手上长湿疹怎么办？

无论湿疹发生在身体哪个部位都会给患者带来剧烈的瘙痒感，瘙痒令患者寝食难安，坐立不宁，因此，患了湿疹，一定要及时进行检查治疗。

一、饮食方面。患者应该戒烟，不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、鲜蘑菇、韭菜、香菜、鸡蛋、牛奶等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。多吃水果和蔬菜。

二、生活注意。洗手的时候尽量用温水或者凉点的水冲洗，烫洗也是一种刺激，会使皮疹加重。不宜用碱性大的洗手液，可选择性质温和的，或者直接用清水冲洗。同时也少沾肥皂水、洗衣粉。

三、衣着，患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外，所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净，洗衣粉要使用非生物性的，柔顺剂也应慎重选用。

四、养成好的生活习惯，生活要规律，注意劳逸结合。平时保持大便通畅，睡眠充足。

五、“中西医结合”疗法，该疗法可以有效的治愈手部湿疹，保证病情不再复发。另外，冬季要注意手部的保湿措施。患者要养成良好的卫生习惯，保持手部皮肤的清洁。在洗完手后要尽快擦干，并且涂上护手霜，保持手部滋润，防止因为干燥而引起皴裂或者脱皮的症状。手部湿疹有瘙痒感，一定要禁止搔抓患处，防止感染。

六、去医院测一下过敏原，查出之后对症下药。

七、局部冷敷。冷敷可以使瘙痒感降低。

八、调节情绪。应首先注意规律生活，调理好自己的心情，避免长期的精神紧张，尽量选择一些放松心情的事情，避免在学习上工作上和生活中给自己带来更多的压力。

九、医院开药。一般的情况下还是可以用一点局部生理盐水清洗，外用医生开的药膏，比如糠酸莫米松乳膏，也比较好，一般3天左右会好转的，配合饮食清淡，不要辛辣刺激。

手上有湿疹很痒，有以下几种治疗措施：第一种，考虑是体内存在炎症，肝火旺盛的引起的，建议进行中药调理，局部涂抹中药膏甘伯宗乳霜，平时减少洗手的次数，少接触肥皂、洗涤剂等化学制剂，洗完手后及时抹保湿剂或护手霜，形成皮肤屏障，可防止湿疹复发，洗碗或洗衣服时要戴隔离手套。

手上的湿疹与长期接触水或洗涤剂有关。药物可选择糠酸莫米松软膏，地奈德软膏或硼酸氧化锌冰片软膏，口服药可选用氯雷他定片或左西替利嗪片。建议联合复方甘草酸苷胶囊口服，这样治疗效果会更好。平时减少洗手的次数，少接触肥皂、洗涤剂等化学制剂，洗完手后及时抹保湿剂或护手霜，形成皮肤屏障，可防止湿疹复发，洗碗或洗衣服时要戴隔离手套。

湿疹是皮肤科非常常见的疾病，手部也是湿疹非常好发的部位，因为手部经常要接触外界的物质，比如酸性的、碱性的化学性物质，具有刺激性的东西，都有可能在反复接触以后出现手部的湿疹。更不用说特殊的人群，比如理发的，做餐饮的以及修理工等等，反复接触化学的物品，还有反复接触碱性洗涤剂等。出现手部湿疹以后，要根据具体表现来治疗。如果是渗出比较明显，就是流水比较多、瘙痒，建议先用3%的硼酸或者具有燥湿止痒作用的中药水，先把渗出的情况控制住，然后外用抗炎的药物，比如复方氟米松软膏、卤米松软膏等等。如果手部湿疹的时间比较久，就是皮肤干燥、脱屑，甚至肥厚、苔藓化，可以外用兼有保湿作用的药膏，比如复方氟米松软膏，或者卤米松软膏配合尿素软膏的使用，必要时可以戴塑料手套，起到包封的作用，这样的效果更好。手部湿疹治疗的前提是，一定要尽量避免这些诱发或者是加重的因素，比如少接触碱性的洗涤剂，比如香皂、沐浴露、洗衣粉等，只有坚持治疗才能够使湿疹痊愈。但是手部湿疹客观的讲，容易反复发作，所以平时要注意手部的保护，可以经常地涂护手霜等，使手部保持相对滋润的状态。

当宝宝得了湿疹的情况下，最先要留意搞好肌肤的医护，留意给孩子一切正常的冼澡、洁面，维持肌肤的清理，但要留意冼澡、洁面的情况下时间不能过长，水不必太热了，以防加剧湿疹。此外，在洁面、冼澡以后要立即把小孩肌肤擦干净，随后外用补水霜，这也是针对小孩湿疹修复最有效的一个方法。自然，在不洗脸、冼澡的情况下，也需要积极主动很多的给孩子外用补水霜，有利于湿疹的修复。在日常生活上要留意维持小孩所在的自然环境不必太寒湿，与此同时留意给孩子穿一些较为比较宽松的纯棉衣服裤子，剪掉小孩的手指甲，防止对湿疹抓破，以防抓烂以后继发感染。

宝宝湿疹不断发病时必须立即开展合理有效的解决。假如宝宝的湿疹不断发病：最先，必须对被子开展不断地晾干，确保被子的干躁清理。次之，要对湿疹部位开展清理，维持清洁。在膳食上也需要留意积极主动调养，针对海产品、鱼类、虾类等辛辣食物、刺激性食材，及其赘肉、油炸食物等油腻感难消化吸收的食品要尽量减少服用。针对湿疹部位可以立即擦抹一些消肿除菌的膏药，可以选用一些中药方剂膏药。与此同时还能够开展红外感应直射消肿、除菌。通过积极主动高效的医治，而且培养优良的生活方式，一般会彻底消除湿疹。

宝宝产生湿疹后，最先父母要确保患者皮肤干、清理和清新，平常不能用含碱沐浴乳，冼澡后也需要立即擦抹润肤乳或是保湿补水膏。此外，要防止患者遭受欠佳要素刺激性，定居自然环境也需要尽量避免过敏源，且维持自然通风、整洁和舒服。最终，要确保宝宝的衣服比较宽松、绵软、透气性，那样对病况修复有积极意义。宝宝湿疹又被称作奶癣，此病是因里外多种多样要素造成的过敏性皮肤炎症，且在宝宝阶段患病率很高。生病后，患者会多次发生丘疱疹，且有外渗、骚痒主要表现。

小孩身患湿疹，湿疹的特征便是可以不断发病，一般伴随着年纪的提高，湿疹会逐渐的缓解，绝大多数宝宝在一岁半到2岁上下的情况下，湿疹就可以减轻。在湿疹不断的情况下，应当加强肌肤的医护，每日多次擦抹护肤霜，一般选用的有硅霜或是尿素软膏这些。假如小孩疹子较为严重，可以添加外用的生长激素来医治，一般用的有地塞米松软膏这些。可是外用的生长激素提议选用弱效或是中效过滤器的，防止选用强力生长激素来医治，伴随着疹子的缓解，慢慢降低生长激素的使用量。

在寒冷的冬季也是皮肤疾病的高发时期，尤其是像湿疹疾病，发病率还是比较高的，湿疹会出现肌肤瘙痒，流水等症状，患者年龄不等，一般以婴幼儿和老年人集中，还有孕妇，那么，冬季皮肤湿疹怎么护理？冬季皮肤湿疹护肤方法有哪些？来看看。

1、冬季皮肤湿疹护理

婴幼儿：

冬季不要天天洗澡

“生活水平的提高，湿疹的发病率却在上升。原因就是洗澡更加方便了，次数也变多了。”姜薇告诉记者，入冬以来，门诊湿疹患者最多，尤以老人和婴幼儿为主，原因与洗澡次数过多有直接关系。

对于刚出生的婴幼儿，不少父母或长辈有每天给孩子洗澡的习惯。姜薇表示，婴幼儿洗澡的频率与季节息息相关，夏天气温高，空气湿度大，皮肤出汗多，天天洗澡也并无大碍。冬季则不同，天气寒冷、室内外温差大，北方室内供暖更加剧了空气干燥，婴幼儿的皮脂腺本就未发育成熟，干燥的气候会使孩子脆弱的皮肤受到更多的损害，天天洗澡会使表皮越来越干燥，失去“保水”的能力，水分流失以后便出现湿疹。

老年人：

洗浴控制水温、常护肤

除了婴幼儿以外，老年人也是湿疹的多发人群。老年人受激素水平降低、皮脂腺和汗腺分泌功能减退等因素影响，皮肤含水量减少，易粗糙、缺水。加上很多老人有爱洗热水澡、搓澡等习惯，使皮肤在冬季缺水加重，出现湿疹。

正确的洗浴方式水温应控制在40℃左右，不要搓澡，选用中性护肤浴皂。在洗澡后，趁皮肤潮湿时涂上含油脂较多的护肤品。护肤品可选择医院自制的维生素E霜、凡士林、甘油等。不少医院都有维E乳、维E霜等护肤制剂，姜薇表示，院内制剂往往添加成分少，多年临床经验观察，过敏的案例较少，更利于病人使用。

姜薇告诉记者，“很多老年患者皮肤缺水严重，来医院就诊，脱下衣服查体时，衣物上会抖落厚厚的皮屑。我们每天在门诊都要对患者反复强调：少洗澡、多抹油，但多数患者并不当回事儿，觉得自己所得的湿疹不是抹几次护手霜就能治好的。”其实，把湿疹总结为生活方式疾病并不为过，不当的生活方式得到了改善后，很多湿疹自然而然就好了。

年轻人：

贴身衣物选纯棉材质

临床上年轻人来看湿疹的也很多，很多年轻女性被确诊为“接触性皮炎”，病因与贴身衣物选择不当有关。

姜薇表示，对年轻人来说每天穿着的衣物对预防湿疹至关重要。贴身衣物一定要穿纯棉材质的。一些爱美的女性为了显瘦，冬季贴身不穿纯棉内衣直接穿羊毛衫或戴围巾，久而久之，皮肤和衣物反复摩擦、发痒，形成接触性皮炎。

另外，贴身衣物的颜色要选择肉色或白色。一些质量低劣的衣物，在制作过程中用甲醛固色，过量的甲醛会刺激皮肤引起湿疹。很多患者得湿疹就是因为长时间接触了衣物的染料，久而久之皮肤出现湿疹样皮损。尤其发病部位在腰部、颈部、胸罩勒着的地方，这些是与内衣密切接触的部位，这些地方出现湿疹要考虑与内衣质量和颜色等有关。因此，新买来的内衣一定要用清水洗后再穿。

湿疹患者用药指导：

保湿剂要长期使用

对于湿疹的治疗，老患者应采取保湿剂和治疗药物联合应用。根据皮损严重程度的不同，治疗药物可选择激素类或非激素类。在急性期控制病情的时候，药物要配合保湿剂联合应用。等到好转以后，保湿剂也要常年使用，这是减少湿疹复发的最好的方法。

生活中人们不难发现，一些家庭主妇一到冬天，手背关节部位便干燥、粗糙甚至裂口。这是手湿疹的典型症状，也叫家庭主妇型皮炎，病因是长期接触洗涤剂、洗衣粉引起的。想要预防，日常护肤非常关键。很多患者会问大夫，保湿剂一天要抹几次？姜薇表示，保湿剂的使用每天没有固定次数，原则是每次洗手后都应该用保湿剂护肤。很多人还没有养成这样的护手习惯，这也要求大家亟需转变观念，因为只有修护皮肤屏障，才能防止疾病的发生。

2、湿疹艾灸治疗方法

(1)湿热浸*型湿疹

特点：发病急，病程短，皮疹可发于身体任何部位，多种斑疹形态相继出现，皮损潮红，有水疮，易糜烂，伴随剧烈瘙痒，大便干结或腹泻，口苦口干，苔薄或黄腻。

艾灸穴位：曲池，陶道，肺俞，阴陵泉，神门穴，腹泻加足三里。

(2)血虚风燥型湿疹

特点：病程迁延，反复不愈，皮损常局限一处或一处，粗糙肥厚，或呈苔藓样改变，表面覆有细薄鳞屑，兼有色素沉着或脱失，常伴随剧烈瘙痒，舌质淡，苔薄白，脉细。

艾灸穴位：足三里，三阴交，血海，大都，郄门。