蕙苡仁蕙苡仁又名苡仁、苡米、米仁、药玉米等，是禾本科植物薏苡的种仁。是一种食药兼用的谷物类食品，具有较高药用价值，对癌细胞有抑制作用。快速美白小窍门：　　1、丝瓜汁面膜　　选择新鲜丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁过滤，然后加入适量的面粉调匀成

豆筋煮出来很硬的原因是煮之前没泡软。因为回来的干的豆筋它的质地是比较硬的，如果不泡发的话烹煮的时候特别不容易煮烂。而且豆筋当中会有很多的褶皱，豆筋在晒制的过程中，褶皱当中会嵌入很多的灰。我们平时买的豆筋基本以干的为主，所以买回来都是硬质的，

基本信息别名黑大豆皮，黑豆衣。来源产地本品为豆科植物大豆的黑色种皮。主产江苏、江西等地。采收炮制夏、秋二季采收，晒干。取黑大豆用清水浸泡，待其发芽后，搓下种皮晒干。

腐竹并不是豆筋，这两种东西虽然说都是豆制品，而且外形也十分相似，但它们是属于两种食物的，在制作工艺上面有一定的区别。腐竹是豆筋吗不是，腐竹和豆筋两者都是豆制品，但形状不一样，加工过程差不多。 腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制

1 豇豆的营养成分 豇豆中富含蛋白质、淀粉、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素A、维生素B、维生素C、烟酸、泛酸、多种氨基酸、细胞凝集素等成分，能调和脏腑，益气健脾、消暑化湿，利水消肿。

引言：很多人都比较喜欢豆制品，但是你们知道豆类食物它里面都有哪些营养成分吗？接下来跟着小编一起去了解一下吧。一、豆类食品有哪些营养成分在平时的时候很多人都比较喜欢吃豆制品，而且它的营养价值也是比较高的，所以在平时的时候我们可以吃一些豆制品，

冷冻饮品专家指出：冰棍、雪糕和冰淇淋中90%是水，适量吃不会发胖冰棍、雪糕和冰淇淋是夏天降温的必备食品。全国冷冻饮品(冰淇淋)专业委员会理事长朱念琳提醒人们，吃这些冷冻饮品一次不要超过2根，否则可能引起厌食并伤害胃肠道系统。“冰棍、雪糕和冰

酸角，主产于福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地，为豆科酸豆属植物酸豆的果实。酸角具有清热解暑、和胃消积、防辐射、抗菌消炎、防癌解毒的功效，适用于伤暑、热病伤津、口渴咽干、食欲不振、小儿疳积、妊娠呕吐、便秘人群。1清热解暑酸角性凉，有清热

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　　一、豆类的分类　　1、根据豆类的营养成份和含量可分为两类。一是大豆类如黄豆、青豆、黑豆：二是其它类．如豌豆、扁豆、刀豆、绿豆、豇豆、赤小豆、蚕豆等。　　2、根据豆类的性质分为凉(寒)性。湿(热)性和平性。　　3、根据豆类在中医归经理论纳

豆腐皮是很常见的一种豆类制品，豆腐皮的原料就是大豆，所以自然也继承了大豆中的很多有益成分。不同地区的豆腐皮可能有制作上的差异，不过它们的营养价值都不低，豆腐皮又叫做|“腐竹”、“柚皮”、“豆腐衣”等名字，它们做成料理时容易入胃，口感软嫩，是

鸡蛋干吃多了对身体有害。鸡蛋干只是改变了形状的鸡蛋做的，故与鸡蛋营养成分相同，而鸡蛋多吃危害大。鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，健康成年人只要密切注意和控制通过肉类和乳制品等其他途径摄入的

你好，豆腐的营养成分有很多，富含豆腐维生素A，经常吃适量的豆腐还是有很多好处的，豆腐含钙量高，也有抗癌、预防血管硬化、清热解毒的功效，但要注意不能摄入过多豆腐，会加重肾脏的负担。饮食要清淡营养，不能吃油腻油炸食物，辛辣刺激食物不能吃，尽可能

豆浆的营养成分豆浆的营养成分，黄豆全身都是个宝，而且它的加工制品也非常的丰富，很多人都喜欢早上喝一杯豆浆，不仅美白还营养，因此很多人喜欢吃黄豆，下面分享豆浆的营养成分。豆浆的营养成分1豆浆有

谷田梦（天然谷物食品倡导者）解答：大豆和豆类食品是人们日常饮食中重要的植物蛋白来源之一，营养价值非常丰富。下面就大豆及豆类食品的主要营养成分和营养价值进行介绍：蛋白质：大豆和豆类食品是植物源蛋白质的非常好的来源，其所含蛋白质量可以比肉类、蛋

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首先感谢商家提供的试用机会，感谢京东试用平台选中了我，试用这款食佳汇泡泡皮干。一袋80克，挺大一包的。辣条之类的没少吃，泡泡皮干还是第一次吃，比起辣条更耐嚼。辣度适度，并不过分刺激，刚刚好。调味方面如果平时不太喜欢那种甜辣的，它是不错的选择

160G的分量，一共分为两包，一包80G，挺大一包的，辣度适度，吃起来也是韧性十足，口齿留香回味无穷，商家还很贴心的送了一副一次性手套，方便手抓着吃，很贴心。

很感谢京东给我这次试用的机会，看到试用之后非常开森，但是这次试用没给我发信息，这个试用产品的发货一共用了三天的时间，发的是中通快递，时间比京东自营的慢一点，还有就是这个快递运输有点问题，快递盒拿到时候已经瘪了，希望卖家可以换个快递公司，以防