绝对是海鱼好吃啦。我认为,河鱼再怎样好吃,比方说,市场在卖的家鱼,价钱不贵我们经常吃的,经常吃的食物怎会不及贵价的海鱼好吃?尤其是深海的海鱼,可以生吃的海鱼如金枪鱼、三文鱼、鳕鱼、鲔鱼等,还有好吃的海鱼有很多啦,比如,鳗鱼,带鱼、金枪鱼、黄花鱼、比目鱼、鲅鱼,多宝鱼,东星斑,老虎斑,苏眉、红加吉、龙趸等。
鲟鱼的种类较多,有的生活在海水里面,是海鱼,有的生活在淡水里面,是淡水鱼。
地球上尚有鲟鱼30种,分布于北美 7 种、欧洲12种、亚洲11种,其中我国就有8种。鲟鱼集中分布于北半球,在我国江河及沿海生活有8种鲟鱼,其中3种分布于新疆,2种在黑龙江,2种在长江,1种在长江至珠江各河流及沿海。
鲟鱼是食用价值极好的大型经济鱼类。全身除体表骨板外其它部分(含骨骼)都可食用,营养价值极高,是高级滋补品。
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鲟鱼的营养价值:
鲟鱼肌肉含有十多种人体必需的氨基酸,脂肪含有 DHA和EPA(亦称脑黄金),对软化心脑血管,促进大脑发育,提高智商,预防老年性痴呆具有良好的功效;软骨和骨髓有抗癌因子,可完全直接食用,素有“鲨鱼翅,鲟鱼骨”之说。
名贵的鲟鱼籽酱特别值得一提的是具有“黑色黄金”之称的鲟鱼籽酱,是由鲟鱼卵加工而成,更是驰名中外的高档食品,在国际市场十分走俏。
-鲟鱼
淡水鱼和海水鱼有这些区别:
1、含义不一样
淡水鱼能生活在盐度为千分之三的淡水中的鱼类。海水鱼主要是指产自热带地区的海鱼。
2、生长环境不一样
基本上只要有淡水的地方,就有淡水鱼居住,上至温暖宜人的温泉,下至冻入心肺的南北极,都可找到淡水鱼的踪迹。海水鱼一般只能生活在海里,即使养殖,也需要采取相关的措施,来摸拟大洋中的生活环境。
3、食物不一样
淡水鱼多为草食性及杂食性,但亦有少量肉食性。河川上游的淡水鱼多以昆虫、附著性藻类为食。河川下游的淡水鱼常以浮游生物、有机碎屑为食。海水鱼则以海里的各种动植物和微生物为食。
4、食用口感不一样
海水鱼味道鲜美,肉质口感好。
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吃鱼的注意事项:
1、鱼肉颜色不正尽量不吃。
因为鱼的品种数不胜数,鱼肉的颜色也会因品种而定。但是自然的鱼肉颜色是不会过于鲜活或者亮白。如果大家在购买时,发现过于不自然的鱼肉颜色,请不要购买,不代表鱼肉新鲜,很有可能是添加了染色剂或者色素。
2、现杀鱼不宜马上吃
大家都喜欢挑选活鱼现杀,这样保证鱼肉的新鲜和口感。但是刚刚处理完的活鱼不适合立马烹饪,因为死后的鱼会有一个排酸的过程,需要静置2小时后在进行烹饪,这样的鱼肉才是最安全最可口的。
3、油炸鱼
外面买的油炸鱼不建议食用,因为多次使用的油会使鱼肉中的汞含量过多。
-海水鱼
-淡水鱼
从营养的角度来看,海鱼和河鱼并没有显著的差异,他们都含丰富的优质蛋白质(一般为15%-22%)、较少的脂肪(一般为1%-10%),而且所含的脂肪多由不饱和脂肪酸组成,另外还含有一定数量的维生素(如维生素A、维生素D、维生素B2)和矿物质(如钙、钠、钾、镁)。
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