noodles-面条面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。2rice-米饭米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五

　烤麸大家都吃过吗，是一种很常见的食材，一般做菜比较多，可以有润肠的作用，而且还可以有很好的促进食欲的作用和效果的呢。烤麸的制作方法你知道吗，来看看它的制作以及营养分析吧。 　烤麸虽然是熟的，可是它是淡的，而且暴露在空气中附上了很多的细

我们都知道，在一些绿色蔬菜里面，有我们人体需要的维生素和一些营养价值，那么，有一种植物也是一样的，那么这种植物黝黑黝黑的，但是也非常的受人欢迎。它便是黑木耳，黑木耳有什么营养价值？你知道为什么能被称为山珍吗？首先，在黑木耳当中，它有丰富的膳

银耳汤喝几天下面会流水银耳汤喝几天下面会流水，银耳汤是美容佳饮，特别适合女性服用，喝上一碗银耳汤不仅起到暖胃的作用，还起到了保健的功效，感兴趣的来看看银耳汤喝几天下面会流水。银耳汤喝几天下面会流

黑木耳简称木耳，是担子菌纲木耳属的真菌，耳片黑褐色；白木耳又称银耳，是担子菌纲银耳属的真菌，耳体白色。黑木耳和白木耳都是我国人民喜爱的传统保健食品和菜肴。木耳的人工栽培始于唐朝，银耳的全人工栽培则始于上世纪的50年代末、60年代初，由于生态

黑木耳，生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。黑木耳营养极为丰富，据史料记载，它是上古时代帝王独享之佳品，含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质，每100克中含钙375毫克，相当于

木耳的营养价值与功效？木耳一般指黑木耳。木耳的营养价值是非常丰富的，含有大量的碳水化合物，蛋白质，铁，钙，磷，胡萝卜素，维生素等营养物质，每100g木耳中就含有钙375mg相当于鲫鱼的七倍，含铁会在185mg相当于鲫鱼的70倍。黑木耳还有很

每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。黑木耳是一种味道鲜美、营

1 黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血； 2 黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用； 3 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、

木耳是碱性食物。食物的酸碱性并不是从口感上来判断的，而是指含有钙、钾、钠、镁的食材，在摄入人体后最终代谢而成的食物呈酸碱性，木耳含有的这些成分最终呈碱性，所以木耳是碱性食物。扩展资料：黑木耳是一种营养丰富的食用菌，又是我国传统的保健食品和出

每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。黑木耳是一种味道鲜美、营

腰花和什么炒好吃 菜 名爆炒腰花 所属菜系川菜 特 点形似麦穗,色泽红润油亮,脆嫩爽口 原 料猪腰400克,木耳10克,冬笋片25克,油75克,酱油10克,葱5克,姜汁5克,料酒8克,味精3克,蒜片5克,汤,淀粉各适量 制作过程 (1)

以前听过岳云鹏和孙越说过一段相声，岳云鹏说：“孙越，特能吃，吃的好，吃了……”一大段话，结果孙越很不屑的说：“就两木须肉哇。”当时就笑惨了，这个木须肉是多么的神奇，岳云鹏说了一大段话，结果就是一个菜。好神奇。那么什么是木须肉呢？木须肉是以猪

目录 1拼音2英文参考3概述4木耳的别名5来源及产地6性味归经7功能主治8木耳的用法用量9化学成分10木耳的药理作用

木耳是我国古老的食物之一流传至今，木耳属于藻类，因为藻类的种类相对于别的食物来说并不多，因此很多人都并不了解木耳的营养价值，下面我们将为您讲解一下关于木耳的营养价值。1木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并

据现代科学分析，每100克木耳中含有水11克，蛋白质106克，脂肪02克，碳水化合物65克，纤维素7克，铁185毫克，钙375毫克，磷201毫克。此外，还含有维生素B1、B2、C和胡萝卜素等。因此，木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品，并且

你好，可以参考以下方法饮食控制：面对美食诱惑，一定要控制好，不可暴饮暴食，注意饮食的清单，肉类和油腻的东西少吃，冬季饮食摄入能量一般多于消耗的能量，增多粗纤维类的实物，一定程度上减少吸收的能量。室外漫步小跑：虽然冬季

眼霜作为眼部护理最有效的产品之一，广受全年龄段的男士女士欢迎，然而面对市面上众多的产品，到底哪一款才适合我们，哪一款是口碑最好的呢？根据大数据我们评选出了目前热度最高的口碑眼霜，为您的购买提供参考。科颜氏牛油果眼霜这款其实保湿蛮好的，就是有

木耳，是我们在饭桌上经常会看到的一种食材，虽然多数都是用来当配菜，但是口感很好，营养价值高，因此也非常受大家的喜爱。那么木耳的营养价值及功效是怎样的呢？一起来了解一下吧。 木耳的营养价值 木耳含糖类、蛋白质10、6克、脂肪