吃螃蟹有以下八大禁忌:
一忌吃生蟹
螃蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。食蟹要蒸熟煮透,一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。食蟹要蒸熟煮透,一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用
二忌吃死蟹
死蟹体内的细菌迅速繁殖、扩散到蟹肉中,分解蟹肉中的氨基酸,产生大量有害物质,食用死蟹可能诱发呕吐、腹痛、腹泻。
螃蟹
三忌吃久存熟蟹
存放的熟螃蟹极易被细菌污染,因此,螃蟹宜现烧现吃。万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方(最好是冰箱中),吃时必须回锅再煮熟蒸透。螃蟹为含组胺酸较多的食物,隔夜的剩蟹中组胺酸在某些微生物的作用下,会分解为组胺,回锅加热虽可杀灭病源微生物,却不能破坏毒素,从而导致组胺中毒。
蟹最好现蒸现吃,一般不要超过4小时。因此,蟹最好现蒸现吃,一般不要超过4小时。
螃蟹
四忌吃太多
蟹肉性寒,不宜多食。脾胃虚寒者尤应引起注意,以免腹痛腹泻。一般吃蟹一至两个即可,吃完蟹后最好喝上一杯姜茶祛寒。脾胃虚寒者尤应引起注意,以免腹痛腹泻
五忌喝茶水
吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收。吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水
茶
六忌吃柿子
切忌螃蟹与柿子混吃,因为柿子中的鞣酸等成分会使螃蟹中的肉蛋白凝固,可能引发呕吐、腹痛、腹泻等不良反应。
柿子
七忌食四部位
蟹的体表、鳃部和胃肠道沾满了细菌、病毒等致病微生物。因此,吃时必须除尽蟹鳃、蟹肠、蟹心(俗称六角板)、蟹胃(即三角形的骨质小包,内有泥沙)。
八忌乱嚼一气
吃蟹时,在开盖后要注意四个清除:清除蟹胃,就是蟹盖里三角形的骨质小包,先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄 吮干净。还有蟹肠,即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;蟹鳃,即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西,都应该清除掉。
螃蟹
哪些人忌吃螃蟹
1、孕妇:蟹具有活血化瘀的功效,有可能导致流产。中医认为,蟹爪能催生下胎,因此孕妇或有习惯性流产者慎食。蟹具有活血化瘀的功效,有可能导致流产
2、肝病患者:肝脏不好的人,不论是急性或是慢性肝病的,为了减轻肝脏在消化代谢上的负担,给肝脏有更多的养精蓄锐的机会和时间、预防肝性脑病的发生。对于富含蛋白质和氨基酸成分的螃蟹应当少食或不食。
3、肾功能不全者:不论是由何种原因引起的肾功能不全的人,当摄入蛋白质、氨基酸后,都可使肾脏负荷加重,加快肾衰竭的进程。对肾功能不全的患者来说,吃蟹只能尝尝味道。
身体不适
4、高血压、高血脂、糖尿病及消化道疾病患者
蟹黄或蟹膏的胆固醇含量很高,患有高血压、心脏病、动脉硬化的人不宜多吃。糖尿病患者及肾病患者往往血压偏高,因此不宜多吃螃蟹。胆囊炎、胰腺炎、胆息肉、胆结石、胃炎、十二指肠溃疡等慢性消化道疾病的患者也应少食或不食,以免加重病情。
5、过敏体质者:蟹性寒且带湿毒,属“发物”,皮肤病患者不宜吃 对食蟹既往有过敏史的,或既往有荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等过敏性疾病的患者,还是不吃为妙,一旦出现过敏得不偿失。
蟹性寒且带湿毒,属“发物”,皮肤病患者不宜吃。进入秋季后儿童患过敏性疾病的比例开始走高,因此儿童这时最好不要多吃。
6、腹泻、胃痛、感冒发烧者:由于蟹难消化,腹泻、胃痛、感冒发烧的人不宜进食,以免加剧病情。体质虚寒的人。如经常手足冷冰、容易头晕、体倦者,最好还是别吃,以免引起身体不适。
7、关节炎、痛风患者:尤其是痛风患者应忌食蟹,更不可同时饮啤酒,否则必会加重病情,或诱发胆结石、肾结石等。
8、老人:老人的消化功能减弱,蟹冷又属发物,其高蛋白食物不易消化,所以应慎食。
螃蟹虽好吃,但也不是所有人都能吃。
蟹棒中一般不含有蟹肉,一般是用明太鱼、蛋清、淀粉为主料,混合制作而成,其口感类似蟹肉,故称蟹棒,不知道的人以为是蟹肉,当然也有商家兑入少量蟹肉的,但是含量非常地,也非常少,大多数都不含有,如果没有明太鱼,也可以用鳕鱼肉代替,口感也不错。
中国人的饮食文化博大精深,不仅会吃,还很讲究,尤其在起名字这方面,有着太多的故事,不仅能够保证营养,还能让食客在吃的过程中获得愉悦的心情,蟹棒就是一个非常典型的例子,不知道的人肯定以为是螃蟹腿中的肉,因其形状也非常相似,所以才会造成这样的理解。
生活中这样的例子有非常多,除了蟹棒,还有鱼刺和燕窝也是如此,有很多都是人工培育出来的,只是名字好听,让赋予联想的人发挥想象空间。
其实蟹棒我们可以自己在家里制作, 整个工艺流程跟制作鱼丸差不多,还可根据自己的口味进行调节,让不爱吃鱼的孩子能够巧妙地吃进去,这就是巧手妈妈们的窍门。
原材料尽量少放添加剂,不考虑保质期,可以尽快食用,这样既新鲜又健康,具体就是把新鲜鱼肉搅碎,然后加入适量的蛋清和淀粉,兑入少量植物油和各种调料,放入适量的卡拉胶和红曲色素、味精,调色和调味用,美味离不开色香味,微量添加剂可以忍受。
再把这些配好的料打成浆,放入磨具中,让其成型,然后像煮鱼丸一样把它煮熟了,冷却后放入冰箱,如果有封口机最好,可以抽成真空存放,还不担心窜味。
其实按照这样的思路还可以做出其它的美味,类似果冻等也都可以DIY,美好的生活从自己动手开始,让一切掌握在自己的手中,不用担心食品安全问题。
螃蟹属于属大寒食物一次不宜吃太多,吃多了容易导致腹痛腹泻。
唐山市中医医院脾胃病科副主任医师朱叶珊建议大家吃螃蟹最好还是清蒸。在吃螃蟹的同时可以加点姜汁调味,既可以去其腥气,又可以中和其寒凉之性,让营养更容易吸收。
中医认为螃蟹寒凉,平时怕冷、易头疼的人,吃蟹时可多放些姜,还可以喝点黄酒不但可驱寒,还能消毒杀菌。平时脾胃虚寒或患有风寒感冒的人尽量少吃,痛经和怀孕的女性最好少吃。
扩展资料
螃蟹营养价值:螃蟹营养十分丰富,蟹肉中有矿物质、维生素A、维生素C、脂肪、碳水化合物、铁、锌等营养成分,同时蟹肉中含有大量的蛋白质,并且多半以优质蛋白为主,
是人体易吸收的蛋白质,而这些优质蛋白质中还含有n-3脂肪酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。平时吃海产品少的人,以及手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。
人民网-螃蟹虽美味食用有禁忌
人民网-营养专家教你如何正确吃螃蟹
梭子蟹肉质细嫩洁白,富含蛋白质、脂肪和多种矿物质。梭子蟹是冬季最强壮的个体,一般重250g左右,最大可达500g。
蟹膏上盖着红色的奶油,味道极好。梭子蟹可以生吃,清蒸,油炸,或油炸,或用豆瓣酱炖成两半,或用螃蟹炒成年糕,咸菜,豆腐,这些都是沿海地区居民餐桌上的常见菜肴。也可以腌制,就是把新鲜的梭子蟹泡在卤水里,过几天就可以吃了,俗称“鲜风抓蟹”。
扩展信息:
蒸梭子蟹
材料:梭子蟹、姜、葱、料酒、醋、盐。
1准备好原料备用。
2清洗梭子蟹。
3锅中加入适量水,根据口味加入姜、葱、料酒。
4将梭子蟹放入盘中,将水烧开,放入锅中蒸熟。
5姜切丝。
6倒入适量的醋进行蘸食。
螃蟹号称营养大补品!但对这几类人如同“毒药”,万不可随便乱吃
螃蟹富含维生素a、维生素e、氨基酸、钙、铁和硒等营养物质,有滋补身体、补钙和促进伤口愈合等养生功效。螃蟹虽然有较高的营养和保健价值,但是是一种高嘌呤、高蛋白和高胆固醇的海鲜,孕妇、痛风患者和肾功能弱者要忌食,消化功能弱者和糖尿病患者要少吃。
那么,哪些人要忌食或少吃螃蟹?
1、孕妇忌食:螃蟹性质寒凉,有活血化瘀的功效,孕妇食用螃蟹容易引起出血或流产。螃蟹中可能存在寄生虫或激素成分,孕妇食用后会危害自身和胎儿的健康。螃蟹是一种高蛋白和高胆固醇食物,容易变质腐烂和造成胆汁淤积,孕妇食用螃蟹容易引起腹泻、呕吐或胰腺炎。
2、痛风患者忌食:螃蟹是一种海鲜,内含大量的嘌呤。痛风患者食用高嘌呤含量的螃蟹后会使痛风的病情加重,不利于疾病的康复。
3、肝炎患者忌食:肝炎患者的胆汁容易分泌异常,消化系统功能可能失常,如果还进食难以消化吸收的高蛋白螃蟹,可能会引起腹胀、腹痛或腹泻等消化不良的症状。
4、肾功能弱者忌食:肾功能弱者食用高蛋白和高氨基酸的螃蟹后,势必会加重肾脏的负担而容易引起肾脏疾病。
5、心血管疾病患者忌食:螃蟹中含有丰富的蛋白质和胆固醇,心血管疾病患者食用螃蟹后容易加重病情或引起疾病的发作。
6、消化系统疾病患者忌食:胆囊炎、胆结石或胰腺炎等消化系统疾病患者不能食用高蛋白高胆固醇的螃蟹,以免加重胆囊和胰腺的负担引起胆囊炎、胆结石或胰腺炎的发作。
7、咳嗽感冒发烧者忌食:螃蟹是一种凉性的食物且富含蛋白质,咳嗽感冒发烧者食用螃蟹后会加重消化系统的负担容易引起消化不良,同时也不利于疾病的康复。
8、对螃蟹过敏者忌食:螃蟹中含有能引起过敏的蛋白质,可能成为某些过敏体质者的过敏原。对螃蟹过敏的人不能吃螃蟹,以免引起湿疹、皮肤瘙痒或休克等过敏症状。
9、消化功能弱者少吃:螃蟹是一种高蛋白、高胆固醇且性质寒凉的食物,老年人或婴幼儿等消化功能弱者不能多吃,以免引起消化不良的症状。
10、三高症者少吃:糖尿病、高血脂和高血压患者平时要少吃螃蟹,以免使血液中的糖、胆固醇含量和血压升高,不利于疾病的控制和治疗。
螃蟹是一种高嘌呤、高蛋白和高胆固醇的海鲜,孕妇、痛风患者、肝炎患者、肾功能弱者、心血管疾病患者、消化系统疾病患者、咳嗽感冒发烧者和对螃蟹过敏者都是不能食用螃蟹的,消化功能弱者、糖尿病患者、高血脂症患者和高血压患者平时一定要少吃螃蟹。
答案:是螃蟹白色的有点胶状物的东西,是脂肪。
蟹的身体分为头胸部与腹部。头胸部的背面覆以头胸甲,形状因种而异。额部中央具第1、2对触角,外侧是有柄的复眼。口器包括1对大颚,2对小颚和3对颚足。头胸甲两侧有5对胸足。多数蟹为海里生长,以热带浅海的种类最多。
螃蟹的营养成分:
每100克螃蟹可食用部分含蛋白质175克、脂肪28克、磷182毫克、钙126毫克以及铁28毫克及丰富的维生素A和维生素B1。
以锯缘青蟹为例分析其营养成分:
锯缘青蟹各组分含有丰富的蛋白质,其中雌性生殖腺含量高达3098%,居鲜品蛋白质含量之最。并且锯缘青蟹的蛋白质氨基酸种类齐全,必需氨基酸得分为8423~9358。
它体内含有丰富的脂肪和不饱和脂肪酸。肌肉的UFA达7458%,EPA高达1804%,而DHA为1352%。它的不饱和脂肪含量高,特别是ω-3脂肪酸、EPA、DHA含量高,EPA可明显降低血清中的甘油三脂和胆固醇值,防止心脑血管疾病及前列腺增生,DHA可促进脑发育,防止脑老化。
锯缘青蟹为高K低Na食品,对于高血压患者的治疗有所帮助。它的肝脏Ca含量极高,仅次于石螺、鲮鱼、虾米、虾皮和丁香鱼,且有大量天然有机钙能帮助人体消化吸收。它的其他元素Mg、Fe、Cu、Zn、Mn等含量也较高。青蟹各组分的硒含量都很高,特别是雌性生殖腺。
扩展资料:
吃螃蟹的注意事项:
1可能导致腹泻。中医认为,螃蟹性寒凉、味咸,脾胃虚寒者吃后会容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。现代医学认为,螃蟹的蛋白质含量高不易消化。
2可能导致痛风。螃蟹中含有嘌呤和甘酸两种成分,会在血液中产生过多的尿酸。尿酸偏高的人群,可能会诱发痛风。
3吃螃蟹时不应同时饮茶。茶水会冲淡胃液,而胃液有杀菌作用,能杀死螃蟹携带的细菌。茶水中鞣酸含量较高,鞣酸和蟹肉里的蛋白质会产生鞣酸蛋白,更难消化,可能导致呕吐、腹痛、腹泻等症状。
4螃蟹和柿子相克。由于螃蟹和柿子同属于一个季节的产物,故同时吃的概率比较高。柿子中含有的鞣酸与茶水中的鞣酸相同,吃过后的症状也同茶水。两者同吃仅为消化不良,并不会中毒。
5可能导致全身瘙痒。蟹肉通过肠壁进入人体循环,蛋白质等不易分解的大分子会诱发人体的过敏反应,表现为胃肠平滑肌痉挛和皮肤瘙痒起包甚至水肿。
6有引发中风风险。螃蟹属于高胆固醇食物,蟹黄中含量最高,每100g含470mg的胆固醇。心脑血管疾病患者吃螃蟹时应该不吃或少吃蟹黄,并且搭配要荤少素多、清淡为宜。
7死蟹、隔夜蟹应丢弃。螃蟹有高含量的蛋白质,死蟹及隔夜蟹中的蛋白质会分解成组胺而导致过敏反应,即上吐下泻或起包瘙痒甚至水肿。
8不吃四“部件”。螃蟹的体表、腮部和胃肠道占满了细菌、病毒甚至寄生虫等致病物。因此吃蟹时必须除尽蟹腮、蟹肠、蟹心和蟹胃。尤其是醉蟹,这些致病物还是活的,更不能吃。
参考资料:
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