不知你多大年纪了，如果年纪不大，还年轻的话，是可以恢复过来的。
抑郁症先有记忆力下降等情况，你的情况应该首先控制你的抑郁症，只有抑郁症好转记忆力才能逐渐好一些的。
指导意见：
这个不是永久性的损害，不是不可恢复。不过这个首先要改善抑郁症的情况，只有抑郁症好转，对记忆力的恢复才能好一些的。这个是可以注意恢复的，但是比较慢，这个要对自己有信心，如果没有恢复的信心就真的不能恢复了。
对于抑郁症患者而言，最常见的症状包括情绪低落；兴趣丧失和快感消失；今天没有以前充沛并且容易感觉到疲惫；容易感到自卑，自我评价较为消极；食欲不振导致体重骤然下降；常感到失眠或者睡眠时间增加；思维缓慢并且注意力难以集中；
我们人的身心是一体的，就像大自然一样在于随时变化。而疾病的发生，正是身体对刺激或伤害而产生的变化，这是身体的智慧，只是人类对于生存的原始恐惧，害怕这种变化。
我们做着许多伤害自己身体的事情，却要求身体的功能反应依然正常，一旦身体出现了不正常的反应，就急于去抑制。
所以说疾病的症状都是有意义的，而我们总是习惯性忽略那正身体启动的自我保护信号。面对我们精密智慧完整的身体，因心灵的伤害留下的烙印，同样会体现在我们的身体。因此，治病先治心，这是不变的真理。
这种在精神因素作用下突然发生的类似痴呆的状态，表现为“健忘”（有时确实是一种记忆力的丧失）、缺少常识、言语和举止与实际年龄不符。
还有的是，不能对周遭情况正确感知，有点类似于老年痴呆的症状，人在哪里，时间是几点，人物关系不能清晰判断和区分。
所以，抑郁症科学治疗的过程非常重要，如果不能去除这种痴呆或者傻的状况，说治愈患者让其重返社会，也不科学。
地位高。
根据新浪新闻信息得知，大宝法王噶玛巴截至2022年6月30日在印度锡金邦隆德寺，大宝法王是明永乐帝赐给第五世噶玛巴活佛得银协巴的称号。
全称为万行具足十方最胜圆觉妙智慧善普应佑国演教如来大宝法王西天大善自在佛，在明朝所封的法王中，大宝法王地位最高，此后，这一封号就成为黑帽系历代转世活佛专有的一个封号。
据经书记载：在普通殊胜日行持善法也有极大功德，尤其是在四大节日和每年的日食、月食的时候行持念咒、行善、顶礼、供养、为僧众供斋、持戒、修持慈悲心与菩提心等任一善法，其功德都会呈十亿倍地增上。也就是说，仅仅念诵一遍咒语，就能得到念诵十亿遍的功德，其它所有善法也可依此类推。
请大家千万不要错过这些大好时机。能够尽己所能地在这些节日中食素、戒杀、放生等等，是十分重要的。
木马年2014年 藏汉历&公历对照、受戒行善殊胜日
藏历水蛇年
十月持众月
藏历 公历 备注
三十 2014年1月1日 释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍，布萨诵戒日、烟供火供吉祥日。十斋日
藏历水蛇年
十一月 庄严月
藏历 阳历 备注
初一 1月2日 禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍
初二 1月3日
初三 1月4日
初四 （无）
初五 1月5日 小寒
初六 1月6日
初七 1月7日
初八 1月8日 药师佛节日，作何善恶成千倍。释迦牟尼佛成道日（汉传，农历十二月初八）。十斋日
初九 1月9日
初十 1月10日 莲师荟供日，千劫佛节日，作何善恶成十万倍
十一 1月11日
十二 1月12日
十三 1月13日
十四 1月14日 十斋日
十五 1月15日 阿弥陀佛节日，作何善恶成百万倍。十斋日
十六 1月16日 飞幡日（不适宜挂经幡）
十六（闰） 1月17日
十七1月18日 十斋日
十八 1月19日 观世音菩萨节日，作何善恶成千万倍
十九 1月20日 监斋菩萨圣诞（汉传，农历十二月二十）。大寒
二十 1月21日
二十一 1月22日 地藏王菩萨节日，作何善恶成亿倍
二十二 1月23日 十斋日
二十三 1月24日 十斋日
二十四 1月25日
二十五 1月26日 一切女性本尊及空行母会集荟供日、供养龙王日、烟供火供吉祥日
二十六 1月27日
二十七 1月28日 十斋日
二十八 （无）
二十九 1月29日 大护法及一切勇父护法会集荟供日、供养龙王日。华严菩萨圣诞（汉传，农历十二月二十九）。十斋日
三十 1月30日 释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍，布萨诵戒日、烟供火供吉祥日。十斋日
藏历水蛇年
十二月 满意月
藏历 阳历 备注
初一 1月31日 禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍。弥勒菩萨圣诞（汉传，农历正月初一）。飞幡日（不适宜挂经幡）。十斋日
初二 2月1日
初三 2月2日
初四 2月3日
初五 2月4日 立春
初六 2月5日 定光佛圣诞（汉传，农历正月初六）
初七 2月6日
初八 2月7日 药师佛节日，作何善恶成千倍。十斋日
初九 2月8日 帝释天尊（玉皇大帝）圣诞--汉地供天日（农历正月初九）
初十 2月9日 莲师荟供日，千劫佛节日，作何善恶成十万倍
十一 2月10日
十二 2月11日
十三 2月12日 飞幡日（不适宜挂经幡）
十四 2月13日 十斋日
十五 2月14日 阿弥陀佛节日，作何善恶成百万倍。十斋日
十六 2月15日
十七2月 16日
十八 2月17日 观世音菩萨节日，作何善恶成千万倍。龙钦巴尊者圆寂日。十斋日
十九 2月18日
二十 2月19日 雨水
二十一 2月20日
二十二 2月21日
二十三 2月22日 十斋日
二十四 2月23日 十斋日
二十五 2月24日 一切女性本尊及空行母会集荟供日、供养龙王日、烟供火供吉祥日
二十六 2月25日
二十七 2月26日
二十八 2月27日 十斋日
二十九 2月28日 大护法及一切勇父护法会集荟供日、供养龙王日。十斋日
三十 3月1日 释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍，布萨诵戒日、烟供火供吉祥日。十斋日
《藏历木马年》正月 神变月
藏历每年的一月一日神变节，举行神变月共修法会，所谓神变月也就是吾等本师释迦牟尼佛降伏外道六本师、大力显扬佛法圣教的殊妙吉祥佳日，众多佛教经论中都曾提到过神变月的殊胜功德，在此期间（尤其是在上弦月内），每做一件善事，其功德都会比平日行相同善法所得功德增上十万倍。因此说，若您能在神变月期间精勤行善，不仅功不唐捐，更可借此机会迅猛地消除宿业、培植福报资粮。
初一 3月2日 禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍。神变月开端，这天开始整月每天功德翻无数倍
初二 3月3日
初三 3月4日
初四 （无）
初五 3月5日
初六 3月6日 惊蛰
初七 3月7日
初七（闰）3月8日 释迦牟尼佛出家日（汉传，农历二月初八）。十斋日
初八 3月9日 药师佛节日，作何善恶成千倍。慧能大师圣诞（汉传，农历二月初九）
初九 3月10日
初十 3月11日 莲师荟供日，千劫佛节日，作何善恶成十万倍。飞幡日（不适宜挂经幡）
十一 3月12日
十二 3月13日
十三 3月14日 十斋日
十四 3月15日 释迦牟尼佛涅槃（汉传，农历二月十五）。十斋日
十五 3月16日 阿弥陀佛节日，作何善恶成百万倍。佛陀神变日，是日大会供
十六 3月17日
十七 3月18日 十斋日
十八 3月19日 观世音菩萨节日，作何善恶成千万倍。观世音菩萨圣诞（汉传，农历二月十九）
十九 3月20日
二十 3月21日 春分。普贤菩萨圣诞（汉传，农历二月二十一）
二十一 3月22日 地藏王菩萨节日，作何善恶成亿倍
二十二 3月23日 飞幡日（不适宜挂经幡）。十斋日
二十三 3月24日 十斋日
二十四 3月25日
二十五 3月26日 一切女性本尊及空行母会集荟供日、供养龙王日、烟供火供吉祥日
二十六 3月27日
二十七（无）
二十八 3月28日 十斋日
二十九 3月29日 大护法及一切勇父护法会集荟供日、供养龙王日。十斋日
三十 3月30日 释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍，布萨诵戒日、烟供火供吉祥日。十斋日
《藏历木马年》二月 苦行月
藏历 公历 备注
初一 3月31日 禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍。十斋日
初二 4月1日
初三 4月2日
初四 4月3日
初五 4月4日
初六 4月5日 清明
初七 4月6日 飞幡日（不适宜挂经幡）
初八4月7日 药师佛节日，作何善恶成千倍。十斋日
初九 4月8日
初十 4月9日 莲师荟供日，千劫佛节日，作何善恶成十万倍
十一 4月10日
十二 4月11日
十二（闰）4月12日
十三 4月13日 十斋日
十四 4月14日 十斋日
十五 4月15日 阿弥陀佛节日，作何善恶成百万倍；月全食（约12:52—18:39）。准提菩萨圣诞（汉传，农历三月十六）
十六 4月16日
十七 4月17日 十斋日
十八 4月18日 观世音菩萨节日，作何善恶成千万倍
十九 4月19日 飞幡日（不适宜挂经幡）
二十 4月20日 谷雨
二十一 （无）
二十二 4月21日
二十三 4月22日 十斋日
二十四 4月23日 十斋日
二十五 4月24日 一切女性本尊及空行母会集荟供日、供养龙王日、烟供火供吉祥日
二十六 4月25日
二十七 4月26日
二十八 4月27日 十斋日
二十九 4月28日 大护法及一切勇父护法会集荟供日、供养龙王日。十斋日
三十 4月29日 释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍，布萨诵戒日、烟供火供吉祥日。十斋日。日环食（约11:53—16:14）
《藏历木马年》三月 具香月
藏历 公历 备注
初一 4月30日 时轮金刚新年；禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍
初二 5月1日
初三 5月2日 文殊菩萨圣诞（汉传，农历四月初四）
初四 5月3日 飞幡日（不适宜挂经幡）
初五 5月4日
初六 5月5日 立夏
初七 5月6日 释迦牟尼佛圣诞（汉传，农历四月初八）。十斋日
初八 5月7日 药师佛节日，作何善恶成千倍
初九 5月8日
初十 5月9日 莲师荟供日，千劫佛节日，作何善恶成十万倍
十一 5月10日
十二 5月11日
十三 5月12日 十斋日
十四 5月13日 十斋日
十五 5月14日 阿弥陀佛节日，作何善恶成百万倍
十六 5月15日 飞幡日（不适宜挂经幡）
十七 5月16日 十斋日
十八 5月17日 观世音菩萨节日，作何善恶成千万倍
十九 5月18日
二十 5月19日
二十一 5月20日 地藏王菩萨节日，作何善恶成亿倍
二十二 5月21日 小满。十斋日
二十三 5月22日 十斋日
二十四 5月23日
二十五（无）
二十六 5月24日
二十七 5月25日
二十八 5月26日 药王菩萨圣诞（汉传，农历四月二十八）。十斋日
二十九 5月27日 大护法及一切勇父护法会集荟供日、供养龙王日。十斋日
三十 5月28日 释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍，布萨诵戒日、烟供火供吉祥日。十斋日
《藏历木马年》四月 萨嘎月
萨噶月意译为氐宿月，即指二十八宿之氐宿出现之月份，以每年藏历三月三十日至四月十五日氐宿出现，故称萨噶达瓦。萨噶月十五日即是藏历的卫塞节，即月圆日之祭典。又作毗舍节，吠舍节，卫塞日。此日系卫塞月之月圆日，亦即古印度阴历六月十五日。以此一节日显示佛陀自觉、觉他、觉行圆满之智慧光辉照耀有情；并藉以发扬佛陀慈悲平等之教义，倡导世界和平。故此月是一年中神圣的月份。藏传佛教不分派别均特别重视在萨噶月期间行善去恶，并在此萨噶月期间随力依身于身语意三门而广行善业。做何善恶千亿倍。
藏历 公历 备注
初一 5月29日 禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍。飞幡日（不适宜挂经幡）。十斋日
初二 5月30日
初三 5月31日
初四 6月1日
初五 6月2日
初六 6月3日
初六（闰） 6月4日
初七 6月5日 佛诞辰日（藏传），四月七日佛降生。十斋日
初八 6月6日 药师佛节日，作何善恶成千倍。芒种
初九 6月7日
初十 6月8日 莲师荟供日，千劫佛节日，作何善恶成十万倍
十一 6月9日
十二 6月 10日 伽蓝菩萨圣诞（汉传，农历五月十三）
十三 6月 11日 飞幡日（不适宜挂经幡）。十斋日
十四 6月 12日 十斋日
十五 6月 13日 阿弥陀佛节日，作何善恶成百万倍。佛陀成道暨涅盘纪念日。松吉泽仁仁波切生日
十六 6月14日
十七 6月15日 十斋日
十八 （无） 第十一世巴吾（巴沃）仁波切生日
十九 6月16日
二十 6月17日
二十一 6月18日 地藏王菩萨节日，作何善恶成亿倍
二十二 6月19日
二十三 6月20日 十斋日
二十四 6月21日 夏至。十斋日
二十五 6月22日 一切女性本尊及空行母会集荟供日、供养龙王日、烟供火供吉祥日
二十六 6月23日
二十七 6月24日
二十八 6月25日 十斋日
二十九 6月26日 大护法及一切勇父护法会集荟供日、供养龙王日。十斋日
三十 6月27日 释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍，布萨诵戒日、烟供火供吉祥日。十斋日
《藏历木马年》五月 作净月
藏历 公历 备注
初一 6月28日 禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍
初二 6月29日 韦驮菩萨圣诞（汉传，农历六月初三）
初三 6月30日
初四 7月1日
初五 7月2日
初六 7月3日
初七 7月4日 十斋日
初八 7月5日 药师佛节日，作何善恶成千倍
初九 7月6日
初十 7月7日 莲师荟供日，千劫佛节日，作何善恶成十万倍。飞幡日（不适宜挂经幡）。小暑
十一 7月8日
十二 7月9日
十三 7月10日 十斋日
十四 7月11日 十斋日
十五 7月12日 阿弥陀佛节日，作何善恶成百万倍
十六 7月13日
十七 7月14日 十斋日
十八 7月15日 观世音菩萨节日，作何善恶成千万倍。第十七世大宝法王邬金钦列多杰诞辰。观世音菩萨成道日（汉传，农历六月十九）
十九 7月16日
二十 （无）
二十一 7月17日 地藏王菩萨节日，作何善恶成亿倍
二十二 7月18日 飞幡日（不适宜挂经幡）
二十三 7月19日 十斋日
二十四 7月20日 十斋日
二十五 7月21日 一切女性本尊及空行母会集荟供日、供养龙王日、烟供火供吉祥日
二十六 7月22日
二十七 7月23日 大暑
二十八 7月24日 十斋日
二十九 7月25日 大护法及一切勇父护法会集荟供日、供养龙王日。十斋日
三十 7月26日 释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍，布萨诵戒日、烟供火供吉祥日。十斋日
《藏历木马年》六月 明净月 转法-轮节、莲师圣诞
藏历六月初四是纪念佛陀在鹿野苑为五比丘初转法-轮的纪念日。六月初十是莲师圣诞。六月十五是佛陀显现入母胎的吉祥日。外做广大之五供积资，内修诵积资之仪轨，此是共同菩提道中殊胜的修法，依此共修渐次圆满福慧二资粮，也是往生必备之资粮。而在暂时菩提道中亦可获得极大的利益而广大功德，究竟证得二身之果位。
藏历 公历 备注
初一 7月27日 禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍。十斋日
初二 7月28日
初三 7月29日
初三（闰） 7月30日
初四 7月31日 佛陀初转Fa轮日，功德增长一亿倍。索达吉堪布生日
初五 8月1日
初六 8月2日
初七 8月3日 飞幡日（不适宜挂经幡）。十斋日
初八 8月4日 药师佛节日，作何善恶成千倍
初九 8月5日
初十 8月6日 莲师荟供日，千劫佛节日，作何善恶成十万倍。莲师诞辰日
十一 8月7日 立秋
十二 8月8日 大势至菩萨圣诞（汉传，农历七月十三）
十三（无）
十四 8月 9日 十斋日
十五 8月 10日
阿弥陀佛节日，作何善恶成百万倍。佛陀入胎日，功德增长一亿倍。佛欢喜日（即盂兰盆节，汉传，农历七月十五）。慈诚罗珠堪布生日。十斋日
十六 8月 11日
十七 8月 12日
十八 8月 13日 观世音菩萨节日，作何善恶成千万倍。十斋日
十九 8月 14日 飞幡日（不适宜挂经幡）
二十 8月 15日
二十一 8月16日 地藏王菩萨节日，作何善恶成亿倍
二十二 8月17日
二十三 8月18日 十斋日
二十四 8月19日 龙树菩萨圣诞（汉传，农历七月二十四）。十斋日
二十五 8月20日 一切女性本尊及空行母会集荟供日、供养龙王日、烟供火供吉祥日
二十六 8月21日
二十七 8月22日
二十八 8月23日 处暑。十斋日
二十九 8月24日 大护法及一切勇父护法会集荟供日、供养龙王日。十斋日
三十 8月25日 释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍，布萨诵戒日、烟供火供吉祥日。十斋日
《藏历木马年》七月 具醉月
藏历 公历 备注
初一 8月26日 禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍
初二 8月27日
初三 8月28日
初四 8月29日 飞幡日（不适宜挂经幡）
初五 8月30日
初六 8月31日
初七 9月1日 十斋日
初八 9月2日 药师佛节日，作何善恶成千倍
初九 9月3日
初十 9月4日 莲师荟供日，千劫佛节日，作何善恶成十万倍
十一 9月5日
十二 9月6日
十三 9月7日 十斋日
十四 9月8日 白露。月光菩萨圣诞（汉传，农历八月十五）。十斋日
十五 9月9日 阿弥陀佛节日，作何善恶成百万倍
十六 （无）
十七 9月10日
十八 9月11日 观世音菩萨节日，作何善恶成千万倍。十斋日
十九 9月12日
二十 9月13日
二十一 9月14日 地藏王菩萨节日，作何善恶成亿倍
二十二 9月15日 燃灯佛圣诞（汉传，农历八月二十二）
二十三 9月16日 十斋日
二十四 9月17日 十斋日
二十五 9月18日 一切女性本尊及空行母会集荟供日、供养龙王日、烟供火供吉祥日
二十六 9月19日
二十七 9月20日
二十八 9月21日 十斋日
二十九 9月22日 大护法及一切勇父护法会集荟供日、供养龙王日。十斋日
二十九（闰）9月23日 秋分。十斋日
三十 9月24日 释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍，布萨诵戒日、烟供火供吉祥日。十斋日
《藏历木马年》八月 具贤月
藏历 公历 备注
初一 9月25日 禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍。第41任萨迦天津法王生日。飞幡日（不适宜挂经幡）。
初二 9月26日
初三 9月27日
初四 9月28日
初五 9月29日
初六 9月30日
初七 10月1日 十斋日
初八 10月2日 药师佛节日，作何善恶成千倍
初九 （无）
初十 10月3日 莲师荟供日，千劫佛节日，作何善恶成十万倍
十一 10月4日
十二 10月5日
十三 10月6日 飞幡日（不适宜挂经幡）
十四 10月7日 十斋日
十五 10月8日 阿弥陀佛节日，作何善恶成百万倍。月全食（约16:14—21:35）。十斋日
十六 10月9日
十七 10月10日
十八 10月11日 观世音菩萨节日，作何善恶成千万倍。丹真绒布仁波切生日 。十斋日
十九 10月12日 观世音菩萨出家（汉传，农历九月十九）
二十 10月13日
二十一 10月14日 地藏王菩萨节日，作何善恶成亿倍
二十二 10月15日
二十三 10月16日 十斋日
二十四 10月17日 十斋日
二十五 10月18日 一切女性本尊及空行母会集荟供日、供养龙王日、烟供火供吉祥日
二十六 10月19日
二十七 10月20日
二十八 10月21日 十斋日
二十九 10月22日 大护法及一切勇父护法会集荟供日、供养龙王日。十斋日
三十 10月23日
释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍，布萨诵戒日、烟供火供吉祥日。药师琉璃光佛圣诞（汉传，农历九月三十）。十斋日
《藏历木马年》九月 天降月
藏历九月二十二日是纪念佛陀上天为母说法毕，重返娑婆世界之“降凡日”。佛陀之亲母，在佛陀出生后不久便去世，转生于天界，佛陀在示现成佛后，曾上天为母说法。复重返娑婆世界的日子故称为降凡节纪念日。在藏历九月期间若能共同修持各种善业，其功德福报更加不可思议，因为所有参与共修者均可同时获得共修的全部利益。
藏历 公历 备注
初一 10月24日 禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍。日偏食（约03:38—20:52）。十斋日
初二 10月25日
初三 10月26日
初四 10月27日
初五 10月28日
初六 10月29日
初七 10月30日
初八 10月31日 药师佛节日，作何善恶成千倍。十斋日
初九 11月1日
初十 11月2日 莲师荟供日，千劫佛节日，作何善恶成十万倍。飞幡日（不适宜挂经幡）
十一 11月3日
十二 11月4日
十三 （无）
十四 11月5日
十五 11月6日 阿弥陀佛节日，作何善恶成百万倍；佛陀应允从天降返回人间，功德增长十亿倍。十斋日
十六 11月7日 立冬。十斋日
十七 11月8日
十八 11月9日 观世音菩萨节日，作何善恶成千万倍
十九 11月10日 十斋日
二十 11月11日
二十一 11月12日 地藏王菩萨节日，作何善恶成亿倍
二十二 11月13日
天降日（佛陀实际从兜率天返回人间纪念日），功德增长十亿倍。法王秋吉林巴晋美巴登仁波切生日。飞幡日（不适宜挂经幡）
二十三 11月14日
二十三（闰） 11月15日 十斋日
二十四 11月16日 十斋日
二十五 11月17日 一切女性本尊及空行母会集荟供日、供养龙王日、烟供火供吉祥日
二十六 11月18日
二十七 11月19日
二十八 11月20日 十斋日
二十九 11月21日 大护法及一切勇父护法会集荟供日、供养龙王日。十斋日
三十 11月22日 释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍，布萨诵戒日、烟供火供吉祥日。十斋日
《藏历木马年》十月持众月
藏历 公历 备注
初一 11月23日 禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍
初二 11月24日
初三 11月25日
初四 11月26日 达摩大师圣诞（汉传，农历十月初五）
初五 11月27日 大宝金刚仁波切（萨迦大Fa王子）生日
初六 （无）
初七 11月28日 飞幡日（不适宜挂经幡）
初八 11月29日 药师佛节日，作何善恶成千倍。十斋日
初九 11月30日
初十 12月1日 莲师荟供日，千劫佛节日，作何善恶成十万倍。宗喀巴尊者诞辰（1357）。全知阿格旺波尊者诞辰
十一 12月2日
十二 12月3日
十三 12月4日
十四 12月5日 十斋日
十五 12月6日 阿弥陀佛节日，作何善恶成百万倍。十斋日
十六 12月7日 大雪
十七 12月8日
十八 12月9日 观世音菩萨节日，作何善恶成千万倍。十斋日
十九 12月10日 飞幡日（不适宜挂经幡）
二十 12月11日
二十一 12月12日 地藏王菩萨节日，作何善恶成亿倍
二十二 12月13日
二十三 12月14日 十斋日
二十四 12月15日 十斋日
二十五 12月16日
一切女性本尊及空行母会集荟供日、供养龙王日、烟供火供吉祥日。宗喀巴大师圆寂日（1419），圆根灯节。第十三世阿知仁增坚赞仁波切生日
二十六 12月17日
二十七 12月18日
二十八 12月19日 十斋日
二十九 12月20日 大护法及一切勇父护法会集荟供日、供养龙王日。十斋日
三十 12月21日 释迦牟尼佛节日，作何善恶成九亿倍，布萨诵戒日、烟供火供吉祥日。十斋日
《藏历木马年》十一月庄严月
藏历 公历 备注
初一 12月22日 禅定胜王佛节日，作何善恶成百倍。冬至。十斋日
初二 12月23日
初三 12月24日
初四 12月25日 飞幡日（不适宜挂经幡）
初五 12月26日
初六 12月27日
初七 12月28日
初八 12月29日 药师佛节日，作何善恶成千倍。十斋日
初九 12月30日
初十 12月31日 莲师荟供日，千劫佛节日，作何善恶成十万倍
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