李英爱51岁的状态！怎么做到的？明星为什么不老？

李英爱51岁了，但她在出席活动的时候依然容光焕发，皮肤非常紧致，脸上没有任何的沧桑感，身材凹凸有致，线条感特别好，身材也没有走形，感觉像25岁的少女一样年轻漂亮。

李英爱之所以还能够保持那么好的状态，主要是因为她的基因好，妈妈给了她非常精致的面孔、苗条的身材，皮肤吹弹可破，光鲜亮丽，所以只要稍微保养，她的衰老速度是很慢的。她特别喜欢去美容院护肤，坚持二三十年，自己的衰老速度比同龄人要慢很多。而且她也特别喜欢健身，家里面就有很多健身器材，每天都在上面跑步，也会跳呼啦圈，练瑜伽，所以她运动量是很足的，自然而然就没有赘肉，身材也不会走形。她并不太喜欢晒太阳，就算出门，她的防晒措施非常好，所以脸上不会斑，也没有皱纹，依然白皙透亮。

很多50岁左右的女明星都和李英爱差不多，看起来还是像20多岁的女人一样，一点都不显老，还是精致的面孔，傲人的身材，好像岁月在她们身上没有任何摧残。之所以这些明星能够不老，主要有以下几点原因：

一是基因好。很多人之所以能当明星，尤其是偶像派，爹妈给的基因非常重要。他们小时候就长得非常漂亮，在人群当中就很突出，所以他们长大之后不需要用太好的护肤品，自己的皮肤就很好了。而且身材比例也好，穿衣服特别好看。

二是用高贵的护肤品，再加上美容院专业护肤。对于明星来说，不管他是不是演技派，他的脸蛋和身材都在很大程度上决定了他在娱乐圈能够混多久以及混得多好。女明星们都特别害怕自己被市场抛弃，于是就纷纷通过外表来帮助自己在娱乐圈站得更稳更久。反正这些女明星特别有钱，她们每个礼拜都去美容院做保养，而且早晚都用非常昂贵的护肤品。

三是健身。尽管明星不像运动博主一样整天在社交平台晒自己的健身视频和照片，但他们会在家里面健身，在跑步机上跑步，举杠铃，踩跑步机等等。他们每天也坚持运动一个小时左右，然后就泡温水澡，舒缓筋骨。长期坚持下来，身材不会走样了，而且线条感非常好。

凭借《大长今》走红的韩国女演员李英爱现年49岁。她现在怎么样了？

李英爱很早就开始了她的职业生涯。15岁时，她已经是杂志的封面模特了。五年后，李英爱和中国最红的明星刘德华拍摄了一部巧克力的视频食品广告，正式进入娱乐圈。在出道的十年间，李英爱也演出了很多作品，但他一直不为大众所知。直到2003年古装系列《大长今》播出，李英爱才彻底走红，这部剧成为经典。

现在李英爱已经49岁了，但是她的皮肤仍然很年轻。每次参加活动，李英爱总是保持最积极乐观的态度。她脸上有光，我相信这也是幸福的样子。公元《大长今》年，李英爱33岁。她的外表非常接近女主角大长今，坚强，乐观，不屈不挠。那段时间，这部剧的美食和歌曲人气都挺高，在韩国也获得了最高收视率。

边肖年轻的时候经常守在电视机前等《大长今》的更新，也经常感叹为什么这部剧的女主角那么漂亮大方。李英爱在韩国娱乐圈有个称号，就是中国版的林青霞。李英爱在年龄和气质上与林青霞相似，她们都是非常懂得如何经营家庭的女性。2009年，她与美国丈夫在李英爱结婚，并于2011年生下一对可爱的双胞胎。

婚后，李英爱保持低调。她很少出现在娱乐圈，而是更强调慈善。李英爱经常参加慈善晚会，每当南韩或其他国家发生自然灾害时，李英爱都会在第一时间捐款，不遗余力地帮助那些受难的灾民。

下面盘点一下在舞台上摔得很惨的女明星。

在音乐会上，张韶涵不小心穿着细高跟鞋摔倒了。这个表情，我估计是忍不住笑出来的。

4月23日，第六届北京国际**节闭幕式举行，梁咏琪倒在舞台上，表情尴尬。

由于缺乏舞台经验，阿达当场摔倒。这腿粗，但是颜色很贴近皮肤可能前面的肉太重了。

张雨绮曾穿着蕾丝白色短裙出席活动，但她不慎摔倒。张雨绮没有忘记保护她的裙子，以防暴露。

这是哭还是闹着玩？如果不踩长裙，就会摔倒，那就太可怕了。

周冬雨走红毯的时候直接把鞋子扔了出去。很尴尬，但这一刻捕捉到的表情也是无敌的。

范摔了！范摔了！范摔了！重要的事情说三遍！我不知道。我以为范冰冰是跪着向大黑牛求婚的。作为高跟鞋的忠实支持者，叶凡一脚踩空，跌落头条，成为人生赢家。

女明星的堕落，要么尴尬，要么痛苦。只有范冰冰摔倒的时候撒了一把狗粮。

南西郎在红毯上摔倒的全过程被网友视频截图放大。从图中可以看到，小猫跳上它的胸部后被甩出数米远。

李英爱51岁状态好绝！明星保持不老容颜的秘诀有几点，首先，娱乐圈的明星基本上在饮食上都是非常注重的。 其次，很多娱乐圈的女明星基本上都有坚持锻炼的习惯。 另外，娱乐圈的明星基本上都拥有一颗年轻的心态，过得比较轻松无压力。

近日，韩国李英爱出席活动露面，黑色长礼服让他的气质更加出众，他的状态非常好，如今已经51岁的他依旧保持不老容颜。关于明星保持不老容颜的秘诀，我觉得主要有以下几个方面。

首先，娱乐圈的明星基本上在饮食上都是非常注重的。他们平时很少吃一些重口味的食物，比如油炸的，他们的饮食都是比较清淡的，很多都是以补充蛋白质和维生素为主。除此之外，他们还会喝一些保养品，会吃燕窝。因为良好的饮食习惯能够让他们的皮肤更好，同时也能够让他们的身材维持的更好。

其次，很多娱乐圈的女明星基本上都有坚持锻炼的习惯。因为娱乐圈竞争太激烈了，内卷太严重了，所以他们不得不通过锻炼去维持身材和相貌。很多明星基本上会定期去健身房锻炼，保证自己的体脂维持在一定的范围。因为锻炼让他们的新陈代谢更快，所以他们的免疫力也更高，衰老的也更慢了。

另外，娱乐圈的明星基本上都拥有一颗年轻的心态，过得比较轻松无压力。其实心态是最好的保养品，良好的心态能够让一个人的气血更顺畅，时间久了就会满面光彩。娱乐圈的明星基本上过得都比较滋润，一方面挣的多，没有经济上的压力，另一方面光鲜亮丽，享受着别人对他们的拥护。因此，他们的心态是非常好的。

以上就是明星保养的秘诀。

51岁李英爱零修图和18年前对比 ，岁月不败美人

51岁李英爱现在的她和之前相比基本上是没有太大的变化，俗话说岁月是特别厚待漂亮美人，此话不假。韩星李英爱在参加活动时面露甜笑，一举一动，一颦一笑都少女感十足了，网友们也是点赞韩星李英爱果然就是盛世美颜了，要知道此时李英爱已经51岁了，我就是觉得和18岁看不出多大区别，更有不少粉丝表示自己才像51岁样子，51岁颜值保持这样是真的让很多人羡慕了。真人就是这么完美，真实身材更是“瘦而有料”以前大家看李英爱精修图还总是有人在猜测说本人显老，身材显状，但是这一次见到了本人之后，才知道她真就是完美女神，即使是没有一点美颜滤镜加工后的生图，也看不到一点瑕疵，不得不说果真就是天生丽质！ 李英爱就是韩国被誉为“不老女神”，这个称呼能和咱们不老女神赵雅芝姐姐齐名，她在韩国虽然不是火了一辈子，她的每一个角色都让人记忆犹新。在出席活动时 一袭黑色长礼服走上红毯，气质出众知性优雅，好状态令人惊艳不已。有好心的吃瓜群众翻出了2004年，李英爱和梁朝伟的合影照片。18年前后对比，李英爱颜值竟然没有太大变化。所谓的皮肤松弛、眼角鱼尾纹，头发稀疏，在李英爱的身上完全看不出来的。 韩星李英爱和咱们的赵雅芝姐姐都是80后、70后人们心中的女神，但是我们女神如今都和我们妈妈一样大了。可是我们妈妈看上去就是50岁老人，还真是差距大呀。满身优雅，温柔贤惠这样女神真的是能让我们喜欢一辈子。

导读：47岁李英爱美回颜值巅峰，黑色露肩裙风韵犹存，真绝了

文|好看好看

各位点开这篇文章的朋友们，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦，我每天都会给大家带来不一样的 时尚 资讯，如果对我的文章或者其他的什么，有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦，我每条都会认真看的。那么本期的内容是：47岁李英爱美回颜值巅峰，黑色露肩裙风韵犹存，真绝了！那么我们就来看看吧！

作为一名韩国女演员，我相信大家都很熟悉李英爱。她以前的《大长今》在中国很受欢迎。如今岁月已过，李英爱的容颜依旧那么美丽，似乎没有岁月的痕迹，这次穿黑色无肩带裙简直是妩媚动人，而我真的要输给她的石榴裙了。它是什么样的？

作为韩国最知名的演员，她在演技方面也有着无与伦比的一面。现在我们可以看到她在 时尚 服装上的表现，这对大家也特别有吸引力。在这身 时尚 装扮中，李扬穿着一件紫红色紧身上衣配上一条黑色裙子，配上勃艮第和黑色驾驶，看起来真的很迷人。

在这部 时尚 大片中，李英爱所展现的魅力显得更加诱人。在这套 时尚 服装中，她穿着黑色无肩带连衣裙和无肩带穿衣服。那个布景很好地展现了她的成熟和女人味，同时，在裙尾的圆点裙的点缀下，似乎隐约露出了她美丽的双腿。

看到现在47岁的李英爱，大家都觉得她特别好吗？在这个 时尚 控制中，她穿着一件白色上衣和破洞裤，整个身体都是白人。她很好地展现了她清纯优雅的外表，黑色的头发随意地散落在肩膀上，真的很大方。

出席活动的李英爱在服装的外观上显得格外迷人。在这次的服装亮相中，她穿着蓝色的花雪纺裙和蓝色的一个。她把她慷慨大方的感情表现得淋漓尽致。她手上的黑包和服装对每个人的容貌也相当有吸引力。看完这篇李英爱你感觉如何？什么？

演艺经历

1986年，李英爱15岁时出现在《Junior》杂志担任封面模特；1991年，李英爱与刘德华合作拍摄朱古力广告，进入演艺界工作。

李英爱

1993年，大学（汉阳大学，德语系，学士）毕业正式出道。

1995年，李英爱决定自我充实，回到学校研究所学习演艺的理论。

2000年，她与李炳宪、宋康昊合演**《JSA安全地带》，和香港导演陈可辛合作，拍摄**《春逝》。

2001年李英爱与车仁表及李璟荣主演的电视剧《火花》，在台湾播出。

2003年，主演MBC电视台长篇古装电视剧《大长今》。2003年末至2004年初，《大长今》在韩国播放，收视率一直保持在50%左右，并以478%的平均收视率获得2004年度韩国收视率冠军 。

2005年主演的**《亲切的金子》上映，李英爱凭此片获得第26届韩国青龙**奖最佳女演员、第38届西班牙国际**节最佳女演员等。

2007年为哈尔滨国际冰雪雕塑节作形象大使；韩亚航空绘画四个她的《大长今》剧照在飞机机身。李英爱在韩国被选为最被信任的产品的发言人。9月3日，韩国广播80周年纪念活动，李英爱被选为为韩国广播发展做出贡献的功劳者，荣获了最高文化奖章。

2009年，李英爱成功申请了汉阳大学该年度下半学期研究生院的戏剧**系博士课程。

李英爱

2015年8月，李英爱接拍主演SBS电视台新剧《师任堂，the Herstory》。

2018年2月，确定出演**《找到我》。7月，韩国节目《演艺家中介》公布韩国人最喜欢的美女女星排行榜，李英爱位列第3名。9月，出演SBS真人秀节目《谁会来？！横向频道》。

2019年，参演的电视剧《异梦》播出。

主要作品 参演电视  首播时间 剧名   扮演角色  导演 合作演员  2019 异梦 ---- ---- ---- 2016 师任堂 师任堂 ---- ---- 2003 大长今 徐长今 李炳勋 池珍熙,梁美京,林湖 2000 火花 朴之贤 郑世浩 车仁表,李璟荣,张瑞希 1999 隐秘岭 ---- ---- 李昌勋 1999 招待 ---- ---- 金玟,秋相美,李昌勋 1999 波涛 ---- ---- 金英爱,李在龙,申恩庆 1998 浪漫 ---- 具本根 李璟荣,黄秀贞,金浩振 1998 法庭风云 银知 ---- 孙昌敏,宋允儿,全光烈 1997 因为爱你 ---- ---- 吴贤庆,金瑰丽,尹多勋 1997 我生存的理由 静姬 朴钟 孙昌敏,高斗心,金贤珠 1997 医家兄弟 车敏珠 申浩均 张东健,孙昌敏,李珉英 1997 简易车站 ---- ---- 朴仁焕,李钟源,全度妍 1996 同期间 ---- ---- 钱忍和,金智秀,郑俊浩 1996 他们的拥抱 升艾 李承烈 安在旭,金胜友,全光烈 1995 饰品单子 ---- ---- 李壱花 1995 西宫 ---- 金在亨 张瑞希,金乙东 1995 爱与结婚 ---- ---- 金喜爱,金慧秀,孙昌敏 1995 PAPA ---- ---- 裴勇俊,车太贤,朴中贤 1995 车神传说 ---- ---- 李秉宪,崔真实,郑雨盛 1995 这女子不结婚的理由 善英 ---- 朴哲,金亨锡 1994 宾士 ---- ---- 权起善,姜仁德 1993 你家的老公如何 ---- ---- 李美淑,柳东根,梁美京 参演** 上映时间 剧名 扮演角色 导演 合作演员 2005 亲切的金子 金子 朴赞郁 崔岷植 2001 礼物 ---- 吴基焕 李政宰 2001 春逝 韩恩素 许秦豪 柳智泰 2000 共同警备区 张素菲 朴赞郁 宋康昊,李秉宪,申河均 1996 Insh,Allah ---- ---- 崔民秀 书籍作品 发布时间  名称  2015-5  《李英爱的晚餐》（简体中文版） 音乐MV 时间

MV

1999 AbleBrand,《Brand,New,Day》 1999 尹钟信,《停留》 2000 曹诚模,《荆棘》 2001 李秀英,《当爱走过以后》 个人生活

李英爱于2009年8月与美籍韩裔商人郑豪泳在美国 夏威夷秘密结婚，2010年4月，李英爱与丈夫一起在首尔蚕室体育馆观看职业篮球冠军赛，是李英爱夫妇第一次在公开场合亮相。

李英爱 和女儿

2011年2月20日李英爱在首尔自然分娩，生下一对龙凤胎，母亲和孩子都很健康。 2015年女儿曝光，非常可爱 。

社会活动

2006年3月17日，因拍摄农夫山泉（农夫茶）在浙江省千岛湖最深处的淳安县浪川乡开展现场捐赠活动，李英爱来到淳安县浪川乡七堡完全国小，以个人的名义捐赠了5万美元，其中一部分用于该国小的修缮，另一部分用于在淳安县建造五所电教化图书馆。七堡完全国小正式更名为李英爱国小。

李英爱

2007年1月4日，韩国著名影星李英爱抵哈并出席了在马迭尔宾馆举办的媒体见面会。作为第8届哈尔滨冰雪大世界首位形象大使，李英爱现场捐助哈尔滨市朝鲜族第一中学10万元人民币助学基金。

2005年12月20日，韩国人参公社在中国举办一场大型慈善流行音乐会，李英爱主持有关的捐赠仪式。

2006年2月25日，李英爱在上海举行一场慈善演唱会。

2013年8月13日，李英爱出席在京畿道涟川郡龙江桥举行的DMZ和平大使委任仪式，正式被任命为了DMZ和平大使。

2014年9月19日，2014仁川亚运会开幕式上，李英爱作为火炬手点燃了圣火。

获奖记录 时间 获得奖项 2007 第15届   韩国    春史**节   韩流贡献奖   （获奖） 2006 第43届   韩国**大钟奖    海外人气奖   《亲切的金子》   （获奖） 2006 第42届   韩国百想艺术大赏**类最佳女演员   《亲切的金子》   （获奖） 2005 第26届    韩国**青龙奖 最佳女演员   《亲切的金子》   （获奖） 2005 第08届    Director's  CUT Awards最佳女演员   《亲切的金子》   （获奖） 2005 第38届    西班牙西切斯国际**节最佳女演员   《亲切的金子》   （获奖） 2003 演技大赏   最高荣誉大奖   《大长今》    （获奖） 2001 第02届   大韩民国影像大展年度最佳**演员奖   《共同警备区JSA》   （获奖） 2001 釜山映画影评人协会最佳女演员    《春逝》   （获奖） 1999 演技大赏   女演员人气奖   《最爱是谁》    （获奖） 1998 演技大赏   最优秀    演技者   奖   《浪漫》    （获奖） 1997 演技大赏   最优秀演技者奖   《因为爱你》    （获奖） 1996 演技大赏   最佳演技奖   《他们的拥抱》    （获奖） 1995 演技大赏   最受欢迎奖   《西宫》    （获奖） 1994 演技大赏   新人奖    《你家老公如何》   （获奖） 人物评价

李英爱有“氧气美女”的称号。 这个氧气一般自然、清新的大美女，今年更是走在了威尼斯**节的红地毯上，让全世界见证温婉动人的亚洲美女。到了年底，更是穿梭在内地、香港、韩国，在一片“呼唤”声中，将优雅的微笑、动人的声音传播开来。（新浪娱乐评）

李英爱

是李英爱，使得《大长今》中的长今这个过于完美单一的人物呈现出丰富的层次，才使得长今纯真而又成熟，有一种透明的隐秘、安静的热心、亲切的遥远，兼具知性和感性。（新华网评）

像星星般玲珑的眼神与太阳般明朗的微笑，独特的魅力给人一种像氧气般不可或缺的印象， 这就是李英爱。跟她的外貌比较起来，更令人动容的，是她特别的爱以及她面对生命的态度。（光明网评）

李英爱被任命韩国和朝鲜的和平大使

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生词：

1 [backcolor=transparent]和平(hé píng): 非暴力的;不通过战争方式的。

例句: 国家在和平稳定的前提下，才能发展经济。

2 [backcolor=transparent]部署(bù shǔ): 处理；料理。

例句: 炮兵的部署已标明在这张地图上。

3 [backcolor=transparent]横贯(héng guàn): 横著穿过去。

例句: 陇海铁路横贯我国中部。

4 [backcolor=transparent]讲述(jiǎng shù): 叙述或讲解。

例句: 老人在和他的那些朋友们讲述自己的沧桑经历。

5 [backcolor=transparent]形象(xíng xiàng): 形状；样子。

例句: 这位街头艺术家标新立异的形象，引来路人的围观。

讨论：

1 根据报导，京畿道政府找李英爱担任宣传大使的原因是？

2 请问你怎麼看待李英爱担任形象宣传大使？

中评社香港报导韩国女艺人李英爱13日出席在京畿道涟川郡龙江桥举行的DMZ和平大使委任仪式，正式被任命为了DMZ[backcolor=transparent]和平大使。

据中国广播网消息，DMZ是Demilitarized　Zone的缩写，指韩国和朝鲜双方为禁止军队的驻扎，[backcolor=transparent]部署武器，设置军事设施而设定的非军事化区，[backcolor=transparent]横贯朝鲜半岛中间地带。李英爱曾出演的《共同警备区JSA》就是[backcolor=transparent]讲述了发生在DMZ上的故事。

京畿道政府相关负责人表示，他们希望通过李英爱担任DMZ[backcolor=transparent]形象宣传大使，让更多的人知道并了解DMZ。

51岁李英爱近况曝光，罕与老公同框互动，她的状态看上去如何？如今的李英爱已经过了50岁，可是她的魅力依然非常出众，中分卷发造型散发着优雅知性衜的气息，还画上了精致的妆容，更能够营造出她立体的五官。几乎没有可以挑剔的地方，让人特别羡慕。没有哪个女孩子不爱美，作为爱美的**姐，我们在穿衣服时，更需要去挑战一些 时尚 的服装，这样才能够让你美得更加出挑。

李英爱生于首尔，韩国女星。凭着电视连续剧《大长今知》得到MBC演艺大赏最大衜奖项，并且也凭着扮演金英贤导演，李炳勋导演经典励志古装连续剧《大长今》一代奇女徐长今而获得一定观众喜爱。李英爱的精彩演出让《大长今》里的徐长今这一过度极致单一的奇女展现出丰富多彩层次，让徐长今天真又很完善，把透明色秘密、清静的热心、亲切地漫长，兼顾知性优雅和理性度的感觉了展现给大伙儿。

李英爱作为韩知名大牌明星，有O2一般当然、清爽的美， “氧气美女”这个称号实至名归。李英爱有点儿婴儿肥，但皮肤白净，知她像星星般反光的目光与阳光般通透的笑容，给人一种像O2般不可缺少的觉得。做为风靡亚洲地区顶级演员大牌明星，许多护肤产品生产商都亲睐她，因此在衜保养自己层面，李英爱有许多好资源可以用，因此在其精心的关爱维护保养下，五十岁却还是青春不老美少女的长相。

另一方面，李英爱日常生活非常幸福，知因此心态平稳，智商情商便是美少女心理状态。李英爱与美国国籍韩裔生意人郑豪泳在美国夏威夷密秘完婚，婚后二人十分相恋。李英爱会专业陪老公看比赛，郑豪衟泳还会陪媳妇儿去商场购物，两个人好多年依然会手牵手出门逛街，沟通交流十分亲密无间，李英爱还阴道分娩生下一对双胞胎，完美的人生莫过于此。

李英爱来说，婚姻的感情是她最好的状态。两人相识于《大长今》，这对姐弟恋，在李英爱20岁时就已经领证衟结婚了。两人结婚后，李英爱经常为老公煲汤，而老公也是非常尊重李英爱的意见。婚后两人也是非常恩爱，对于老公的爱，是很多人都羡慕不来的。两人相敬如宾也是羡煞旁人。