深海鱼油小孩能吃吗

问题一：小孩子能吃深海鱼油吗 鱼油是老少皆宜的保健食品，针对不同的保健目的，可选用不同品种的鱼油，如婴儿幼儿及小学生保健，应选择DHA含量较高，EPA含量较低的产品。性早熟是由于服用含有激素的食品造成的。金健阿拉斯佳的深海鱼油，我没听说过，但看看说明书，以后选用比较有信誉的品牌，看包装：看包装的标志是否清楚，标称为进口产品是不是原装进口，如有无国家卫生行政部门的批准文号及保健品的标志等。还是可以吃的

问题二：小孩能吃深海鱼油吗 小孩子主要是补充大脑的，深海鱼油中的有效成分是DHA和EPA，主要是给孩子吃DHA补充大脑，脑袋会更加聪明，吃那种含有DHA成分多的，EPA成分少一些的就可以了

儿童时期是宝宝大脑发育最关键的时期，因此这段时间给宝宝补充至关重要

深海鱼油和我们平时吃的鱼是不一样的，平时吃的鱼中的DHA和EPA含量是很少的，一定要吃深海鱼提取出来的DHA才有效

问题三：深海鱼油青少年儿童可以服用吗 深海鱼油的功效：

深海鱼油是一种纯天然，不含任何防腐剂及人工色素的天然补品。含丰富的多元不饱和脂肪酸DHA和EPA。DHA和EPA是大脑、神经系统的重要组成部分，具有健脑益智的功效。

DHA和EPA具有降低胆固醇、预防心血管疾病的功能，预防血栓形成，减少动脉硬化和高血压、降低血液粘稠度、促进血液循环、消除疲劳、缓解痛风和风湿性关节炎。从而提高人体的免疫系统，并具有健脑益智之功效。

深海鱼油含有丰富的多元化不饱和脂肪酸――DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）。DHA和EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三脂的含量，预防心血管疾病的功能，可以防止血液凝固，预防脑溢血、脑血栓和老年痴呆。减少动脉硬化及高血压，降低血液黏度，促进血液循环及消除疲劳，亦为缓和痛风及风湿性关节炎的天然保健品。

深海鱼油的作用：

1、降血脂，2、降血压，3、抗血栓，4、抗肿瘤，5、增强抗病能力，6、健脑促智，7、抗衰老。

深海鱼油对于改善血液中脂肪状态有哪些作用

血脂过高是导致高血压、动脉硬化和心脑血管疾病的根源，因此纠正高血脂是治疗和预防高血压及心、脑血管疾病的关键。

美国俄勒岗大学卫星科学中心，他们以含有EPA及DHA的鲑鱼为主体食物，供给被试者连续食用十天后，结果健康人的血中胆固醇降低17％，甘油三酯降低40％，而高血脂的人胆固醇降低20％，甘油三酯猛降低67％之多，说明EPA有明显降血脂作用，而降甘油三酯的作用远比降胆固醇的作用强。

制剂/规格

人类主要从鱼类油脂中摄取EPA和DHA，其中以海产肥鱼中含量最高，某些淡水鱼中也含有一定量的EPA和DHA，其他动物性食物中含量较少。而植物性食物中不含有EPA和DHA。　　EPA与DHA均为不饱和脂肪酸(o－mega3)，他们的化学名分别为二十碳五稀酸(EPA)和二十二碳六稀酸(DHA)。二者均为不饱和脂肪酸，且分子结构极为接近，因此EPA极易在人体内转化为高密度脂蛋白（HDL）发挥生理功能。

脂肪酸是组成脂肪的重要成份，它的化学结构是以碳元素组成的长链主体。连接碳与碳之间的结构称键，脂肪酸中碳与碳之间连接均为一个键的称饱和脂肪酸。所有的饱和脂肪酸，在人体内都可以自然合成，不需要从食物中特别补充。如果碳与碳之间为双键连接的，则称不饱和脂肪酸。人体内不具备合成不饱和脂肪酸的条件，应由食物供给，因此不饱和脂肪酸也被称作必需脂肪酸。

深海鱼油深海鱼油儿童胶囊类别

剂量/用法用量

如果以保健为目的，可按小剂量服用，如每天服一次，每次一粒。如果以治疗为目的，开始可用较大剂量，每天一次，早晚各一粒，3个月以后可减少，每天一次，每次一粒，以维持疗效。

鱼油是老少皆宜的保健食品，针对不同的保健目的，可选用不同品种的鱼油，如用于健脑目的孕妇、婴儿幼儿及小学生保健，应选择DHA含量较高，EPA含量较低的产品，而用于防治心脑血管病的中老年人，则选用EPA含量多些的产品较好。

注意事项

老年人最好在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的目的，因鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担，老年人的肝脏更易受损。鱼油与卵磷脂同服，不但对降脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。现在营养学家特别推出“健康100天”的建议，建议中老年朋友在100天里，早服一粒鱼油，晚服一粒卵磷脂胶囊，100天以后，您一定会感受到科学的食疗给您的健康带来的惊喜。>>

问题四：深海鱼油十三四岁的孩子能不能吃 可以的，就是小孩子不要多吃。我们老板的小孩9岁了，视力不怎么好就吃的鱼油。

鱼肝油主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。小孩是可以服用的。市面上绝大多数鱼肝油、维生素AD滴剂的剂量都在安全范围以内，根据鱼肝油产品上标签或说明书食用是安全的鱼油富含丰富的营养，包括甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素，以及蛋白质降解物等，小孩子吃鱼油可以促进钙吸收，铺助儿童健康成长，不过牌子一定要选对了，要选大品牌的，LYSI（利思利喜）公司出品的鱼油值心信赖，利思利喜鱼油是高品质鱼油，尖端生产科技和加工技术，源自冰岛的领先品牌

鱼油和鱼肝油同样作为饱受欢迎的营养保健品，经常会被大家搞混，尤其是想要给小孩补充营养的父母，常常搞不清楚是应该给小孩吃鱼油还是鱼肝油。鱼油和鱼肝油虽然一字之差，但各方面都有很大的差别。

1、成分上的区别

鱼油主要取自海洋鱼，是鱼体内所有油脂的总称，包括体油、甘油和脑油等，主要包括三个成分，即Omega-3脂肪酸、DHA、EPA；而鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等肝脏中提炼出来的脂肪，主要含有维生素A和维生素D。

2、功效上的区别

鱼油

（1）鱼油的成分之一Omega-3脂肪酸，被人们称为人体血管的清道夫，可以降低人体内的血脂，清理血管内形成的血栓，防止血栓栓塞、动脉硬化、中风等。

（2）鱼油可以益智健脑，增强记忆力，DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，可以促进脑细胞发展，缓解智力衰退、健忘、老年痴呆等。

（3）对身体关节健康有一定好处，EPA可以促进关节内腔润滑液的形成，提高身体中白细胞的杀菌能力，减轻关节疼痛预防关节炎。

鱼肝油

（1）鱼肝油主要是用来帮助人们预防维生素A和维生素D的缺乏。

（2）鱼肝油可以有效地预防佝偻病，还可以起到保护视力、上皮细胞的完整性及小儿呼吸道粘膜的作用，有利于机体组织的生长发育及增强免疫力等。其中的维生素D对于骨骼的生长有着积极的作用，有利于机体很好的吸收食物中的钙和磷。

3、适用人群的区别

鱼油适用于有关节炎、哮喘、三高等疾病的患者，但是要注意，鱼油并不是所有人群都可以食用，例如儿童、孕妇及哺乳期妇女是绝对禁止食用鱼油的。而鱼肝油主要适用于体内缺乏维生素A和维生素D的人群，小孩、孕妇和哺乳期的妇女可以适当补充鱼肝油。

小孩可以食用一些儿童鱼油，富含DHA，但也会含有少量的EPA，因此可以适当食用，如果食用过多，也对小孩身体有害，最好在医生的指导下食用。。

儿童鱼油是指从银鳕鱼、三文鱼等鱼类中提取不饱和脂肪酸(DHA)并以此为主要原料，经过加工处理成营养保健食品。DHA(二十二碳六烯酸)也叫“脑白金”，人体自身是无法制造出这种必需脂肪酸，但又是人体的脑子和眼睛以及神经系统及防御系统的必须组分，保护眼睛，促进大脑发育。DHA(二十二碳六烯酸)具有活化细胞、提高神经传递速度、保护视力、预防近视的作用。对于发育期的儿童是十分重要的。

选儿童鱼油可以看以下几点：

首先是鱼油中的不饱和脂肪酸：DHA和EPA的含量。二者的含量越高，代表这个鱼油的杂质越少，纯度也就越高，对身体所起的作用也就越大。

其次是DHA相对于EPA的含量也要越高越好。EPA的作用主要是来保护心脑血管的，所以就更适合中老年。DHA是更有利于儿童的。在国家的行业标准中也有写道，青少年和孕产妇应该以补充多烯鱼油中的DHA为主，而中老年及血脂高的人服用的多烯鱼油是以补充EPA为主。在联合国世界卫生组织的倡导中，儿童的鱼油产品中DHA与EPA的比例最佳是4：1。这种比例和母乳中的比例类似。

然后是，选择甘油酯型鱼油。鱼油可以分成甘油酯型和乙酯型。前者相对于后者，更加天然，并且有效成分的被吸收率较后者要高百分之七十。

再是注意生产日期。因为油脂经过一段时间之后就会变质，所以生产日期越近就代表着鱼油越新鲜，效果也就越好。

最后是鱼油的性价比。挑选鱼油要经过认真的筛选，注意配料表等，不要一味追求价格贵的就会好，这是不一定的。真正要做到的是用合适的价格买到最好的鱼油，买到更多的DHA。