男人的脸部皮肤怎么保养?

男士皮肤的主要类型及保养方法。 一 干性皮肤 表现特征：此类皮肤无光泽，细微的皱纹较多，表面可见鳞片状皮屑，遇冷、热刺激时，容易发红，油脂分泌少，干涩、粗糙。 保养方法：经常做面部按摩，改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后，使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟，每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品。 二 油性皮肤 表现特征：皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理，易生粉刺、痘痘，皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。 保养方法：每日至少早晚2次，先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部，后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净，并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤，保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品，多吃蔬菜、水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。 三 混合性皮肤 表现特征：皮脂分泌通畅，皮肤细腻光滑；受气候的影响，夏天会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。 护理方法：夏天注意防晒、冬天防冻，早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤，但充足的睡眠和忌食辛辣食品，控制烟酒仍是必要的。 四 过敏性皮肤 表现特征：此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制剂和化纤衣物过敏。过敏时，皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹，严重的还会引起严重的皮肤炎症。 护理方法：夏日防晒、冬天防冻；在未确定过敏源的情况下，最好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂，不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经试用的化妆品。早晚净面和护肤时，应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品。 五 暗疮性皮肤 表现特征：可见明显的暗疮及色素沉着，深色斑点。 护理方法：每天早晚用硫磺香皂洁面，之后用加少量食盐的冷水清洗干净。洁面后，用硫磺软膏或四环素软膏涂抹患处。适当补充维他命C、微量元素，多喝白开水，多食蔬菜水果，禁食辛辣、油腻、咖啡、花生、浓茶和烟酒。症状严重时，及时到医院接受治疗。 六 色素斑点性皮肤 皮肤特征：皮肤表面状态经常不稳定，有时干燥、有时油腻；表面黑色素细胞沉积明显，整个面部或局部可见棕、褐色和黑色小点。 护理方法：每周可到美容院接受1～2次祛斑面膜、祛斑精华素的护理。严格防晒，戒烟戒酒，适当服用维他命C、维他命E，以及可抑制黑色素细胞的药物。睡前，用温水和刺激性较小的洗面奶清洁脸部，之后涂抹少许润肤露，以保持皮肤的滋润。 七 衰老性皮肤 皮肤特征：男士皮肤显著衰老大概在55岁左右。一般表现为：皮脂分泌减少，出现较多、较深的皱纹；无光泽，无弹性，明显松弛，苍白或浮肿，皮肤干燥。 护理方法：防晒，忌烟酒，保持足够的睡眠；淡泊名利，保持健康的心态和愉快的情绪，坚持力所能及的体育锻炼。 早晚用温水和男士专用洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部皮肤，并涂抹男士专用护肤润肤品，以保持皮肤滋润，减缓皮肤衰老进程。 男性护肤小贴士 美容香皂：清洁皮肤污垢、灰尘。 植物型洗面乳：清洁油性皮肤使用。 营养型洗面奶：适合非油性及干性皮肤使用。 粉刺洗面奶：适合粉刺、暗疮性皮肤使用。 香脂：适合干性皮肤秋、冬季使用。 营养霜：适合干性皮肤冬季润肤使用。 润肤霜：适合混合性、干性、衰老性皮肤冬季使用。 收敛水：适合油性皮肤使用。 粉刺膏：治疗粉刺。 乳液：适合各种类型皮肤，各种季节使用。

水肿和眼代很好区别的，水肿如果控制几天睡前一个半小时不喝水的话眼睛还是有眼代那就是真正的眼代呀。眼代是因为静脉血管血流不畅快到致的。你可以通过做眼膜来帮到你。你找一下玫琳凯的美容老师一定可以帮到你

可以尝试下天狮1钙是人体生命之源

钙是构成人体最多的元素，占人体体重的15——2％，即1200——2000克。钙99％存在于骨骼、牙齿中，1％存在血液、软组织细胞中。骨骼是人体的支架，又是钙库，缺钙时动用骨钙，骨钙与血钙处于动态平衡。

钙的生理作用决定了它对人类生命活动的重要性。钙离子对血凝固有重要作用，缺钙时血凝发生障碍，可出现牙龈出血、皮下出血点、呕血、月经过多、不规则子宫出血、尿血等出血症状。钙离子对神经、肌肉兴奋、神经冲动的传导有重要作用，运动员在参赛期间如能获得足够的钙，就能创造好成绩。钙离子对细胞的粘着、细胞膜功能的维持有重要作用，细胞膜有“泵”的作用，使得维持细胞功能必需的营养物质和氧气能顺利通过细胞膜进入细胞内。酶是各种物质代谢过程的催化剂，钙离子对酶反应有激活作用，钙缺乏可影响正常的代谢过程。钙离子对人体垂体、性腺等内分泌腺的分泌有着决定性影响，因此钙离子对神经、内分泌、呼吸、循环、消化、生殖系统等器官的功能有关。血钙含量的微小变化，可直接影响细胞内外钙浓度的分布，乃到引起一系列生理与病理改变。

2、缺钙引起的病理变化

人体缺钙时，刺激甲状旁腺素，甲状旁腺素具有“破骨”作用，使骨脱钙，以使血钙升高。脱钙后的骨质疏松，严重时可使人体变矮、弯腰驼背、腰腿痛。由于骨的硬度减弱，即硬组织变软，除了骨骼变形外，还容易发生各种骨折。

长期的血钙增高，机体代偿性的分泌降钙素也增加了，这种降钙素具有“成骨”作用，反过来又使血钙降低，不过降钙素的成骨作用远不如甲状旁腺素的破骨作用强，也就是说由于降钙素的成骨作用产生代偿的新骨远不能代替机体大量丢失的旧骨，充其量只能在关节的关键部形成骨刺等肥大性关节性病变。因此，骨刺、骨质增生是人体缺钙的继发性病变。

缺钙诱发甲状旁腺素升高可使人体出现一系列的病理表现，尤其50周岁以后中老年人过早的出现的早衰症状。

因此，人体若能补足高效钙，即可抑制甲状旁腺素分泌过多的甲状旁腺素，降低血粘度，改善全身各组织脏器的微循环，缓解心血管及各系统的病理变化。

3．缺钙可以引起哪些疾病？

孕妇缺钙后患无穷。

胎儿从受精卵逐渐发育成足月儿，需要从母体内摄取大量的营养物质，在胎儿发育的过程中，每时每刻都在向母体摄取钙，以供生长发育的需要。当母体缺钙时，胎儿所需的钙只能动用母体骨骼中的钙，导致妈妈的骨质疏松。因此孕妇缺钙早期症状腿抽筋绝非是受凉所致。缺钙影响神经、肌肉的兴奋性，可影响子宫肌肉的收缩力与收缩节律，产力不足可导致产程延长、滞产、难产的发生率高。

近代科学研究发现，产生“月子病”，产后乏力，头昏脑胀、周身疼甚至翻身困难等症状，都是钙缺乏的表现。

母体缺钙时，胎儿出生后可罹患先天性佝偻病、方颅、鞍形颅、囱门闭合晚、毛发稀疏、忱秃、夜惊、长牙晚、学步迟、体弱多病。儿童缺钙易患手足搐搦、感冒、气管炎、湿疹、近视眼、龋齿、骨痛、肠痉挛腹痛、多动症等疾患。严重的可导致佝偻病骨骼变形、患珠肋、鸡胸驼背、脊柱侧弯、骨盆变形、X形腿或O 形腿可遗害终生。

青春期的男女少年，缺钙可出现 怠倦、精力不足、腿抽筋；儿童时期佝偻病遗留的骨骼变形，还可诱发心理障碍，自卑、孤独、甚至发生青春精神病。

中老年人缺钙的症状更为严重上，尤其女性在绝经以后由于性腺功能的衰竭，诸多缺钙症状会逐年加重。性格变得暴躁、易激动、失眠、多梦、周身乏力骨质疏松症状越来越明显，弓背、掉牙、腰腿痛、重得上楼梯艰难，蹲厕所站不起来这，可反复发生各部位的骨折。

由于缺钙诱发的骨质增生，可因骨刺部位不同临床上出现的症状也各异：

颈椎骨刺，膝部疼痛，膝关节屈、伸活动困难等症状。

足跟骨刺，则出现行走时足部疼痛。

缺钙诱发的软组织硬化，则可出现结石症、动脉硬化等 疾患。由于动脉硬化的部位不同，出现的症状也不尽相同。

周身血管动脉硬化可导致高血压，缺钙比高钠对于高血压的发生更为危险。若摄取300毫克的钙，高血压的发生率为125％；若每日摄取1200毫克的钙，高血压的发生率为45％。血压每超过正常限度100mmHg，其死亡危险则增加1倍。

脑血管硬化，可出现癫痫，帕金森氏综合症、甚至老年痴呆，脑组织缺血萎缩，人变得呆头傻脑，反应迟钝。

营养心肌的冠状动脉硬化时，心肌供血不足，发生冠心病，心前区阵发疼痛、胸闷、憋气，重者导致心肌梗塞、心源性休克而死亡

胰腺动脉硬化，不利于胰岛素的分泌，使血糖升高，。甲状旁腺素过度分泌可促使糖尿病的发生。

缺钙可使机体处于过敏状态，易罹患过敏性疾患：过敏性鼻炎、哮喘、皮炎等。

人体钙不足，影响性腺分泌，可发生性功能障碍，出现阳萎、早泄、不孕等一系列症状。

4．人类为什么会缺钙？

国内外学者研究一致指出：人的一生，无论男女老少，无论是白皮肤、黄皮肤、还是黑皮肤的人，都在被缺钙威胁着。那么，究竟是哪些因素导致人缺钙呢？

（1） 膳食含钙不足

据国内各地的调查发现，我国居民膳食中每日摄入的钙分别为320毫克，400毫克，500毫克，远较每日摄入的最低量1000毫克为不足，而较孕妇、乳母、儿童、老人、病人每日需要1500毫克以上的钙差得更多。

（2） 钙与磷比例不合适

钙与磷比例为2：1时，例如人乳，有利于钙的吸收与利用。当磷的含量增加时，比如牛奶，由于钙磷比例发生变化，过多的磷不利于钙的吸收与利用，有导致低钙的危险。

（3） 钙剂含钙量太少

近来发现一些药厂制造的含钙药片其标识的剂量均是钙盐的量而非钙元素本身的剂量。因此，许多病人仅吃了应补充钙的1％。有些钙片需每日他用34-64片，甚至120片才能补足一天所需的1000毫克钙。这正是许多缺钙的病人，每天吃钙片，却总是不能纠正缺钙症状的原因之一。

（4） 长期应用激素，例如肾上腺皮质激素加重骨质疏松，重者可导致各种骨折的发生。

（5） 长期服用抗酸制剂治疗胃病，可影响钙的吸收。

（6） 因各种疾病而活动少，均可影响钙的吸收。

5．补钙可使人类延年益寿

（1） 饮食中应注意“二高三低”

饮食应注意高钙、高纤维素、低盐、低糖、低脂肪、戒除烟洒等不良嗜好。注意摄取奶粉、豆类、芝麻、紫菜、海带、虾皮、银耳、芹菜、柑桔等食物。

过去，从医生到大众都认为只有“药”才能使缺钙症状缓解。殊不知，人体需要的是一种能像营养一样被吸收的钙，只要选择好吸收、品质高的钙，就可以取得真正的效果。

（2） 补充哪种钙制品好？

最近问世的新一代功能营养素——天狮高钙素，是天津天狮生物工程公司运用中国科学院专利技术，用鲜牛脊骨经一系列科学加工提炼出来的有机活性物质，含有钙、磷、铁、锌、碘、硒、锰等多种微量元素，含有胶原蛋白、各种氨基酸、维生素，其钙与磷的比例合理，利于钙的吸收，钙吸收率可达95％。通过对人体DNA——酶的相互作用，参与细胞内信号传导途径的调控，调整人体生命中枢及组织脏器的营养及功能状态，改善其微循环，增强食欲，促进生长发育，防治缺铁性贫血及氟中毒（氟骨症），改善性功能。因此，补充高钙素可使人健康长寿。

通常，每日10克（1袋）高钙素，用100毫克温开水冲服，即可有效的预防缺钙症状的发生，若每日早、中、晚各服一袋10克高钙素，即可缓解明显的缺钙症状，一般服用一周即可见效，连服一个月效果显著

　过年了，过年也叫做“过春节”，这里说的新年不是阳历新年，而是过农历的新年。下面，的我整理了《过年1000作文》三篇，欢迎大家来阅读，内容仅供参考！希望能够对各位有所帮助！！！

过年1000作文一

　盼啊，盼啊，春节终于来临了，伴随着时钟的敲响，我们又迎来了美好的传统佳节——春节。我满怀激动地呼喊着：“新年到了！新年到了！”啊！新年多么美好啊！我兴奋地在家中来回地跑着，抑制不住自己喜悦的心情。

　当我跑到阳台边时，突然，烟花飞上天空，在一瞬间，炸开了，天上礼花朵朵。有的像银色的流星，有的像五光十色的花儿，有的像橙色的大衣，还有的像金色的太阳，把大地照得如同白昼一样。美不胜收！过年前，家家户户门前张灯结彩，我家也不例外。

　一大早，爸爸妈妈就忙得不可开交。只见妈妈利索地擦洗着桌椅、门窗、地板，屋子的里里外外都被妈妈擦洗得闪闪发光，最值得惊奇的是玻璃擦得明晃晃的，看上去像没有隔着玻璃似的。再看看爸爸，小心翼翼地用透明胶布把春联贴在大门的墙上，不偏左不偏右，更不偏斜，可不，爸爸贴春联的技术可是一流的。

　站在旁边的我，看着爸爸妈妈的举动都傻了眼。不一会儿，家里就焕然一新。大年三十的晚上，家家户户都要吃年饭，代表岁岁团圆。

　家人的团聚往往令家里的长辈们在精神上得到安慰与满足，老人家眼看儿孙满堂，一家大小共叙天伦，过去的关怀与抚养子女所付出的心血总算没有白费，这是何等的幸福。而年轻一辈，也正可以借此机会向父母的养育之恩表达感激之情。

　吃完年饭，一家人聚在一起，庆祝新一年的到来。大年三十的晚上更是火树银花不夜天，家家灯火通明，处处礼花朵朵，鞭炮声声。大家一起守岁，告别如水似已逝去的岁月，憧憬对新一年的希望。在大年三十的晚上还要放一挂鞭，叫做“出行”，代表踏上一年的脚步。

　初一，初二各家就要走访亲戚，四处问好，拜年，串门子。晚辈起床后，要先向长辈拜年，祝福长辈健康长寿，万事如意。长辈受拜以后，要将事先准备好的“压岁钱”分给晚辈，代表岁岁平安。

　拜年也是亲戚朋友之间互相表达祝愿的一种方式。在初一的早晨还要放一挂鞭，这是挂开门炮，是个开门爆竹，为了祈求竹报平安，图个吉利，代表开门红啊！

　春节！美好的春节，快乐的春节，人人喜爱的春节，我眼中的春节，我爱你啊！你真的—很精彩！

过年1000作文二

　门外，吹来寒冷刺骨的冬风，世间万物都已早早地入土冬眠，而那盛开在腊月的梅花却仍屹立在雪中，默默地，它与雪作伴，与风为友。突然间，我看见它伸了伸腰，抖起了精神……哦，原来它也在等待年的到来呢！

　“迈街相约看花市，却倚骑楼似画廊；束立盆栽成列队，草株木本斗芬芳。通宵灯火人如织，一派歌声喜欲狂，正是今年风景美，千红万紫报春光。”这个年多姿多彩，这个年喜气洋洋，这个年忙忙碌碌，这个年烟花漫天，这个年充满了年味……

　冬雪迎年雪，淡淡的，淡淡的落了下来。像鹅毛一般，轻盈。轻轻的，轻轻的，随风飘动。像淘气的孩子一样，在路上贪玩，与伙伴谈话。就这样，落了下来。带着自己的梦想——准备迎接新年。雪是极佳的舞者。

　没有伴奏，没有欢呼。她穿着白色的舞裙，翩翩起舞，有时会拉着伙伴一起，跳着《小天鹅舞曲》……不知是谁那么细心，为了衬托雪窈窕的身材，把舞台的背景选为红色，还在舞台上铺设了红色的地毯，把彩灯设为激情似火的红色。

　购物热快过年了，大家走街串巷，忙着办年货。街上货物琳琅满目，购物者是多之又多，你看，一些女士们正在商店选购“新年礼服”呢，周围围着一群可爱的“小天使”，笑嘻嘻地吵着闹着要买新衣服、新玩具。

　这些妈妈被吵得没办法，只好放下手中已看好的衣物，先带“宝贝们”一阵狂购后，再来为自己添置。“对不起，不好意思，把你的衣服弄脏了。”这时突然传来一句道歉。怎么回事？

　原来一位大伯刚买完鱼出来，不小心将正在购买年画的几位小姑娘的衣服弄脏了。“没关系！”小姑娘笑嘻嘻地拿着刚选好的年画又走进了另一家商店。这位大伯也笑哈哈地走了。“哈哈哈……”那边又传来了一阵阵笑声……

　“砰，啪”一阵炮竹响起，为过年打下了基调。阵阵烟雾开始弥漫开来，把我们重重包围，烟雾好似要吞噬了我们一般……耳畔的爆竹声夹杂着火药味，充满了浓浓的年味儿，有的像开在天上的花儿，有的像切成一半的西瓜，还有的像一张可爱的笑脸，各种各样的形状，美极啦……

　餐味夜，悄悄的到来。迫不及待的我们便开始热热闹闹地享受丰盛的年夜饭，每一碗菜都是别样的精致细腻，香喷喷的香气在我鼻孔里不断地挠痒，夹上一块，温馨的暖流灌输全身。说笑声中，我真想窒息于这片空气之中。啊！好香的餐味！

　爱这份浓厚的年味，温馨，美满，快乐……

过年1000作文三

　“过年了——过年了——”这由低到高拖长的声调，把对过年的期盼和那份欢喜随着新年的炮声和烟花的硝烟味在小镇庭院的上空，尽情地弥漫。发出这种声调的男孩子是那么激动，一边啃着鸡腿一边在小院子里发猪颠疯似的跑着。

　寒风也好像跟着激动，调皮地掀起他胸前上衣的下摆，露出里面红底白花的那种只有女孩子才穿的小棉袄。一条板凳狗寸步不离地跟在孩子的屁股后面讨好地追赶着，希望孩子能早点扔掉啃剩的鸡腿，因为小狗半年没有闻到熟鸡腿的香味了。

　厨房里，带着卤菜香的白雾罩住了爷爷奶奶爸爸妈妈忙年的身影，只听见他们接连不断的说话声，还听到干竹在灶堂里劈劈啪啪地作响。一年劳作的日子就在这劈劈啪啪的声响中化为最简陋的祝福。

　“过年了——过年了——”这是一种久违的回忆。或许，我们只能在电视剧里看到如此的场景。

　当我们不再为过年的吃穿住行发愁时，当我们过年的年货应有尽有时，我们依然看到人们忙年的匆忙的脚步。只是大人小孩脸上少了一种掩饰不住的欢喜，多了一种不想掩饰的平淡，或者说又徒然添了一种新愁。

　愁什么？“一家不知一家，家家都有一本难念的经。”老人愁到城里儿子媳妇家里去团年进门要脱鞋。老人一辈子农村生活劳作，没有脱鞋的习惯，不脱鞋，又怕媳妇那玫琳凯保养的脸上丝毫不露一丝笑意。

　虽然媳妇的脸皮保养得跟煮熟的鸡蛋白似的，但看了没有笑容的鸡蛋白比看了山上的老松树皮还要难受。更要命的是，难受还不能说，为了新年的和和美美，老人还得勉强挤出一点笑容挂在苍老的脸上。

　老人还愁为来客烧的菜吃不完，倒了可惜，不倒端出来待客又不好意思；还愁年过了，要不了几天，儿女又要到远方的都市打工，朱门庭院又会显得冷冷清清，唯一能陪伴老人的就是守院的正准备春季换毛的老狗。

　年轻人愁刚拿的驾照刚买的车开到农贸市场川流不息的车流中怎么掉头，万一擦了爱车是多么心疼呀！年轻人还愁什么样的言行举止能让对面的女孩男孩看过来。小孩子愁没有完成寒假作业总是今天挨明天明天挨后天，总是有父母没完没了的唠叨。

米问题的，我和你年纪差不多，我也一直在吃。蜂花粉钙片剂营养丰富，营养含量相当于牛奶、鸡蛋的4-6倍，是俱佳的营养健康食品。它不仅具有美容、减肥、长寿等多种功效。我是每天每天2次，每次一粒。坚持一个多月了，我脸上之前还有痘痘，现在都好的差不多啦！皮肤也细腻。我本来买来是当保健减肥吃的，没想到脸上都能管用，嘿嘿！