肠胃不好按如下方法调理饮食

1、桔普茶，原料陈皮五克、普洱七到十克，做法先将普洱茶倒入费水后轻轻摇晃，十到二十秒后到掉头泡茶汤，再放入陈皮即可饮用。

2、杂粮汤，原料黑木耳、山药、薏米、玉米、棒骨，做法是将黑木耳泡开，棒骨滚水，山药玉米切块儿，砂锅中装入90%的凉水放入棒骨、姜片、大料等熬制三十分钟后，最后倒入黑木耳、薏米，开大火熬三十分钟。

3、陈皮萝卜汤，原料：白萝卜、陈皮、山楂各十克，盐少许，香菜少许，做法：先将萝卜洗干净切块，把陈皮山楂清洗干净，放在锅中煲汤，1小时之后可以服用。

我们主要是根据产品的成分来分析。

荷叶提取物：富含大量膳食纤维，有效改善便秘，促进肠胃蠕动，排出毒素。

决明子提取物：具有润肠通便的效果。

发酵乳也能补充体内益生菌，促进肠胃消化，排出毒素。

胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一 ，在我国其发病率居各类肿瘤的首位 。早期胃癌70%以上无明显症状，胃部的某些不适并没有引起人们的足够重视，殊不知这样不重视胃的健康，潜在的危险因素有几多。随着病情的发展，可逐渐出现非特异性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状。如果出现泛酸、食欲减退、消化不良等情况，就要注意通过定期的健康检查来预防胃肠疾病。那么，胃部不适 1）胃部—碳14检查：检查是否有幽门螺杆菌(HP)感染。HP的感染可以导致胃炎，胃溃疡，胃癌。您需要在空腹情况下，口服一粒尿素（14C）胶囊，等待二十多分钟后，向一个小袋子里吹气大约一到三分钟，直到提示变色就完成此项检查了。2）胃部—腹部B超检查：B超检查可以很好的发现您胃部的情况，和周围脏腑有无变化。检查的前一天的晚餐，应以清淡少渣的食物为主。检查当日早晨，应禁早餐和水，以减轻胃肠内容物对超声波声束的干扰。3）肠道—便常规：其中包括粪便潜血检查（正常是阴性。如果检查结果呈阳性，考虑胃肠道恶性肿瘤、溃疡病、肝硬化等所引起的消化道出血疾病）、便细胞（正常是看不见红细胞的。白细胞是偶见。红细胞出现和增多考虑痢疾、肠炎、结肠癌、痔疮出血。白细胞增多考虑肠炎、细菌性痢疾）等项目，主要是通过检查及时发现肠道情况。用竹签或木片采取约蚕豆大一块新鲜粪便，装入专门留取标本的纸盒内，写上姓名，立即送检。 希望上面的介绍能对你了解肠胃检查项目有所帮助。更多的体检项目相关情况请您通过民众体检中心的网络平台了解。