黑豆有两种类型，一种叫做乌皮青仁豆，一种叫乌皮黄仁豆，还有一种是乌皮白仁豆，其中乌皮清仁豆的营养价值比较的高，蛋白质的含量也比乌皮黄仁豆要高一些，而乌皮黄仁豆主要是用来制作蜜饯，这三种黑豆经常吃都对身体有很大的好处，平常用眼过度可以多吃一点

1、材料：糯米100克、猪肉250克、胡萝卜50克、蛋清1个、蚝油、姜葱粉、油、盐、生粉适量。2、猪肉切丁，剁成肉末。3、胡萝卜削皮后擦成蓉，跟肉末混合，加入盐、姜葱粉、蚝油、生粉搅拌均匀。4、加入蛋清。5、用筷子向着同一个方向搅拌至起胶。

山东滑丸子的做法教程：首先准备好萝卜、刀、推子、菜刀、盆、砧板、盐、玉米淀粉、蒸锅然后就可以开始制作机。1拿出准备好的萝卜，将它清洗干净，如下图所示；2洗干净之后，用刀把皮去掉，如下图所示；3然后拿出推子，用推子把萝卜推成丝，如下图所示；4

用面粉。。1精肉块适量，用榨汁机打成肉末状；2淀粉（比例：按肉的13），研磨成粉；3精肉中加适量盐、味精、酱油、料酒、姜末少许、葱末少许，搅拌均匀；4在调好的精肉末中加入磨好的淀粉，搅拌均匀，静置1-2小时就可以下锅了。将肉剁成肉末,切一

红薯丸子怎么做好吃想要制作好吃的红薯丸子，就需要准备一些熟糯米粉，红薯油，把红薯清洗干净，放到锅里面蒸煮，煮熟以后就可以拿出来晾凉皮，去除捣成泥状，再加入适量糯米粉搅拌均匀，如果喜欢吃甜的，就可以加入适量的糖，然后再改成小丸子的形状，放到油

多吃黑五类，黑五类就是黑芝麻、黑米、黑木耳等，如果能买到首乌，用首乌熬好了凉凉了洗头，隔一天洗一次，以后你就发现黑头发慢慢多起来了。引起少白头的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变

卡姿兰明星素颜霜主打水润裸妆，轻薄自然，那么卡姿兰明星素颜霜怎么样？卡姿兰明星素颜霜含有哪些成分？面对这些问题，以下是针对卡姿兰明星素颜霜进行的全面分析，以了解小熊卷发棒的其他性能，并帮助你解决更多的问题，有兴趣的朋友快来看看！

　　鱼丸是餐桌上再常见不过了，而鱼丸的家常做法又有哪些呢鱼丸要怎么做才好吃呢下面是我精心为你们整理的关于鱼丸怎么做好吃的相关内容，希望你们会喜欢!　　鱼丸制作需要的材料主料：鲤鱼(1000克)、肥膘肉(50克) 、粉丝(50克)、 油菜

浮漂是钓鱼人的眼睛，他能传递给我们鱼儿吃食的信号。但是如果漂调得不好，我们往往看到信号，提竿却没有鱼。调漂是一门学问，不管是调漂还是调漂，高超的能让我们清晰的看到鱼儿的每一个吃口，自然收获不错。不同的季节，鱼儿的活性不一样，我们要根据当前季

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蔬菜丸子的制作方法和配料一、主料猪肉糜300g胡萝卜14根山药1小段青菜叶半把辅料生粉2勺老姜1块黄酒1勺盐少量二、做法步骤1老姜擦碎末于肉末中，拌匀静置一会儿去肉腥2把胡萝卜，山药，和青菜叶都切成极细的碎末待用，这边碗里再放一个鸡蛋，生

主料韭菜400g辅料油适量盐适量面粉适量蛋黄适量鸡精适量步骤1韭菜洗净沥水备用。2将韭菜切碎粒备用。3面粉过筛加入韭菜里。4放入一个蛋黄、十三香、鸡精和食盐。5将加入调料的韭菜拌匀备用。6入锅下丸子的时候，左手握面，从虎口处将面团挤出来，右

香菜可以说是争议最大的蔬菜之一，对它的爱与恨真是成两个极端，喜欢吃的人恨不得顿顿都有，不爱吃的人连味道都闻不了。香菜的营养十分丰富，自带有独特的香气，属于辛香菜，经常食用不仅能促进肠胃蠕动，帮助消化，还有促进血液循环，暖胃散寒的作用，对风寒

食材主料青萝卜1个粉条80g辅料油适量盐适量葱花适量五香粉适量面粉适量淀粉适量生鸡蛋适量步骤1萝卜去皮，用刨丝刀刨成丝，焯水10分钟2捞出过凉水，攥干水分3加入葱花、五香粉、盐、生鸡蛋和煮软的粉条搅拌均匀4再倒入适量的面粉和淀粉，用手拌匀5

梳高马尾的人会不会显得更加精神？会的。作为一个经常扎高马尾的女孩，我可以马上解决这个问题！很多时候，我们需要高马尾辫来让我们看起来精力充沛，练习时更方便，吃饭时不要碰汤。她们的眼睛和尾巴都垂下来了，这真的影响了她们的美丽。说到男孩最吸引人的

矮个子怎么扎头发显高矮个子怎么扎头发显高，很多矮个子都有身高的烦恼，其实头发在一定情况下可以拉高人们的视觉效果，不同的发型会让人的身高看起来不一样，那么，矮个子怎么扎头发显高。矮个子怎么扎头发显

1、首先准备材料一张纸，彩笔。2、首先画出女生的头部，画出刘海的纹理，在头后扎着高高的马尾辫，还有一个蝴蝶结，画出人物的五官，眼睛圆圆的，嘴巴大大的。3、接着画出女生的身体，穿着校服，领口处系着红领巾，双手自然的放在身体两侧，注意画出衣服的

酸辣肚丝汤（猪肚）的热量(以100克可食部分计)是112大卡(468千焦)，单位热量较低。每100克酸辣肚丝汤（猪肚）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。芫爆肚丝的热量(以100克可食部分计)是205大卡