营养相差不多，都含有不饱和脂肪酸，可以降低血脂。但是大鱼头卵磷脂含量丰富，草鱼硒元素丰富。
大鱼头：营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。
鲩鱼是草鱼的俗称，属鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属。
1草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
2草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
3对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
已经获得了FDA的批准，香港济民药业有文章专门是介绍这个药获得FDA批准的一些相关信息，你可以到他们网站去查看一下，我复制一部分内容你可以参考一下：
2022年4月25日，据Sol-Gel公司新闻稿宣布美国食品和药物管理局(FDA)批准其药品Epsolay (benzoyl peroxide，过氧化苯甲酰；乳膏，5%) 用于治疗成人红斑痤疮的炎性病变。这是一种5%过氧化苯甲酰的专利乳膏配方，专利保护到2040年。
Epsolay是一种外用乳膏，它利用专利技术工艺将5%的过氧化苯甲酰封装在二氧化硅微囊剂中。一旦使用，药物会从微囊剂中缓慢迁移，将有效剂量的过氧化苯甲酰输送到皮肤，同时减少皮肤刺激。
该批准基于来自2项相同、双盲、3期试验（试验1 [NCT03448939] 和试验2 [NCT03564119]）的数据，该试验比较了Epsolay与赋形剂在733名中度至重度丘疹脓疱型红斑痤疮患者中的疗效和安全性。患者被随机分配接受Epsolay或赋形剂，每天一次，持续12周。
| 示例1：书，宛如神圣的殿堂，令人心驰神往；书，好似一叶小舟，载着我们驶向浩瀚的知识海洋；书，就是一位导师，指引我们前进的方向！读书吧，朋友们！ 示例2：高尔基说“书籍是人类进步的阶梯”，苏轼说“腹有诗书气自华”，读书吧！我的同学！让生命在读书中充实，在思考中精彩，在创新中升华！ |
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