈也很严厉,每次我犯错时她不会打我,也不骂我就给我讲道理:“不说谎,改过还是好孩子”

漂亮的妈妈作文 篇13

      她,一头乌黑的短发,一双水汪汪的大眼睛,高高的鼻梁,外加一张能说会道的小嘴。你一定猜到了,这就是我的漂亮妈妈。

      妈妈最关心我的学习。为了提高我的学习成绩,她只要一有空就给我辅导功课,在我遇到难题的时候,她总是耐心地给我讲解,直到我完全弄懂才会放心。

      有一次,我做完了老师布置的家庭作业,妈妈又让我做一些课外作业。当时我已经很累了,就不想再做了,生气地把那些作业推到了一边。没想到,这一切都被细心的妈妈发现了,她放下手中正在洗的衣服,走过来语重心长地对我说:“孩子,你要加油啊。我们现在把基础打好了,以后就会学得轻松点。再说,没有努力的付出,哪来收获呢”妈妈的话让我觉得羞愧极了,我意识到自己错了,马上专心地做起作业来。

      生活上,妈妈对我的爱也是无微不至的。记得去年夏天的一个晚上,我半夜突然发高烧了,妈妈急得像热锅上的蚂蚁,赶紧叫爸爸起来背我去医院。匆匆忙忙到了医院,妈妈跑前跑后为我忙碌着,衣服全湿透了。我打过针,吃过药,躺在病床上休息,妈妈就在一边陪护着我,一刻也不敢放松,直到我彻底退烧了,妈妈才松了口气。

      有人爱追星,可是在我的心里,妈妈才是最美丽的。我爱我的漂亮妈妈。

漂亮的妈妈作文 篇14

      我有一个漂亮。

      我妈妈今年37岁,高1。60米左右,身材苗条。,妈妈喜欢穿蓝色磨砂牛仔短裙和大花肩紫色绸丝休闲衫,留着蓬松的茶色剪发头。这样看起来,就已经给人留下麻利干练的好印象了,更不要说,弯弯的眉毛下那对黑宝石般的又大又亮的眼睛,镶嵌在俊俏的瓜子脸上,那是更比女明星还要漂亮许多啦。

      虽然,妈妈的嘴巴大大的薄薄的,也很好看,可是我最怕的就是妈妈开口训人了。

      有一次,我的语文考了78分。回到家里,妈妈要看我的卷子,我颤巍巍地递过去,妈妈看了,生气地对我说:“才考了这么点分数,要是到了大点的,我估计你要考到倒数了。”我低下了头,不敢说半句话。

      有天晚上,醉醺醺地回到家。妈妈扶他躺下,准备了茶水让喝。然后,妈妈坐在沙发上连珠炮似的一顿训话,最后说:“再敢喝成这个样子,以后,就不要进家门了!”直说到爸爸一声不吭,呼呼大睡才罢休。后来,爸爸就不在外面喝酒了,甚至还戒了烟。

      妈妈爱发火。这个时候,我和爸爸就像两个小小的,见到了巨人。你说我和爸爸能不乖吗

      那天早上,妈妈被小的哭声吵醒了。妈妈怒气冲冲地冲到我房间,大声地对我说:“还不起来!快起来!”听到了喊声,我极不情愿地慢吞吞地穿着衣服。又听到妈妈在那边催爸爸起床了。过了一会儿,看我没动静,妈妈又冲进来大喊:“还不去上学磨蹭什么”

      妈妈也有温柔的一面。有天下午,弟弟早早睡觉了。妈妈温和地对我说:“你想吃什么妈妈给你做。”我说:“我想吃米饭。”话音刚落,妈妈就走进厨房。忙活了大约一个小时,饭做好了。菜很丰盛,都是我爱吃的:有火锅,有鱼香肉丝,还炖了个鱼汤呢。

      其实,我和爸爸很理解妈妈。爸爸每天在外面忙着,家里的活全部给了妈妈一个人做。因为要照顾一岁半大的小弟弟,妈妈每天觉都睡不好。妈妈太累了!

      我爱你,妈妈!