足跟痛的治疗需要什么好的方法呢，咋办呀

足跟痛是一种常见病。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于“骨痹”范畴，发病原因多与老年肾亏劳损，外伤和感受寒湿有关。外敷，足跟gu方世医帖，即可。

　　营养防治及食疗

　　1．补充维生素B6，可帮助钙质吸收和预防骨刺的形成。

　　2．补充维生素C。

　　3．多食含钙的食物。

　　4．多食含镁的食物，如蔬菜、谷类、肉类、豆类及豆制品。

  人说，中医是慢郎中，治病总是慢慢悠悠的。其实，这是你读研不多造成的误解，你要是深入中医临床，就会发现，中医治病，有时候也是痛快淋漓的

  有个老阿婆六十来岁，足跟痛3年，不知道为什么，右侧足跟疼痛异常，而且伴随局部的红肿热痛。患者疼得不敢下地，勉强走路也是艰难跛行，她到医院去了，诊断结果是“跟腱炎”。经过治疗，效果不理想。

  怎么办？转投中医，刻诊，见患者右侧足跟略红肿，不敢走路，有压痛感。舌淡红，苔薄黄，脉滑。

  略一寻思，医师开了一张方子：黄柏10克，苍术9克，薏苡仁20克，萆薢10克，牛膝15克，当归尾10克，赤芍15克，丹参15克，没药6克，甘草5克，一共是6剂。水煎服，每日一剂，分2次温服。

  另外，还有一个外治法：就是使用足利芙跟通膏，每次泡脚后局部涂抹，每日两到三次。

  结果如何？患者服用汤药2剂以后，配合足利芙外用足跟痛大大好转，就这样，困扰患者快3年的足跟痛，短短两月左右就基本痊愈了，这个速度，患者觉得不可思议，连连赞叹中医之妙。

  这个患者的问题，属于湿热缠筋，他的筋肉啊，被湿热给伤了。湿热之邪，一旦侵犯人的筋膜，用西医视角来衡量，就是发炎了。西医说，得消炎。而中医看，问题就在于湿热。湿热，引发血瘀、血热，进而导致疼痛。湿热消了，局部气血运行恢复正常，所谓炎症和疼痛，也就没了。

  而足利芙跟痛膏完全是纯草本绿色配方,通过添加活血止痛的川芎，红花来缓解患者的疼痛感；通过舒筋活络，消肿抗炎的伸筋草，桂枝；活血行气的元胡索，三七；祛风除湿，消除骨刺的威灵仙与制川乌修护痛处,纯中药萃取，活血行气，舒筋络活，缓解疼痛，消除足跟痛症状，纯中药萃取,杜绝反复。

  所以中医用药就像侦探，通过蛛丝马迹，疾病的表象，找到案件的始作俑者，然后破掉这起病案。

男性修复膏一般有用，但只是针对比较小的疤痕有效果。

如果疤痕的面积比较大，可以通过手术的方式治疗。男性出现疤痕是由于受到外伤的原因，而通过涂抹疤痕膏能够淡化也可以缓解疤痕的作用，但如果疤痕的面积比较大，采用修复膏效果并不是特别的明显。

没有所谓的专治足跟痛的药，但常用于足跟痛治疗的药物主要是非甾体类抗炎镇痛药物等。

足跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在中老年人，肥胖者和重体力劳动者及运动员多见，多由长期、慢性轻伤引起。治疗可采用手术、理疗及药物等方法。

其中药物治疗包括口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；如果保守治疗无效，可以考虑痛点封闭治疗。跟后滑囊炎常由摩擦等慢性损伤引起，表现囊内积液，肿胀压痛。应当适当制动，避免摩擦，理疗，必要时囊内注射类固醇激素药物。