病情分析：你好，中医认为发为血之余，头发不荣跟气血虚有关，也与肾气不足有关。七宝美髯丸是一中成药，主要就是以补气血养肝肾达到黑发之目的，可以长期吃。
指导意见：建议你服药的同时，要注意生活起居。多注意休息，禁烟酒。2多吃黑色食品如黑芝麻，黑黄豆。黑米。3可适当补充一些微量元素如金施尔康4加强锻炼，增强体质，心情舒畅。
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