8个月宝宝吃盐有哪些危害？

1、高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。

2、高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。

3、高盐饮食可抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力。

4、高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收，会导致孩子缺锌。

5、高盐饮食会加重宝宝的心脏、肾脏负担。宝宝的肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐。如果辅食中加盐过多，就会加重宝宝的肾脏负担，同时增加心脏负担，由此使肾脏和心脏功能受损。而且，从小养成重盐的饮食习惯，长大后不容易纠正，而重盐饮食习惯容易引起高血压等疾病。

所以，爸妈别急着给宝宝吃盐。6个月内的宝宝没有必要单独添加食盐。对于1岁以内的开始添加辅食的婴儿，因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要，也不需要在辅食中额外添加盐。

扩展资料：

宝宝不能吃的其他食物：

1、牛奶

在宝宝一岁之前，要坚持食用母乳或者配方奶粉，因为宝宝无法消化牛奶中的蛋白质，而且牛奶中的营养并不都是宝宝所需要，并且能吸收的，其中的矿物质含量很可能损害到宝宝的肾脏。

2、矿泉水

矿物质含量高的矿泉水会损害宝宝的肾脏。对婴幼儿来说，每升矿泉水的矿物质含量不能超过100mg，钠要低于20mg，氟要低于15mg。

3、蜂蜜

蜂蜜中含有梭状芽胞杆菌，会引起肉毒杆菌中毒。成人的肠道会阻止这种芽胞的生长，但是宝宝却没有这个能力，很有可能导致中毒的危险。

4、蛋白

宝宝可以吃蛋黄了，但是要等到一岁左右才能吃富含蛋白质的蛋白，因为蛋白会引起过敏，如果有家庭过敏史的宝宝，则要到两岁左右才能食用。

5、花生酱

花生酱是非常容易过敏的食物，最好在宝宝一两岁的时候再添加。另外，花生酱本身非常粘稠，小宝宝很难下咽，也容易引起窒息危险。

6、小麦食物

大多数宝宝在6—8个月的时候，都接触过谷物食品——麦片和面包。但小麦是所有谷物中最容易过敏的食物，所以如果宝宝有过敏经历，最好等到一岁之后再食用。

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九个月的宝宝是不可以吃盐的，要吃原味的食物，原因如下：

一、宝宝在九个月的时候需要的钠盐量比较少，相当于1g食盐含钠400mg，所以在宝宝的辅食中或者奶粉里都有添加钠，不用再额外补充进食盐。

二、宝宝如果吃盐会造成口渴的情况，大量饮水会影响宝宝的食欲，造成消化、吸收不良，长时间会造成孩子营养不良的情况。

三、宝宝如果高盐口渴，造成大量饮水，宝宝在代谢过程中会丢失钙会造成低钙的情况。

四、高盐饮食可以损害孩子的肾脏，引起肾功能损伤。

所以，九个月的宝宝是不可以吃盐的，要吃原味的食物，多盐的食物会造成宝宝对食物不敏感，时间长会造成偏食、挑食的情况。

现如今，都是两代人一起照顾小宝宝。很多观念在育儿过程中就开始显现了，老年人总是觉得小孩子也得吃盐，这样才有力气。可是新手妈妈们看了很多的书籍，认为小宝宝吃盐会损害健康。那么，8个月宝宝能吃盐吗？

六个月以内的宝宝不能吃盐，六个月以上的宝宝可以吃少量盐。宝宝在头6个月每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方奶里就能获得。宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐，因为可能会伤害他的肾。3个月内的小宝宝肾脏功能尚弱，多吃咸食会增加肾脏负担，影响其正常发育。

3个月后的宝宝可适当吃点咸的，6个月后可将食盐量限制在每天1克以下，1岁以后可逐渐增多，但也不宜超过每天2克。如果出汗较多或腹泻、呕吐时，食盐量可酌情增加。0-6个月的宝宝每天钠的摄入量不超过200毫克。而6个月以下的宝宝，其主要食物是母乳和配方奶，而母乳和配方奶中都含有钠(食盐中的主要成分)，且含量已经能够满足宝宝的需求，因此无需再额外补充盐。以此类推，在给宝宝添加辅食时也要计算天然盐分。

以上就是有关8个月宝宝能吃盐吗的相关内容了。总之，婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。要想给宝宝控盐，不妨等饭菜做好端上桌后再加盐。此时，盐都附着在食物表面，只要一点，就能吃出咸味。