东北酱,又叫东北大酱。东北大酱,东北大酱有豆瓣酱和盘酱两种做的比较多,但现在比较流行的只有豆瓣酱,所以一般所谓的东北大酱对现代人来说就是豆瓣酱。
东北大酱的做法:
材料:黄豆、盐、水。
先把黄豆用锅煮熟,然后用搅肉机搅碎,也不是特别的碎其中还有好多半颗的豆瓣。
墩成二个立方体,放到阳光下面晒,要把每个面都晒干成一层壳,其实中间还是软的当六个面都晒好了,用纸包上放一段时间(里面基本上也是干的了),等待自已发酵。
到下酱的日子,以前有特定的日子,你想什么时候都可以,把晒好的酱块弄成小块,你会看到有好多绿色的毛,就是长毛了,放到坛子里后放水放盐(尝一下)。用细纱布盖上放在阳光下(这样酱才会发酵)。
最后就还需要每天用酱耙子(就是一根木棒下面订了一块板)每天捣(一定要),把沫子盛出来丢掉,每天弄酱会变的很细。
等酱发了就可以吃了。
功效:
大酱可以调节食物的咸淡,而且从营养学角度上来说也可以为人体补充植物蛋白。采用了大豆为主原料,而大豆具有丰富的蛋白质和脂肪。大豆作为健康食品重新赢得世人关注,还被人们称之为‘长在田里的肉食’。大豆不仅是营养价值高的食物,而且也是具有很多功效的食物。特别是大豆富含不会增加胆固醇的植物蛋白,对动脉硬化、心脏病有顾虑的人也可以大胆食用,而且他还可以促进血液循环。
以大米为主食的人缺乏赖氨酸,而大酱正好富含赖氨酸,因此食用大酱可以均衡饮食结构。
另外,大酱中含有的脂肪成分大部分为不饱和脂肪酸,所以胆固醇含量很低。可以防止亚麻酸等胆固醇堆积在体内,具有可以提高血液循环的作用。
不能。
东北大酱块发霉长毛,就说明变质了。发霉的食物含有大量的霉菌,会导致消化道菌群混乱,食物中毒,甚至引起急腹症,危及生命。食用发霉的食物会导致霉菌孢子侵入血液或呼吸道而导致重大的问题。
霉菌产生的细胞毒素会在食物里扩散,扩散的范围跟食物的质地、含水量、霉变的严重程度有关。发霉的食物,只能扔掉。
扩展资料:
大酱可以调节食物的咸淡,而且从营养学角度上来说也可以为人体补充植物蛋白。采用了大豆为主原料,而大豆具有丰富的蛋白质和脂肪。
大豆不仅是营养价值高的食物,而且也是具有很多功效的食物。特别是大豆富含不会增加胆固醇的植物蛋白,对动脉硬化、心脏病有顾虑的人也可以大胆食用,而且还可以促进血液循环。
以大米为主食的人缺乏赖氨酸,而大酱正好富含赖氨酸,因此食用大酱可以均衡饮食结构。大酱中含有的脂肪成分大部分为不饱和脂肪酸,所以胆固醇含量很低。可以防止亚麻酸等胆固醇堆积在体内,具有可以提高血液循环的作用。
人民网-食物发霉还能吃吗 吃了发霉的食物怎么办
-东北大酱
有好处。
中国疾控中心营养与食品安全研究所霍军生研究员提及,酱酿制过程复杂而神奇,将不是很容易消化、味觉平平甚至不好的大分子转化为很容易被人体消化吸收的小分子,这些小分子不仅被人体消化利用,还是人体肠道微生物的食粮,滋养了肠道微生态健康。
申东禾教授则介绍,韩国研究证明,豆酱具有抑制ACE激活酶、抗诱变性、影响肿瘤细胞的功能;辣酱则可以促进减轻体重,降低血液中甘油三酯;另一种类似于豆豉的食品——纳豆。
可以控制高血压,具有一定的抗癌和抗氧化作用,其3个月、6个月、24个月,对肿瘤抑制率分别高达7%、19%、38%。
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吃农家大酱的好处:
1、抗氧化、清除自由基
酱中含有一种褐色色素类物质~类黑精素,类黑精为水溶性的弱酸性高分子物质,在酸或碱性条件下不稳定,不受消化酶降解,可部分被人体吸收,具有强的抗氧化活性,可清除自由基;
2、降低胆固醇、降低心血管疾病风险
类黑精素还具有降低血胆固醇的功效;酱中的大豆蛋白和大豆植物固醇能明显地改善和降低血脂和胆固醇,因为植物固醇进入人体后, 在肠道同胆固醇竞争中能较多地被肠吸收, 从而降低胆固醇,也可降低患心血管疾病的风险。
3、改善肠类菌群
类黑精素可促进小肠上皮细胞的代谢,以及改善肠内菌群等功能。
4、抗癌作用
酱中含有的胰蛋白酶抑制物可起到消除皮肤中癌变细胞的作用,可延缓皮癌的发生。大豆异黄酮是具有3-苯基色酮结构的化合物,主要成分是染料木素、大豆素和黄豆黄素,具有预防癌症作用。
5、预防结肠癌
酱中含有肌醇六磷酸酶,而且又富含纤维素, 两者可预防结肠癌。
6、抗血栓
酱可控制血小板减少和凝血酶引起的血栓纤维蛋白形成, 具有抗血栓作用。
7、提高免疫力、抗肿瘤、抗病毒
酱中的大豆皂苷属三萜系化合物低聚糖体,对热稳定,抗氧化、降血脂、提高免疫力、抗肿瘤、抗病毒。
8、保护肝脏
酱中富含磷脂,它有助于肝脏的健康, 对肝炎、脂肪肝都有一定的疗效。
人民网-吃酱的好处原来这么多!
早在隋唐时期,满族人的祖先靺鞨就开始制作大酱。据史料(金史)中记载:“辽金故地滨海多产盐,上京、东北二路食肇州盐,女真人以豆为酱,制作豆酱,以蒜、芥末、醋加菜中调每天只能吃咸菜和大酱了,长此以往,也造就了大酱的好多烹饪方法,成了几辈人改不了的一种生活习贯。虽然现在青菜多了,物产丰富了,但蘸酱菜在东北饭店的餐桌上,还是种酱料五花八门品牌多样选择性广,甜的,辣的什么样的口味都有。另外农村大酱已经很难找到真正的农家酱的味道,已经接近了失传,我们60后都没有人会下农家酱,已经是久违的味道
原汁原味就着大酱吃,鲜脆的新鲜蔬菜就着浓香的大酱吃,口感好,绿色食品,能充分保留蔬菜中的营养成分。东北盛产大豆,而且冬季漫长,大酱耐蓄存,而且过去蔬菜一过季节就是明年再见了,现在哪还有每户几坛子酿制,窝头,馒头,面条,大葱沾酱就是一顿饭,方便实用。玩现四季蔬菜齐
大酱是从什么时候起源,我没在意过也无从知晓,只知道我从记事起就吃它,从小吃到现在。以前是吃娘做的,现在是吃我自己做的。以前家里穷没有好菜佐餐,大酱是饭桌上的一道常是努尔哈赤,每到一地就会向当地征集豆酱。以豆浆佐野菜既能饱腹,又可以为士兵及时补充大量的盐分、氨基酸,从而保持战斗力。后来满族入关建立清朝,为了让后代不忘祖宗立。
人蘸着大酱就着葱生菜白菜萝卜一口接一口感到不可思议。对,这就是地域饮食味囗不一样,比喻四川喜辣,广东上海喜甜一样,东北人偏爱咸食。
大酱生蛆就不可以再食用了,已经发生变质,会引起肠胃不适,影响身体健康。
如果酱缸保护不好的话,就会生蛆,蛆长到一定长度就会顺着大酱缸的壁往上爬,大酱生蛆是做大酱过程中经常会出现的。
东北大酱是必备的酱菜,特别是农村,每餐必吃。主要用于蘸生的蔬菜,比如春天的野菜,小根蒜,婆婆丁等,夏天的黄瓜、大葱也是每餐必备。
东北大酱还可用于做菜,但因为大酱是黄豆长期发酵过,所以比较臭(做的好的就不臭),并不适合太多菜品,但用大酱炖茄子非常地道,开胃下饭。
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大酱可以调节食物的咸淡,而且从营养学角度上来说也可以为人体补充植物蛋白。采用了大豆为主原料,而大豆具有丰富的蛋白质和脂肪。
大豆作为健康食品重新赢得世人关注,还被人们称之为‘长在田里的肉食’。大豆不仅是营养价值高的食物,而且也是具有很多功效的食物。
特别是大豆富含不会增加胆固醇的植物蛋白,对动脉硬化、心脏病有顾虑的人也可以大胆食用,而且他还可以促进血液循环。
以大米为主食的人缺乏赖氨酸,而大酱正好富含赖氨酸,因此食用大酱可以均衡饮食结构。
另外,中含有的脂肪成分大部分为不饱和脂肪酸,所以胆固醇含量很低。可以防止亚麻酸等胆固醇堆积在体内,具有可以提高血液循环的作用。
-大酱
新华网-海天酱油生蛆“罗生门”:储存不当OR质量问题?
1、做法不同
东北大酱是纯黄豆发酵而成,叫大酱或者东北农家酱,而盘酱是用提前发酵好的酱引子配上黄豆制成,就叫盘酱,两种酱都适合蘸生蔬菜或作为炒菜的配料。
2、味道不同
大酱有种独特的味道,经常用来生菜蘸酱,盘酱口味更大众化,适合做菜使用,东北菜里的大酱骨就是用盘酱焖烧而成。
大酱是北方餐桌必备调味品之一。大豆加工制成大酱,加工过程中由于酶的作用,促使豆中更多的磷、钙、铁等物质被释放出来,提高了人对豆中矿物质的吸收率。
大酱的功效
大酱可以调节食物的咸淡,而且从营养学角度上来说也可以为人体补充植物蛋白。采用了大豆为主原料,而大豆具有丰富的蛋白质和脂肪。大豆作为健康食品重新赢得世人关注,还被人们称之为‘长在田里的肉食’。
大豆不仅是营养价值高的食物,而且也是具有很多功效的食物。特别是大豆富含不会增加胆固醇的植物蛋白,对动脉硬化、心脏病有顾虑的人也可以大胆食用,而且他还可以促进血液循环。以大米为主食的人缺乏赖氨酸,而大酱正好富含赖氨酸,因此食用大酱可以均衡饮食结构。
另外,中含有的脂肪成分大部分为不饱和脂肪酸,所以胆固醇含量很低。可以防止亚麻酸等胆固醇堆积在体内,具有可以提高血液循环的作用。
以上内容参考-东北大酱
首先是味道不一样,甜和咸。干黄酱黄豆酱、豆瓣酱关键用于做烧菜,炒肉,有调料,增色的功效并且黄豆酱味道更为深厚,干黄酱相对来说干躁。黄豆酱则大多数用在凉拌菜层面,偏重凉食,例如酱肉包等。有关杂酱面用什么酱的味道最好这种情况,我吃过许多杂酱面,味道各不相同,用什么酱的都是有,各种口味的配菜配料也不一样,因为各种各样作法不一样,味道也不一样。
加上近代社会大家综合性全国各地的优缺点,对炸酱面的调料也是有不一样的提升和降低,也可以说成进行了改革创新。什么酱最好这种情况,我的体会是北京炸酱面味道较为正宗,我就常常做炸酱面吃,杂酱面关键是炒酱的味道,对于鲜面条吗?能够按自身想吃什么就干什么,是鲜面条的都能够。黄豆酱:口感甜,比别的酱细致,没那么咸,用以做“京酱肉丝”等肉类食品烹饪,也适合于炒面,用蔬菜蘸着吃。
干黄酱要以大豆为原材料,通过发醇成的的。黄豆酱要以小麦面粉、食用盐和水为原材料原料,经酒曲制作和隔热保温发醇做成。干黄酱的主要成分有蛋白、人体脂肪、维他命、钙、磷、铁等矿物,干黄酱中也有脂肪酸和亚油酸等微量元素。黄豆酱带有多种多样风味物质和营养物质,不但味道美味,并且能够丰富多彩菜式营养成分,
提升菜式可肉食性,具备健脾开胃助食的作用。高品质干黄酱大多数呈淡红色或深褐色,艳丽有光泽度,粘度适度,味正醇正,咸度鲜美,无异味,没有杂质。高品质黄豆酱应呈棕褐色或淡褐色,有光泽度,释放酱香型及酯香味。无酸、苦、焦以及他臭味,粘稠适当,没有杂质。黄豆酱是越发醇,口感会越甜。
大酱长白毛了,就不能吃了。
大酱长白毛说明大酱已经被霉菌所感染,而且感染了霉菌的食物会产生一种叫做“黄曲霉菌”的有毒物质,食用后对人体不利,所以长白毛的大酱不能食用。
大酱的主要营养成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,这些都是人体不可缺少的营养成分,而且大酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味。
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