葡萄籽精华有用吗

其实对于葡萄籽精华来说，自从它产生之后，很多的人都在对它不断地做着研究，有些人认为它就像红葡萄酒一样可以帮助我们软化血管，预防其血栓等等心血管疾病的形成，也有的人说其实葡萄籽精华的作用最主要的是帮助我们伤口的愈合，另外它既然作为一种保健品，那么就无形中具有了一种提高人体免疫力的相关作用，而且它对于女性而言还可以起到美容养养的一些功效性，所以说现在已经被越来越多的人所接受了。由此可见对于葡萄籽精华有用吗的相关问题来说，其实其作用远不止我们以上所说到的这些，它更多地作用会体现在其他更多地方面。

葡萄籽精华的主要成分就是从葡萄籽提取出花青素，也就是我们常说的抗氧化剂。葡萄籽精华是能够提高机体免疫能力，具有延缓衰老和调节血管的作用。长期服用能够达到美白淡斑、抗皱、保持皮肤弹性的功效。葡萄籽精华还可以起到、预防关节炎、保护眼睛及皮肤免受辐射、减轻过敏症状。葡萄籽精华是现在很多女性朋友必备需要的一款保健营养品，主要是能够达到延缓衰老、皮肤变得更加的细腻的作用。那么葡萄籽精华怎么吃呢？下面我们一起来详细的了解吧。葡萄籽精华是以口服随餐或是餐后马上服用，而且每次服用两次，每次一粒就可以。因此很多的葡萄籽精华都是脂溶性的，因此随餐服用，跟有利于吸收。

第一，它能有效对抗皮肤的氧化过程，要知道，葡萄籽精华胶囊它的主要功效就是延缓人体的氧化，而我们知道，皮肤之所以会衰老，皮肤之所以会干燥，皮肤之所以会粗糙，都是因为肌肤出现了过度的氧化。第二，它能有效对抗过敏性咳嗽，比如说你对花粉过敏，在某一个空间中含有高浓度的花粉，你因为过敏所以嗓子会痒，会出现不停咳嗽，这时候就可以吃一粒葡萄籽精华胶囊，缓解是非常之快的。第三，它能有效对抗辐射，特别是那些每天对着电脑、每天拿着手机在玩的人，更是应该坚持吃葡萄籽精华胶囊。

虽然说葡萄籽精华胶囊作用挺多，但是大家也要明确，其实目前国内有涉及葡萄籽精华胶囊研发生产与销售的牌子还不少，想要让它的作用更好被发挥出来，必须要重点选择那些以纯天然工艺来打造的品牌才可以。

葡萄籽精华的主要成分是葡萄籽提取物，原花青素，其中含有丰富的OPC，VE、氨基酸、维生素及矿物质，因此葡萄籽精华是具有抗氧化去除自由基以及保健及美容功效，因此葡萄籽精华是非常适合给免疫力低下者，肌肤问题人群。因此我们发现很多明星都有服用葡萄籽的习惯，就是因为葡萄籽是具有延缓衰老和保护眼睛的作用。长期服用葡萄籽精华可以使我们的身体状态更好，增强我们的抵抗力，而且可以让皮肤更加光滑，减少皱纹的作用。那么葡萄籽精华什么时候吃呢？葡萄籽含有的独特成分是具有隔绝皮肤紫外线的作用，因此葡萄籽是具有美白的作用，尤其是对脸上有色斑的朋友，是具有淡化的作用。因此建议要想达到服用葡萄籽精华效果最好可以在早上服用，能够给我们的皮肤一天的保证。

葡萄籽精华素有很多的用法，要怎么服用才能让我们的身体有效的吸收葡萄籽精华素呢？下面我们一起来看看葡萄籽精华素的服用方法吧~

在2004年8月，美国心脏协会（AHA）出版的科学咨询报告警告说，很少证据证明抗氧化剂维生素的效用能防止心血管疾病。在承认抗氧化剂好处的同时，提出AHA劝告的科学家们建议最好从食物中获取天然的抗氧化剂而并非从营养补充品中去获取。另外，来自对动物研究的一些证据建议很高剂量的抗氧化剂药，例如葡萄籽提取素中的物质，可能实际上增加了氧化的损害。因此，抗氧化剂补充药品的剂量应该是不高于产品制造商的推荐剂量。

口服的葡萄籽提取素通常为胶丸或者片剂，剂量为50毫克或者100毫克，也能够购买到水剂而被滴加到水中和/或其它饮料中使用。特殊使用时建议用不同的剂量，通常用于维持总体健康的推荐剂量为每天50毫克到200毫克。一些制造商建议对于老人而言使用剂量应该更高，一些对动物的研究表明，非常高的使用剂量几乎没有发现什么副作用。因为在人身上使用高剂量的效果一直都没有被记载，无论如何，使用剂量不应该超过产品包装上推荐的剂量。