食品能量营养表如果以千焦（KJ）标示可以吗

　　是不可以的，因为严格来说这样的标示是错误的。

　　曾经就是有食品公司因为标示了“KJ”被打假，然后按照货值十倍进行赔偿的。

　　正确的写法是“kJ”，字母“k”要小写，字母“J”要大写。现在新食安法虽然说明了“食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵”不用按该条款赔偿。但是，严谨一些总归是好的。

　　所以，正确的表示方法可以是“千焦”，也可以是“kJ”，当然，也可以是“千焦（kJ）”。

营养成分表大小可以为任何尺寸，并未做出具体要求。

营养成分表是标示食品中能量和营养成分的名称、含量及其占营养素参考值（NRV）百分比的规范性表格。包括5个基本要素：表头、营养成分名称、含量、营养素参考值的百分比和方框。

1表头：以“营养成分表”作为表头；

2营养成分名称：按标准表1的名称和顺序标示能量和营养成分；

3含量：指含量数值及表达单位,为方便理解，表达单位也可位于营养成分名称后，如：能量

（kJ）;

4营养素参考值的百分比：指能量或营养成分含量占相应营养素参考值（NRV）的百分比；

5方框：采用表格或相应形式。方框可为任意尺寸，并与包装的基线垂直。

营养成分表各项内容应使用中文标示，若同时标示英文，应与中文相对应。企业在制作营养标签时，可根据版面设计对字体进行变化，以不影响消费者正确理解为宜。

根据您提供的数据，蜂蜜的营养成分表中的能量为1326千焦（KJ），钠含量为106毫克。

对于蜂蜜的营养成分中的能量，不同的蜜种可能会有所不同。一般而言，这个能量水平在正常范围内。然而，对于具体的产品，还需要结合其蜜种以及其他营养成分进行综合评估。

至于钠含量，蜂蜜中通常含有一定的钠，但含量较低。根据欧洲食品安全局（EFSA）的规定，每100克天然蜂蜜中的钠含量通常不超过200毫克。因此，您提供的的数据中的钠含量106毫克，属于较低的范畴。

总的来说，这个营养成分表中的能量和钠含量都在正常范围内，无需过于担忧。不过，对于具体的产品，还需要结合其蜜种以及其他营养成分进行综合评估。

kj是能量单位，100kj就是含有100kj能量。除了水外，任何物体都含有热量。这里在奶粉里面的意思就是每提供100kj的能量里，其它元素例如维生素、脂肪所提供的能量的占比。

g是重量单位，100g就是含有100g重量的物体，这里在奶粉里面的意思是每100g重量的奶粉，其它元素所含有的重量。

1、认识营养成分表上千卡（kcal）与千焦（KJ）的关系。1千卡约等于42千焦。

2、食品营养成分表的热量一般是用kcal或者KJ来做热量单位的。

3、液体食物上的营养成分表的热量，一般都是以100ml的食物含有多少热量来标识。

4、固体上的营养成分表的热量，一般都是以100g的食物含有多少热量来标识。

5、摄入能量计算为每100g的热量或者每100ml的热量×（摄入量÷100）。