美白攻略，美白针，美白丸，到底安不安全

不安全，利大于弊，因为

所谓“美白针、美白丸、美白攻略”，其实是一个商业噱头？

据了解，“美白针、美白丸、美白攻略”里的成分大都是抗氧化成分，其中包括谷胱甘肽、氨甲环酸和维他命C等。理论上说，谷胱甘肽有助于身体排毒，也可帮助细胞抗氧化；氨甲环酸则是可以用来控制黑色素的酵素作用，减少黑色素形成；维他命C又称抗坏血酸，也具有抗氧化作用。这些成分主要用于保护肝脏，只有一部分人会发生皮肤变白的“副作用”，因此医学界并没有进行过大规模的临床试验研究来观察是否对大多数人真的有美白效果。

对此，浙江省人民医院整形外科主任、中华医学会整形外科学分会委员吴溯帆指出：“美白针这个问题已经存在很多年了，事实上，‘美白针、美白丸、美白攻略’这六个字就是一种炒作，因为根本没有一种药物叫做美白针、美白丸、美白攻略，教科书上也没有关于美白针的学术定义，完全是民间的一种叫法。我学医这么多年，从来没学到过‘美白针、美白丸、美白攻略’这个概念。”

“目前市场上在使用的所谓美白针、美白丸、美白攻略，一般是将几种能减轻皮肤色斑的药物组合在一起，从静脉输入人体，从而达到减轻色斑美化皮肤的作用。这种治疗方法是否确实有效、从静脉用药是否安全等，都还没有得到临床试验的证实和医学界的认可，所以不可以盲目地接受美白针注射。从价格上看，如果把里面的几种成分单拎出来，都是非常便宜的药。而按‘美白针’的名称配在一起，售价就涨至数千甚至上万元，那就是价格虚高。”

吴溯帆主任说：“美白针、美白丸、美白攻略就是一个民间的俗称和商家的营销方式，至于一些机构还宣称自己的产品是国外进口的美白针复合制剂，那更值得怀疑。因为经静脉注射的药剂，要求非常严格，必须有国家食品药品监督管理局的批准文号和使用适应症，否则就是违法的。”

所谓美白奇效，其实并未被证实？

浙医二院药剂科副科长周权表示：“美白针、美白丸、美白攻略其中的一个主要成分是谷胱甘肽，它是人类细胞质中自然合成的一种肽，由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸组成，含有巯基，广泛分布于机体各器官内，对维持细胞生物功能有重要作用。在临床应用上，谷胱甘肽主要用于保护肝脏、解毒和抗氧化。说明书里并没有提到可以用于美白，随意用来调配注射，那完全是错误的。”

“在美白针、美白丸、美白攻略中调配传明酸用来注射，那就更荒唐了。”周权说，“传明酸又叫氨甲环酸，它的主要作用是用于急性或慢性原发性纤维蛋白溶解亢进所致的各种出血。超适应症使用会有潜在的严重后果，例如引起血栓。临床上有口服氨甲环酸片治疗黄褐斑的例子，但须医生评估风险后才能开处方。作为注射针剂使用时，国家只批准作为凝血剂使用。”

央视曝光打美白针、美白丸、美白攻略 致肾功能损失

12月1日，央视《每周质量报告》节目中曝光美白针注射后不仅不能变白，反而致肾功能损失。江苏的李**在她平时经常去的美容院里花1万多元购买了8次美白针的注射，然而就在她注射到第4针时，因腰酸得厉害，到医院检查发现肾功能损伤。

央视记者了解到，国家相关机构从未批准过任何针剂可用在美白美容环节，所谓的“美白针”不但不能美白，甚至还将带来多种健康威胁。

相关专家指出，离谱的价格还不是美白针最主要的危害，随心所欲的配比和无序的使用，对爱美者而言才是真正的危险隐患。

摘自网页链接

俗话说一白遮百丑一胖毁所有，所以好多女孩子为了自己可更更加的完美纷纷去找寻变白的方法，尤其是到了夏天更是让美白成了心头上的一件大事，只要有新的办法出来都回去试试，而自美白丸推出更是掀起了一阵购买狂潮，那么美白丸吃了到底有没有效果，市面上的美白丸该不该购买下面我和大家来说说。

美白丸吃了到底有没有效果

美白丸主要作用是减少自由基、抗氧化、抑制黑色素生成。以及促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化黑色素。如果你是因为日晒变黑，吃了有用，天生黑，就没用了。因为天生的肤色和基因有关，和酶的活性关系不大。

市面上的美白丸能吃吗

药品上市前需要进行临床前试验和几期临床试验，美白丸不是药品，缺乏严谨的数据。各种美白丸无非就是维生素C，维生素E，维生素B，半胱氨酸，氨甲环酸的组合，各种成分之间的相互作用是否会产生副作用，长期使用是否会带来危害目前还没有足够多的让人信服的临床试验结果。

所以真的不确定你手中的那粒是真的还是假的美白丸，那些美白效果很好的，尤其是微商和朋友圈的美白丸，很可能是非法添加处方药的氨甲环酸。所以为了安全起见要想美白，多防晒吧，不防晒吃再多美白丸也没有效果。

美白丸的副作用有哪些

1、加重肾脏负担

因为美白丸中维C含量很高，如果服用过量，会导致尿液呈**，这是因为过量的维生素C并不能被人体大量吸收，加重肾脏排毒的负担。

2、服用有依赖性

因为美白丸必须长期服用才有效果，但是长期服用可能会让身体产生依赖性。一旦不停止服用美白丸，或者一段时间忘记吃美白丸，则会发现自己很容易变黑，肤色也会变得暗沉无光。所以不能坚持服用得妹纸还是慎重选择服用美白丸哦!

3、导致铅中毒

其实只要你选择的是正规厂家的美白丸也不用担心铅中毒的问题。通常导致铅中毒的的都是选择了一些三无产品的美白丸服用，那些黑心商家为了提高美白丸的使用功效，通常都会添加铅的成分，让妹子们服用了后会很快的发现有美白的功效。这种美白效果很明显的美白丸都是含铅的，长期服用一定会导致铅中毒。而正规厂家出售的美白丸通常都是从植物中提取的成分，成分较安全，但是效果不会立竿见影，需要长期服用才会有美白效果。

美白丸如何服用

1、美白丸搭配胶原蛋白服用

想要肌肤白白嫩嫩，除了吃美白丸之外还可以搭配胶原蛋白一起。胶原蛋白能增加皮肤的弹性，搭配美白丸服用皮肤会1+1>2的细腻白嫩。

2、美白丸搭配酵素服用

酵素能够起到促进新陈代谢的作用，加速新陈代谢后的人体的吸收性会更好，所以酵素和美白丸一起吃能使美白丸的美白功效加倍。

3、美白丸搭配青汁服用

服用天然根茎植物榨成的青汁或者当下最流行的大麦若叶青汁，绝对是排毒的小能手，搭配美白丸可以排毒美白双管齐下。人体如果排毒不通畅，也会导致皮肤暗沉无光，所以喝了青汁可以加强人体的排毒功能，再配上美白丸的美白功效，想不白嫩都不行。

俗话说：「一白遮三丑」，东方人为了拥有白皙透亮的肌肤，什么方法都尝试；业者也看准市场，各种号称有美白功效的产品不断推陈出新，吃的、抹的、注射的、到医学美容，应有尽有，近年来从日本红到台湾、宣称也能让肌肤亮白的「美白丸」，也让爱美人士趋之若鹜。这个小小的丸锭真有这么神奇吗？

有两种成分要注意

医院国际美容医学中心主任指出，美白丸的定位需视成分而定，有些是营养补充品，有些是药品。若是营养补充品，台北市卫生局食品药物管理处处长强调，「美白丸」只能算是一般人对它的俗称，不能直接宣称有美白功效或任何疗效。

不过药师公会主委药师指出，国内或日本境内贩售的非药品美白丸成分大同小异，除了添加部分维他命C、E、B2、B6等，最主要是添加半胱胺酸（L-cysteine）。但若是从网路购买或请他人从日本代购，有些可能添加了传明酸（Tranexamic acid），在台湾会被列为药品，医院国际美容医学中心主任说。

1半胱胺酸（L-cysteine）：

药师公会主委药师解释，半胱胺酸是一种胺基酸，可以减少真黑素在体内形成，理论上有净白的作用；虽然人体肝脏可以自行合成半胱胺酸，但量不多，所以才有用口服的方式补充。

但医院国际美容医学中心主任直言，服用的半胱胺酸其实只能当作营养补充剂，真的要变白没有这么简单，因为它必须经过体内循环运送，并作用影响到皮肤中的黑色素细胞，程度还是有限。

药师公会主委药师说，大部分人正常服用美白丸不会有太大问题，半胱胺酸一天约可摄入250mg~1500mg。不过，国外文献指出，气喘、慢性支气管阻塞或肺气肿病患服用美白丸要特别小心，因为半胱胺酸进入人体会转换成乙烯半胱胺酸，少数案例会引发气管痰液变多、诱发支气管痉挛。孕妇及哺乳中的女性也要谨慎服用。

2传明酸（Tranexamic acid）：

传明酸原是止血用途，后来意外发现服用的人皮肤变得较亮白，才被用做美白，但若添加在美白针或口服处方药剂，可能导致经血凝结成血块而有疼痛不适感，因此使用要很小心，必须先询问过皮肤科医师的意见。

至于其他的维他命C属于抗氧化剂，能够抑制黑色素生成，但国外研究发现，吃进人体的维他命C只有20%~30%能作用在细胞，抑制黑色素的能力有限。维他命B2、B6则可加速代谢，也有辅助作用，药师公会主委药师说。

(医师认为，美白丸搭配胶原蛋白服用，美白效果还是有限。)

迷思1：一吃就见效？

美白丸至少要服用28天以上才会出现变化。药师公会主委药师解释，皮肤的代谢周期约为28天，因此无法一吃就见效，若没有连续服用1个月以上，几乎看不出任何差异。而且美白丸虽然能改善肌肤明亮度，却不可能从「黑肉底」变成「白肉底」。

医院国际美容医学中心主任也强调，美白丸可能对肤色亮白有些帮助，但每个人的差异很大；有些美白丸甚至宣称能淡化斑点，他认为这部分的效果更难确认，因为斑点的种类与严重度差异很大，还是要先确定斑点的原因与种类，寻求适当的医疗治疗才是比较有效的方法。

迷思2：加胶原蛋白、青汁、酵素，效果加倍？

网路传言，服用美白丸期间，搭配食用胶原蛋白、青汁或酵素，可以让肌肤美白更加倍，邱品齐认为这部分的证据仍有限，目前很难确定之间是否有关连。而且这3样东西原则上不能宣称有任何效果，卫福部只认定为食品。

像是胶原蛋白顶多被视为营养补给品，缺乏时拿来补充；酵素种类又更多，而且大部分进入肠胃道就已经被消化，要影响全身并不容易，若谈到促进新陈代谢，「肠胃代谢可能还可以，身体代谢就非常非常困难，还不如多运动比较有意义。」

只不过有一点要注意，医院国际美容医学中心主任和药师公会主委药师均提醒，服用美白丸的同时也要多喝水，避免可能引起肠胃不适。

(最天然有效的美白方法还是做好防晒工作。)

迷思3：吃了美白丸就不用防晒？

即使吃了美白丸，还是要注意防晒，如果还是大量曝晒紫外线底下，没有做好防晒，效果只会事半功倍。

医院国际美容医学中心主任强调，东方人黑色素增加最大原因就是紫外线，只要做好防晒，就是美白最佳良方；即使已经晒黑，只要持续做好防晒，待身体自然代谢，肤色就会慢慢变淡。千万不该过度期待吃了美白丸后，肤色就能变白好几阶，因为每个人的肤色都在一定范围之内，「这是基因决定的事。」

(摘自： 邱浚彦 讨论区)