为什么女明星怀孕困难？

01、46岁高龄是主因

众所周知：25岁到35岁是生育孩子的最佳年龄。据相关数据统计，35岁女性的生育能力，仅为25岁女性的一半；而40岁女性的生育能力，又仅是35岁女性的一半；林大美女今年已经46岁了，想怀孕定会不易。

对于大多数女性来说，年龄越大，卵子数量会变少，生育能力自然更低。同时，年龄越大，排卵周期也会不规律。此外，子宫内膜也会随着年龄的增加而变薄，受精卵更是难以着床。

02、为保持身材，常年节食减肥

为了追求完美的身材，很多女明星都会选择吃素、不吃肉，有的甚至还会通过药物，来达到快速瘦身的效果。

这些不健康的减肥方法，很容易导致身体脂肪含量低，体质偏寒，更不容易受孕。长期服用减肥药，还可能造成排卵不规律、甚至不排卵，怀孕就更是难上加难了。

03、长期拍戏，生活不规律

很多演员拍起戏来，都是不分昼夜！早出晚归是常有的事，赶上有的剧组，可能会经常加班，生活极为不规律。

同时，很多明星也曾公开表示过压力很大，时常出现失眠、抑郁、焦虑等问题。长时间的焦虑得不到缓解，也会是导致不孕的因素。

细数女星的艰难求子路

·范玮琪：中医调理没怀上，不得不打排卵针

歌手范玮琪的求子路也异常艰辛，为了能怀上孩子。与老公陈建州特意跑去度假、放松心情！期间还求助过中医，按照医生的要求，改变了生活规律。范玮琪更是减少工作，在家专心备孕，可结婚2年多后，还是未怀上。

最后，范玮琪选择靠人工刺激的方式，来增加受孕机会。陈建州曾公开表示，两人第一次人工受孕失败后，心情非常差，还曾抱头痛哭！后来跑去求上帝保佑，在医生打完排卵针后，回家再吃排卵药。算好日子，回家冲刺，最终才造人成功。

·大S：放弃素食，选择吃肉增肥

如今儿女双全的大S，当初的求子路也是异常艰辛。结婚后，大S就一直很想生孩子，奈何久久不能怀孕。夫妻俩更是看过不少医生，为了早日怀孕，大S不得不放弃素食，选择吃肉增肥。

更有网友爆料，大S为了怀孕，不仅去泰国求高僧指点，还经常去看医生，长时间的吃中药调理，期间的辛苦更是不言而喻。

·刘嘉玲：戒烟戒酒，尝试人受也不成

刘嘉玲与梁朝伟结婚多年，且两人都是高龄，为了抓住最后当明明的机会，刘嘉玲不仅戒烟戒酒，还积极锻炼身体，增强体质，甚至尝试人工受孕。

据爆料，刘嘉玲曾3天赶6场向大宝法王求子，甚至尝试做试管婴儿，但最终还是以失败告终。

总而言之，对于46岁高龄的林志玲来说，在尝试怀孕时，可能最先遇到的问题就是不孕。想要顺利怀上孩子，定会是一个漫长的征途。在此，也祝女神姐姐早日怀孕！

在产后想要瘦下来，并不是一件简单的事情。去年同学聚会的时候，我有个同学毕业五六年了，看起来没什么变化，我以为她还没有找对象。结果人家已经有两个孩子了。她说自己是母乳喂养的，而且直到宝宝一岁半才断奶，并不是为了恢复身材就不喂奶。听到这里真的把我惊到了，看看身边都是150多斤大体格子的同学，她是那么刺眼，真的太让人羡慕了！

为啥产后妈妈们更容易发胖？

由于卸货后，宝宝、胎盘、羊水以及身体的其他物质被娩出，再加上母乳喂养，应该瘦了很多才对，为啥有的妈妈还容易变胖呢？

孕期的饮食习惯。孕期为了胎儿的健康发育，妈妈们的饮食量比较大，产后不能一下子恢复过来。我当时坐月子，一天吃六七顿饭，为了补充元气，同时也是为了有足够的奶水喂养宝宝，这也让我的身材，在月子里有一个明显的变化（胖了十斤）。

作息、饮食不规律。产后妈妈们需要带孩子，这其实是一件非常辛苦的事情，尤其是前几个月，宝宝晚上要起来吃奶，妈妈们不仅要熬夜，饮食还不规律，这样反而容易让自己发胖。

大宝和二宝都是我自己带大的，当时印象最深的是，有天吃上了一顿热乎乎的饭菜，是因为老公下班了。边吃饭我边哭，要知道平时常常是抱着孩子，等他吃完了，哄好了，我才开始扒拉几口，饭菜已经凉了。如果孩子睡了，趁着空我会多吃上点，一天一顿饭也不觉得饿，这也是产后妈妈们发胖的主要原因。

同样是母乳喂养，为什么有的宝妈变瘦了，有的宝妈越来越胖？

1）、是否坚持母乳喂养？

产后妈妈们的身体恢复，在6个月以内都是黄金期，如果超过这个时间，再恢复起来就比较困难了。有些妈妈变瘦了，和母乳喂养有一定关系。坚持母乳喂养可以让妈妈们变瘦一些，帮助消耗身体的热量，但妈妈们也要注意，管住自己的嘴巴，尽量不胡吃海喝，没有节制。

2）、是否有人帮忙照顾宝宝？

妈妈在产后有人帮忙带宝宝的，身体会恢复的更好一些。如果妈妈自己带孩子，就会像我一样吃饭没有规律，这样会让身体变得更胖。

我的一位朋友，她生完宝宝后就把孩子交给保姆照顾，她只负责喂奶和休息。所以，身体恢复的比较快。而如果没有人帮忙带宝宝的话，你也就是没黑没白的围着孩子转，想要恢复好身材，是真的太难了。

3）、是否在合适的年龄受孕？

如果怀孕的年龄比较早，妈妈们恢复的也会更快一些，女性的最佳怀孕年龄是22~29岁。我有个朋友24岁怀孕，生完宝宝以后体重一点都没有长。但是她30岁生二宝的时候，体重原来只有100斤，现在二宝已经上幼儿园了，她还是130多斤，怎么也减不下去了。

Ps：怀孕后身体的机能，会影响到产后的恢复速度。适龄怀孕的女性，产后瘦身更快一些。

4）、月子里是否营养过剩？

除此之外，还和月子里的饮食有一定关系。月子里如果吃了过多油腻的食物，或者是很多的猪蹄汤、鱼汤等，这样身体的体重也会逐渐增加的比较明显。所以，产妇的饮食最好按照《中国哺乳期妇女平衡膳食宝塔》进行。

Ps：如果妈妈们经常熬夜、贫血，面容会比较憔悴，身体恢复慢，也容易发胖，这种胖并不健康的。

孕妇喝孕妇奶粉会长胖吗

　孕妇喝孕妇奶粉会长胖吗？，虽然奶粉是很有营养的产品之一，也是孕妇补充营养来源之一，但是很多孕妇在怀孕期间也不希望自己变胖，这里告诉你孕妇喝孕妇奶粉会长胖吗？

孕妇喝孕妇奶粉会长胖吗1

　 喝孕妇奶粉不一定会发胖

　孕妇喝孕妇奶粉的好处：孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素，可以弥补在膳食中无法摄取的营养素，孕期吃足够的孕妇奶粉，基本上能够满足孕妇对各种营养素的需求。我们知道，整个孕期的体重是会不断增长的，孕妇即便是不喝孕妇奶粉，体重也是会随着孕期的改变而增加的，所以喝孕妇奶粉和发胖并不存在直接的因果关系。而孕妇肥胖更多的是与饮食营养摄入过度、缺少活动有关。若在合理饮食的前提下，科学合理的喝孕妇奶粉，孕妇奶粉是不会对孕妇产生不好的影响的。

　孕妇喝孕妇奶粉的注意事项：喝孕妇奶粉就不需要再喝牛奶了。此外，应根据自身的体能每天进行不少于30分钟的低强度身体活动，最好是1～2小时的户外活动。

　 孕妇奶粉是否会长胖

　 下面给大家介绍真实的妈妈评价：

　身边十有九个喝孕妇奶粉的都是长大人不长胎！！她们都肥四五十斤还有肥六七十斤的，腿脚也肿手也肿，而宝宝出来都不重六斤左右的！！！我从来不吃孕妇奶粉，吃钙镁片呀蛋白质粉微C那些的！大宝到37+6剖五斤四，整个孕期重了24斤！！二宝今天剖刚好38周，昨天B超数据显示六斤多，整个孕期重了25斤！！好言相劝不要买孕妇奶粉

　觉得这个也不一定，主要看个人吧~我就是一直在喝孕妇奶粉，是因为我吃东西不得行，现在体重长得也不是很多，估计勉强算达标那种，所以我觉得要是楼主各方面东西都能吃，可以不喝，要是确实胃口不好啊那些也可以尝试下

　就是容易长肉，我才吃了4桶就长了不少，医生都说别吃了，太胖不好，医生是我们认识的。

　我是孕7个月才开始喝了一个月孕妇奶粉，个人感觉这个配方奶粉营养是补得比较快，孕早中期喝其实挺好的，至于长不长肉还是要看个人。个人感觉增重有点快，因为我都是晚上睡前喝奶粉，还有吃点小点心（如果光喝奶粉会转化为热量，要吃点碳水化合物才有利于蛋白质吸收），所以有半个月涨了4斤，后来到35周看医生时，他说我有点超重，最好还是停了孕妇奶粉。如果这个换在早上喝可能不会增重很快了。

　 孕妇奶粉能喝吗

　怀孕网专家解释称，孕妇奶粉就是专门为孕妇准备的奶粉，除了一些人体必需的`元素，还特别添加了叶酸、钙、铁、DHA等各种孕期所需要的营养成分，能够有效补充孕妈营养，但是怀孕真的需要孕妇奶粉吗？

　一般而言，只要膳食平衡、营养全面，日常生活中都能获得这些营养成份。比如深海鱼类富含DHA，动物肝脏、瘦肉、蔬菜含有叶酸等，但怀孕后，很多准妈妈食欲不振，可能出现营养不良，所以在厌食等症状明显的情况下，可以适当补充孕妇奶粉。

　 喝孕妇奶粉会发胖吗

　另一方面，当下“大头儿子”非常多，孕妇肥胖已成常态，所以不可避免的对孕妇奶粉存在担心。怀孕网专家提醒，肥胖主要与饮食不当，营养过量有关，与孕妇奶粉并无直接联系，只要不是营养过剩，喝孕妇奶粉也未尝不可。

　饮食专家建议，孕妇担心肥胖可以多运动，同时注意荤素搭配，及时调整饮食口味，不要放太多盐，合理吸收营养，摒弃传统多吃多补的错误观念。

　孕妇奶粉能够有效补充孕期营养，但是专家建议准妈妈根据个人情况，理性购买孕期产品，不要盲目听信网络谣言，更不必担心“喝孕妇奶粉会发胖吗”。

孕妇喝孕妇奶粉会长胖吗2

　孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素。营养成分中并没有不利于正常其他人的成分，所以除了孕妇和婴幼儿之外，其他成人也可以喝。孕妇奶粉与普通奶粉不同的就是针对孕妇添加了叶酸和DHA等有利于胎儿生产发育的营养物质，别人也是可以喝的。其实哺乳期间也是可以喝孕妇奶粉的，也一样能补充营养，还有催奶的作用，所以如果在孕期喝不下，在适当保存的前提下，也可以放到哺乳期的时候喝。

　一般适当食用孕妇奶粉的话是不会影响人体健康，导致肥胖的，平时准妈妈要避免过多吃高热量高脂肪食物。还多吃点水果蔬菜，对于健康方面也是有好处的。一般的孕妇奶粉都是建议一天两杯，早晚各一杯，这是正常饮用量，是可以帮助补充营养的，也不会因为喝孕妇奶粉就导致身体长胖。孕期准妈妈本身就会长胖，但也是要根据个人的体质来的，只要在孕期适当活动，保持均衡营养，身体一切健康，那就可以放心了。

　奶粉是很适合孕妇食用的食物，绝大多数的孕妇平时都会喝奶粉。很多人想知道孕妇睡前喝奶粉会胖吗，睡前喝奶粉并不会发胖，孕妇发胖通常都是营养过剩和缺少运动而造成的，和睡前喝奶粉完全没有关系，出现肥胖的孕妇可以增加一些运动。

　 医生不建议喝孕妇奶粉

　不是所以写着儿童的产品就一定合适儿童吃，也不是所以的孕妇的食品就一定对孕妇很好。孕妇日常饮食正常的话，不一定非要喝孕妇奶粉，喝鲜牛奶也是一样的。

　而孕妇孕早期孕中期孕晚期的营养需要量是不太一样的，所以孕妇奶粉能够做到完全的符合孕妇，有点言过其实。

　孕妇奶粉针对的人群就是怀孕和哺乳期的妈妈，所以营养上，钙，铁，叶酸等这类营养含量还是比较丰富的，确实可以给一些饮食不太规律的妈妈一定的帮助。

　喝不喝孕妇奶粉是因人而异的。孕妇妈妈在怀孕期间，只要摄入一个足够的营养，保证自身胎儿一个发育正常就可以了。

　如果到医院结果显示营养状况比较良好，可以不用服用这个孕妇奶粉，营养过剩，那么就要停止服用了，它会导致胎儿比较大。顺产会有一定的困难，建议平时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

怀孕长胖发朋友圈幽默搞笑句子篇一

1说自我不胖，仅有脸胖的小大真的是可爱死了，想咬一口萌萌的面包脸。

2世界上有许多人想吃却吃不到，我在帮他们完成未尽的事业。

3肉眼可见的速度长胖每次出去吃饭，我太姥都说我胖了，太难了。

4你是胖的精致，长在了该长的地方，好看又漂亮。

5不要看见别人长的胖了点就叫人家粗人！

6你给我吃，使劲吃，吃胖了没人要你，你是我的了，就我要你。

7我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

8别灰心了，虽然你没有一场说走就走的旅行，怎么着你还有一个说长胖就长胖的体型呀！

9我站在你左侧，却像隔着银河。

10胖子打不过人家，跑不过人家，自然就是好脾气了。胸襟开阔、豁达大度、和蔼可亲、优哉游哉的都是形容我们胖子的。

11去年买的一条长裤，我今年穿上就短了，然后老爹说是因为我长胖了，所以裤子被绷住了，就变短了。

12这么一点距离，我很快就能滚过去。

13大概我太胖了，太占位置，所以总是不能出现在你的心里。

14控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

15胖子只有两条路，要么胖死，要么饿死。胖子只有两条出路，要么让身材变好，要么让心态变好。认同哪句？

16减肥，有时候并不是管不住嘴，而是你心里没有秤。

17一不小心是不是又胖了！努力把双下巴挤出来！今天连续40分钟快跑！

18这个冬天依旧没有长胖 ，但相对于十月份胖了三斤。

19人到中年胖成球，提到减肥就上头！

20发现自己好像胖了点所以买了件修身的裙子来督促自己减肥。

怀孕长胖发朋友圈幽默搞笑句子篇二

21如果体重也能满100减20就好了。

22每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。拼命减肥小半年，未到功成又过年。

24少了什么？我们都不清楚，人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。

25胖的人那么想瘦，太瘦的人那么想增肥，就让她们梦想成真好吗？

26这个点还在吃这玩意我可能嫌自己胖太慢了。

27胖了就是胖了，换发型什么的全是徒劳。

28微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停的上下抖动。

29这么多年，一直没有找到比脸大的洗脸盆。

30总有那一天，我要瘦成一道闪电，照亮所有猥琐的死胖子。

31握不住的手还是趁早放开吧，那也太胖了。

32夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？

33易养，肉肉的女生好像真的喝水都能长肉的；

34今年这么冷的天，我居然感觉还行，可能是长胖了有脂肪了哈哈哈哈。

35很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

36杰克，船长，只要我下去，你俩就都能坐在这块木板上了。冷？我怎样可能冷。我身上都是脂肪。

37别人都说我很瘦，我只是胖的不明显。

38人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。

39哭了，脸越来越肥了，四肢还是太瘦，增肥是这样子的吗。

40我会胖是因为，许多事放在心里不好瘦。

怀孕长胖发朋友圈幽默搞笑句子篇三

41不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

42过年太可怕了！年前还身轻如燕，身姿矫健，年后就人人长胖。

43暴饮暴食真的是个不好的习惯，不爱运动也是！！！所以我现在又长胖了！

44世界上最动听的三个字，不就是“我爱你”，而就是“你瘦了”。

45走一千步连碗米饭能量都没消耗完，感觉自己又胖了。

46我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格。

47肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

48我以前很瘦未来也很瘦所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。

49每天在长胖的路上一去不返！今天又喝了奶茶，晚上还约了撸串！

50世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

51那时候，梁倩就是像刚灌好的香肠，浑身的肉，紧绷绷的。此刻呢，像根已经风干的香肠，干得没有了一点水份，肠衣上还析出了一层盐霜。

52空有一颗要减肥的心，却长了一条胖子的命。

53世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！

54又胖了，赶紧喝口啤酒吃块回锅肉压压惊。

55如果说岁月是把杀猪，那肥胖更是一把屠龙！

56泡完温泉，该去下关吃宵夜了，飞驰在长胖的路上一去不复返。

57一不小心又胖了一公斤，下周开始吃草了，瞧，都准备好了。

58拍照角度真的很重要，一不小心就把自己拍得又矮又胖了。

59最近活的很快乐，无忧无虑的日子真好呀胖了也是小蝎女 ，健身加油！

60跟我比胖，有本事上称。

长胖幽默文案搞笑说说朋友圈(60条)

长胖幽默文案搞笑说说朋友圈(篇一)

1只要心情不好，我就会在夜晚吃蛋糕，巧克力，炸鸡，火锅，会长胖的东西，这样我心情就会好起来了。

2说好的减肥呢，算了，吃一顿不会长胖的。

3管住嘴，迈开腿，对于我这样的死胖子来说，多少还是有点用的啊！

4在沉沦的岁月里，陪伴你的只有肥肉。

5胖人的最高境界就是把校裤穿成牛仔裤。

6长胖了，这么一点距离，我很快就能滚过去。

7我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

8有时候就觉得一切都挺没劲的尤其是胖了不少以后。

9那会儿拍照的时候一直嫌自己胖，腰肉厚再看看现在我已经和这一身膘产生感情了。

10我最近总是感觉特别饿。然后吃很多。以为自己长胖了。

11我只是对胖的世界好奇。进去逛了一圈就迷路了。

12昨晚两点多，梦见呼吸困难就醒了，可能是最近长得太肥了。

13一不小心是不是又胖了！努力把双下巴挤出来！今天连续40分钟快跑！

14胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。

15胖的人那么想瘦，太瘦的人那么想增肥，就让她们梦想成真好吗？

16神啊！如果没办法把我变瘦的话！就把我的朋友们变胖吧！

17减个肥怎么就这么难，过个春节才7天我就长胖了6斤，春节都过完一个星期了，也没见我瘦一斤啊！

18看看你，丰腴娇娃，细眼凤目，多好看啊。

19别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。

20瘦的情况下一天吃五顿都长不胖如今长胖了，一天只吃一顿，都瘦不了我太难了。

长胖幽默文案搞笑说说朋友圈(篇二)

21人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。

22今年这么冷的天，我居然感觉还行，可能是长胖了有脂肪了哈哈哈哈。

23我要胖成一片海，淹死那些嘲笑我的死瘦子！

24这么一点距离，我很快就能滚过去。

25我真的不能允许自己放纵下去了，一看镜子都快不认识自己了，一坨圆嘟嘟的小球就是我，今年的愿望是减肥成功，脱单！

26听说微胖才是最好的身材，是你的菜吗？这个简直是没谁了啊！我觉得完全可以啊！

27幸亏之前把自己吃胖了，要不感觉这妖风分分钟把我吹跑，一小段路都走累了。

28胖的奥义不在于吃多少，吃什么，而在于怎样吃。你感受一下。

29太胖了容易滋生懒惰，而懒惰的人会被世界所抛弃。

30怎么了是嫌自己不够胖吗，我为什么大半夜点一个炸串。

31胖子一减肥，上帝就发笑！

32我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我必须会好好报答你们的。

33大概我太胖了，太占位置，所以总是不能出现在你的心里。

34最近食欲大增，天天都想吃好吃的，都不嫌自己胖。

35明知道瘦了会很好看，却舍不得动一动减肥。

36我曾经也瘦过，一想到就心酸。

37空有一颗要减肥的心，却长了一条胖子的命。

38那些我胖的时候都不嫌弃我的人啊，现在我瘦了，要好好报答你们的不嫌弃之恩了！

39失恋了就让自己长胖点，因为心宽体胖。

40我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”

长胖幽默文案搞笑说说朋友圈(篇三)

41大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，一次不要上两个人。

42在我胖的时候喜欢我对我好的人，等我瘦了一定会好好报答你。

43本想一口一口吃掉忧愁，但却一口一口吃成肉球。

44我要瘦成一道闪电，照亮所有的胖子。然而又胖了。

45如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

46如果说岁月是把杀猪，那肥胖更是一把屠龙！

47过年太可怕了！年前还身轻如燕，身姿矫健，年后就人人长胖。

48失恋了就让自我长胖点，因为心宽体胖。

49今日份的晚餐炸鸡鲜奶泡芙，我不是疯了吧，还嫌自己不够胖是吗？

50抵御寒冬的办法只有储备脂肪，我是说我又长胖了。

51肥胖是会呼吸的痛，它在你身上来回滚动。

52都说人怕出名，猪怕壮，还有男怕没钱女怕胖。呵呵，对的。

53白天嫌自己胖，晚上到家沙发一躺还是继续吃，因为这是最后的自由！

54为什么要没了命的吃东西……还嫌自己不够胖么。

55论大半夜点外卖是个什么心态呢，可能是嫌自己还不够胖吧，抱紧自己的肥肉。

56不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

57控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

58世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

59你嫌我胖，我减肥。你说我不漂亮，我去打扮。可是，我瘦了，漂亮了，还会和你在一起吗？不是我太虚荣，是你教我的。

60我此刻胖了，笑起来没有以前好看，唯一的好处是，拥抱比以前温暖。

怀孕发朋友圈的幽默文案四十条

怀孕发朋友圈的幽默文案篇一

1清宫表准！二个宝宝清宫表都是准的！

2我想说个秘密，其实我怀孕了。已经第五周了，孩子的爸爸并不知道。

3我的病是一个人的名字，我的命也是一个人的名字。

4怀孕会使你的韧带开始放松，为分娩时的骨盆扩大做准备。但是这也会影响到身体的其他部位：你脚上的韧带也会放松，使脚变大一圈。

5男宝颈部腋下黑黑的，像洗不干净！

6我的盔甲和我的软肋，既兴奋有紧张你的到来。

7女生如果意外怀孕了，第一反应就是完了我妈非弄死我不可，殊不知肚子里的孩子也在想完了我妈非弄死我不可。

8怀孕5个月了，今天对他发了脾气、他叫我滚出他家，对啊，我们还没领证还没结婚，却又舍不得这个孩子。

9为了他我离家出走了，可他现在却是别人的英雄，可我怀孕了，他却不闻不问。

10怀孕的时候，是我和老公最幸福的时光。

11我的盔甲我的软肋，欢迎你的到来和陪伴。

12你最好早点认识我，别等到我撸到不能让你怀孕，你才爱上我。

13我已怀孕五个多月。

14你心里有我，我肚里有ta！

15怀女孩胸越来越大，男宝宝胸无变化！

16你的到来，给了我另一个身份，你也是上头赐给我的最好的礼物。

17你是第一次做baby  我是第一次做妈

18第一次一家三口合影，习惯每天伴随着你踢我日子，合体的日子每天都是美好的～愿你健健康康在肚里慢慢长大～

19你膨胀了我的身体，却细腻了我的灵魂。

20最近好忙，我忙着长胖，你忙着长大。

怀孕发朋友圈的幽默文案篇二

21我们的二人世界，终于有了"小三"！

22怀孕时胖了24公斤，曾经一度放弃心想反正妈妈都是这样，只是胖了而已。

23我跟我们家那位，要“升级”啦！快恭喜我们呀！

24是因为怀孕才引起你的疼痛，我当时心里很乱，我就简简单单的回复了你。

25男宝宝胎动频繁，准。我的就一直动到生。

26我同桌的同桌说她怀孕了，孩子名字叫肉肉。于是我问她娃儿他爸是谁他说孩子的爸叫零食！

27一年了，去年这个时候知道自己怀孕了，现在小宝贝114天了，感恩。

28大概是在五个月的时候我感觉到我的小BABY动的，那一时刻真的是太美妙了，我是深深的被感动了。

29当宝宝在肚子里拳打脚踢的时候真的很幸福。

30怀孕真不容易，一路坐着过山车，只求快点卸货吧。

31有人说我怀孕了，但我感觉我好像怀孕了，总是不由自主的摸着肚子。

32最近胃口很好，毕竟要吃两个人的饭。

33再不抓紧练前腿，过了前三个月开始显怀了，就没法练了呢。

34一点一滴，都是关于爱，关于幸福。

35大宝小朋友独生子女有效期，截止到明年X月，请大宝小朋友珍惜这一段时间。

36我们一起发芽，一起成长，一起走到幸福的彼岸。

37兜着宝宝的日子。。。。。。。。。怀孕。

38希望你的宝宝健健康康成长。前途无量，大展宏图，有一个美好的未来。

39最欢喜的也莫过于我说我怀孕了，在你脸上看到欢喜。

40“敌军”还有9个月到达战场

2022长胖幽默发朋友圈搞笑说说锦集(60句)

2022长胖幽默发朋友圈搞笑说说(篇一)

1个子矮点也罢，匀称些也行，嘿，他才不呢，滚实的腰上圆圆地凸起一块大肚皮。有人曾拿他开心，说他站着不像冬瓜，躺着不像个西瓜。

2如果说岁月是把杀猪，那肥胖更是一把屠龙！

3大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，一次不要上两个人。

4不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

5最近长胖好多，我决定把零食都换成咖啡和水。

6我实在是太幸运了，在物价上涨前吃胖了。

7每个胖子都是潜力股，你不知道自己瘦下来有多美，让那些嫌你胖，看不起你的人后悔去吧。

8我此刻胖了，笑起来没有以前好看，唯一的好处是，拥抱比以前温暖。

9你给我吃，使劲吃，吃胖了没人要你，你是我的了，就我要你。

10如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

11只要心情不好，我就会在夜晚吃蛋糕，巧克力，炸鸡，火锅，会长胖的东西，这样我心情就会好起来了。

12我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心！

13我已经胖了好久了，体重到达了巅峰，每天就是很饿，就是瘦不下来。

14真不想再到处拜年了，见面第一句都是哎哟胖了胖了，还没法反驳，毕竟我今天就是来吃你家大米的。

15要珍惜狗子小时候，一不小心就长又大又胖了。

16总有一天我要瘦成一道闪电，照亮你们那些猥琐的胖子。

17坐了一个月的素月子，一不小心又胖了肥仔不配拥有锁骨。

18给我三个月好吗。我会变成两倍的我，重新出此刻你面前。

19其实喜欢一个女生就多买东西给她吃。吃胖了就是你的了。

20去年买的一条长裤，我今年穿上就短了，然后老爹说是因为我长胖了，所以裤子被绷住了，就变短了。

2022长胖幽默发朋友圈搞笑说说(篇二)

21冬天太容易胖了，为了美好的春天我要努力减肥了。

22胖子一减肥，上帝就发笑！

23我身上的三大缺点就就是：一、胖；二、胖；三、这么胖还减不下来！

24我真的不能允许自己放纵下去了，一看镜子都快不认识自己了，一坨圆嘟嘟的小球就是我，今年的愿望是减肥成功，脱单！

25这个冬天依旧没有长胖 ，但相对于十月份胖了三斤。

26没人能帮你、就靠自己、如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了、喝水吧就、饿就去睡觉！

27犹叹当年小蛮腰，看今朝，空余恨，一身五花膘。

28冬天是个一不小心就胖了的季节，已经到达历史最高了。

29让我减肥？开玩笑！你知道我为这身材花了多少钱吗？

30我也曾青春逼人，可惜此刻青春没了，就剩这么个逼人了。

31这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

32发现自己好像胖了点所以买了件修身的裙子来督促自己减肥。

33胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

34整个冬天一半都在水肿中度过，看起来胖了五六斤。

35我要瘦成一道闪电，照亮所有的胖子。然而又胖了。

36爱吃也是一种艺术，所以肥胖你不要挡着我去追求艺术。

37每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。拼命减肥小半年，未到功成又过年。

38不胖的人天天说自己胖，真正胖的人早已经麻木了。

39台风来了，身边的人和树都吹走了…

40我的胖是暂时的，你的矮是终身的。

2022长胖幽默发朋友圈搞笑说说(篇三)

41胖了胖了去年的裙子今年忒紧了，今天的饭量都比昨天少了。

42去年瘦成这样还嫌自己胖，看自己不顺眼的时候谁都拦不住。

43还我锁骨和腿，好不容易才有的现在越来越肥。

44姐此刻的梦想。就是瘦成一根冰棍。打击死那些忧重的胖子。

45我妈嫌我胖，让我明天就去健身，我自己看了下我这小胳膊，感觉没胖到不可救药吧。

46我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。

47昨天不是刚胖过吗，怎么今天又胖了！

48我不是胖，我只是瘦的不明显。

49人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。

50减肥，有时候并不是管不住嘴，而是你心里没有秤。

51太胖了容易滋生懒惰，而懒惰的人会被世界所抛弃。

52不是我们胖子太胖，而是你太瘦。

53别人报身材都是三围三个数，你只要报一个直径就好了。

54夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。

55所有坏情绪，无非来自考试，长胖，没对象，缺钱。

56说好的减肥呢，算了，吃一顿不会长胖的。

57胖人的最高境界就是把校裤穿成牛仔裤。

58一个月胖了三斤还是少油少盐的情况下，碳水吃太多了估计，得控制下了。

59多年前你一句保重 我至今没瘦

60我会胖是因为，许多事放在心里不好瘦。

前两天，在微博看到一则新闻： 一个4岁的小女孩，穿着棉衣，怯生生地站在教室门口，向里张望。这是干嘛呢？

看到这一幕，校长以为，难道这是在罚站？

但当她走近了一看，原来这是教室里，正在讲课的吴慧敏老师的小女儿。

因为孩子生病了，家里没人照看，但她又挂念着自己学生的数学课，没办法，就把孩子带到了学校。她安排孩子在办公室等她，但没想到，孩子却摸到了教室门口。

更没想到的是，为了不打扰妈妈，四岁的小女孩就只扒着门看看。

对于妈妈来说，

教室里是别人家的孩子，

教室外是自己的孩子。

而对于宝宝来说，

妈妈我不打扰你，

我只来偷偷地看看你。

看到这一幕，我心都化了。

成年人的世界里，多是难以取舍的平衡，但对于那个幼小的孩子来说，妈妈就是她的全世界。

她会用自己弱小的力量，用最纯真的爱包裹你、融化你，就像一道微光，点亮你的生命。

你永远不知道，孩子有多爱你。

如果说这个世界上，能有一种东西会让人变得不同，我想那种东西，一定叫做“爱”。

而如果这个世界上，有一种爱是出自本能，那一定有孩子对我们的爱。

8月20日，二胎妈妈晓莲刚生完弟弟，

宝宝就被家人抱走了，

但由于妈妈还在产房里，

于是，6岁的哥哥星伟就一步也不肯离开，

护士问他为什么在这里，小男孩就说：

“我妈妈还在里面，还没有出来呢。

我要在这里守着她。”

晓莲说，当宝宝被抱出去后，

产房就一个人冷冰冰的，

听到产房外大宝的声音，

自己心里暖暖的。

妈妈，无论何时，

你都是我心里的小公主。

生完妹妹后，妈妈的刀口就疼痛不止，

于是，5岁的哥哥就一直陪着妈妈做康复训练。

深夜9点半，

偌大的走廊上就只见一大一小两个背影，

来来回回，慢慢走动。

妈妈你别怕，有我陪着你，

很快你的伤口就会愈合啦。

河南爸爸路炎衡被查出了白血病，

唯一的生路就是11岁儿子的骨髓移植。

因为担心影响孩子的身体，爸爸想放弃治疗。

但儿子路子宽却说， “俺家不能没有俺爸。”

可就在他准备捐献骨髓时，医生告知他体重不足。

于是，60斤的路子宽每天狂吃5顿饭，

为父增肥，3个月吃到100斤。

“胖一点，再胖一点。

只要吃到100斤，就能给爸爸捐骨髓。”

爸爸你辛苦啦，你的小小男子汉已经长大，

以后有我，和你一起支撑起这个家。

4岁本该是一个无忧无虑，尽情玩耍的年纪，可对于小富来说，因为父亲瘫痪在床是植物人，而母亲是智障和间歇性精神病，他便过早地承担起了照顾爸爸妈妈的责任。

原以为他会自己喝掉，可没想到，他却第一时间跑去给了妈妈。

但妈妈并不领情，把牛奶狠狠踩在地上，甚至还用树棍抽打小富。

可小富不躲不逃，只是一边哭一边喊着“妈妈”。

当小富擦完眼泪，平复下来，就接着想起妈妈还没有吃饭，赶紧把自己做的饭给妈妈吃。“妈妈，饭，我炒的饭。”

4岁的他本想用筷子给妈妈夹菜，奈何却使不上劲，急的他用手抓着菜喂给妈妈吃。

爸爸妈妈，虽然我不知道怎么照顾自己，

但只要我还有力气，就一定会对你们负责到底。

即便是父母千百次的伤害过孩子，

但孩子心里却早已原谅了父母千百次。

只因为你是我的妈妈，

所以 我爱你，何止三千遍。

海灵格曾说，

你不知道，

我们的孩子是多么忠诚于自己的家庭，

又是多么无条件地爱着自己的父母。

你以为孩子什么都不懂，

可他却是这世上最爱你的人。

生命来来往往，没有来日方长，

因为有了你，往后的日子，

我有了铠甲，

也有了软肋。

2019年8月，

成都西岭镇遭受“百年一遇”的特大暴雨，

引发山洪爆发，

34岁的民警李科为了救援其他的被困人员，

不幸牺牲。

追悼会上，年仅4岁的小儿子不知道爸爸过世，

一遍遍地哭喊“爸爸”，让人心碎。

爸爸，你是不是只是累了？

如果你累了，就休息一下。

可是不要太久哦，

因为因为我还在等你回家。

今年11月，警察达瓦邓珠因公牺牲，

6岁半的儿子降降还不知道爸爸牺牲代表着什么，

只是天真地认为，

爸爸去了很远的地方执行任务了。

思念爸爸的时候，

正好赶上学校举行“感恩父母”的绘画活动，

于是小降降就画了这样一张画，

他说， 这是爸爸在教他敬礼。

爸爸，我不知道你在哪里执行任务，

但我知道，你一定是个超级英雄。

我会永远永远的爱你，

在这无穷无尽的时光里。

前两天，我看到一篇文章，刘继荣老师的《我曾经是如此嫌弃自己的孩子》，内心久久无法平静。

看过之后，我心里充满了感动、愧疚。

我们都曾因为情绪不好而冲孩子发脾气过，怒吼过，但虽然如此，孩子却也依然最渴望妈妈怀抱的温暖。

我们都无比的爱我们的孩子，但却不敌他爱我们的万分之一。

我们对孩子的爱，多是有条件的，你要乖巧、听话、你要有好成绩，你要考试得高分

当孩子做到了，我们会给她拥抱，给她亲密，可当孩子没做到时，面对的常常是我们的狂风暴雨。

唯有孩子，无论我们挣钱多少，无论我们职位高低，无论我们贫富贵贱，他们都万中无一的爱着我们。

成年人的世界里有无数不容易，可每当回到家，看到孩子暖暖的笑脸，听孩子说上一句“爸爸妈妈我爱你”，就再没有什么可怕的。

亲爱的孩子，谢谢你让我知道，这个世界还没有那么糟。

生活或许残酷，但因为有你，我觉得老天没有对我不管不顾。

是的，与其说是我们养育了孩子，不如说是在这艰难的人世间，我们和孩子一起同舟共济。

而链接我们的纽带，那就是我们之间看不见、摸不着，却是最有力量的——爱。

生而为人，

要修上几世的福分

才能有幸成为父母子女啊。

而我何其有幸，

今生成为你的父母，

拥有彼此，无可取代！

谢谢你，我的孩子，

有你在的感觉，

真好

我结婚的时候108斤，生完大宝150斤，产后运动喂奶加锻炼加带孩子，到了105斤。孩子上了幼儿园之后心宽体胖125斤了。现在生了二宝，依然肥胖，135斤，正在运动减肥中。减肥是一辈子的事情，三个月真的时间太短。

这三个月就好像一个周期，能养成一种习惯。三个月一般人都能从陌生到熟悉，再到熟悉变成习惯。坚持了三个月一般都有非常显著的效果。无论什么事，只要你能坚持三个月，时间就很长了。我们缺的就是这么长时间。就是习惯。其实只要你吃饭不要吃撑了，吃到不饿，还不是很饱，然后戒掉零食，你不可能变胖。但是我们往往控制不住，并且平时基本不运动。能不胖吗？一个人每天三顿饭吃饭半饱多一点，吃到不饿。然后每天早上或者晚上跑三公里。坚持三个月。肯定会很瘦，精神面貌也会很好。只是我们缺少的是坚持，更是懒惰，所以才会胖。然后在去减肥。还是缺少控制和坚持。

减肥的前三个月如果坚持下来了，那么就等一成功的一半。以后如果产生了想要放弃的念头，就想想前面这三个月是怎么坚持下来的。

对于肥胖的人来说，想要瘦下来，就必须每天都进行运动锻炼。这是一个漫长的过程，运动搭配饮食的减肥效果可以说是有效且不容易反弹，就算是减肥成功，也要继续保持锻炼和合理的饮食搭配，才能保证体重不会反弹。

为什么健身需要坚持3到6个月才会看到好的效果呢？

因为：

1、人体胃细胞7天便更新一次。

2、皮肤细胞28天左右更新一次。

3、肝脏细胞在180天更换一次。

4、红血球细胞120天更新一次。

5、在一年左右的时间身体98%的细胞都会被重新更新一次。

6、骨细胞更新需要七年。

健身半途而废，定会半途而肥！

你这个想法是严重错误的！

很多人在坚持完三个月之后最容反弹

短短的三个月，只能算是一个起步

当然，如果因为某种短期的目标，进行为期三个月的快速减肥，穿上一件婚纱，出席一个重要的聚会，或者跟朋友打赌，你成功了，完全可以无视反弹

为什么三个月之后最容易反弹？

1在这三个月里面。如果你进行极端饮食结构调整

无论是控制自己的食物摄入总量，还是抛弃了全部自己最喜欢吃的 美食 ，或者是逼着自己吃最不喜欢吃的东西，都在吃苦

2在这三个月里面，如果你选择进行疯狂运动

无论你是做有氧，还是练力量，或者结合起来一起操练。甚至一天练两回

这些事情，并不是真心想去做的，你的目的性很强就是为了减肥才去运动。而不是习惯与日常

谁都不愿意做不喜欢做的事情，特别是让人累得事情。

3三个月过后，减了不少肥，感觉被释放

三个月，方法正确，吃点小苦，干点累活。10来斤是相对容易的事情

这个时候整个人轻松很多了，身材也会好一点，始终10多斤体重下去了。改变也不少

大部分减肥失败的，就因为这个想法

“减肥也没有多难，你看我三个月狂甩十多斤，S0 easy！”

慢慢从一周五次运动变成三次

慢慢从清淡的饮食开始解放自己

慢慢心里面减肥的念头被磨灭

慢慢就反弹了

90%减肥不成功，都是这样

因为这一切，并不是你的日常生活的的习惯，并不属于你的在把你的饮食习惯调整过来之前，在你把运动成为日常习惯之前都不稳定

减肥，3个月10斤8斤，不难

什么叫减肥成功？每个人目标不同。所以不详述

再见

大家都说减肥一定要坚持三个月却不知道为什么？

今天我就来给大家说说，减肥那些事儿！

减肥坚持三个月是为什么？其实是因为我们人体的细胞更新周期是九十到一百八十天，可能很多小伙伴不知道细胞更新周期是什么？细胞更新周期是就是我们人体的细胞在我们体内会不断修复活化再生，把这个过程就是细胞更新，基本上我们身体的细胞90天就会把身体的细胞换一遍，因为我们细胞是有记忆的，如果你长期肥胖，细胞会记住你胖的样子，如果你减肥没有坚持三个月细胞就会认为身体出现问题，就会不断储存更多的的能量，导致很多人没有坚持三个月，最后反弹比减肥前还胖！

坚持规律运动减肥三个月，通常都能达到比较好的减肥效果，但并没有统一的规定说“一个运动计划必须执行三个月或达到某个具体的时长”。运动和减肥的复杂性决定了，世界上不可能存在一个“适用于所有人且绝对标准的固定时长”的运动方案。

不过从实际情况来看， 御行君基本认同“运动减肥需要坚持三个月”的做法。

首先，身体对运动的适应需要一个过程。

相当一部分减肥者的心理状态是，“减肥速度越快越好”。最好今天运动，明天就减到理想的体重。这种想法本身就是违背运动和减肥规律的。

肥胖者之所以肥胖，除去遗传等因素，主要是由于不良的生活方式（饮食无度、运动缺乏）导致。减肥者一开始体能和心肺能力差，是普遍现象。因此，从平时不运动到开始运动减肥，身体需要有一个适应的过程。适应过程可长可短，因人而异。

经验上，40岁以后的中年人和老年人，建议至少安排2至4周的运动适应期。事实上，年龄较长的老年人，可能需要花费数月的时间，身体才能逐步适应运动带来的影响。譬如，相关研究表明，在开始有氧运动锻炼后，安静心率的降低最快在2周内可以发生，但有些人直到第10周才得到改善。

也就是说， 不能因为要达到快速减肥的目的，而超出身体的实际承受能力进行运动，必须给身体留出一段适应的时间。 在适应期，不能对运动量、运动强度和饮食控制等有过高的要求，避免引起过于激烈的身体反应。

其次，3个月的时间，运动可以比较有组织地进行并调整。

肥胖者减肥，由于身体状况所限，运动频率不宜过高。假设，每周跑步3次，那么一个月的跑步总次数为12次，三个月为36次。实际上，总的运动次数和运动量并不算大。

从实际锻炼的需要来看，两三个月的运动时长，总计约20至40次的有氧锻炼，才能让减肥的效果比较充分地体现出来。在这段时间内，减肥者大多会碰到一些非常典型的问题，比如，坚持跑步锻炼了体重却没变，刚开始体重减得比较明显后续却不下降了，只是因为放纵了几天饮食体重居然快速反弹了不少等等。

这些实际运动减肥中可能发生的情况，都需要时间去遭遇与体验，并加以解决。如果只运动了一个月甚至只有一两周，运动总次数一共才几次，那么运动方案（有组织、有计划的运动）实际上可有可无。因为时间太短，减肥效果还没有显现就已经停训了。

第三，3个月可能取得比较好的减肥效果，同时遭遇平台期

事实上，新手每周做3至5次有氧运动，坚持三个月，多数人都能取得不错的减肥效果。这种效果也不需要等到第3个月的最后一天才能看到，这是一个循序渐进的过程。

一般来说，从前不运动的人、初始体重较大的人，只要能坚持规律的有氧运动，刚开始第一、第二个月的减肥速度会很快、减肥幅度也会很大。这会让许多人误以为，用不了多久就可以达到自己想要的“苗条的”身体了。

实际情况则是，运动减肥效果将呈现“前快后慢”的特点，即随着身体对运动的适应，减肥效果不断衰减，直到完全停滞。经验上，这个过程大约用时2至3个月。所以，运动减肥者往往会在两三个月后发现，体重或体脂率不动了。

因此，能够坚持3个月运动，多半都可以遭遇到第一次的减肥平台期。这有利于减肥者及时做出运动和饮食上的调整，尽早突破平台期的困境。

而如果运动不到一个月就停止，过一段时间再开始运动，不仅原先的运动努力全部白费，锻炼者也很容易陷入“开始减肥-放弃-体重反弹”的漩涡里。如此，不仅不利于减肥，反而有可能导致罹患脂肪肝。

那么，为了减肥，坚持三个月，就够了吗？远远不够！ 只要锻炼者想减肥，想长期保持苗条的身体，就需要一直坚持锻炼和控制饮食。三个月，只是一个开始！

要想减肥成功必须要坚持三个月。

首先第一个月是打破成规，改变你的习惯，第一控制饮食，饮食习惯要改变，早上一定要吃早饭，还要吃鸡蛋牛奶必备。

中午要一晕两素，可以吃九分饱，饭后不能马上喝水，饭后也不能吃水果，只能饭前吃水果和水，饭后吃会增加胃的负担，会增肥的。

下午三点左右可以吃点水果，补充能量，晚上七点之前要吃晚饭，晚餐除了鱼和鸡肉的晕菜可以吃，其它的都不能吃，多吃蔬菜水果，只能吃三分饱，除了吃的控制外，还要养成每天一小时运动，运动使人肌肉紧致，是最好的塑身，不像吃药减肥，皮肤松松垮垮的。

养成这样一个习惯最少要一个月，坚持了一个月就能变成动力，看到因为自己的坚持使自己的体重降下来，减肥的人就会很开心再坚持下去的。

减肥的第二个月是稳固期，任大脑产生脂肪记忆，不可以放松，是减肥的重要时期，加深你的饮食和运动习惯，确保再减称，达到理想境界。

减肥的第三个月是巩固期，这时减肥的人习惯已经养成，不会改变了，只要保持不增加体重就好，慢慢的使身体拥有你此时体重的记忆，反弹的概率就小了，这样坚持三个月，养成的习惯就习已为常了，以后每天就能坚持了，所以减肥必须要三个月才能见攻效。

非诚勿扰里的**姐有说过这个问题哦。

胖子和瘦子的肠道里，菌群的结构是不同的。

而胖子想要变成瘦子，并且让身体适应不反弹，一定要坚持三个月来调整自己体内的菌群结构，让胖子菌群结构转变成瘦子菌群结构。

而这个菌群结构的转变，刚好是三个月。

减肥和戒烟是一样的，三个月，时间真不多，但是，你只要能坚持这么长时间，那么，你就会形成了你自己的饮食习惯，生活习惯，接下来，只要不是自暴自弃，你会按照这三个月的规律一直生活下去的。

前几天带儿子去买面包，我随手就拿了一包切片面包，儿子问我说：“妈妈，为什么你每次都要买切片面包？其他类型的面包也很好吃呀。”是的，只要去面包店，我十次有九次都会买切片面包，剩下一次没买是因为这家面包店的切片面包卖空了。

喜欢买切片面包的确不是因为它的口感无可替代的好，而是因为我有着无法割舍的切片面包情结。按照心理学的说法，情结是是一种藏在一个人神秘的心理状态中，强烈而无意识的冲动。

我是怎么形成这种“强烈而无意识的冲动”？

我开始吃切片面包是在我考研的时候，是的，在我22岁那年我才第一次吃切片面包，上大学之前我呆的小县城没有切片面包这种东西，上大学之后只顾着吃“锅包肉”之类的重口味食物也没关注过切片面包这种寡淡的东西。

有时候一类食物突然出现在你面前，和有个人突然闯入你的生命中一样，都属于机缘巧合，或者说是命中注定的相逢。如果只有一次的偶然相逢是没办法形成这种“强烈而无意识的冲动”，而是缘于长时间的相处并且投注了自己独特的情感后，人们才会让这种心理状态变成习惯，或者说成为这个人的本能。

考研那一年我为什么开始长时间的吃切片面包呢？

第一个原因是穷，那一年我把弟弟带出来上学，每个月我要负担他的一些生活费，这让刚上班的我经济上总是入不敷出，最穷的时候用25元钱撑过发工资前的最后一星期，当时的切片面包我记得是6元钱一包，有差不多12片，除却公司提供的午餐，我可以吃两天的时间，那个星期我就是用四包切片面包24元钱的代价抗过了一周的时间。

第二个原因是方便，因为切片面包放两天也没问题，而且边背书边吃切片面包也不影响，当然看书时吃东西是这么多年都改不了的坏习惯。

第三个原因是虚荣心，因为一直都属于自尊心很强的那种人，虽然当时的经济条件特别差，然而就不想让同事知道，虽然我每顿饭用两个馒头也能扛过去，毕竟从小到大都是吃馒头长大的，然而这就会让同事立马知道我的处境，毕竟中国人“崇洋媚外”的心理都还会有点，啃面包看起来会比啃馒头稍微“高级”一点，所以我就选择了买切片面包，当年的一片切片面包的价格没有比一个馒头贵多少，这和现在的情况不太一样。

第四个原因是减肥，不过这是过往的错误认知，吃切片面包不会减肥的，尤其是很甜的牛奶切片面包，因为切片面包属于高碳水食物，吃得多是增肥的，这也是当年虽然吃得不多而且学习那么辛苦但是却没有真正瘦下来的原因。当时错误的认为切片面包没脂肪而且又不太甜，所以就应该有减肥效果，话说当年的我刚刚通过运动和节食的方式让自己的体重从130斤降到了110斤左右。

第四个原因是幸运。那年的考研意外的顺利，顺利到我认为是切片面包带来的幸运，是的，人在某些时候会变得特别的迷信。我是利用上班之后的业余时间开始复习的，而且总共也就不到四个月的准备时间，然而我却以专业第四名的成绩被录取，还是公费名额。我当时觉得自己能考上研究生，和自己总是吃切片面包是有着莫大的关联。人特别喜欢为自己做的事情找到因果关联，这样才能让自己逻辑自洽，哪怕找到的原因再不靠谱，然而本能上我们是需要一个解释的，这也说明了为什么成功学的书籍不用看，因为那些人总是为成功找到一些莫须有的原因。

当切片面包成为了某种幸运的象征后，它就不再是一种食物，而是变成了一种精神的图腾，每吃一片切片面包，都觉得自己变得更幸运一点。

现在，我已经没那么穷了，也不可能再出现没有钱买吃的这种情况，生活中更是出现了各种方便快捷的食物让我可以边看书边吃，而且我也不在乎别人怎么看自己，经常会晒自己买地摊货和用大宝，尤其是在和体重战斗了20年之后，对于高碳水食物已经有了免疫力，对于幸运，开始能够用概率学的理性思维来对待，然而，我对于切片面包的情结依旧无法割舍。或许，是因为看到切片面包时的“心理状态”已经成为了我的某种神秘本能。

我还会继续买切片面包，最多为了减肥的心理安慰换成全麦切片吧，因为，切片面包情结饱含着那一段奋斗过的时光，我不想忘怀。就如我们会记得那一个和曾经深爱的男孩约会时去过的咖啡馆一样。

将来有一天，儿子会明白妈妈为什么每次都要买切片面包。

　　一代女皇——武则天

　　武则天（624——705年），并州文水人，唐初工部尚书武士huo的女儿，唐高宗李治的皇后，唐代女政治家。性巧慧，多权术。

　　637 年（唐太宗贞观十一年），武氏以美貌应召人宫，始为才女，赐号武媚，时年14岁。649年，太宗死，入感业寺别发为尼。时王皇后正与萧淑妃争宠，决计利用武媚的美貌，转移高宗对萧氏的厚宠。遂令武氏暗中蓄发，献给高宗，封为宸妃。翌年生是长子李弘，晋为昭仪。

　　武氏再次入宫，得力于王皇后，开始对王皇后卑躬屈节，极力奉承。她知道王皇后与萧淑妃有矛盾，便联合王皇后，夺去高宗对萧氏的宠爱。当萧氏失宠后，她认为自己要当六宫之主，必须把王皇后打下去。654 年，武昭仪产下一女儿，深得高宗喜爱。有一天，王皇后闲得无聊，到昭仅宫中逗小公主玩了一回，然后离去。武氏在王皇后来时，她故意避开，及王皇后离去，将小公主弄死，嫁祸于王皇后。655 年，王氏被诬以杀死小公主的罪名，废去后位，立武氏为皇后。此后又生了三子一女：李贤（章怀太子）、李显中宗）、李旦（睿宗）和太平公主。足见其专宠之地位。

　　武氏自立为皇后之后，开始参预朝政，与高宗并称“二圣”。683 年，高宗死，李显继位为中宗，尊武氏为皇太后，由太后临朝称制。翌年，废李显为庐陵王，立李旦为睿宗，武太后掌实权。690 年，废李旦自立为则天皇帝，改国号为周，改元天授，史称“武周”。

　　武则天称帝后，大开科举，破格用人；奖励农桑，发展经济；知人善任，容人纳谏。在她掌理朝政近半个世纪，社会稳定，经济发展，为后来“开元盛世”打下基础。但是，武则天逼害王后萧妃，杀害亲子，大封武氏诸王，重用酷吏，严刑峻法，冤狱丛生，受到历史的谴斥。

　　705 年，宰相张柬之乘武则天年老病危，拥立中宗复位，尊武氏为“则天大圣皇帝”。同年冬，武氏死，享年82岁，遗诏“去帝号，称则天大圣皇后。”李白把武则天列为唐朝“七圣”之一。

　　武则天也是一位女诗人，《全唐诗》等录有其诗58首，多为庙堂祭奠之作，然也间有记游抒情诗篇，其《如意娘》诗云：

　　看朱成碧思纷纷，憔悴支离为忆君。

　　不信比来常下泪，开箱验取石榴裙。

　　作为女皇的武则天，是一个铁腕人物，给人留下女中须眉的印象，然作为女人，也有情意缠绵，柔情若水的一面，于此诗可见。

　　武则天还有《腊日宣诏幸上苑》诗云：

　　明朝游上苑，火急报春知。

　　花须连夜发，莫待晓风吹。

　　这首诗后来流传为一个故事，说武则天于某年冬游上苑，令花神催开百花，花神奉旨，百花齐放，唯牡丹傲骨，独不奉诏。武后大怒，贬之洛阳，“故今言牡丹者，以西洛为冠首。”（高承：《事物纪原》卷十《牡丹》）。案此诗写于691年，是武则天建立“武周”的第二年，《全唐诗》于此诗题解云：“天授二年，腊，卿相欲诈称花发，请幸上苑，有所谋也，许之。寻疑有异图，乃遣使宣诏云云。于是，凌晨名花布苑。群臣咸服其异。后托术以移唐祚。此皆妖妄，不足信也。”此说较为可信，所谓今花神催开百花，乃出于政治宣传的需要，实先有所布置。

　　据《新唐书·艺文志》录有武则天《垂拱集》一百卷，《金轮集》十务已佚。令人辑有《武则天集》行于世。