大长今美白祛斑怎么样

　　1、柠檬和黄瓜：

　　每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，

　　保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。

　　绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，

　　放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。之前我也是，

　　后来在朋友的推~荐下

　　脸上的斑不可忽视，严重影响心情，在别人面前缺乏自信

　　百度了下《痘无颜》，现在不到一个月基本好了

　　你也可以去百度sou一下，祝你早日战斑成功。

　　3、胡萝卜法：

　　2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，

　　再涂护肤霜。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

不要一味的追求效果快的产品,效果快的美白祛斑产品一般都含有激素对皮肤不好，试试内外结合吧。

内在治疗：

1、抗炎治疗

2、中药治疗:副作用少，疗效确切。

3、治疗内部疾病，比如内分泌引起的问题

4、保持精神愉快，多运动。

外在治疗:

1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。

2、不要轻易相信高科技的办法，比如激光之类的。

3、使用专业的祛斑产品，试试中药护肤，不会刺激皮肤，副作用也少

多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

病情分析：

长斑主要是有内分泌失调引起的,可以口服维生素C,同时每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治斑有较好的作用,可使沉着色素减退

对于女高中生来说，选择洗面奶应该考虑以下几点：

1 清洁力：由于面部有斑点，可能需要选择清洁力稍强的洗面奶，以去除皮肤表面的油脂和杂质。

2 温和度：洗面奶的成分应该对皮肤温和，不会过度刺激或干燥。

3 适合的肤质：对于油性皮肤，可以选择控油效果好的洗面奶；对于干性皮肤，可以选择保湿效果好的洗面奶。

4 成分：如果对某些成分过敏，比如香精、酒精等，最好选择无添加的洗面奶。

根据以上考虑，以下是一些适合女高中生的洗面奶推荐：

1 氨基酸洗面奶：例如瑜然美、植物工坊氨基酸洗面奶，这种洗面奶清洁力适中，温和不刺激，适合各种肤质。

2 珂润：价格适中，洗完脸后不会感觉紧绷，适合干性和混合性皮肤。

3 欧诗漫美白洗面奶：具有美白功效，适合想要提亮肤色的女生。

4 一叶子酪梨洗面奶：适合油性皮肤，能够清洁毛孔，控油效果较好。

5 荷诺氨基酸洗面奶：温和不刺激，清洁效果不错，保湿效果也很好。

6 AHC：洗得干净且不紧绷，保湿效果很好，适合各种肤质。

7 花印含氨基酸洗面奶：能够温和清洁，洗后不紧绷，适合各种肤质。

建议根据个人肤质和需求选择合适的洗面奶。如有需要，可以咨询专业皮肤医生或美容师的建议。

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

应该保持良好的作息时间，不要熬夜；保持心情良好，不要经常发脾气、郁闷；选择正规备案的祛斑产品，包括口服和外用的。因为黄褐斑形成原因不是一种，而是多种原因形成的，包括阳光中的紫外线，生活压力，心理压力，生活环境，内分泌系统紊乱，人体新陈代谢功能不足等等原因。不能急于求成，色斑的形成周期一般是几年或者是几十年日积月累形成的，所以祛斑也不能操之过急。采用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期为三个月到五个月不等。不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

《大长今》的火爆自然不用多说，国人看它的心理，有一半还在于看自己的文化在别人的国度里演绎的满足感，就譬如说中医在大长今里不仅在养生上有所体现，美容也更是囊括在内。

剧情提示：长今刚进宫做医女时，就被地位比医女高的宫女故意刁难，命长今为其敷脸，长今就利用她的医学知识娓娓道来中药美容的偏方。

一、大长今美容去痘方

长今支招：

用燃烧过的桑树灰烬，可以消去脸上的面疱。

现代解析：

桑叶具有清热解毒的功效，在现代的很多化妆品中都含有从桑树中萃取的精华，作用温和有效；而长今用经过高温燃烧过的桑树灰烬就更具杀菌能力，这也是有据可依的。

美容今日谈：

除了上述的方法之外呢，你还可以采用下面这种方法哦。

如果上火

引起的面疱，可在家洁面后用酒精消毒，并用黄瓜片敷面帮助解毒，每周1-2次即可。

二、大长今美容保湿方

长今支招：

用蒸艾草的蒸气能改善干燥，令脸部长久保持湿润，还可以抑制感染，消除疼痛，对女人特别有帮助。

现代解析：

在中医里，艾草具有消炎、止痛、活血化淤的功效，主要用以对风湿病人的治疗；在美容方面，利用蒸气熏蒸脸部可使肌肤干燥得以改善，而艾草则可以达到消炎、排毒、活络之功效。

美容今日谈：

蒸气美容保湿的方法如今仍在广泛使用，随着技术的进步，艾草常被提炼制成精油或艾条做香熏按摩，并配合中药面膜，能达到更明显的保湿消炎效果。

但过敏性皮肤的人最好慎用，因为艾草会引起过敏反应。

三、大长今美容去斑方

长今支招：

用白茯苓掺和蜂蜜水涂在脸上，就可以除去黑斑。

现代解析：

白茯苓一向被认为是美容上品，能去除黑色素，同时还具有健脾利胃、宁心安神、强健肌体的作用。再加上蜂蜜的滋润保养，去斑美容效果自然不言而喻。

美容今日谈：

白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，故现临床仍使用广泛。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果，敷面时最好将白茯苓研成细细粉末，以利皮肤吸收。不过，斑的成因不同，此方虽能起到局部去黑目的，但如能找出原因，加上内调方可去其根本。

四、大长今美容美白方

长今支招：

用覆盆子可以让脸变得光滑白皙。

现代解析：

覆盆子生长在湿冷气候，含有大量的茶素和抗氧化黄酮、丰富的微量元素及钾盐，可以帮助调节体内的酸碱值，能维持更好地气色。不过医学上主要用覆盆子来帮助治疗男子阳痿、遗精，女子月经不调等症，美容方面因其能促进新陈代谢，现在有用覆盆子作瘦身食材。

美容今日谈：

前面提到的白茯苓、冬瓜仁都有很好的润肤美白功效，最简单的方法就是将之煎水早晚洗面，长期坚持定见成效；此外，人参、当归也有活血、美白、去斑之能，单方使用虽也能渐见其效，但中医讲究多方并用，内服外敷才能真正“秀”外“慧”中。