主料：牛肉、小土豆、胡萝卜、洋葱均适量辅料：泰式红咖喱酱、椰浆粉、盐、红糖、水淀粉各少许做法步骤：1、将小土豆和胡萝卜洗净削掉表皮，切块。洋葱洗净切段，备用；2、牛肉洗净切块，放入开水里稍稍汆出血水，捞出洗净备用；3、锅里加入适量油，倒入小

椰子油的功效与作用：抗氧化，提高免疫，抗菌，美容护肤，护发，保护骨骼。每日可服用4-8汤匙(57—114克)，就是每餐服用2-3汤匙。1、抗氧化：椰子油在化学结构上非常稳定，所以能作为抗氧化剂，有效防止由毒素产生的破坏性自由基。2、提高免疫

含热量低的水果有：1、樱桃。每一百克的樱桃中，所含的热量大概是四十六大卡。一颗樱桃中所含热量大概是四大卡的样子，走路只需要走上个三分钟左右就能够全部消耗完。2梨。它的可食部分每千克含热量达6822焦耳，而且含有维生素A、C、E，即22%的

卡姿兰这个牌子适合20岁到40岁的人使用。这个牌子主打的是彩妆品牌。在使用卡姿兰的3552人当中，最多31-40岁的MM说它好，有1194人，占比336%； 还有占比250%26-30岁的MM说它好； 其次是20-25岁，占比237%； 2

晒干的马蜂菜做法（ 1 ）干马蜂菜蒸肉的做法：做法步骤把晒干后的干马蜂菜提前一天放在清水中浸泡；泡好后取出切成二厘米长的小段，备用；取一些新鲜的肉，切成大点的肉片备用；准备少量的葱花和姜片；把炒锅中放油，加热后把葱花和姜片放入炒出香气；再把

李锦记XO酱选用上等干贝（江瑶柱）、火腿、虾米等材料精制而成，食法千变万化。XO酱既为餐前或伴酒小食之极品，亦适合伴食各款佳肴、中式点心、粉面、粥品及日本寿司，更可用于烹调肉类、蔬菜、海鲜、豆腐、炒饭等等。 材料 日式乌冬面 2 包 [40

告诉大家一个炒肉丝的技巧，就是肉丝和韭苔一起炒，荤素搭配，完美结合。菜名：肉丝炒韭苔食材配方：里脊肉120克、韭苔1把、生姜1块、大葱白1段、生抽1汤匙、鹌鹑蛋1个、料酒1汤匙、玉米淀粉12汤匙、盐23勺、植物油2勺、鹌鹑蛋1个、13

·主料·里脊肉 | 200g大葱 | 1根豆腐皮 | 1张·辅料·盐 | 2g姜粒 | 8g鲜酱油 | 2g料酒 | 10g玉米淀粉 | 8g白胡椒粉 | 1g甜面酱 | 55g糖 | 15g葱姜水 | 20g油 | 适量·做法·1 取一小

辣拌海带丝是以新鲜海带丝和猪肉，辅以辣椒，青椒等和调味料做成的一道菜肴，辣拌海带丝的热量，以100克可食部分计算，是111大卡(464千焦)，单位热量较低，每100克辣拌海带丝的热量，约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热

问题一：茄子怎么切条图解茄子切条的做法： 1、茄子洗净去蒂，切成3等份。 2、取一块，沿边缘切掉一块。 3、切下来的大块茄子切面向下摆放，这样茄子不容易滑动。 4、切成1厘米左右的均匀的块。 5、取出一块，切成长条。

1、将糖浆、油、碱水混合，搅拌均匀。将高筋面粉、低筋面粉、吉士粉混合，用面粉筛筛细。2、将其中25混合粉末倒入糖浆融合液中，并充分搅拌后饧30分钟。3、加入剩余的面粉搅拌，再饧40分钟。然后把饧好的面团均匀分成8个小团，擀皮，再包入豆沙馅

夏天丝瓜这样吃，女人更漂亮，孩子个子长得高！夏日天气时常变化多端，对于许多女同胞来说，这一个时节正是妇科疾病的高发时期，且对于许多青少年来说，夏日炎炎，温度不断攀升，气候愈发干燥，学习心态也会随着气候变得愈发急躁。心态问题容易导致心理 健康

准备材料：肚子1个500克、食盐12茶匙、白醋1茶匙、玉米粉1勺50克    制作步骤：1、肚子1个放在冷水盆里，使水面没过表面，放入12茶匙食盐。2、倒入1茶匙白醋，浸泡10分钟。3、用手反复搓洗肚子表面，去除表面的粘液。4、肚子洗好

炒丝瓜　　　材料：　　丝瓜(2条)、姜(1小块)、枸杞(1汤匙)　　调料：　　　油(3汤匙)、盐(2汤匙)、鸡粉(12汤匙)、料酒(13汤匙)、香油(13汤匙)　　做法：　　1、 丝瓜去头尾，刨去外皮切成段；姜去皮切成细丝；枸杞用清水

材料：瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量调料：食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精家常菜鱼香肉丝家常菜鱼香肉丝(7张)做法：1、将瘦肉洗净切成粗丝，盛于碗内，加盐和水淀粉调匀；2

食物热量表五谷类食品 数量 热量(大卡) 白饭 1碗 (135g) 200 粥 1碗 (135g) 70 米粉 1碗 (135g) 132 通心粉 1碗 (135g) 132 面 1碗 (135g) 280 方便面 1 包 (100g) 4

韩国整只炸鸡卖三万韩元引起民众不满，导致炸鸡价格过高，主要原因还是因为疫情物流不通畅，所以也让整体物价不断的暴涨，再加上人工成本的升高，所以炸鸡的价格也会自然而然的上涨。说到韩国，大家自然而然会想到就是韩国的炸鸡，韩国的炸鸡是韩国非常独特的

“为别人打算，说得多好听！我宁愿为自己！”（原文）蛛与蚕蛛语蚕曰：“尔饱食终日以至于老，口吐经纬（1），黄口灿然，固之自裹。蚕妇操汝入于沸汤，抽为长丝，乃丧厥（2）躯。然则其巧也，适以自杀，不亦愚乎！”蚕答蛛曰：“我固自杀。我所吐者，遂为文

1、韩式炸鸡无骨肉用的是琵琶腿，也就是鸡腿上鸡爪和大腿之间的部分，在烹饪的时候只需要将骨头取出，然后放到锅中煮制，煮熟后沥干水分后腌制好，再进行炸制，出锅沥油，淋上特制酱料，就能食用了，味道也非常好。2、制作韩式炸鸡无果肉非常简单，将琵琶腿