患上手部湿疹该如何治疗和护理？

　　手部通常是患者暴露在外界最多的地方，这主要是因为：人们对于手部使用的频率非常高。所以，这也是导致手部湿疹反复发作，得不到根治的主要原因。那么在手部湿疹发病时，我们该如何有效治疗和护理呢笔者主要从下面两个方面加以介绍。

　　一、药物治疗：

　　由于手部角质层比较厚，一般选用强效的糖皮质激素类软膏，比如复方卤米松软膏、氟米松软膏、丙酸氯倍他索软膏等。如果伴有角化过度、皲裂，可以采取擦药后封包的方法，利于药物的渗透和吸收。口服的常用药有左西替利嗪氯、氯雷他定、非索非那定等抗组胺药物。还有一些其他药物就不细说了，这其中主要遵循三个原则：1遵医嘱，按时按量的用药，不要私自减药或停药;2不要听激素色变，激素药不是洪水猛兽，在临床上是控制湿疹的有效手段;3不要各种尝试所谓的特效药。

　　二、正确护理：

　　保湿是护理湿疹尤为重要的一环，患者们可以使用医生推荐的医用护手霜。这些医用类护手霜所含成分相对比较单一，无过多的香精和防腐剂。这对于保湿需求的患者来说，简直是不二之选。其次，湿疹患处一定不要用手部直接接触洗衣液、肥皂、洗洁精等碱性物品，洗碗洗衣服洗澡最好都带上防水手套。患者们最好做到在发病期间少洗手，一定要忍住，否则会加快蔓延。患者们实在瘙痒难忍的情况下，可以选择买生物冰袋冷敷!这是非常好的办法，可以缓解痒和痛，又不会加重湿疹。

　　对于手部湿疹的治疗，不仅需要患者们谨遵医嘱、合理的用药，同时还需要患者注意日常一些不良的生活习惯，比如在日常饮食上避免食用一些辛辣刺激的食物等。除此之外，保持良好的心情、保证有规律的休息时间对患者手部湿疹的治疗也有很大的帮助。只有患者注意到这些方面，才能让手部湿疹得到最有效的治疗和护理。

六个月的乐乐每到夏天就会发湿疹，手臂、脖子经常出现一片片的红疹子，瘙痒难耐，晚上都睡不好觉，抓破了就会流渍水，反反复复，孩子整日哭闹这可愁坏了乐乐的父母

夏天可以说是皮肤病的高发期，有于温度高、空气潮湿、蚊虫细菌传播等等，皮肤很容易出现湿疹。

为什么患湿疹？

湿疹是一种具有明显渗出倾向的炎症性皮肤病，明显瘙痒，容易复发，严重影响患者的生活质量。

目前多认为湿疹是机体内部因素，如免疫功能异常、皮肤屏障功能障碍等基础上，由多种内外因素综合作用的结果。

环境因素在湿疹的发病中起着重要作用。

湿疹人群分类

其一，婴儿期最高发。特应性皮炎一半以上的患者是婴儿期，主要以面部、躯干为主，红斑、渗出、剧烈的搔痒；

其二，儿童期也是爆发期。主要表现为四肢、躯侧新鲜的或者陈旧慢性的皮损；

其三，成人期发病率会出现降低。在这一时期，发病率为1%-3%，可以表现出四肢、躯侧深层的皮炎；

其三，老年时期发病逐渐增加。这一时期，患者皮损表现不那么典型，但是会出现剧烈地搔痒，严重影响患者的生活质量。

长期瘙痒不仅将为患者带来沉重的心理压力，让他们变得焦虑、暴躁，导致诸多问题行为，在夜间发作时，更将妨碍患者正常睡眠，不仅干扰白天正常的学习与工作，长此以往还可能影响正常生活，严重威胁患者的身心 健康 。

而一旦发现患者的病情持续6个月以上，且有反复发作、由头面部向身体和四肢屈侧蔓延的趋势，应该前往专业的皮肤科检查和治疗。

湿疹怎么治？

首先从治疗方面来说，湿疹的病因复杂，皮疹形态和部位具有多样性的特点，治疗多为对症治疗，主要有以下几方面：

使用内用药物治疗：选用抗组胺类药物如左西替利嗪等，以控制瘙痒。

外用药物治疗：根据皮损的情况选用合适的剂型和药物。

糖皮质激素类药物如：地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等用于皮损处。

局部免疫调剂药物，如他克莫司软膏，吡美莫司软膏用于湿疹的治疗也有很好的效果

1、 金银花藤煮水洗澡

金银花藤又叫忍冬，中医认为具有清热解毒、抗病原微生物、抗炎和解热的作用，用新鲜的花藤煮水洗澡，洗了2次就能明显见效。

2皮肤保护剂的应用

湿疹日常护理最应该做的就是做好皮肤的保护措施，避免各种外界刺激，如热水烫洗、剧烈的搔抓、过度清洗等等，外用含了薄草泥的止痒膏，修复皮肤屏障，改善皮肤干燥对湿疹的防护尤为重要 ，薄草泥是含有中药成分能够抵御夏季细菌的入侵。

3粳米粥治脾虚湿热型湿疹

粳米甘平，健睥益胃，具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃等补虚的功效。

制作方法：准备薏苡仁、粳米，冰糖少量。将薏苡仁,粳米共煮成粥，再放入少量冰糖，作为晚间餐点食用，疹痒就会自愈。

湿疹的原因很复杂，经常是各种内外因素相互作用的结果，内在的因素，比如慢性的消化系统疾病、情绪变化、内分泌失调。外因如生活环境、气候变化、食物等均可的影响湿疹的发生，外界的刺激，比如寒冷、热水烫洗以及日光或者是各种动物的皮毛、人造纤维等均可能诱发湿疹。湿疹是复杂的内外因素引起了一种迟发性变态反应，引起皮肤剧烈的瘙痒为主要表现，那么成人得了湿疹，尽量避免搔抓，减少局部皮肤破损感染的风险。另外就是局部地方清洗干净，可以选择涂抹一些除湿止痒软膏，注意饮食，尽量都不要吃辛辣刺激的食物，喝浓茶咖啡等。

婴幼儿湿疹的特点

湿疹的典型特点：是易反复出现的、呈丘疱疹、小水疱、糜烂，渗出液、瘙痒等。

婴幼儿湿疹根据不同病因，病情可轻也可较重。皮疹多见于头面部，逐渐蔓延至颈部、肩部、躯干、四肢。皮损呈多形性的红斑或红色丘疹，随着病情进展可逐渐增多，并出现丘疱疹、小水疱、糜烂直至结痂等，时好时坏，反复发作。伴有瘙痒感，宝宝夜间哭闹、躁动不安。因搔抓而继发感染，引起局部淋巴结肿大，极少数患儿可发生全身感染。

一般宝宝满月后即开始发病，而且皮疹好发于头面部，躯干部散发，急性期的多形性红斑或丘疹，易有渗出液，瘙痒，并反复发作及慢性的皮肤浸润、肥厚等特征，这样，我们就可以基本明确是婴幼儿湿疹了。

婴幼儿湿疹的治疗方法

婴儿湿疹的局部治疗是主要治疗手段，应根据湿疹分期选用恰当的药物治疗。酌情采用中药治疗和物理治疗。我们刚刚认识到孩子湿疹，首先的原则是要去医院找专科的医生诊疗，要去除病因，然后规范治疗，因为此病是一种变应性疾病，毕竟太容易反复了。家长说的宝宝的病史可能就是未找到变应原，而且是反复性的。

对于中度以上婴幼儿湿疹，应该规范外用药物治疗，应经过医生正确的病情分析，分清湿疹类型。家长不要谈激素就色变，其实，婴儿湿疹用的此类药含量非常低，副作用少，比较安全。

湿疹的局部处理，急性期以红肿、丘疹为主，无渗出时，应该使用洗剂、物理治疗；对慢性顽固性湿疹可用紫外线照射。严重反复的湿疹，需要综合治疗，口服药物。

婴幼儿湿疹的日常护理

我们要认清楚，婴幼儿湿疹不是因为皮肤太湿而是太干，因为湿疹发病期间，皮肤的屏障功能本就已经受损。而皮肤干燥时，使得表皮丢失的水分增加，皮肤对外界的防御力会变得更加脆弱。原本摇摇欲坠的皮肤屏障功能，再加上皮肤干燥的“打击”，湿疹只会越来越加重，不会变好的。

环境保湿：环境方面，家长要注意给室内空气增加湿度，婴儿房间至少保持湿度在55％~60%之间；夏天要每天一次给宝宝洗澡；在气候变化换季期间，尤其临近秋冬春季，宝宝的皮肤都容易干燥，因此，注意给宝宝加强皮肤保湿护理。

皮肤保湿：婴儿护肤品选用霜状婴儿护肤霜，而非护肤露或什么乳液。因为液状护肤品容易蒸发，反而可能导致皮肤干燥，相比之下，霜状的保湿产品封闭性强，保湿力更好，最适合给湿疹宝宝使用。婴儿保湿护肤霜一定要足量和全覆盖式，以增加保湿效果。对于婴幼儿湿疹，推荐每天涂抹至少2次，甚至 4~5次都可以。只要宝宝的皮肤一干，就可以立即涂抹。

饮食调理：检查检测相应的过敏原，避免接触过敏性物质。如牛奶蛋白过敏患儿应改食氨基酸配方粉或深度水解蛋白配方粉。尽量采用母乳喂养，因为，牛奶的蛋白质分子量大，婴幼儿皮肤薄，屏障功能差，反而容易引起湿疹，极个别者也可由母乳引起。孩子开始添加辅食，应遵循由少到多，逐渐添加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。

湿疹在临床上可出现丘疹、糜烂、渗出，有一部分人伴有瘙痒，湿疹出现瘙痒症状相对非常常见。针对瘙痒临床上可以采取药物治疗以及一般治疗，具体如下：

1、药物治疗：可以通过外用药膏治疗，常见的有激素类药膏，比如丁酸氢化可的松乳膏、丙酸氟替卡松一类的激素药膏，通过抗炎、抗过敏的治疗，使瘙痒症状得到缓解。如果外用药膏效果不好，也可以配合口服药，常见的脱敏药有扑尔敏，氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，也可以使湿疹的痒得到缓解。

2、一般治疗：如少接触辛辣刺激性食物、海鲜，也不要喝酒，避免上述诱因后，湿疹导致的瘙痒有一部分患者可得到缓解。同时要避免日晒，避免搔抓及不良刺激，要注意饮食，注意自己的情志，湿疹导致的瘙痒也能得到控制。

在寒冷的冬季也是皮肤疾病的高发时期，尤其是像湿疹疾病，发病率还是比较高的，湿疹会出现肌肤瘙痒，流水等症状，患者年龄不等，一般以婴幼儿和老年人集中，还有孕妇，那么，冬季皮肤湿疹怎么护理？冬季皮肤湿疹护肤方法有哪些？来看看。

1、冬季皮肤湿疹护理

婴幼儿：

冬季不要天天洗澡

“生活水平的提高，湿疹的发病率却在上升。原因就是洗澡更加方便了，次数也变多了。”姜薇告诉记者，入冬以来，门诊湿疹患者最多，尤以老人和婴幼儿为主，原因与洗澡次数过多有直接关系。

对于刚出生的婴幼儿，不少父母或长辈有每天给孩子洗澡的习惯。姜薇表示，婴幼儿洗澡的频率与季节息息相关，夏天气温高，空气湿度大，皮肤出汗多，天天洗澡也并无大碍。冬季则不同，天气寒冷、室内外温差大，北方室内供暖更加剧了空气干燥，婴幼儿的皮脂腺本就未发育成熟，干燥的气候会使孩子脆弱的皮肤受到更多的损害，天天洗澡会使表皮越来越干燥，失去“保水”的能力，水分流失以后便出现湿疹。

老年人：

洗浴控制水温、常护肤

除了婴幼儿以外，老年人也是湿疹的多发人群。老年人受激素水平降低、皮脂腺和汗腺分泌功能减退等因素影响，皮肤含水量减少，易粗糙、缺水。加上很多老人有爱洗热水澡、搓澡等习惯，使皮肤在冬季缺水加重，出现湿疹。

正确的洗浴方式水温应控制在40℃左右，不要搓澡，选用中性护肤浴皂。在洗澡后，趁皮肤潮湿时涂上含油脂较多的护肤品。护肤品可选择医院自制的维生素E霜、凡士林、甘油等。不少医院都有维E乳、维E霜等护肤制剂，姜薇表示，院内制剂往往添加成分少，多年临床经验观察，过敏的案例较少，更利于病人使用。

姜薇告诉记者，“很多老年患者皮肤缺水严重，来医院就诊，脱下衣服查体时，衣物上会抖落厚厚的皮屑。我们每天在门诊都要对患者反复强调：少洗澡、多抹油，但多数患者并不当回事儿，觉得自己所得的湿疹不是抹几次护手霜就能治好的。”其实，把湿疹总结为生活方式疾病并不为过，不当的生活方式得到了改善后，很多湿疹自然而然就好了。

年轻人：

贴身衣物选纯棉材质

临床上年轻人来看湿疹的也很多，很多年轻女性被确诊为“接触性皮炎”，病因与贴身衣物选择不当有关。

姜薇表示，对年轻人来说每天穿着的衣物对预防湿疹至关重要。贴身衣物一定要穿纯棉材质的。一些爱美的女性为了显瘦，冬季贴身不穿纯棉内衣直接穿羊毛衫或戴围巾，久而久之，皮肤和衣物反复摩擦、发痒，形成接触性皮炎。

另外，贴身衣物的颜色要选择肉色或白色。一些质量低劣的衣物，在制作过程中用甲醛固色，过量的甲醛会刺激皮肤引起湿疹。很多患者得湿疹就是因为长时间接触了衣物的染料，久而久之皮肤出现湿疹样皮损。尤其发病部位在腰部、颈部、胸罩勒着的地方，这些是与内衣密切接触的部位，这些地方出现湿疹要考虑与内衣质量和颜色等有关。因此，新买来的内衣一定要用清水洗后再穿。

湿疹患者用药指导：

保湿剂要长期使用

对于湿疹的治疗，老患者应采取保湿剂和治疗药物联合应用。根据皮损严重程度的不同，治疗药物可选择激素类或非激素类。在急性期控制病情的时候，药物要配合保湿剂联合应用。等到好转以后，保湿剂也要常年使用，这是减少湿疹复发的最好的方法。

生活中人们不难发现，一些家庭主妇一到冬天，手背关节部位便干燥、粗糙甚至裂口。这是手湿疹的典型症状，也叫家庭主妇型皮炎，病因是长期接触洗涤剂、洗衣粉引起的。想要预防，日常护肤非常关键。很多患者会问大夫，保湿剂一天要抹几次？姜薇表示，保湿剂的使用每天没有固定次数，原则是每次洗手后都应该用保湿剂护肤。很多人还没有养成这样的护手习惯，这也要求大家亟需转变观念，因为只有修护皮肤屏障，才能防止疾病的发生。

2、湿疹艾灸治疗方法

(1)湿热浸*型湿疹

特点：发病急，病程短，皮疹可发于身体任何部位，多种斑疹形态相继出现，皮损潮红，有水疮，易糜烂，伴随剧烈瘙痒，大便干结或腹泻，口苦口干，苔薄或黄腻。

艾灸穴位：曲池，陶道，肺俞，阴陵泉，神门穴，腹泻加足三里。

(2)血虚风燥型湿疹

特点：病程迁延，反复不愈，皮损常局限一处或一处，粗糙肥厚，或呈苔藓样改变，表面覆有细薄鳞屑，兼有色素沉着或脱失，常伴随剧烈瘙痒，舌质淡，苔薄白，脉细。

艾灸穴位：足三里，三阴交，血海，大都，郄门。

湿疹患者的皮肤不仅红肿、充血、布满水疱，而且瘙痒难耐。严重的瘙痒会让患者不停地挠患处的皮肤，这让皮肤炎症愈加严重。一旦皮肤被挠破，不仅会大量流血，还会引发感染。

　　湿疹有家族聚集倾向，但是不具有传染性。患者常常在婴儿期就开始发病，而且在整个青少年时期都难以摆脱这种疾病的困扰。不容忽视的是，成年人也可能患湿疹。对于婴儿患者，湿疹通常发生在头部或面部。对于儿童和成人患者，湿疹造成的皮损多发生于肘部、膝部、面部、颈部和上胸部。

　　湿疹的防治

　　对于那些容易患湿疹的人来说，接触刺激皮肤的物质并不是唯一的诱因，吸入或食用过敏原也会引发湿疹。对于湿疹病人的建议和对其他过敏性疾病患者的建议一样，就是尽量避免接触任何可能诱发湿疹的取值。但是，说起来容易做起来难，尤其是哪些高度过敏体质的人。因为任何日常生活中常见的物质，例如灰尘、肥皂、甚至自己排出的汗液，都有可能是过敏原，要完全避开这一切是很难的。另外，压力会使湿疹更加严重，所以不要让自己的压力太重，学会适度放松。

　　目前，治疗湿疹的方法主要是为了缓解患处的瘙痒和炎症。局部使用含有氢化可的松以及其他抗炎成分的药膏能缓解患处的不适感，在患处涂抹保湿润肤液也有舒缓皮肤的功效。服用抗组胺药物也可以缓解过敏症状。但是都无法从根本上进行调整过敏体质。

　　用益生菌防治湿疹、过敏性皮炎

　　许多研究已经证实，益生菌能够有效防治过敏性皮炎。芬兰的科学家们对159名孕妇进行了研究。她们均有过敏性湿疹、荨麻疹、或者哮喘的家族史，因此她们的孩子将来患湿疹及荨麻疹的危险性高于常人。

　　在产前，这些准妈妈们服用了2-4周益生菌补充剂，孩子出生之后，进行母乳喂养的母亲继续服用与产前相同的药物，持续6个月。接受人工喂养的婴儿，每天需要补充添加益生菌，试验结束2年之后，这些孩子发生过敏的几率很少。

　　抗过敏益生菌疗法对过敏体质的重要分析

　　引起过敏反应的抗原物质常见的就有2000-3000种，医学文献记载接近2万种。目前全球有22%-25%的人患有过敏性疾病（荨麻疹、湿疹、过敏性咳嗽），其中儿童数量最多，另外父母若患过敏性疾病而未有效治疗，则子女因遗传而患过敏性疾病的几率就大。随着科技的发展益生菌的研发，形形色色的益生菌风靡了整个世界。与此同时，益生菌的研究业已成为国际上的热门研究课题。

　　进入21世纪以后，各个国家和地区在益生菌研究方面加大科研投入力度，技术研发也随之突飞猛进，科学家反复的实验终于证实：人体过敏只是疾病反应的表面现象，过敏性疾病难以治愈的根本原因在于胃肠道内消化酶和有益菌活性差。只有增加肠道内相应的益生菌，激活人体胃肠道内消化酶和有益菌的活性，才是根除过敏性疾病的的理想途径。

　　在世界过敏疾病的治疗方法的研究当中，于2000年的时候提出了过敏疾病界的重要性成果：益生菌辅助疗法。甚至世界卫生组织WHO在关于过敏性疾病的治疗指导性意见中指出：抗过敏益生菌辅助疗法是目前最安全，最有效的可以根治过敏性体质的健康疗法。

　　康敏元抗过敏益生菌对湿疹的治疗

　　康敏元益生菌中的专利菌株——唾液乳杆菌，通过与肠道中一类特殊的细胞接触，激活细胞的一系列反应，产生一个串联生理反应，最终能实现人体血液中抗体——免疫球蛋白IgE降低，从根源上调节过敏体质，增强免疫力，彻底治疗过敏性疾病。

　　康敏元服用后定值于肠道黏膜，促进干扰素（IFN—y）分泌量，调控TH1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE，改善TH2免疫反应过度的过敏现象。减少血清中特异性IgE抗体的生成；调节过敏体质，抑制过敏反应，防止过敏的再次复发；调节免疫系统，平衡增强机体免疫力；并可降低致癌物对细胞的影响。

　　小儿湿疹会使宝宝奇痒难忍、夜不成眠、烦躁不安。药物治疗有一定效果。必要时可在医院指导下使用消炎、止痒、脱过敏药物，切勿自己使用任何“肤轻松”等激素类药膏。因为这类药物外用过多会被皮肤吸收带来副作用，长期使用还会引起局部皮肤色素沉着或轻度萎缩。患儿在停药后，往往会复发。