代表十二星座个性的唇膏

生活里每个人都有不同的性格，代表了不同的做事风格和个人色彩，他们的性格通常都与他们喜欢的色彩所蕴含的意义所相近，就如同喜欢火红色的人，性格应该也是热情的。喜欢白色的人他们的内心往往是简单，干净的。同样的身上的装饰和化妆品，一样可以反映一个人的性格特点。下面就看看十二星座所适合的不同色彩的唇膏。白羊座：诚实而有个性，喜欢与人分享美好的事物。适合唇膏：高贵红与陶醉红。金牛座：有主见、温柔、和善实际，信任爱情。适合唇膏：水漾粉和静雅粉。双子座：才智过人，反应迅速且具丰富的表达能力。适合唇膏：陶醉红与靓橘粉。巨蟹座：情感纤细，想像力丰富但情绪化。适合唇膏：适合水漾粉和清新裸。狮子座：积极、热心、温暖、愉快，心里总有优越感。适合唇膏：高贵红与阿宝橘。处女座：富同情心爱心，聪颖谨慎，心思细腻追求完美。适合唇膏：水漾粉与玫粉紫。天秤座：细致高雅，社交能力高超，有强烈个人风格。适合唇膏：蔷薇红与玫红紫。天蝎座：高傲、胆怯，既温情又冷酷，洞察力属于组织型人物。适合唇膏：高贵红。射手座：乐观、热情，崇尚自由，独立。适合唇膏：蔷薇红与玫粉紫。摩羯座：富有野心，善恶分明，自律甚严。适合唇膏：富自信的阿宝橘和浅朱砂红。水瓶座：喜新厌旧，想像力浪漫，轻易妥协。适合唇膏：脱俗出众的陶醉红和玫红紫。双鱼座：善解人意，具艺术家的特质，完美主义者。适合唇膏：玫粉紫和蔷薇红。

　　需要，夏天依然要保护嘴唇。

　　唇膏给嘴唇防晒，用SPF指数的唇膏。嘴唇的肌肤比脸部更娇嫩，这就是很多产品都标注“眼唇”专用的缘故。紫外线的照射会令唇部肌肤失水，在潮湿的夏天这种感觉可能不会太强烈，所以我们很容易忽视在外线所能导致的色素沉淀和唇纹加深。

　　保持唇部滋润光滑的最简单护理就是常备润唇膏，适合长期使用。但是有些人还会等到感觉到唇部干燥时才涂抹它。正确的养护应当是定时涂抹，尤其在白天吃完饭后一定要记得补涂一层。为了避免遗忘，还有一个妙招就是不管是在办公室、家里、手袋里，还是车上都备一支，让润唇膏随手可得，这样就不再有借口忘记涂了。

　　躲避阳光威胁

　　现在已经是艳阳高照的日子，防晒工作可不能松懈。那有没有把随身携带的润唇膏也换成带SPF15的呢？嘴唇比身体其他部位更容易被紫外线伤害！与身体其他部位皮肤相比，嘴唇的厚度只有它们的三分之一，极易被紫外线灼伤和刺激。因此嘴唇是季节变化的“超感体”，空气中的水分每增减一分，它都会最先感受到。很多不经意的小习惯就会使嘴唇受到严重的伤害，比如舔嘴唇；又比如双唇干裂后一般会起皮，这个时候你可不能用手撕扯。缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主要原因，所以不要等到口渴了再想起喝水，最好采用多喝量少的方法。

　　眼霜加餐呵护

　　干燥的外部环境会让唇部水分加速流失，让嘴唇容易浮起死皮，最常见的急救方法是用凡士林涂在干唇上按摩。而对于水分过度流失的脆弱双唇，则可以在睡前用高保湿眼霜打底，涂抹双唇及唇周肌肤，轻拍至吸收后再涂上厚厚一层润唇膏。第二天呈现在你眼前的就是无比柔嫩的嘟嘟美唇。这也是不少名模惯用的绝招，可以达到淡化唇纹和嘴角细纹的作用。

　　让色泽更诱人

　　经过了漫长的阳光暴晒、经常化妆而卸妆不彻底……这些都有可能让你的双唇颜色黯淡。

　　停止吃煎炸食物、方便面、可乐等垃圾食品和饮料

　　保证每天喝8杯水，

　　适当加强运动，每天快走或跑步1个小时，

　　多吃含有丰富维生素的蔬菜和水果，还可适量服用维生素B、C、E片

　　这几条方法，可以帮助你改善唇色的暗沉。此外，要注意选择嘴唇专用的卸妆产品，按嘴唇的纹理进行彻底清洁。

cpb樱花粉润唇膏主打莹采丰润，那么cpb樱花粉润唇膏怎么样？带着这些疑问下面是我为大家带来cpb樱花粉润唇膏的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！持续关注还有超多的美妆资讯等你来享受~

1、cpb樱花粉润唇膏怎么样

浪漫樱花外壳诠释精巧少女感，烫金LOGO臻刻于樱花外壳之上细闪星河闪耀精致少女心。

丰盈修护改善干燥起皮，甘草酸硬脂酯。

持效滋养平滑隐唇纹，4重植物精油：乳木果油、山茶花油、玫瑰果油、有机荷荷巴油。

2、cpb樱花粉润唇膏试色

N1玫瑰甜粉

玫瑰芬芳浪漫缭绕，心动初恋粉，显白衬肤色。

N2薄荷绯红

春日水光红素颜小心机，薄荷芳香清新四溢。

N3蜂蜜奶橘

活力汽水橘元气不挑肤，蜂蜜香气沁甜弥漫。

自然色

自然樱花纯色，甜蜜花香清雅愉悦。

前段时间很多被一段很另类的“撒狗粮”的方式震惊到了，一名大二的男生的专业是药品生产，他有一个爱好就是做药妆，他知道女朋友在润唇膏这方面的花销和需求还是挺大的，他就自己刚开始自己研究如何给润唇膏，在一年里，他送了女朋友十几只润唇膏，很多人都非常羡慕这个女生，认为她交了一个非常好的男朋友。

一、这样的男孩非常细心

从这件事情上看，这个男孩是非常细心的，他很细心地发现女朋友的需求，然后，运动自己的专业知识给女朋友送去惊喜，润唇膏这样的物品还是比较重要的，它毕竟是涂抹在嘴上的，产品的质量和成分是否安全也是挺重要的，对于外面的买的润唇膏，不知道它到底掺杂了什么样的成分，但是，男孩子做的润唇膏肯定会非常地安全，他给了女朋友一份很好的保障。

二、这样的男孩非常上进

当很多女孩吐槽自己的男朋友只顾着打游戏，不接自己 电话，忽视自己的感受时，别人的男朋友已经开始做润唇膏了，这样的男孩子还是非常少见的，它也非常地聪明，能够利用自己专业的便利，送给自己的女朋友一份惊喜，真的是一个非常善良、有上进心的男孩子，还是非常羡慕女孩子的，羡慕她遇见那么优秀的男朋友。

三、这样的男孩值得依靠

我们能够看出这个男孩子还是非常爱女孩的，他愿意为了给女孩子惊喜花心思去准备，去探索，这是在一般男生找不到的，很多男孩子都比较耿直，他可能想不到用这样一种特殊的方式表达自己的爱，这个男孩子做到了，希望在未来的日子里，他们能够携手走到最后，成为彼此一辈子的依赖。

国外做过一个实验，找了360个志愿者监控她们两周内口红的使用量。得出的结论是平均一个女人每天差不多用246mg的口红。下面小编带大家来看一下润唇膏吃了会中毒吗？剂量小不会有事。

润唇膏吃了会中毒吗

简直是吓到自己了！如果平时在爱舔嘴唇岂不是吃了更多！我会不会中毒身亡？抛开剂量谈毒性都是耍流氓～润唇膏的主要成分是凡士林、蜂蜡，还有一些香味添加剂或者着色剂，里面可能含有一些重金属成分。国家规定正规护肤品的铅含量不多于40mg/kg，换算下来每天吃进去30mg润唇膏摄入铅大约15mg，那做个参照每天吃的食盐里面铅含量不超过212mg都正常，所以……日常舔舔嘴唇吃进去的唇膏是不会中毒的！但如果是不正规厂商生产的或者不卫生的唇膏，那可就没那么安全咯～

护唇都有哪些有效方法

多喝水

这看着虽然是句废话，但是大部分嘴唇干的姑娘真的像骆驼一样完全不喝水，嘴唇爆皮严重还是不喝。怪谁呐？

补充维生素 B2 和 B6

很多姑娘都不知道缺乏维生素 B2 和 B6 也会导致嘴唇干和口角炎。幺鸡小妹自己就是这样的。不仅仅是嘴唇干到爆皮然后手贱就去撕，撕得鲜血淋漓的。现在有时候嘴唇干，第一反应就是早点睡觉，然后吃点多维片。熬夜、压力大都会导致维生素B的流失，不仅嘴唇干，皮肤和身体也会变坏。少熬夜，多吃含维生素 B 的食物，比如说可以多喝点豆浆呀，吃点猪肝呀。

不要舔嘴唇

这条大家都深有体会会吧，道理你都懂，可是你就是控制不住自己啊。

常备润唇膏

润唇膏什么的就不用说了，待会儿幺鸡就给大家推荐一款用过觉得最棒的！另外婴儿油、荷荷巴油、椰子油、阿甘油都可以用来敷，用不用保鲜膜盖着都可以，效果也都不错。

为什么涂了润唇膏嘴还是干

你确定你润唇膏涂够量了吗？

涂润唇膏一定要要来回涂，直到把嘴都封起来为止。最好涂完两小时之内不要擦嘴唇，也别舔嘴唇！（幺鸡小妹敲黑板！划重点！）不然你身体里的水分还没有来得及聚到嘴唇的皮肤上呢。小秘诀就是最好睡前养成涂唇膏的习惯！

注意产品！是否是去角质类润唇膏

很多去角质类润唇膏效果虽然很好，但每天涂的次数要看说明书，并不是涂得次数越多越好！

如果还是没效果呢？

建议你去医院看看，因为有可能是唇炎，也有可能是维生素缺乏，还有可能是别的问题。

润唇膏有哪些其他技能

滋润指甲

干燥的季节指甲很容易因为缺水而出现干裂问题，指甲边缘也容易长倒刺。此时可以将润唇膏涂在指甲边缘轻轻按摩，直至吸收，滋润效果一点都不比指缘油差。

软化死皮

润唇膏有软化唇部死皮的功效，针对身体其他部位的干燥死皮也同样有效。你只需要用干净的小刀削一小块润唇膏，在掌心搓热，然后涂在干燥的皮肤上按摩至吸收即可。手肘、膝盖、脚跟的干燥皮肤都可以靠它应对。

抚顺发丝

长发妹子在秋冬天最容易遇到的尴尬就是头发毛躁、打结、起静电，出门在外手边没有护发油的时候，你可以用润唇膏替代。取一点润唇膏在掌心搓热，然后涂抹在毛躁的发丝上，润唇膏的油分可以抚平毛鳞片，让发丝恢复顺滑。

局部卸妆

出门在外难免有脱妆的时候，尤其是眼线、睫毛膏花了特别难处理，黑黑的一团很难卸除。这时你不妨试试将润唇膏涂在纸巾或棉花棒上，在需要卸妆的位置轻轻擦拭，润唇膏里的油分很容易带走花掉的彩妆。

当作高光

手头没有高光提亮产品时，可以用滋润度高的润唇膏轻拍在需要提亮的鼻梁、下巴等位置。注意：一定要轻拍，不要用涂抹的手法，否则底妆会花掉。与粉质的高光产品相比，润唇膏的提亮效果虽然不那么显着，但更偏水润，很适合干燥的秋冬季。

增长睫毛

很多润唇膏中都含维生素E，它可以强韧睫毛，帮助睫毛生长，使睫毛变得更纤长、浓密，睫毛生长液的钱完全可以省了。除此之外，夹完睫毛后涂上润唇膏，还能让睫毛的卷翘效果更持久。在这里提示一句：涂在睫毛上的润唇膏不要用含有薄荷成分的，否则你会体会到什么叫真正的“辣眼睛”！

过期的润唇膏这么用

1告别新鞋“咬脚丫”问题

新买的鞋子难免都会出现“咬脚丫”问题，这时只要用润唇膏涂在磨擦受伤的部位，就能达到润滑的效果，让你能免受皮肉之伤。

2擦亮你的皮鞋

将润唇膏涂在皮鞋上，就能简单遮掩轻微的刮痕，还能达到打蜡的效果，让皮鞋焕然一新。

3让眉毛柔顺整齐

润唇膏主要成分是蜡，涂抹在眉毛上能让眉毛柔顺整齐。

4局部改善脸部干燥肤质

遇到干燥寒冷的天气时，鼻子附近的皮肤容易干裂，甚至引起敏感肌肤问题，将润唇膏涂抹在干裂的皮肤上能达到滋润效果，但切记不能使用含有薄荷成分的润唇膏，否则只会让干裂皮肤更痒。

5起火

润唇膏中含有蜡和油脂的成分，是在野外起火非常使用的材料。

6润滑拉链

许多廉价衣服上的拉链品质不好，常会出现卡榫的状况，这时只要用润唇膏涂在拉链上，就能达到润滑的效果，让拉链操作滑顺。

7延长香水香味

在喷洒香水的部位上涂上润唇膏，不只能让香水香味更持久，据说还能让香味更强烈。

如何识别纯天然润唇膏？选购润唇膏的时候，要火眼晶晶看好成分表哦，成分表就仿佛照妖镜，任其吹得天马行空，是否纯天然，一看便知~以优然美纯天然润唇膏和市售添加有害化学成分的润唇膏做一下对比，就一目了然了。

油类：

天然成分：

鳄梨（PERSEA GRATISSIMA）油 （酪梨油）

野蔷薇（ROSA MULTIFLORA）果油 （原生玫瑰果油）

霍霍巴（SIMMONDSIA CHINENSIS）籽油 （黄金荷荷巴油）

黄金荷荷巴油既然被称为“锁水奇迹”，那么它的高保湿性自然不是徒有其名，玫瑰果油可以柔软双唇、淡化唇纹，酪梨油可以提高肌肤弹性，而且植物油中含有高营养成分，即使不小心舔进了嘴巴里，也不用担心。

矿油：

凡士林 Petrolatum 

危害级别：★★★矿物油 Mineral oil

危害级别：★★★★★

凡士林是被广泛用于保湿类化妆品中的重要成分，它的高保湿性怎么来的呢？就像一层塑料膜覆封闭住你的毛孔，水分自然不会流失，随之带来的，还有新陈代谢率的降低。而类似于凡士林的石油衍生物还有矿物油。

脂类：

纯植物果脂：

牛油果树（ BUTYROSPERMUM PARKII ）果脂（乳木果脂）

乳木果脂具有持久保湿性、强渗透力、深滋润度，并且含有丰富的营养成分。

各种合成脂

危害级别：★

羊毛脂 LANOLIN OIL

危害级别：★

合成脂和动物油脂的过量摄入，容易堵塞毛孔，对于唇部来说，危害可能没有脸部那么严重。这种脂的存在对护唇没有任何帮助，完全没有必要的添加。

蜡类：

天然蜂蜡

小烛树（EUPHQRBIA CERIFERA ）蜡 （堪地里拉蜡）

上面两种天然成分，一个为动物蜡，一种为植物蜡，都来源自大自然，滋润保湿的同时，还可以抑菌防腐。

矿蜡：

微晶蜡 MICROCRYSTALLINE WAX

危害级别：★又一种提炼自石油残渣内的添加剂。因其高稳定性，雪白的喜人色泽，而被用于唇膏内固定膏体成型。可是对你的唇部健康可是一点好处都没有的~

芳香剂：

 

纯植物精油：

突厥蔷薇（ROSA DAMASCENA ）花油 （大马士革玫瑰精油）

柑橘（CITRUS RETICULATA）果皮提取物 （红柑橘精油）

大马士革玫瑰精油不仅可以保湿、提高女性魅力，其甜蜜的花香还可以增强自信；而带着清新果香的红柑橘精油，则可以使人愉悦放松。

 

香精 FRAGRANCE危害级别：★★★★★ ★★★

如果大家还记得香精关于干扰内分泌、扰乱新陈代谢的副作用的话，选用润唇膏的时候一定要避开含有香精的产品，随时有可能吃进去的东西，挑剔一点比较好！

着色剂：

优然美的润唇膏不含任何着色剂，所以其呈现乳白色或淡**的自然色泽

工业色素：

柠檬黄 CI 19140

红色色料 CI 77491

二氧化钛 CI 77891氧化铁类 Iron Oxides危害级别：★★★

以上四种为润唇膏中常见的几款着色剂，误服后会对人体健康造成一定的危害。纯天然的润唇膏很难有鲜艳亮丽的色彩，也不会出现如白雪般的晶莹感。

防腐剂

 

一次性灌装的包装方式

十万级生产车间净化标准（药品及食品级）一般的化妆品生产车间净化标准为三十万级，由于优然美润唇膏不含有害防腐剂，对环境的净化有着极高的要求；同时选择一次性灌装的包装方式，避免膏体交叉污染。

二丁基羟基甲苯 BHT苯甲醇 Benzyl Alcohol 苯钾酸酯类，例如羟苯丁酯 Butylparaben 羟苯丙酯 Propylparaben

危害级别：★★★★★

防腐剂的名字往往是晦涩难懂，但是其实想一想也知道哪些产品添加了防腐剂，避免保质期过长的。通过嘴巴进入体内，起到的可不是永葆青春的效果，反而容易引起皮肤敏感，容易引起早熟或早衰。

自助游指南稻城亚丁自助游指南-秋季版时间选择：每年10月的第二周到第三周是秋景最美的季节，或者是6月，可以看到漫山遍野盛开的野花。当然，这些只是我所知道的。路线：一般旅行社或者自助游的日子都是七天，但是这种情况下，我们基本上每天都在路上。最好再花一天或者几天。

你可以在路上欣赏美丽的风景，还可以拍照。万一路上塌方，晚上就到不了住宿的地方了。当然，如果时间允许，再多几天就更好了。高原上的天气时常变化。如果不幸赶上雨雪天气，看不到风景是最大的遗憾。时间充裕，可以等好天气。另外，在高原地区，一般是晴天几天，然后下几天雨，下雪后天就会放晴。从成都来说，当地人分为大环线和小环线。小环线是指成都到都江堰到映秀到四姑娘山到小金到丹巴，八美到塔公到新都桥，新都桥到康定经泸定到成都。

大环线到新都桥，再到雅江、理塘、稻城、亚丁。回程回新都桥，再经康定、泸定到成都。离开成都后，如果第一天想去四姑娘，可以住在日隆镇，之后是丹巴、八美、新都桥、雅江、稻城、康定。这些地方住宿都很方便，但是不建议住理塘，因为理塘海拔比较高。刚从成都去一个海拔高的地方，会影响休息，会有强烈的高原反应，可以住理塘对面的雅江。这次旅行，八天的往返，基本上每天早上八点就出发了。上午我们在路上，中午到达一个县城吃饭，下午我们在路上，晚上到达一个县城住宿。

早上和下午，路过美丽地方的司机会停下来拍照。成都到康定、康定到理塘等都有班车。但如果时间有限，建议从成都包车出发。路况基本都是国道和盘山公路。除了新都桥到康定的路况比较颠簸，其他路况还算平坦。基本上一路上会穿越剪刀弯山，卡兹拉山，高二寺山。这些山海拔都在4400-4700米。遇到下雨或下雪，视线不好，大雾，偶尔可能会遇到上百辆军车。这些车是专门运送物资的，路上有军队驻地，你一定要注意行车安全。当然，在盘山公路上你要更加小心，弯道处基本没有障碍。

泥石流、滑坡是常有的事，尽量白天开车，避免晚上看到下一块石头滚下山。山体滑坡也很常见，但当时基本治理得很好，路面几个小时就能整理出来。晚上在塔附近发生了劫车事件，后面是骑摩托车的当地人。注意：司机：鉴于以上路况，包车司机最好经常跑这条线。他们熟悉四川的土地和道路，有常年的经验。

以下是一些注意事项：

1。淡季价格每天750元。

2司机会带你去你吃饭和住宿的地方。我们认为司机本人不会拿到多少回扣。只是他们圈子里的朋友互相照顾生意，吃的东西价格都差不多。住的地方订不到房，尤其是旺季。他们对新旅程旅行社非常熟悉。因为每个旅行社在亚丁景区都有自己的小区，不预订很难找到更好的房子。其他地方，比如康定、雅江或者稻城，如果看到司机带的酒店不好或者价格太高，也可以自己找其他住宿。司机的食宿由包车负责。不管怎样，我们吃什么他就得吃什么。

3车费要在第一天出发前全部付清，这是没有商量余地的。

4一致认为几天的路程就是几天的路程。如果在亚丁景区的时间(一般是两天)缩短一天，但公里数不变，就拿不到了 住宿：丹巴：从成都出发后的第一天，可以选择住在丹巴，直接入住嘉居官寨的民居，这里的景区是嘉居官寨旅游协会副会长的家。老板的名字是曾国华(纳尔布)，但他被委托给他的妻子管理旅游接待。他家可以住20多个人，如果不能住，可以和周围其他藏民一起住。不过，最好提前入住，赶上旅游旺季。他家环境和房间都满了。老板纳尔布也是丹巴麦尔多民间艺术团团长，自己创作了一些藏族歌曲。

甲居官寨门票上的欢迎远道而来的贵客是他自己创作的，他高兴的时候会在饭厅里为你歌唱。住宿费每人25元。没有公共浴室，但是有热水。不管你住在他家还是他安排的其他藏民家里，你在他家吃饭，也是按人均算。有10，20，25/人的不同标准，但绝对够用。有一种主食，和新疆馕很像。在藏族人家的炉子里煮，趁热吃很好吃。梅：第一天你也可以呆在坝美。我们到达的那天，天气格外晴朗，巴美镇如其名般美丽，藏族人家的住宿环境也比丹巴干净。

雅江：静雅县城有雅江酒店()酒店两个大酒店都有独立卫生间。到了旺季/黄金周，一定要提前预订。一般都是稻城来的路人，肯定不会有标间。套房五六百块钱，还是服务员给我们看了他们当时在操场上临时搭的帐篷。想想在雅江这样的县城住帐篷的感觉!%##。或者你可以选择开车十几分钟出城。还有一些私人酒店，住宿条件还不错。就是那种很有地方特色的单人床，画的。一般是双人间或者三人间，卧铺按人头收费。旺季50元左右/人，淡季才35/人。

有一个公共厕所。稻城：还是那句话，淡季35/人/床，旺季40-50元/人。这里推荐一家私人酒店，藏巴拉酒店，2004年5月刚刚开业。老板娘是汉族，老公是藏族。她家是三层阁楼，她住在二/三楼。每层都有厕所，二层有两个独立的公厕。它在步行街的一边。具体地址在步行街县林业局大门对面。总经理孙八金，手机13990475186，13990483861，电话0836-5728041。亚丁：每个旅行社在亚丁景区都有自己的小区。通常每十几张床就有一个隔断。没有洗澡的地方，也没有热水。

可以在亚丁旅游招待所(党员活动室)、王崇伟13684494560预定，也可以在亚丁旅游招待所找小刘。其他营地基本都是帐篷，亚丁晚上很冷。一天的床位费加上早中晚三餐，淡季65元/人，单住宿的情况下35/人。旺季40/人/床。晚餐基本20/人。2004年国庆，很多人没找到住的地方，都住在车里(还有从酒店租的被子)。所以建议大家在旺季去的时候一定要提前订好床位。吃：稻城步行街另一头有一家莲花小吃。面条/饺子非常好吃。

从丹巴到雅江的路上，一进雅江县城，在大川部就有一个地方可以吃一顿饭，在那里可以品尝到来自高原雪山的非常新鲜的黄鱼，游牧部落土特产山庄。地址是四川省甘孜州理塘县大川部(大川部距理塘县城18km)。联系人：陆小红，电话：0836-5322183，手机：135082966。 有很多小条状的高原黄鱼，土豆，魔芋等。在端上来的火锅里，哪个好吃。吃完鱼、粉丝、白菜等。会被招待的。基本上稻城路线很容易找到吃的，味道也已经是中国的了，所以离开成都的时候带点饼干罐头就行了。

不需要带水，中午和晚上基本都能拿到热水。其他：亚丁门票：128/人(附简易光盘)。稻城去亚丁的路上有一个杜鹃谷温泉别墅。由于稻城/亚丁没有地方洗热水澡，室内有两人热水澡(每人48元)和室外游泳池(每人38元)。如果天气好的话，在雪山脚下，泡温泉真的不错。来春/。地址：稻城县宋卡乡杜鹃峪温泉别墅(稻城县亚丁路47公里)。

去稻城/亚丁，冬天尽量带厚衣服。你必须带羽绒服。山里经常下雨下雪，高原上最重要的就是保暖。高原反应：保暖和多喝水最重要。高原反应很正常，但绝不能掉以轻心。患有心脏病/呼吸系统疾病的人不要冒险进入高原地区。当心感冒。下雨/下雪时，你必须戴帽子。否则因为穿的多，热量很容易从头部散发，容易感冒。你在高原上感冒了不容易好，也有一定的危险性。一般第三天高原反应最严重，之后有所好转。亚丁从2004年9月28日就有了全球通信信号。

亚丁现在双手被绑，晚上靠自己的发电机发电，所以睡觉的时候耳朵里一般都会有发电机的隆隆声。带上润唇膏。高原地区虽然是雨雪天气，但由于蒸发量大，经常会感觉口渴。如果要带雨衣，最好是厚一点的。亚丁景区租雨衣10元/件。留长发的MM，最好带个小吹风机。

否则在高原想让长发自然风干，容易着凉。不然在稻城可以去理发店，5元/人洗头吹干。在红草/新都桥等景点下车，往往会有很多当地小朋友主动要糖。不给糖就说你坏，你不好。其实这些都是游客习以为常的问题，所以我不建议你继续免费赠送。其他地方的本地孩子都有很好的民风。在路上，不管他们在做什么，看到有车经过都会敬礼或者招手。

小金县以苹果闻名，四姑娘山景区后的路边都有。一斤两毛钱，多买几斤留在路上。高原地区多吃水果。(不要四毛钱一斤买另一种红富士。没有本地的好吃。)