豆浆渣敷脸的作用：豆渣中含有丰富的维生素及钙、磷、铁等多种营养元素，它可维持肌肤的弹性。除此外，豆渣中还含有大量的抗氧化的植物雌激素异黄酮素，豆渣洗脸适合各种皮肤，坚持使用，肤质可以得到有效改善，淡化雀斑，达到美白的目的。
豆渣面膜的制作及使用：
1将底部的豆浆，用随机配的过滤网，滤出豆渣，一定要拿勺把网上的豆渣压干，否则水多了流的满脸、满脖子都是。
2在豆渣中加入两小勺蜂蜜(蜂蜜可以增加保湿度，另营养成分更加容易吸收)，充分搅拌，即可增加粘合度，便于让豆渣听话敷在脸上，蜂蜜也起滋润的作用。
3搅拌好后，可以直接敷在脸上了，友情提示一下：敷之前，最好在脖子上围个毛巾或纸巾，预防豆渣水流下。
4让豆渣停留在脸上15—20分钟左右。此外可将制好的豆浆留一点在喷雾瓶中，做面膜时随时喷在脸上，可防止面膜变干。
5要清洗时，先拔下大部分豆渣，最后可以留一点豆渣在脸上摩擦一下，因为豆渣是细颗粒，还会有磨砂去角质的功效，清洗要干净。
豆浆可以用来做面膜也可以使用牛奶或者是别的乳液，在豆腐渣中拌入少许的蜂蜜用来洗脸然后去一些已经办好的豆腐渣在脸上轻轻的揉搓，手法跟按摩霜和去角质霜一样，然后再将已经剩下来的豆腐渣敷在脸上然后用棉质的面膜或者是毛巾沾水拧干之后盖在上面，来保持水分，等到15分钟左右，然后撕掉面膜用清水洗干净脸，再用冷水洗脸这个时候就会感觉到脸上有紧绷的感觉。
用豆浆渣做面膜不用加任何东西,
因为豆渣里含很多维他命,
不过好易掉下来,
你可以先敷上面巾纸再放豆浆渣
还可以在豆渣中加少许面粉一点点水,
做成糊状,
敷大约15-20分钟洗去就可以
注意:
豆浆渣有去角质的作用,做的频率不宜过高,最好一个星期做一次
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