保护胰岛功能，延缓糖尿病病情进展，一定要注意这5点

2型糖尿病人常常同时存在胰岛功能分泌不足和胰岛素抵抗，这是导致血糖升高的主要原因，而且长期胰岛素抵抗可加重胰岛功能的损害，最终使胰岛功能进一步衰退。

在2型糖尿病治疗中，注意以下5点能保护好胰岛功能，从而管理好血糖、防止糖尿病并发症的发生

1适当控制碳水化合物摄入

中国人饮食中主要以碳水化合物为主，而碳水化合物因为消化吸收快，升糖指数高，往往会导致餐后血糖过高。

血液中过高的葡萄糖会促使胰岛细胞过度的分泌胰岛素，从而加重胰岛功能的损害，最终使胰岛β细胞分泌功能进一步下降。

同时，高血糖的毒性作用，可使人体组织对胰岛素敏感性下降。因此，我们在日常生活中一定要注意饮食中碳水化合物的摄入量。

对于每天饮食中碳水化合物总量的分配，不要每天只吃1-2餐，建议少吃多餐，每天最好分为三餐或四餐，以防止每餐进食过多，血糖波动太大，促使胰岛素大量分泌，导致胰岛功能受损。

2适当运动减重

体重超重、过度肥胖是造成胰岛素抵抗的主要原因，只有通过减重才能减少胰岛素抵抗。

对于2型糖尿病减重，管住嘴和迈开腿是安全有效的方法。对于2型糖尿病，特别是老年糖尿病人，平时活动量少，饮食、生活不规律，更加容易肥胖或超重。

建议糖尿病患者坚持适当运动，每天进行一定量的有氧运动，如果身体允许，每周可进行2-3次抗阻运动。

3纠正应激状态

当2型糖尿病人存在外伤、手术、感染、寒冷、情绪波动等应激状态时，体内的各种升血糖激素会增多，如甲状腺素、肾上腺素、糖皮质激素等，这些激素会使肝脏、肌肉糖原分解增加，脂肪分解增加，最终导致血糖升高。

如果2型糖尿病人长期处于应激状态，血糖就得不到控制，胰岛β细胞需要大量分泌胰岛素来平衡血糖，体内长期存在的高胰岛素血症，最终导致胰岛功能损害而衰竭。

因此，2型糖尿病人出现应激状态时，一定要及时找医生分析原因，及时解决应激状态。

4使用减少胰岛素抵抗的药物

有胰岛素抵抗的2型糖尿病人，使用胰岛素治疗存在剂量大、效果差的情况，往往会导致高胰岛素血症。有研究表明，长期高胰岛素血症，会加重血管硬化。

因此，在2型糖尿病药物治疗中，我们需要配合使用减少胰岛素抵抗的药物，来减少胰岛素用量。

这类药物有减少肝糖原异生、促进葡萄糖酵解、延缓葡萄糖吸收、增加胰岛素敏感性的作用，如双胍类、噻唑烷二酮类、a-糖苷酶抑制剂等。

5使用修复胰岛β细胞的药物

胰岛β细胞分泌功能的损害在2型糖尿病发病中也起到关键作用，有研究表明在2型糖尿病诊断时，β细胞功能已经丧失了一半，随后每年进行性减退。

最近的研究中有越来越多的证据表明，β细胞去分化是也导致β细胞功能下降的重要机制之一。因为胰岛β细胞去分化，使得分化成熟的正常胰岛β细胞反向失去成熟细胞的特征，进而丧失胰岛素分泌能力。

目前的医学研究已经研制并上市了几种能修复胰岛β细胞功能，使去分化的胰岛β细胞重新恢复分泌功能的药物。

这些药物有些可通过β细胞的自我复制、诱导胰岛α细胞向β细胞的转分化、促进胰腺导管来源的β细胞新生，促进糖尿病β细胞再生，同时能够抑制糖尿病β细胞去分化和转分化；有些可通过促进胰岛素分泌、抑制α细胞分泌胰高血糖素来降低血糖；有些通过促进β细胞分化、增殖、抑制细胞凋亡通路来保护β细胞。

这些药物有 GLP-1受体激动剂、二肽基肽酶-4（DPP-4）抑制剂、钠葡萄糖协同转运蛋白2（SGLT2）抑制剂 等。

在2型糖尿病管理中除了饮食和运动治疗外，提高胰岛素敏感性、改善并修复β细胞功能也是治疗重点。所以，在糖尿病药物治疗中常常用双胍类联合DPP-4抑制剂或SGLT-2抑制剂或GLP-1受体激动剂治疗，这样既能改善胰岛素抵抗，又能很好地保护胰岛细胞功能。

您好，您母亲的血糖一直都比较高吗？之前一直都是采用药物控制的吗？干细胞治疗糖尿病有很好的效果，这种方式治疗糖尿病相比较目前其他的方法来说，效果更好复发率更低。它是将患者的血液经过分离、提纯、浓缩后，在制成最终的血液制剂。然后再回输到患者的体内，使它发挥作用参与人体的修复再生胰岛β细胞，使患者的胰岛素增大分泌量，控制降低不断上升的血糖，增加人体细胞内的运糖蛋白的功能，让胰岛素和体内的胰岛受体进行充分的融合。胰岛素的抵抗力被抑制下降了，这样也就使得糖尿病达到了彻底的治疗效果。

不可以，大蒜真正的能不能起到修补胰岛素功能，并没有权威证实，但吃大蒜是有助于糖尿病患者的，且有研究发现，食用大蒜与血管柔韧性增加有关，有助于扩张血管，降低心血管疾病风险，且食用大蒜与胆固醇和甘油三酯水平的降低相关，可能与大蒜中所含的有机硫化合物大蒜素有关。

但我们要明白一个道理，那就是相关，并不能说明其之间存在因果关系。另外，我们还要明白某种食物中含有的化学成分具有某种作用，但并不代表吃了这种食物就能起到某种作用。因为毕竟还存在着剂量的问题。再说了，大蒜毕竟只是作为调味品来吃的。

大蒜除了含有植物活性物质外，还含有低聚糖和多糖类，所以说，经常吃大蒜可以起到抗菌的作用以及防病保健的作用。也是适合于糖尿病患者食用的。

糖尿病的发病因素主要是因为胰岛素功能障碍。即分泌不足以及胰岛素抵抗所致，想要起到修补胰岛素功能就必须改变不良的生活方式，比如高能量、高糖、高脂、精神过度紧张、酗酒等，在此基础上通过合理的饮食与食物的选择以及运动来降低血糖水平以及减轻胰岛素抵抗，从而不加重减弱胰岛素功能。

而合理的饮食中，增加全麦食品、粗粮以及富含膳食纤维、铬元素的食物都可以起到一个调节胰岛素活性的作用。只要整体的膳食结构合理了，血糖控制平稳了，就是对修补胰岛素功能最好的方法。如果真的想控制住胰岛，可以去医院做体检的时候询问一下医生，无需在网络上找答案进行辨别。如果在询问过医生后就需要严格按照医生的要求进行管理，这样才能够修复身体的胰岛功能。

　怎样提高胰岛功能胰岛功能主要胰岛激素的多少及其对代谢的作用，1型糖尿病和部分2型糖尿病人的胰岛功能都有不同程度的受损，他们的胰岛素分泌不正常。那么，糖尿病人怎样提高胰岛功能

　提高胰岛功能的 方法 ：

　1控制体重

　超重和肥胖可造成胰岛素抵抗和胰岛素敏感性降低，糖尿病患者应积极控制体重，以减少胰岛素的用量，保护胰岛细胞分泌胰岛素的正常功能。

　2改善代谢异常

　糖尿病患者同时存在高脂血症、血液高黏状态、高尿酸血症等多种代谢异常可降低胰岛素敏感性，应积极改善。

　3坚持运动

　据丹麦研究人员 报告 ，每周锻炼三次、每次半小时可减少2型糖尿病患者的用药量。该运动量可使胰岛素敏感性提高30%，这与大多数2型糖尿病患者所服药物的效果是一致的。“但是效果并不持久，”专家说，“我们发现运动所致的胰岛素敏感性升高仅能维持5天。如果2型糖尿病患者停止运动5天，那么他的胰岛素敏感性又恢复到原先水平。因此，应该把锻炼作为2型糖尿病患者的一个长期治疗策略。”

　4补充适量胰岛素

　胰岛素的使用剂量应该根据饮食和运动习惯的变化微微调整，合理使用各餐胰岛素，安全控制血糖。

　5选择合适的胰岛素剂型

　糖尿病患者使用动物胰岛素的剂量会大于人胰岛素或人胰岛素类似物的剂量，应根据不同情况选用合适的胰岛素类型。

　6使用胰岛素增敏剂

　胰岛素增敏剂可以增加肌肉、脂肪、肝脏等组织对胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗，减少胰岛素用量。

　7补充特纤特膳

　特纤特膳或称抗性淀粉，是具有膳食纤维特性的淀粉，它在小肠不能被消化吸收，因此不会导致血糖增加，反而会平滑血糖峰值，从而减轻胰岛负担。而且，特纤特膳在结肠分解，产生短式脂肪酸，部分由类胰岛素功能，从而帮助分解血糖，并能降低血脂(甘油三酯)水平。众多实验证实，特纤特膳能提高胰岛素敏感性33%。特纤特膳具有普遍适应性。一般来说，粗粮含量比精细的多，冷却得食物比热的多。由于天然食物含量太低，也可以直接口服特膳食品补充特纤特膳。

　8按摩

　通过试验观察发现，按摩可以增加胰岛素的分泌，加速糖的利用，使糖的吸收降低 同时可以改善微循环，预防并发症的发生。①推擦胸骨下至中极穴 ，用手掌掌面紧贴腹部，两手交替地自胸骨下至中极穴稍用力推擦2分钟左右。中极穴位于肚脐下方一横掌处。②点揉腹部穴位， 用拇指点揉中脘穴、气海穴、天枢穴各1分钟左右。中脘穴的位置在肚脐上方一横掌处 气海穴在肚脐正下方两横指处;天枢穴的位置在肚脐两旁两横指处。

　胰岛的影响因素：

　1血浆葡萄糖浓度：血浆葡萄糖浓度是影响胰岛素分泌的最重要因素。口服或静脉注射葡萄糖后，胰岛素释放呈两相反应。早期快速相，门静脉血浆中胰岛素在2分钟内即达到最高值，随即迅速下降;延迟缓慢相，10分钟后血浆胰岛素水平又逐渐上升，一直延续1小时以上。早期快速相显示葡萄糖促使储存的胰岛素释放，延迟缓慢相显示胰岛素的合成和胰岛素原转变的胰岛素。

　2进食含蛋白质较多的食物：进食含蛋白质较多的食物后，血液中氨基酸浓度升高，胰岛素分泌也增加。精氨酸、赖氨酸、亮氨酸和苯丙氨酸均有较强的刺激胰岛素分泌的作用。

　3进餐后胃肠道激素增加：进餐后胃肠道激素增加可促进胰岛素分泌如胃泌素、胰泌素、胃抑肽、肠血管活性肽都刺激胰岛素分泌。

　4自由神经功能状态：迷走神经兴奋时促进胰岛素分泌;交感神经兴奋时则抑制胰岛素分泌。胰岛素是与C肽以相等分子分泌进入血液的。临床上使用胰岛素治疗的病人，血清中存在胰岛素抗体，影响放射免疫方法测定血胰岛素水平，在这种情况下可通过测定血浆C肽水平，来了解内源性胰岛素分泌状态。

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胰岛功能障碍，导致人体唯一的降糖激素胰岛素分泌减少，血液中过剩的葡萄糖无法充分转化利用。高血糖对于血管、神经、周边组织的“毒化”侵蚀，又成为了多种并发症的主要原因。

糖尿病刚确诊时，胰岛功能往往只剩下30%-50%，随着病程的延长，还会以每年3%-5%的速度继续下降。

随着自身分泌胰岛素的减少，对于降糖药和注射胰岛素的需求会逐渐增加。缺少了自身糖代谢功能的“缓冲”，血糖波动会加剧，并发症风险随之增加。

患病时间、用药情况（个别激素类、抗生素类药物）、饮食运动不规律 、情绪紧张、焦虑等。

为了对抗高血糖，科学家们发明了不同功效的降糖药物，来补充自身胰岛功能的不足，如，胰岛素促泌剂、增敏剂、人工胰岛素等，帮助控制血糖。

但由于多数降糖方法只能解一时之急，并不能帮助胰岛功能的恢复，所以还是无法帮助糖友摆脱终身用药的烦恼。

在糖尿病前期或初期，通过改善胰岛素抵抗就可以使血糖平稳，保护恢复胰岛。

中晚期，糖友们的胰岛细胞也没有完全死亡，大部分是处于休眠状态，经过针对性的调理，一部分胰岛细胞可以被唤醒。

1、提倡 健康 营养饮食

体内过高的糖、脂会形成“糖毒性”、“脂毒性”，直接损伤胰岛细胞。减少糖、脂的摄入，配合低碳、低脂、高蛋白、高纤维的全营养饮食，可以逐渐降低血糖水平，改善胰岛内环境，激活胰岛。

2、按时监测

定期规范地监测血糖指标，根据血糖指标及时调整用药和饮食、运动。

3、科学运动

研究表明，餐后30分钟-1小时，进行适当的有氧运动，可以有效消耗餐后血糖，运动时长应超过20-30分钟效果最好。运动时间也不要太长，超过50分钟，虽然可以降糖，但血中脂肪酸增加，并不利于病情。

此外，由于个体差异，运动最好在专业指导下进行，特别是一些中老年人，并发有 高血压、高血脂和心血管病的，要本着量力而行、循序渐进的 原则，在保障安全的基础上进行。

4、营养干预

糖尿病人由于内分泌紊乱、代谢障碍等原因，身体往往存在多种功能障碍，如果不进行必要的营养补充，细胞就会加速衰亡，反之，还有机会实现逆转。

特别是细胞生长必须的蛋白质、维生素、矿物质等营养，一定要保障充分。

吃大蒜能帮助修补胰岛功能吗：

大蒜含硒可促进胰岛素分泌，增加组织细胞对葡萄糖的利用，提高人体葡萄糖耐量，降低血糖水平，对糖尿病患者有益。大蒜还可以促进新陈代谢，可降低血脂并有降压、降糖作用，故对糖尿病合并高脂血症、高血压、动脉硬化有一定作用。总之，吃大蒜对糖尿病患者有益。糖尿病患者可以吃大蒜，每次食用量15克为宜。糖尿病患者吃葱、姜、蒜等对糖尿病改善有益，但当糖尿病患者存在非细菌性腹泻，或者合并肝病和胃病发作时不易吃大蒜。

糖尿病吃大蒜，只能有辅助的降血糖的作用。大蒜有杀菌、抗病毒、保肝、降血脂、降血糖的功效，但大蒜并不是降糖药，也不能代替降糖药，只能起到一种辅助降糖作用。糖尿病患者是可以吃大蒜的，但也需要限制量。大蒜辛辣无比，如果吃得太多，对胃有一定刺激的。本身糖尿病患者脾胃功能就是下降的，平时还要吃一些口服降糖药，本身也是伤胃的，再大量吃大蒜就会有叠加作用，胃部就会有不适的感觉。糖尿病患者可以吃大蒜，但也不要过量应用。

没有任何食物食用后能够直接修复胰岛功能，因为胰岛功能损伤后要通过各种方式避免胰岛功能进一步的损伤。有些食物食用后能够使血糖波动得到改善，对胰岛功能恢复有一定帮助，如全谷类食物，也就是粗粮以及各种新鲜的绿叶蔬菜，有助对胰岛功能的保护。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。本篇由小编进行网络整理，版权归原作者所有，如有侵权，请联系本人，本人会第一时间删除处理!)