鳝丝可以芦笋一起吃
芦笋炒鳝丝的做法
1芦笋后切斜片,其余的辅料分别切成:香葱段、姜丝、蒜蓉、干红椒丝备用
2黄鳝买回来后用清水洗净表面的血水,然后加入食用盐抓搓,用清水洗净表面出来的粘液即可,处理后,先切段,后改切成丝备用
3锅上火加热,加油,先煸炒芦笋至8成熟时,盛出备用
4余油(不够再加一些)加热,先爆香葱、姜、蒜、干红椒丝,加入黄鳝丝煸炒,顺锅边烹入白酒翻炒,然后加生抽、糖,翻炒上色调味,接着加入芦笋煸炒,加适量水焖烧一、二分钟
5待汤汁较稠后,加盐、鸡精翻炒调味,出锅前淋少许麻油,撒入香葱段,拌均就完成了
鳝丝含有激素。未产卵的黄鳝雌二醇浓度较高,已产卵的黄鳝雌激素水平略有下降,但相对其他食物含量仍比较丰富。因此需要注意从正规商家购买黄鳝,避免选择激素催生的黄鳝,控制摄入量,以免引起性早熟等不良影响。
鳝筒和鳝丝不是同一种食物。
鳝筒是活鳝鱼经过宰杀、清洗、剪切、热油煸炒、加调料炖煮等步骤后得到的一种食物。
而鳝丝则是将小的鳝鱼用热水烫过后,划成整条的鳝丝。
因此,鳝筒和鳝丝不是同一种食物。
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