切原赤也 喜欢类型：开朗的类型最好了！ 手冢国光-手冢 青学初中部三年级 (TEZUKA KUNIMITSU) 女生类型：凡事都尽力而为的女孩（有点冒失也没关系） 需要拥有：必胜的决心 从诞生石看手冢国光 蛋白石（纯真，忍耐） 坚韧不拔努力不懈，乍看是天才型球手，其实背地里可能毫不松懈的不断努力。酷爱美食，令人意外的奢侈之人。 拥有华美高雅气质，六月出生，珍珠为守护石的女性最为速配 最好的性格：不半途而废，会为心爱的人付出一切。 事实需要：身体首先得好，最好多会几门特长（手冢队长的眼光很苛刻）。 女友幸运花：玫瑰、金盏花、桔梗最好，其次是郁金香。 大石秀一郎-大石 青学初中部三年级 (Oishi Syuichirou) 女生类型：适合戴眼镜的女孩 需要拥有：“才女气概”，要有相当的求知欲。 从星座看大石秀一郎 金牛座，性格很好，很随和，喜欢位朋友打抱不平，更重要的是喜欢默默支援别人，就好像是幕后英雄一样。心甘情愿被手冢超过，从来没有任何的坏心眼，虽然有的时候对一些女生有兴趣，不过如果其他人也喜欢大石术不业和他们争的。（两情相悦事外。） 拥昉黑色头勑，三月僺生的女生最为速佩， 最好的性格：温柔可人类型，最好很爱学习， 事实需要：每门课的成绩必须在A等级或以上，喜欢真正有“女人味”的女生。 女友幸运花：紫罗兰、马蹄莲最好，其次是薰依草。 不二周助---周助 青学初中部三年级 (Fuji Syusuke) 女生类型：有纤纤玉手的人 需要拥有：魔鬼身材、天使脸蛋是第一的。 从姓名看不二周助 乍看之下颇为开朗又很会自我表现，所以交友广阔。但其实思绪极为缜密，是个凡事都要按计划进行的完美主义者。思想复杂，他人经常无法理解他内心的真正想法。 九月出生的女性最为速配。 最好的性格：拥有性感女性一样的性感，最好带一点点忧郁。 事实需要：好外形，会弹钢琴或者某门乐器。 女友幸运花：悬铃木是最最速配，其次是**和美人樱。 菊丸英二-- 英二 青学初中部三年级 (Kikumaru Eiji) 女生类型：个性开朗、能一起欢笑的女孩 从星座/血型看菊丸英二 射手座，A型 擅长把周围搞得一团乱，却老奸巨滑，自己趁势而退，隔岸观火的男子。乐观的思想和开朗的个性让他非常受欢迎。第六感极其敏锐而具有躲避危机的能力。对于性情有点起伏不定的他，专情的O型牧羊座女子最为速配 最好的性格：有点神经质，关键时刻可以挺身而出的人， 事实需要：随和的性格，忍耐力很好。 女友幸运花：康乃馨、跳舞草最好，其次是月桂。 越前龙马--龙马 青学初中部一年级（ECHIZEN RYOMA） 女生类型：适合绑马尾的女生 需要拥有：高雅气质 从星座/血型看越前龙马 魔羯座，O型 体力，精神力强。凡是坚持到成功为止的类型。但往往因为过于强烈的执著心而导致在成功前绕了远路的现象。对于自己不感兴趣的是过于冷漠，社交能力稍显不足。和A型金牛座的女性最为速配。（可以引导出龙马温柔体贴的一面哦~） 最好的性格：默默付出，不计回报。 事实需要：爱小动物，体育好。英语也不能逊色， 女友幸运花：满天星、风信子最好，其次的是香水百合。
官宣女朋友的文艺句子发朋友圈(篇一)
1从今以后，风筝有风，海豚有海，你有我
2梦中是你，与枕俱醒。
3早安，我的太太！
4这世上只有一个我能称之为家的地方，那就是你在的地方。
5爱你，认真且怂，从一而终。
6近朱者赤，近墨者黑，近我者甜
7第一眼喜欢的人，真的会很久很久，我放下过天地，却从未放下你。
8你可能会从天而降，也可能从林间降落，但最好的降落方式是与我坠入爱河。
9你总会遇到一个人，吼着五音不全的嗓子唱歌给你听，陪你在大雨的夜里狂奔，在你黑白的人生中拿着颜料盘画来画去，听得懂你的胡言乱语，看得清你没有微笑的表情，穿越拥挤的人潮走向你，拥抱你。
10我愿执笔弃花间，从此以后，离经易道，只为你。
11我遇到一个特别讨厌的人，特别讨人喜欢和百看不厌，所以
12我这座冰山，终于变成你手里的冰淇淋了！
13愿无岁月可回首，且以情深共白头。
14听说你四点要来，我三点的时候，便感到幸福了。
15国家分配的男（女）朋友，终于到货了
16从粗粝的一生中榨尽所有温柔，悉数奉献于你，我仍觉不够。
17百年恋爱，永远炙热。
18你像是我在人间发现的宝藏。
19姐妹们不好意思了，我太馋了，先恋爱了。
20柴米油盐以后多仰仗您啦！
官宣女朋友的文艺句子发朋友圈(篇二)21告诉桃花，不必再开了
22自从遇见你，人生苦短，甜长。
23分享我的宝藏男孩。
24我爱你，永远为期，死亡为界，这辈子从没想过要放弃你。
25相遇时春风十里，原来是你；相爱时山长水阔，最后是你。
26始于心动，终于白首。
27我这座冰山今天在XX手里变成了她的冰淇淋。
28往后余生洗衣服要多洗一人的，饭也要多做一人份
29入目无别人，四下皆是你。
30you complete me （你完整了我的人生）
31狗在家中坐，粮从天上来。
32找呀找呀找朋友，找到一个一朋友，敬个礼呀，握握手，你是我的小朋友。
33大家好，我搞对象了。
34愿为西南风，长逝入君怀。
35总有些惊喜的际遇，比方说当我遇见你。
36我望向月亮，却只看见你。
37不想做好人，也不想做坏人，只想做你的心上人。
38愿山野浓雾都有路灯，风雨漂泊都能归舟，愿爱意不知所以，缓缓升起。
39两个成年人的慎重决定。
40还好我有你，幸好你有我。
官宣女朋友的调皮可爱句子发朋友圈官宣女朋友的调皮可爱句子发朋友圈篇一
1见过一整车的猪，还是你最可爱。
2听闻远方有你，我跋涉千里。
3结发为妻，恩爱两不疑。
4我愿意一辈子做个小朋友，这样我就有理由让你抱我一辈子啦
5余生漫漫皆是你。
6始于初见，止于终老。
7遇到你，我才找到我自己。
8未来路途遥远，所以我们在一起啦
9用尽我的一切力气奔向你啊。
10你来时冬至，但眉上风止，开口是我来的稍迟。
11想和你有一个长久的未来，陪你走完这一生。让所有人祝福我们，彼此温暖，互不辜负。
12我被猪拱走了。
13分享一首歌：找到天使了。
14最好的我，是你的了。
15我收获了一枚大猪蹄子
16姐妹们不好意思了，我太馋了，先恋爱了。
17告诉桃花，以后不用来了。
18你的痛苦，我独家承受。
19从现在开始我的鱼塘只有一条鱼。
20常比翼，白头誓
官宣女朋友的调皮可爱句子发朋友圈篇二21想给你温柔，也想被你照顾。
22恭喜我，喜提二傻子。
23他和夏天一起来了。
24我本来是要行走江湖的，但看见你我觉得可以先停一停。
25这个星球偶尔脆弱，而我也偶尔，想与你沉没。
26我想成为你开怀大笑的原因 做你生命中无可替代的那个女孩。
27我们的人际关系究竟被动到什么程度，大概就是你往后退一步，我立马人间蒸发。
28突如其来的遇见，始料不及的欢喜。
29就是这个人的出现，打乱了我孤独终老的计划。
30做个俗人，承蒙厚爱
31一见倾心，再见倾情。
32“Mg+ZnS04=MgS04+Zn”你的镁偷走了我的锌
33达成长期合作意愿。
34“这个矮子决定让我带她去看全世界；”“这个傻子该不会把我弄丢吧？”
35我要开始磕自己的cp了。
36现在，全世界的人都知道你就是我的全世界啦
37爱之于我，不是一蔬一饭，不是肌肤之亲。
38我决定我要和你天下第一好。
39只要你在，一切都是春天。
40春天会下雪，夏天有大雨，秋天会起风，冬天有艳阳，一年四季会有很多意外，但最迷人的，还是遇见了你。
官宣女朋友发朋友圈的温柔文案句子官宣女朋友发朋友圈的温柔文案句子(篇一)
1我相信，我会遇见倾国倾城的你，就像终会来临的雨。
2今天民政局发对象，我去领了一个
3对自己好一点，能怪这货的，就别怪自己。
4大家好，今天脱单，明天开始穿两件。
5你是首选，是例外！
6生来当复归，死当长相思。
7把你的温柔你的暴躁全都交给我好好珍藏。
8幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖意
9山水一程，三生有幸。
10星可摘，而你也可得。
11我希望只有在我面前，你可以不用坚强。
12大家好，这是我的可爱多。
13砰砰在左边你在砰砰里
14这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。
15生活已经对我这个小泡芙加奶油了哦
16不偏不倚，刚好是你
17我们应当在一起，否则太伤天害理
18成交，达成共识。
19有名有分，有家有温暖。
20狗在家中坐，粮从天上来。
官宣女朋友发朋友圈的温柔文案句子(篇二)21做你的鬼马系女孩。
22你问我有多爱你，大概就是，再遇见你一百次，也会沦陷一百次。
23常比翼，白头誓
24分享一首歌：找到天使了。
25只要是你，弱水三千又何妨！
26喜欢你，怎会舍得轻言放弃，除非时光逝去，我死去。
27从前，眼前人是心上人，以后，心上人是枕边人。
28一日两人三餐四季。
29躲得过一切，却躲不过你。
30星星是银河递给月亮的情书，你是世界赠与我的恩赐。
31我想抱你还想摸你，如果你不服可以亲我一口。
32我爱这个世界上的三件事 太阳，月亮和你。 太阳是白昼，月亮是夜晚，而你是我的永远。
33梦里出现的人，醒来时就该去见他，所以我站到了你面前。
34青山不及你眉长，水清不似你目澈，跨过山水几场雨，我一生只一个你。
35谢谢你让我无聊的生命也变有趣。
36陌上花开，可缓缓归矣。
37现在我嘴角的幅度，是最幸福的幅度。
38我贪念的人间烟火不偏不倚刚好是你。
39柠檬从此变甜了！
40她和她的他。
官宣女朋友积极正能量的句子发朋友圈官宣女朋友积极正能量的句子发朋友圈(篇一)
1世间万般苦，你是一点甜。
2一经售出，概不退货
3做个俗人，承蒙厚爱
4大家好，这是我的第二杯半价。
5是不慌不忙，是心之所向。
6此生之年，感谢你，路过我的惊慌，我的野蛮，还一如既往的偏袒我，感谢你，在最美好的年纪，遇到最优秀的你。
7寻了半生的春天你一笑便是了。
8柴米油盐以后多仰仗您啦！
9近朱者赤，近墨者黑，近我者甜
10我看过世间万物旖旎，都不及我眼中一个你。
11成交，达成共识。
12从此以后，心与身已有所属。
13我本来是要行走江湖的，但看见你我觉得可以先停一停。
14对自己好一点，能怪这货的，就别怪自己。
15打王者输赢无所谓，只要你保护的是我
16自从你出现后，我才知道，原来有人爱是那么的美好。
17主要是我急着把最奢侈的温柔全部都交给你挥霍
18躲的过初一，躲不过你
19陌上花开，可缓缓归矣。
20有你，生活中就有了甜蜜。
官宣女朋友积极正能量的句子发朋友圈(篇二)21我人生所学，所遇见的和所遭遇的，所有一切都是为了遇见你做准备。
22人生这么短暂， 喜欢就要下那股缠绕
23我还是很喜欢你，像云漂泊九万里，不曾歇息。
24一心一意写一个喜欢的故事，一生一世爱一个值得的人。
25本人从今天开始直立行走，不再是狗。
26百年恋爱，永远炙热。
27现在我嘴角的幅度，是最幸福的幅度。
28我的先生，今天到货了。
29真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动。
30从今天起本宝贝就要下架了。
31不想跟你看同一个月亮了，想和你一同看月亮。
32多想情窦初开是你，细水长流是你，柴米油盐是你，余生白首的也是你！
33初为人妻，多多指教。
34你是世界上最可爱的小星星，我爱了整个宇宙，只为跟你碰头。
35国家分配的男朋友（女朋友），终于到货了
36这个星球偶尔脆弱，而我也偶尔，想与你沉没。
37谈恋爱要公开吗？我觉得要。
38我遇到一个特别讨厌的人，特别讨人喜欢和百看不厌，所以
39余生，请你多多指教。
40我本来要行走江湖的，看到你我觉得该停了。
520官宣女朋友的甜美温柔句子发朋友圈520官宣女朋友的甜美温柔句子发朋友圈(篇一)
1斯人若虹，触及方知有。
2情如流水，爱似桃，,以我浮生，渡君一梦。
3我想成为你开怀大笑的原因 做你生命中无可替代的那个女孩。
4你以后的口红我包了，可是你要每天还我一点点。
5十年前的喜欢你，十年后的我愿意。
6一心一意写一个喜欢的故事，一生一世爱一个值得的人。
7余生漫漫皆是你。
8我决定好好生活慢慢爱你
9生活已经对我这个小泡芙加奶油了哦
10生有两次幸运就好，遇见你和走到底，目前已实现了一次，还有一次交给你。
11爱之于我，不是一蔬一饭，不是肌肤之亲。
12一座城市再怎么喧闹，没你，便是空城；一个角落再怎么陌生，有你，便是个家。
13从今往后，只要我还活着，就决不让任何人伤你一分一毫。
14你是世界上最可爱的小星星，我爱了整个宇宙，只为跟你碰头。
15今晚月色真美！风也温柔！
16对自己好点，能怪男朋友的就别怪自己。
17成交，达成共识。
18一日两人三餐四季。
19我见不得你受伤，更见不得你受委屈，哪怕那个人是我自己，也不可以。
20以后我的名字也是会被他用来拒绝别人的理由之一啦。
520官宣女朋友的甜美温柔句子发朋友圈(篇二)21余生太长，我想牵着你的手，陪你到处逛逛；人生太长，我想挽着你的胳膊，陪你看夕阳。
22还好我有你，幸好你有我。
23初为人妻，多多指教。
24前半生没参与，后半生奉陪到底
25我没有很好，你不嫌弃就好。
26大家好，这是我的第二杯半价。
27我没有醉人的情话，但只想把你打包带回家。
28听闻先生治家有方，余生愿闻其详！
29你问我有多爱你，大概就是，再遇见你一百次，也会沦陷一百次。
30我愿意一辈子做个小朋友，这样我就有理由让你抱我一辈子啦
31我眼中有星辰大海，星辰是你，大海也是你。
32愿为西南风，长逝入君怀。
33躲得过一切，却躲不过你。
34在下不才心胸狭窄只能装下你一人。
35牵着你的手，一路走下去。
36只要是你，我都认栽。
37告诉桃花不用开了，我等的人他来了。
38姐妹们不好意思了，我太馋了，先恋爱了。
39希望我这个小朋友，能让你难忘又牵挂
40“今晚月色真美”“风也很温柔”
朋友圈偷偷官宣女朋友的文案朋友圈偷偷官宣女朋友的文案篇一
1我不相信永远的爱，因为我只会一天比一天更爱你。
2终于绑定了我人生的另一半
3就是这个人的出现，打乱了我孤独终老的计划。
4对于你阿，是心尖上的喜欢，别人靠近一点点，就哭鼻子的那种。
5多想情窦初开是你，细水长流是你，柴米油盐是你，余生白首的也是你！
6考了一本证，这证考了年，是我时间花的最多但却最荣幸的了
7听闻先生治家有方，余生愿闻其详！
8初为女友/男友，请多关照。
9砰砰在左边你在砰砰里
10我这座冰山今天在XX手里变成了她的冰淇淋。
11你的声音最好听，你身上的味道最好闻，你笑起来的样子最好看，我喜欢的样子你都有。
12半途而废很不好，所以准备喜欢你到老
13时光带走了岁月，带不走我对你的记忆。
14和xx同学就恋爱问题达成一致！
15以后的山水万程，皆有好运，皆有你。
16图他年纪大，图他不洗澡。
17听说你四点要来，我三点的时候，便感到幸福了。
18谈恋爱真麻烦，以后就麻烦你了
19喜欢一个人的感觉，大概就是听别人讨论爱情，我只想起你。
20感激上天让我遇到你，从此一屋二人三餐四季，我的世界全是你。
朋友圈偷偷官宣女朋友的文案篇二21他和夏天一起来了。
22达成长期合作意愿。
23幸得石卿桃花面，从此阡陌多暖春。
24最好的我，是你的了。
25长路携手，岁月悠悠。
26躲的过初一，躲不过你
27我一点都不后悔没有早一点与你相爱，现在的我们刚刚好。
28从现在开始我的鱼塘只有一条鱼。
29“今晚月色真美”“风也很温柔”
30sin2a+ cos2a，始终如一
31我们应当在一起，否则太伤天害理
32遇到过那么多猪，还是你最可爱。
33牵着你的手，一路走下去。
34我爱这个世界上的三件事 太阳，月亮和你。 太阳是白昼，月亮是夜晚，而你是我的永远。
35把你的温柔你的暴躁全都交给我好好珍藏。
36寻了半生的春天你一笑便是了。
37只愿君心似我心，定不负相思意。
38江湖路远，同去同归
39这波无期不亏，三年血赚。
40突如其来的遇见，始料不及的欢喜。
那些总喜欢在我面前对别人说三道四，对他人隐私兴致勃勃的人，我相信总有一天，他们也会和别人拉帮结伙的议论我的。这和他们的情感偏向性、立场的核心没有关系，纯粹是他们的兴趣和特长，他们善于拿些佐料来调节气氛，想和人拧成一路亲密无间，表现得热心仗义，仿佛只有不知好歹的人才会不领情。
我一生都不太愿意招惹麻烦，如果麻烦找上门来，我也会躲开。我不愿意让自己看起来愤愤不平，也许是心里有鬼，也许是懒惰，也许是窝囊。反正我不喜欢跟着麻烦瞎起哄，我悲愤但隐忍，不需要借人替我出气，我更不可能为旁人打抱不平。我害怕与人来往到荣辱与共的地步，我畏葸因同仇而伪装团结的亲密。
孤独的极致不是死气沈沈，而是没完没了的一笑了之，没完没了的喃喃自语，在没完没了的自我对话的吵杂声中心烦意乱。
我愿从此以後我心里清清楚楚，而不古怪成癣，这是在我的计划之中。我清楚我随时随刻都有可能油尽灯灭。我一生都忍著不去制定这一计划，我对自己说：太早，还太早。那麼现在呢，现在仍然还太早。我一生都在梦想这一最终时刻的到来，赶在失掉一切之前，确定它，画出线条，求出总和。
生命对我们总是有借无还，只有在死亡中，白鹳和树才不是异姓人。
我不爱那些整日扬善、被美德左右到情趣瘫痪的、枯燥脱水的人，我爱真诚至赤裸的女人，潮湿至发霉的性感，邪恶至纯洁的器官，一股扑鼻而来的刺激性气体，你知道，那是种有着十足*荡味儿的爱情观。
我心里明白，什么事也不会发生，什么变化也不会出现，无论什么事永远不会到来，这是一种非存在的畏惧，非生存的恐怖，非生命的不安，是我所有的细胞面对内在的分裂、弥散和化成粉末的生物的呐喊，是一种对于有伤体面的琐碎性和渺小性的畏惧。是一种对于自身所具有的和从外部威胁着我的暴力的恐怖。
我和你，在经历一段你不使劲，我帮倒忙的爱情。
这天大雨多蚊，我和它一声不吭，仿佛在等待着一个重大事件——它康复或者膏肓。它依旧腹泻，呕吐，痉挛，啃咬我的手指。如果悲伤是安静的愤怒，那么无能为力就是一种疲惫的善良。它粗暴且痛的四肢挠伤细皮嫩肉的呵护，我的耐心流血了。而雨，从森林起步，途径山峦灯火，浇灌病菌和生命，终将定居海上。
为了使生活整洁，我清理掉很多人。
我确信我受到了刺激，而不是伤害。如果你说刺激是一种伤害，那么我认为是不妥的。伤害是一种缜密的，纯洁的精神体罚，刺激是漏洞百出的、肮脏的畸形狂热。我曾被刺激到活蹦乱跳，甚至想出要活得有模有样这样的馊主意。
因为性情太过强硬，不富弹性，所以既倔犟又脆弱。
关心疑似凑热闹和起哄，赞美饱含嫉妒和暗讽，安慰是风凉话和可怜你的总称。你活在自己怀恨孕恶的世界。如果神的教育失效了，赏罚不复存在，人类遍地爬行，我们将把痰吐在曾歌颂过的高山的脸上。有谁会不为自己还有个灵魂而脸红？有谁能否认自己是天生的荡妇和恶棍？
有些事，自己心里有答案，就不要劳驾别人去回答。有些人，不是想要看清，而是没有比看清更好的办法。
如果不独身自处，如果没有我的孤独，我将没有办法活下去。我不那么健谈，我生活的旁若无人，我对身边的人咀嚼爱情大快朵颐、津津乐道的派送幸福窍门嗤之以鼻，我不惮与任何人失之交臂，因此我看起来自私，冷酷，狂热，偏激，倒霉，不着边际。
我的悲剧就在于：任何一件事都半途而废，任何一段感情都没有明确结论。所有的运转，一旦开始便悬而不决。所有的行动都过早耗尽。一切突发奇想都在春药般的红晕，毛茸茸的大麻，色泽暗淡的**里草率发芽。对生活的一切热情，就像发烧引起的一阵阵冷颤，冷颤引致梦魇中的一层鸡皮疙瘩。
我们之间长久以来的沉默爆炸了，其中的火药，硫磺的味道让人窒息。我们随时可能磨擦出火灾，把两个人烧得一干二净。
当你不爱我的时候，我是怎么也弄不明白你的。我曾为此付出过许多努力，我在哪一面深入你，哪里就筑起一道人性的大墙。后来，我离开了你，在那一天，风雨交加的国道上，古老的山，白猿和僧侣。闪电像眼皮上的青蓝血管，我仿佛正在与大雨中的一切缓缓作揖，我不再爱你，在这一刻，我终于看到了你的全部。
我逐渐习惯于把所有感情深埋于心，习惯于将他人的意见、关心、帮助甚至援手视为阻碍和烦扰。我养成了这样一种习惯，从不把心事告诉别人，从不参与别人的交谈。这一习惯使我缺乏自信，僵化了我的声音，也使我形成了难以与人正儿八经的说几句话的毛病。长此以往只剩下打趣别人和苦涩的自嘲。
要是哪一天，我不想告诉你我干了些什么，也不想从你的嘴里听到你在没有我的时候是怎么度过的，我不再试图从沉默中把自己解救出来，不再逼着自己喊叫，发作甚至辱骂，我心甘情愿的让我们悄悄的淹死在这劈头盖脸的沉默中，我和你就真的完了。
默默安慰你的很多，站出来为你说一句话的太少。
当你眼泪流干之后，你的生活要么一病不起，要么是放声大笑。
我的想念因没有得到满足而变得反复无常，使撒娇这种行为变成了献媚、愤怒、暴躁或是哭泣。
你对我说了很多，但不是我想听的。隔靴搔痒，或许那种痒痛也是由于我神经的过度敏感而产生的。你若不打量我，我其实已经不介意自己的丑陋。就象你不暗示我你亏欠我太多，我根本不晓得我为你付出过什么。我只想生活得忘我，澎湃、自由而辽远，不愿去悔恨或结识谁，慢慢地有枯有荣。
他们习惯了我并无恶意的胡言乱语，就像无视我恒久的困惑和病态的亢奋。我只是世界上多出几两赘肉或少了一颗臼齿，没有人注意我，没有人理会我，因为我正用“反复无常”和“出其不意”这两把剪刀，一个一个地解开了与他们连结的受难的脐带。一点一点地，仅剩一副光秃秃的躯壳和一大堆荒谬绝伦的怪癖。
如果我可以少爱你一点，在你心里我的样子会更美一些。因为这样，我就不会怒目，不会生出无端端的情绪，然後又讪讪的找你言和道歉，一副没骨气的败相。至少，我可以做个不言不语的正常人，不会一开口便走漏了心事，将心底缺失的安全感曝光无遗，让不过夜的眼泪反唇相讥。
当我第一次察觉到内心深处的阴冷与黑暗时，当时真是既惊恐又兴奋，我偷窥着汩汩流出的罪恶感，在道德的光束下出示着不伦不类的善意。为了证明我是个好人，我曾做过许多坏事。我时常揶揄那些自然醒的陋习，不需栽培的悲观，反复无常的纵欲或禁色，以及无数个杀不死的自己。
我逃避不了做作，在我努力保持真实时，却瞥见我欲拒还迎的欲望，我躲躲闪闪的虚荣心。
你挠痒了我的欲望，我必须锯下一段你带血的人生给我止痒。
有时我想重新收拾一下我的人生，生或死直截了当一些，绝不是象现在这样犹犹豫豫。如果现在给我一个有出息的、光宗耀祖的死的机会，我不见得愿意，或更诚实说，我根本不会愿意。我宁愿一声不吭的活下来，无风时弱不经风，暴风时又强壮不催。等待老，等待自然死亡，或等待一劳永逸的、一蹴而就的事件。
我的自卑不是与人比较来的自卑，而是为天生拥有无能、懒惰和愚昧的自卑。所以即使我对自己恨之入骨，也不妨碍我对同类的不屑。
是有那么几天，我生活的心平气和，没有脾气甚至缺失人格。表达欲极其孱弱，有时凌晨陪着雷雨睡，有时黄昏伴着夕阳藕荷睡。在尴尬的时间表里，一切从未安排，我的肉身和灵魂开始一聋一哑，自相残杀，互不礼让。在最后的迷迷糊糊中，在僵持不下的自然保护中，只有红鹤飞渡白莲塘，殃及了静，祸害了声音。
我明知当初吸引你的是我的冷漠，但我还是用无法停顿的热情把你吓跑了。
我往北上或南下，都带领你走。清晨我的草帽里住了新邻居，草蜢和我的脱发在一起。如今你是有单身汉的宽阔的私人自由；还是与固定女伴同居，生活在狭窄的一成不变的琐事里，对我来说都致命。我怀念我们的燕麦和啤酒，在葡萄园和毛榉林，我们不谋而合的偷欢、我们的脸晒着太阳、我们嚼着玫瑰花瓣的晚上。
我从来不知道接下来该做什么，我就这样呆着，时而精神抖擞，大多时间奄奄一息。我感觉不到存在，我随时可以抽身，我不那么重要。哪怕一命呜呼，也不过是几个至亲痛彻心肺的哭，几个爱过的人象征的哭，几个陌生人同病自怜的哭。他们会说你走了，我怎么办。他们不是在为我哭，他们是为他们自己。
我每次说「我没事」的时候，都是在自救。我不告诉你原委，是不想在我痛不欲生时听你还在说「何必」，更不相信你能助我一臂之力。如果你问了，如果我答了，无非又多了一个旁观者，当你的好奇多过关心时，你甚至会笑话我的。所以不要问我，我不是答案，我只是一堆问题。
我以为离开这里就不会有伤口，却忘了自己本身既是刀锋，也是肉。
他告诉我：放心，医生说会好的。不知道为什么我却有点失望以及悲伤。他又说，你会喜欢这里的，温润养肺，五月之后，海里都是玉兰花的气味。傍晚的群山间隔日月，峡谷里扑簌着鸟儿振翅的声音。而我担忧安逸里埋伏着不详，我适应的熟悉的生活从不善良。我哭泣，是为了释放这一次恐惧，更为以后不再哭泣。
如果你要等着看我笑话，那么我会让你笑死的，你最好别乐极，生悲。
2009年我得到第一份病历后，断断续续地戒了酒。后来又因为身体精神出了很多毛病，遵医嘱和家人期望，接受药物，依赖它，对它上瘾时又要戒。我戒了烟酒，麻醉，野心，和爱情，以后还会更多。激烈澎湃的生活，逐步被味同嚼蜡的常事取代，空空荡荡的连个鬼影都没有。我笑的是，世上有什么是不伤身的。
也曾想不挣扎，从此过上别样人生，任人摆布，痴呆或机灵、好与坏都不要紧。所有的面孔都不能使我兴奋，所有背影都不必让我沮丧。没有谁是特殊，在千万人的圣马可广场，公爵府外神经质的你我，长期失眠的夜晚恶臭，寻常不过水洼里的绿荫，扁豆草灯的微芒。只有寂静的空气顺从我寡言的意志，躺下，休息。
离开是因为绝望？不是。是处境尴尬，想极力挽救颜面。是希望的太多，机会全无而心不死，所以欲独吞不忍分享。我从未如此疲倦，神既不开恩也不处死我，他只是惩罚我必须活着。我游荡在烈日之下，饮水无源，焦急地等待最后一个路过命运的神枪手。
永久离开是第一次决定离开的延续。当我第一次有这个念头，之后的每次争吵，和解，厚待我，轻薄我，都步步紧逼将我驱入无人之径。我在高温的中国西南，经纬不详，目清心明。碧海以外雪山逶迤，野田千顷与我本是不淑之遇。从此你不知我死活，在何处，你得不到原谅。因你是常人，是对。反常是我，错在我。
虽然我恋旧且无法自拔，但仍不能阻止我与以往的一切断绝联系。我所恋的是独自沉湎时冷清的思虑，而不是热闹，奢靡，争端四伏的人际社交，没有什么比勉强自己去经历这些更糟糕的了。
因自顾不暇，所以无情无义。
请管好你的同情，别让它伤害到一颗濒死但仍想死的有尊严的心。
把告别拖了又拖，离第一次说再见也隔了两三年。不舍或无处可去，我至今离你不远。日夜谈笑风生，你住巴黎九十三省，你是塔中人，你是达达主义的怪诞情歌。而我在黑人区，在华人区，说改变又不变，不变却大不如从前。素日种瓜煮豆，剪报插花，得过一场肺痨几次高烧，无恙也不健康，人未满亦不缺。
爱情？我不知道。在你之后我也跟几个人说过「我爱你」，他们曾是我的情人，讨我欢心时，我就会情不自禁地说「我爱你」，但这仍不能避免我对爱情的厌恶。我现在站在山顶，白鸟款款投林，夕阳镶镀所有的绿。在你走后的曾经有人来过，现又变曾经。我还和从前一样，冷漠不减，温柔用不上，狠心过了头。
时常想我是个什么样的人，后来我觉得我不是人。我不符合人为人类定下的标准，如果这标准是善的，高尚的，意义非凡的。我却靠不道德收获快乐，靠狡猾博弈不古，靠说大话对峙恐惧，靠无耻活了下来。我失信于人，我缺乏同情心，我三心二意的爱，我不顾一切的活，我的感情还丰富不过一条忠诚的狗。
我仿佛在一个梦中坠身而亡，周围都是水流，呛口的呼吸使鱼眼都睁得圆圆的。野花开满山壑，另一个我同很多很多的蝴蝶，绕过黛色的门楣，穿过鲸蓝的苔原，看到猛犸象，大角鹿的骸骨累累，是一万年前凶杀，在亚欧大陆上，物竞天择。冲出死亡仍是生存，当人类被送入博物馆，又在上帝眼中全体复活。
我曾拥有很多，不过后来都放弃了，我觉得有些东西还是没有的好。你劝说我追求的正是我好不容易才甩开的。我吃惊我曾过着匪夷所思的生活，那种生活是一双尺码相同的鞋子，并不是每双脚都适合。我想我是要赤脚走过岁月的人，即使从前星光再璀璨，也不如一个人看看月亮。
和我不相干的事不要问我，和你不相干的事也不要问我。
谈起过去，我总是用沉默，粗口或哈哈大笑来表达一切。
人生没有故事，它只是一个接一个笑话。而现在，我快乐的全部来源是对曾痛苦过的自嘲。经常忍俊不禁，甚至我一个人散步，寄信，吃饭时，我都会旁若无人地发笑。
即使你们再鄙视那种人，也不妨碍我成为那种人。当我发现我焦虑的核心问题是：害怕浪费时间。我就已经决定好了，余生都用来发呆。这不是生命的动作，而是生活的状态。我是说，比如说，发呆的饮食，发呆的语义，发呆的爱情
我没有遭遇过什么事，也没经历过什么人。我只是路过了他们，说来可笑的是，我好像是个暗藏杀机的不祥的人，凡是被我路过的感情，到最后总是一片狼烟荒芜。或许我的福份只能用来抵消自作自受的祸，不知还够不够。反正这么多年，就这样此消彼长啊，竟也活的刚刚好。
＂我一会觉得无路可走，一会觉得左右为难。我自甘堕落时，生活就抬举我，我一旦恢复信心，它立即挖苦贬低我。它让我变得傲慢又自卑，我嘲笑那些努力的死脑筋的人，对偷懒耍小聪明的人更是不屑一顾，大智慧虚如纸上谈兵。你说我的生活是不是出了问题？＂＂不，生活就是这样，恭喜你终于进入它了。＂
活的再好的人我都不羡慕，我就羡慕那些想死就死的人。
雨夜极深至静，白河浅草，钨丝酒馆，素瓷净递，只剩下雨滴，雷声远去遁入天体。四月的尾关难以收紧，欲克制，欲诞。整桩事件泡在青梅漾奶时，乳臭反酸，发育成一张没有五官的脸，说的是山地腹语。你放心我吗，把我的爱情观交由我陈述，在清凉入喉的失望里，你永远是迷人的，微笑的，不说话的那个人。
即使我不能再说话，你也无权替我发言。
我想要你，也想要你的命。我爱你，也会爱你的尸体和亡灵。同样，我也希望你杀了我，以罪恶之首，给我丑态百出的生命，最荡漾的血光。
我所感受到的，是一种巨大的气馁，一种不可忍受的孤独感，对于一种朦胧的不幸的永久恐惧，对自己力量的完全的不信任，欲望的彻底缺乏，一种随便寻求什么消遣的不可能。我不断的自问：这有什么用？那有什么用？这是真正的忧郁的精神。——波德莱尔
我希望离开人世的时候，世上已没有至关重要的亲人，没有爱人，也没有子嗣后代，不留下任何文稿或画作，毫无预备的来，干干净净的走。
渴望平静的生活，越过平原，森林，红海，众神在奥林匹斯山脉长眠亦醒，山下，不约而同的祝酒，在黄昏的土地上，野天鹅飞过，长草与溪流共振。我仿佛已经一百岁了，头发牙齿掉光，不会再生长，不需穿戴兽皮花冠，几双流泪的牛眼，凝望一丝不挂的平静，空无一人的平静。
我从没想过有一天我会这样对你，我相信你也没有想过，我竟对着你的哀求冷笑，我会在你遭人算计时，吐出「活该」两个字送你。你眼巴巴望住我的时候，会不会想起我也曾这样无助望你？当你努力恳求的时候，你有没有体会到放下自尊多难？把你脱落的自尊捡起来吧，别象垃圾一样丢在我面前。
我呆在一间房，有夹心饼干，榛果，松籽，花生。坐下来点一支烟吧，紧张的骨架舒展开来，将散未散时，脱下全部衣物，让毛孔静静的呼吸，嗅闻香气。自由开出的萱草花迈过我的耻，包裹四肢和发肤。情欲，在温柔、固执的艳诗里屈膝跪下。臣服的坏虫啊，请我将你封印在高潮里，在快感的巅峰，在死亡的途中。
你会渐渐意识到生存困境的，比你的想象力丰富梦幻的多。若你未曾遭遇，你大概永远不相信你的耐力只够做完一半的事，不会相信你怎么爱都爱不到，你会觉得人类无毒无害，你甚至会扬言希望多受挫折多经历失败。不要紧，我曾也这么觉得，和你一样，我也不相信会有一天我的感概多过可爱。
就这样，你回来了。带着新欢的嘱咐和吻，降临到我面前。看我象一个衰老的静物，脱水的苹果或濒死的鳄，你有何感触？你只说刚从牙医那拔掉一颗蛀牙，暗示我来这儿只是个顺便。要走时你道歉还祝福了我，我点头是不想刁难，当你动用形式主义为你若有若无的愧疚做清偿时，我答应或摇头，对你来说都一样的。
你今天问我后不后悔，我很少想这些，大抵没有后悔过。但遇见你之后，我确实有点遗憾，遗憾我掉以轻心的那些年，刺痛又麻醉的那些年，精力过剩、用力过度的那些年，使我没能发育成朝气蓬勃的人。我也感到失望，失望你不依不饶时我的得过且过，我以为你会例外，但我也不吃惊，毕竟我已失望过几百回了。
以前我常抱怨，我何以怎么样。如今我觉得庆幸，好在没怎么样。活着就是要经历后知后觉的明白，虽然这种明白形同虚设，它象是稻田草人，威胁不到太致命的糊涂。曾累犯过的种种，因年轻常撒娇赌气，我押下了生命里的很多唯一，我输掉的都是我输不起的东西。
那感觉还似人生微醺时，你又敬我一杯酒，自罚三杯，忘情中严肃吻了幽默，鱼骨穿喉。只是不记得有无说过去去就来，反正这一走就是很久很久。时间的巨匠修剪了四季的坪，豆蔻白花在风中静静结籽，果实便是种子，素碗里盛放茶叶，阅历乘以年龄，集体的悲观约分个人的绝望，余生美貌是否再渺小悲怆不过了。
我不是个坚强的人，只是麻木，能刺激到我的人事实在不多。但凡能激活我感官的，不动用任何恶毒的手腕就可以摧毁我。
那天分开的很平静，没有格外器重。大概并没意识到那会是我们最后一次见面，我上车，你回返。从此我是一个人，你是另一个人。当你有余的收藏女伴，征集爱情的时候，我正手忙脚乱的应对孤单，在日落之处暮色冉冉，我落泪是因人生百无聊赖，是缺乏风趣的自我嘲讽。除此之外，终究无太多意义。
你之于我是长河也是远山，遥远，神秘，沉潜，温柔却不可探。此时我心里是安静的，热烈被理智降温，感性居下清凉哀婉。我想我好了，那种病态的爱自焚了，留下洁白骨灰，不阵痛，唯独亏待难为了曾经。曾还和着歌曰，共你活着别分手，只交换温柔能不能够。可现在越往爱的深处走，反倒跟没有爱了一样呢？
当我决定做一个坏人的时候，我的余生只需要做一件事–––避免良心发作。
现在，亲爱的，请你把手中的甘蔗给我，如胶似漆的糖会让口红难受，不亲吻吗？我就要走了，我还活着。对于你，也是死了。桑葚从你的眼红进我的眼，山花从阿莲特茹病到海牙。新女人很快会来接班，吹凉我的余热，继承我的温柔，或重新三章约法。嘘！人生还有数十年，和你仅剩五分钟，沉默还有十秒，再见。
曾想在二十岁那年死去，如今距理想的死期已过四年长。在南部，我收获过一茬又一茬的蛇果和情人。在北方，我把爱嫁接到大地的鼠蹊上，离人类私处最近的脆弱地带。我想活过二十四天，二十四月，二十四年，用诗人过时的浪漫和超前的理想，献出勉强记住的，费力遗忘的，曾经如此的，以后不再的一切。
我的生活没有血肉，只有神经。
告别的人是多么容易爱啊！不到诀别的地步，我永远不会知道，你的不在会给我带来怎样的改变。而命运把我留给下一个，下一个撞上我或被我等来的，更坏的或更好的人。
生命里有两句话会让我觉得自己很可笑，一句是在什么都没做时说的「我很累」，另一句是在死不了的时候说的「我不想活」。
有时候我不说，并不代表我无动于衷。我只是在等，等这件事在我心里彻底过去，或者彻底过不去。
我对人性最后的期望是：可以安安静静的袖手旁观。如果落井下石，最好搬一块巨石一下砸死我。
我觉得越来越孤独，是因为我越来越了解自己了，了解到没有一个人可以超越我去理解我，没有一句能说到心坎里的话，没有一件能让我相信且必须去做的事，没有一个可以让我完全不硬撑的人，以前还常跟世界无法无天，现在就连我的至亲也不能。
我总在说对不起，但我知道不会有原谅，我积累的是越来越多的轻视，以及话题的禁忌。我不知道我该跟你说什么才好。我说我的生活，你不见得感兴趣。说说我的情绪，你觉得是无病呻吟。我说我想你，但换不回同样的一句。
只要你全心投入，就没有弄不糟的感情。
我容忍了一切，最后反倒什么都容不下我。
这是我卧床不起的第三天，觉得泥土已经埋过了生命的双膝，缺钙的毅力像软骨一样疲倦不息，在人生的地貌上，风干成母语的画皮。参差披拂的贪欲化作厉鬼，把我的健康当作零食，而我的血肉成为米面。我累了，想要回去。重山单骑，白槐花满树，树冠里七尺神谕，布袋星光，卷烟烧酒，我的故乡常年有风。
我难过的是你在问我难过什么，我害怕的是把我害怕的事情说出来。
坚持就是胜利起不来、跑不动、戒不掉，懒惰的借口总找不完；算了吧、再说吧、就这样吧……下次再做、半途而废、优柔寡断不可能通向终点和成功。七月的第一天，2018年已过去一半。光阴似箭，抓住分分秒秒，千万别让自己后悔！全力以赴，坚持，加
坚持就是胜利的句子
一、7月迎来开门红，坚持就是胜利。没有无缘无故的运气，都是思考，努力的结果，加油吧，骚年！
二、人生的奔跑不在于瞬间的爆发，而在于途中的努力坚持。
我认为努力是一种生活态度，与年龄无关。
所以，不论什么时候都不要太放纵自己，也不要给自己的懒散和拖延找借口。
时间长了，努力便会成为一种习惯。加油吧坚持就是胜利！！
三、坚持就是胜利
OK的！船到桥头自然直
一眨眼就过去了
四、这一个月可能是我这辈子过得最漫长的一个月了嗯是的比警校军训那一个月还要难过还有十几天了坚持就是胜利
五、总要给自己一点鼓励的
坚持就是胜利加油
六、一件事情，你坚持做了三天
那是心血来潮！
你坚持了三个月，那是刚刚上场
你坚持了三年那才算得上事业
如果你做什么事都要求立马有回报
那注定这辈子只能是一事无成
成功路上并不拥挤，因为坚持的人不多
坚持就是胜利！
七、每一个能坚持的人都了不起，我心生敬意。坚持就是胜利，结果已不重要。加油！继续！
八、坚持就是胜利
九颗幸运草啦
明信片慢慢也在多起来
九、坚持就是胜利，光明就在前方。
我有点饿。
我想吃热干面，辣条，煎饼果子，烤鸭，烧鸡，炖大鹅，苹果，西瓜，大鸭梨……
总之就是很饿很饿
十、坚持就是胜利，不怕不怕的，一定要变得更强
十一、分享哈最近的快乐
虽然每天背书辛苦
但能撸可爱滴儿子
和屁屁去吃好吃的
她还给我买了五支新口红
今晚抽空看了超时空同居
明天继续背诗经
坚持就是胜利！！
十二、幸福是什么？有这样一个故事，有一个诗人，才华横溢且家境富裕，妻子美丽温柔，儿子聪明伶俐，但他怎么也感觉不到快乐。他请上帝帮他找回幸福，上帝先夺去了他的财产，再带走他的妻儿，最后拿走了他的才华，诗人痛不欲生。
十三、任何一个女生不管她在外面多聪明独立，美艳动人，也不管她多么有工作能力，气场有多强，她们总需要一个能够宠她们爱她们的人，让她们收起身上的刺，变成一个柔软的猫。
十四、个真正喜欢你的人，一定会把你当成个小孩子，把你的好记在心里，担心你照顾不好自己，你喜欢的、你在意的，都替你记着，你看不到的小细节，也帮你留意着。
十五、一个人，你跟他在一起可以自然而然的变成一个孩子，可以尽情撒娇任性无理取闹，可以不用看他脸色害怕他没耐心，可以把你宠成一个废物，那你真的是找对了人。
十六、我有好多话想跟你说
所以。。。
你把耳朵凑过来一点好不好
十七、没有一个女人愿意离开对自己好的男人！。。黄歇那么好，芈月却终究没有跟黄歇走，因为秦王对她实在太好了，好到她迈不开腿！！秦王临终的时候仍说：“丫头，我还想再背你一次…”其实很多时候，女人不会因为你的贫穷或富有而选择去留，而是因为你对她的情是否用心尽力。没有一个女人不希望被疼爱被呵护，没有一个女人会受得住一个男人用生命去对她好。其实能留住一个女人的，不是因为你是谁，而是在你眼里……她是谁！
十八、好想这样抱一下！不是拉手，不是亲热，只想累的时候心烦的时候有这么个人能让你放心的闭上眼睛，把头深深的埋下去，用力抱抱你……抱抱你满心的酸楚，抱抱你不为人知的孤独，抱抱你坚强背后的一抹苦涩，抱抱你的欲言又止。愿每个人都能有一个可以用力拥抱自己的人，能懂自己所有的苦涩和快乐，世上最可贵的情不是爱
十九、曾经在千年树下等候，只求你回眸一笑；曾经在菩提下焚香，只为等一世轮回的相遇。阡陌红尘，终究一场繁花落寞，回忆在岁月中飘落了谁的眼泪，往事在时间中飘落谁的忧伤。如烟往事，不知谁飘落了谁的相思；如梦的回忆，不知谁飘落了谁的等待。与你作别，不问曾经伤痛几何。若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会依旧如此，牵我双手，倾世温柔。
二十、总有那么一两次
你会为重视的人奔跑
因为是对的人
走路真的来不及
二十一、来不及
装满灰烬的纸盒
让生命感到亮敞
我知道许多小秘密
花儿喜欢树的蒙阴
池水的懒惰，彩云的纯真
盒子什么也装不下
却喜欢收藏焦油
爱情正在慢慢的杀死我或你
你看那似烟似雾的毒药
伤害自己别提多舒服
忧愁爱上了悲伤
我却独赏朝阳
爱鲜花，爱池水
即使世界充满深邃的蓝
你早就冰封了自己
我又如何去找你
让我带着最后的真纯
躺在装满灰烬的盒子
忘记自己
成为你
二十二、第一次遇见你
上帝在我耳边轻轻说
在劫难逃
二十三、他不回你消息，你会忍不住猜他在干什么；他的一句话，能让你高兴好久好久。
二十四、愿你像阳光，明媚不忧伤
二十五、我怀着一颗忠诚的心，靠向你。
我也怀着余生的爱意，走向你。
我只恨相识时间太短。
我也怕余生时间不多。
希望你能喜欢我的幼稚，也希望你会在意我的矫情。
深情的话，我只说给你听，情话我也只写给我最深爱的你
二十六、真正的喜欢都是小心翼翼仔细斟酌、是想触碰却又缩回去的手。
哪儿敢死缠烂打。
二十七、真的奉劝各位别晚睡
你再怎么思念那也只是折磨自己
该放下了
二十八、我会用我的一切去守护你的天真。让你永远都做一个仙女。其他的交给我就好了。你放心的飞吧，我是你的翅膀。你飞的累了，我就是你的大树。在枝头有水…
二十九、你问我你多重要啊
那你听好了
春风十里五十里一百里
体测八百里海底两万里
德芙巧克力香草味八喜
可可布朗尼榴莲菠萝蜜
芝士玉米粒鸡汁土豆泥
黑椒牛里脊黄焖辣子鸡
红烧排骨酱里脊
不如你全都不如你
三十、第一次见你，我基本没有正眼看过你，我是真的害羞了。第二次见你，我就被你的双眸吸引住了。那是一双爱笑的眼睛，就好像是闪着光，看着你吃东西，你开心的晃来晃去，还一直说，好好次～真的是可爱死了。想不宠你都不行。今天又发现你是一个这么善良姑娘。写到这里……我又想你了。嘴角在不经意的微扬起来。幸福。真想让你做我的女朋友。
三十一、我是可爱的女孩子，你是可爱。
三十二、我这个人，真的非常容易满足，不用九十九朵玫瑰，也不用满天的烟花，只要你向我伸出手，我就会心甘情愿的跟你走。
戒烟时，烟瘾就像一只小手，挠得人心里直痒痒。很多人开始时信心满满，却在重重诱惑下半途而废。行为心理学研究表明，坚持做某件事，21天后就会形成一种习惯。近日，美国“MSN健康”网站针对戒烟21天内人们可能会出现的阶段性反应，刊出了“21天戒烟时间表”，帮你成功克服烟瘾。
第1天：体检。戒烟首先要做的就是了解身体状况，给戒烟找到充分的理由。同时，最好请医生针对自己的情况给出相应的戒烟目标和建议。
第2天：贴个戒烟贴。戒烟贴等药物有助于缓解戒烟后的身体不适，还有一定心理暗示作用，但使用过度也会上瘾，需请医生给出使用建议。
第3天：嚼无糖口香糖。此时戒烟者很容易“就范”，可以在家中、车里或办公室等平常吸烟的地方备些无糖口香糖，一旦烟瘾发作就嚼上一粒，有助于分散注意力。
第4天：洗牙。到医院去除烟垢，让牙齿洁白如初。美观洁白的牙齿会成为沾染烟瘾的一大“阻碍”。
第5天：做点手工活。让双手忙起来，可以使人无暇顾及烟瘾。如学习织毛衣、刺十字绣、组装模型、做家务等，都可以让大脑和手动起来，帮你忘掉烟瘾。
第6天：买个唇膏。曾有研究发现，烟瘾犯了时，抹唇膏、口红或唇彩很管用。
第7天：亲吻爱人。经过几天的努力，戒烟已小有成果，比如嘴里不再有烟臭味等。此时不妨去亲吻你的爱人，享受戒烟后接吻的美妙感觉。如果得到爱人的称赞，还会让你戒烟的信心十足。
第8天：喝杯葡萄酒。戒烟之后，味觉和嗅觉开始恢复，此时可以试着品尝一杯葡萄酒。这是对味觉和嗅觉的检验，也是一个让你体验戒烟益处的机会。
第9天：学习跳舞。戒烟后，耐力就会大增，此时可以学一支舞，不仅促进大脑分泌“兴奋激素”内啡肽，抑制吸烟欲望，还可增强肺部功能。
第10天：与戒烟伙伴比赛。朋友间的相互监督和鼓励，有助于提高戒烟成功率。可以在戒烟伙伴间办个比赛，看谁一天内想到吸烟的次数最少、坚持得最好。
第11天：练习深呼吸。早晚抽出3—5分钟做两次深呼吸。用鼻子深深吸气，闭上双眼，保持几秒钟，然后慢慢由嘴巴呼出。深呼吸过程中，可以憧憬一下戒烟后身体健康、长命百岁的景象。
第12天：多喝水。保证喝8—10杯水（约2升），有助于排出体内毒素，使身体各部分组织得到恢复，皮肤更光滑有弹性。
第13天：好好睡一觉。戒烟后这一阶段可能时常出现紧张不安的情绪，此时不妨放下手边的事，舒服地睡一觉。
第14天：中午散步。工作繁忙、压力大时，就会想到吸根烟来缓解压力，戒烟就前功尽弃了。可以在午休时间出门散散步，或是晚上回家泡个热水澡（水中最好加几滴熏衣草或茉莉花精油）、按摩身体等，都有助于放松身心、缓解压力。
第15天：不喝酒。周末朋友聚会，小酌几杯，然而像酒吧、KTV这些场所正是烟瘾的“诱发地”，远离酒才能提高戒烟成功率。
第16天：打扫房间。吸烟者的房间都会有挥之不去的烟味。戒烟半个月后，最好抽点时间清扫房间，必要时可用蒸汽喷雾清洁地毯、坐垫等，并将沾有烟味的窗帘、床单等清洗、晾晒，以防勾起你的烟瘾。
第17天：洗车。打扫完房间，该清除车内烟味了，建议请专业人员给汽车除味，这样更彻底。
第18天：运动20分钟。散步、练健身操或瑜伽等20分钟，有助于促进内啡肽的分泌，可以减小压力，让人感觉更快乐，就不会有吸烟的欲望了。
第19天：写戒烟日记。写下戒烟理由、戒烟感受及下一步目标等，同时还可以让配偶或孩子写下他们对你的戒烟期望。
第20天：分享戒烟心得。上戒烟网站或对朋友分享你的戒烟心得，同时从他人身上获得支持与赞扬，能增强戒烟信心，改善戒烟方法，缓解戒烟后的焦虑不适等。
第21天：存烟钱。三个礼拜后，戒烟成功，从此可以每天向储蓄罐中投一枚硬币，代表着戒烟省下来的开支，有助于提高戒烟的积极性。▲
粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，黑头粉刺多发于额头。鼻梁两侧和下巴，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？
◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
■发病原因：
痤疮的发病原因较多，也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类。
（一）内在因素：
☆1雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。
☆2与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。
☆3身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。
☆4精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。
☆5过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。
（二）外在因素：
☆1清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。
☆2乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。
☆3应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。
☆4紫外线及某些化学物质等。
■分类
（一）粉刺：
包括小粉刺、白头粉刺、黑头粉刺。白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱。黑头粉刺属安定型粉刺（开放型）：不容易变化。
（二）面疱：
1急性炎症型：包括丘疹、脓胞、结节。
2慢性炎症型：包括囊肿型和多孔型。各类粉刺、面疱可同时在一个人脸上存在，并可互相演变。
■预防及治疗：
（一）内在治疗：
1、抗炎治疗
2、中药治疗：副作用少，疗效确切。
3、治疗内部疾病，避免便秘。
4、保持精神愉快，注意饮食、睡眠。
（二）外在治疗：
1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。
2、尽量不用手乱挤。
3、避免使用色彩品，特别是粉底。
4、注意防晒。
★验方★
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
■注意事项
1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
■日常清洁
1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
■化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
■遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
■遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
■除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
■个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。
如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。
如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。
如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。
■从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
■抗痘产品推介：
1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。
2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。
3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。
“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！
根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！
青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：
1黑头粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
2白头粉刺(white-head)
已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
3青春痘(Pimple)
有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
4囊孢(cysts)
如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。
■你千万不可以做的事：
1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
■有可能诱发青春痘的原因：
前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：
①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。
④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。
⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。
■你要做的事:
1找出诱发青春痘的原因，对症下药
惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
2注意个人卫生
个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离
发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方
有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
6确实做好防晒措施
阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
7使用具有控油净脂功能的护朕品
现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
8在青春痘发作发炎时，耐心等候
要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
10愉快的心境是治愈青春痘的良方
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!
■青春痘易发人群
30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：
●3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。
★1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；
★2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
★3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
★4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
★5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
●超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
在学习、工作乃至生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是我帮大家整理的有趣的事作文400字，希望能够帮助到大家。
有趣的事作文400字1意外的事情，总会那么不经意的发生。有时当我们觉得不想去做，但抱着坏坏的小情绪去对待时，在中途中偶尔会有趣事发生哈。
今晚去上班，有点不想去，因为很多事要做。可以由于上周脑袋有坑，把周四能上班的时间给提供了，所以这周不得不去上班。上班不说，更重要的是刚好新品刚上市两天，我还不熟悉，就觉得被嫌弃。然而，幸运的是，有人愿意教我，再加上周一到周四时间会比较没生意，所以会有空闲时间可以教我。我也想去好好学嘿。正当快下班来临之际，来了四个人，两个老外，两个中国人，老外用英语在跟我们点餐，还好我们餐厅有人会说英语跟他交流。我觉得很稀奇耶，感觉很好玩的样子，生平第一次接触与外国人小交流了一句，他们在跟我们交流的时候特别好玩，嘴上念着需要什么，然后再加上动作，知道我们听不懂，就觉得特别有趣。
有时候虽然一件你认为不怎么样的事情时，但在别人眼里认为却是很有趣的，我们不必要去否决别人的看法。不同的人有不同的想法，然而我们要学会去尊重他人的想法。
有趣的事作文400字2今天是大年三十，是辞旧迎新得时刻，到处洋溢着春节热闹得气氛。我和爸爸、妈妈一起回奶奶家过年。
晚上，全家人都高高兴兴地聚在一起吃团圆饭。饭后，大家便开始放烟花，那嗖嗖嗖、啪啪啪、呼呼呼得声音此起彼伏，像是与旧年得告别声；那转动得、喷涌得、闪光得烟花，争芳斗艳，又像是迎接新年得鲜花，激起了我们小孩子得兴趣。
我和哥哥、妹妹一起拿着烟花来到院里。哥哥先拿了个“杜鹃花”，小心翼翼地点燃后，它立即就开出了一枝“花”。这花到处乱窜，一会儿是**得，一会儿是绿色得。我点着了“烟火棒”，那火星直冲上一米高得地方，又洒落下来，即像炼钢炉里飞溅得钢花，又像美丽得彩色喷泉。随后，我又拿出“集锦”喷出一道白色得火焰，仿佛一朵正在怒放得白菊，令人赏心悦目。妹妹得“魔术蛋”更是奇妙，一会儿喷红，一会儿吐绿，把天空映得如同白昼。
这时，左邻右舍也都放起了礼花。顷刻间，夜空中洒下滴滴金雨，地面上开出朵朵银花，到处五彩缤纷，到处欢声笑语。我们拍着手跳着、笑着、蹦着，手掌心拍红了也不知道。有趣得倒是那些胆小得孩童，用两只手蒙住了眼，可是，转动得大眼睛却从手指缝里偷看。他们得笑脸映着火光，更加可爱。
“当、当、当……”十二点得钟声敲响了，大院里更是热闹非凡，鞭炮声直到黎明也没有平静下来。那幸福之花开在天上，开在地上，也开在人民得心中。这真是一个难忘得除夕之夜！
有趣的事作文400字3童年时，发生过许多事。有开心的、难过的、让人难以忘怀的而我却记得一件非常有趣的事。
记得那是一个星期天，我去姑姑、姑丈家里玩。姑姑去当补习老师了，妈妈去公司上班了，而姑丈却在睡大觉，我感觉姑丈真的像姑姑说的那样，就是一个大懒虫。看他呼呼大睡的样子，我想起了从家里带来的玩具化妆盒，我的心里萌生了一个鬼点子：我要把姑丈打扮成小公主。
我跑到姑姑的房间拿出玩具，打开化妆盒。先拿出面膜给姑丈贴上，再拿出粉底给姑丈打成白骨精一样白的脸，接着化上粉红色的眼影，然后涂上红彤彤的口红，最后拿出来一个假发给姑丈戴上。好了，一位小公主诞生了。而姑丈丝毫没有察觉，还在呼呼睡大觉。
中午，姑姑和妈妈下班回来看到了姑丈的模样差一点笑死了！姑姑说：老丈夫，你怎么变成了小公主了啊？哈哈哈！妈妈说：是啊！姐夫，你怎么会变成小公主了啊？笑死人啦！
姑丈被我们笑声吵醒了，他听着笑声觉得莫名其妙。姑姑说：你自已照一下镜子！姑丈拿来镜子照了一下，说：这一定是圆圆那个调皮蛋化上去的，是不是？我向姑丈做了一个鬼脸，然后姑丈和我们一起笑了起来。
就这样，我度过了一个美好的周末。
有趣的事作文400字4在这漫长而又快乐的周末里每个人一定都发生过许多有趣的事吧，当然我也不例外。
星期天吃完早饭，我提议举办一个喜怒哀乐家庭表演赛，妈妈当裁判。家中的气氛立刻变得紧张而富有乐趣了。
妈妈站起来，把胸脯一挺，清清嗓门宣布到：比赛开始！
我把爸爸向前一推说：老爸先来。爸爸立刻正正衣襟做好准备。只听妈妈一声令下喜！爸爸马上举起拳头在空中一挥说：哈哈，我中奖了！那突如其来的表演，逗得我扑哧一下笑出声来，爸爸也得意的笑了起来。
还没等我和爸爸笑完，妈妈突然大喊一声：怒！爸爸先是一愣。接着马上把脸一变，咬着牙，皱着眉，狠狠的说：气死我了，多花十元钱，买了盒假烟，一会儿我去找他们！妈妈也附和着说：对，让他们赔！
接着便顺势一改口，你再来个乐。爸爸反应真快，一抹脸哈哈笑了起来，接着绘声绘色的说：工商局抓了那个假烟贩子，不但赔偿了我的损失，还罚了那家伙的款
哀！没等爸爸高兴完，妈妈又突然袭击了。爸爸立刻装出十分悲伤的样子说：啊，这部小说写的太悲了。说完还挤出两滴眼泪，逗得我和妈妈都笑不拢嘴了。
之后我也非常精彩的表演了喜怒哀乐表演赛。把爸爸妈妈逗得笑弯了腰。
喜怒哀乐表演结束了
妈妈正式宣布：你爸爸表演的不错，荣获99分。我的心一下提到嗓子眼，心想：那我呢？
妈妈好像看透了我的心思，故意托着长腔说：你嘛——嗯，表演的——很出色。100分！
噢！我一下子蹦了起来，拉住妈妈的手，撒娇的说：妈妈真坏！屋里又是一阵开环的笑声。
星期天，我们家里充满了笑声……………。
有趣的事作文400字5在放假的时候，家里来了许多客人。爸爸让我去招待客人，泡几杯茶，可是没有热水了，于是我匆忙去烧水。
热水很快烧好了，我把刚烧好的热水倒进放好茶叶的杯子里，然后把盖子盖上去。刚想给客人端过去，可是意想不到的事情发生了：盖子突然从壶口跳了下来，吓我一大跳。我在想，难道盖子长腿了吗？然后狠狠的将它盖下去。这回应该没事了吧？我不放心的还在旁边看了一会，确认没事了，我才放心的走开。可是没想到，这个事情又发生了，盖子又跳了起来！并且比原来跳得更高更远。我大叫起来：“闹鬼了！”我连忙抱着头跑出厨房，爸爸看见了问：“怎么了？怎么了？”我把事情的经过告诉了爸爸，爸爸听了哈哈大笑，拉着我进了厨房说：“你把盖子轻轻盖上试试。”我试了试，果然再没有跳出来。
于是晚上我和爸爸查看资料，资料上说：“新烧开水的壶，要想把盖子盖上去，必须要轻轻地盖上，不然会跳出来。因为在新烧开的水壶里，有许多热空气，一旦狠狠地用力盖上去，里面的热空气出不来，就会托起壶盖，也就是跳出来。“哦！原来如此，我说壶盖怎么会跳了出来。”我恍然大悟！
在这个世界上有趣的事情真是太多了，一定要多读书才能知道更多的知识。
有趣的事作文400字6“呀，白白的袋子里面是什么，包的这么紧？”我疑惑极了。“嘘！不可以大声说话，这可是我们之间的秘密。”老妈轻轻地说，“这可是给你老爸做蛋糕用的，因为你老爸从来没有吃过蛋糕。”
妈妈把手里拿着的那个面粉袋打开，从里面倒出一大堆面粉出来，用一个特大号的盆接住，放一大勺的自来水在里面搅拌，动作还要按顺时针的方向搅，我的小黑手现在也成了小白掌。顿时，面粉开始变粘了，我就问妈妈：“妈妈，这么粘的面粉还怎么做蛋糕呀？你看我的手都被捆住了。”“当然可以。”老妈滔滔不绝地说了起来，“等一会儿把面粉放在微波炉里烤不就行了吗。”现在想想也是哈，难怪小孩子在做饭上面懂得很少。
我们把面粉搅拌好，再往下面打鸡蛋，一个接着一个，根本停不下来，打得时候还要注意一定要比面粉多，要不然就不好吃了。蛋糕搅好只差烤了，妈妈把蛋糕放进微波炉里烤了二十多分钟，出炉了，一阵香甜的气味涌在我的鼻头，好像到了蛋糕家族。妈妈给蛋糕挤奶油，有红的、黄的、蓝的……各种各样，再把买来的新鲜水果按顺序放在上，插上蜡烛。
老爸下班回来，我和妈妈抱着蛋糕蹦了出来，唱着生日歌，送给他一个礼物，老爸非常开心。
这是老爸第一次吃蛋糕，就这样，圆满的一天过去了。
有趣的事作文400字7童年是五彩缤纷的，经历过许许多多有趣的事，但是有一件事始终让我记忆犹新，每当我想起来就笑个不停。
我五岁时发生的事。一天，我看见妈妈在洗衣服，倒洗衣粉时，洗衣粉刚倒进水里，就立刻融化了，妈妈使劲的搓了几下衣服，一个个小泡泡陆续从水中升起，越升越高，到了一定高度就“砰”的一声爆炸了，于是，我有一个奇妙的想法：“等妈妈洗完衣服，我也来试试！”因为我觉得这些泡泡很有趣。过了几十分钟，妈妈洗完衣服，我也照着妈妈的样子，做了起来。过了一会儿，果真，一个个小泡泡飞起来了，在灯光的照射下五彩缤纷，十分漂亮，我捧着一些小泡泡，在屋子里跑来跑去，用嘴一吹，小泡泡就飞来飞去，弄的满屋子飞舞着小泡泡。
其中，一两个小泡泡飞进来正在熟睡的爸爸的鼻子里，爸爸突然打了一个打喷嚏，把我吓了一跳，我“啪”的一声摔在了地上，妈妈跑过来一看，没有扶我起来，反而大笑地喘不过气儿来，我很生气，当我照镜子一看，也情不自禁的笑了起来，因为我的脸上白花花的，沾满了小泡泡，就像一个小雪人。
这件事很有趣吧？到现在一想起它，我还会笑个不停呢！
有趣的事作文400字8快要过新年了，我想：每年都是大人给我们小朋友发红包。今年，我要给大人们发个红包。
我拿出红包皮，精心挑选起来：写有“天天开心”的给公公，写有“工作顺利”的给老爸，写有“身体健康聪明伶俐”的给老妈，写有“身体健康”的分别给爷爷和奶奶，有“学习进步”的给阿靖哥，给一个“长命百岁”的给我们家90岁的太太。
“好啦！”看着自己精挑挑选出来的红包心里特别开心！可是，这年还没到，我又没有钱，怎么办呢？对了，我就用每个星期的10元零花钱来打红包吧！想到这儿，我兴奋得好像立下了什么大工一样的高兴！
我拿出零花钱，在每一个红包里封了2元钱，意味着这一年里干什么都是好事成双。
年初一到了，我把封好的红包悄悄地放在了一个小包里，老妈看见了便问道：“女儿呀，你这是要装什么呀？”“老妈，这是一个女儿的小秘密，不能告诉你的！”我向老妈做了一个鬼脸，一溜烟的跑掉了！
我和老爸老妈一起回婆婆家。一到婆婆家，我就迫不及待的拿出我为公公婆婆，老妈老爸准备的红包，便送上了一句祝福语。婆婆接过红包开心的说：“我的孙女长大啦！”“我们的宝贝女儿懂事了！”老爸老妈异口同声的说道。就连掉了牙的太太也笑了起来。
今年，不仅我的了红包，长辈们也得了一个我的小心意。我还过了一个不同的新年呢！
有趣的事作文400字9清明节放假的第二天，爸爸刚从青岛出差回来。户外春光明媚，爸爸决定带我去放风筝，我们来到天境湖边的一块草地上，我急着从汽车后备箱拿出风筝，一路冲向草地中央，结果到那里发现风筝的一些零件刚刚被我弄丢了，风筝无法组装了。于是我们两个人在草地上仔细寻找，终于把零件找了回来，爸爸把风筝组装好，我们开始放风筝了，爸爸放风筝的技术不错，很快就把风筝放上了高高的蓝天，我们用的是巨大的绕线盘，线盘上长长的线很快就放完了。爸爸把绕线盘交给我掌控，风筝越飞越高，越来越小，看上去与头顶飞过的飞机快要碰着了。我拿着绕线盘拉着风筝，欢快地在草地上奔跑着，一不小心，风筝的绕线盘掉在地上，被风筝拉着飞快地跑了，我在后面拼命地追，可是怎么也追不上，还差点掉到边上的小河里，幸亏这时爸爸帮我抓住了它。时间过得真快，天色渐渐暗下来了，我们开始收风筝了。爸爸帮我拉线，我负责摇绕线盘，一不当心，线缠起来打结了，爸爸费了好大的劲才把线解开。收好风筝，我们伴着夕阳回家了。今天我和爸爸放风筝是件很有趣的事，我很快乐，也知道了做任何事都要细心，不能马虎这个道理。
有趣的事作文400字10大家都知道，鸡蛋壳是最脆弱的了。可我们班却玩了一个叫“保护鸡蛋”的游戏。
这天，每位同学都带一个鸡蛋，保护方法随意。一天下来，看谁的鸡蛋保护得完好无损。
我小心翼翼地捧起一个鸡蛋，一丝不苟地用餐巾纸和面包盒给它铺了一个小“床”。再把鸡蛋洗了个“热水澡”，让它放心地睡觉。
我看到好多同学都把鸡蛋拿在手上玩：有的在地上当陀螺转；有的在鸡蛋上画脸谱。暗想：“哈哈！你们玩吧！把鸡蛋儿玩碎了，我就是最后的大赢家喽！”果然，我旁边响起了一声“咔嚓”。呵！谁的鸡蛋这么早就裂开了？哦！原来是我的同桌----吴心睿。他的蛋是怎么裂的呢！等我听了事情的来龙去脉之后，才知道：他搬椅子时，一不小心手上的鸡蛋被椅子脚碰碎了一条缝。我幸灾乐祸，一位同学败下阵来啦！
至于我的蛋，实在安全得不能再安全了。因为我把它的一大半个身子都给“活埋”了，就好像被绳子绑着一样，能不安全码？不过，我还是挺小心的。因为我们要以防万一，蛋宝宝可是很调皮的哟！一不小心就滚下去了。
放学时，我的蛋还是一处不损。它一天都在睡觉呢！我对鸡蛋说：“我保护了你一天，晚餐是不是该得到报酬啦？嘻嘻！”最后，可想而知喽！它进了我的肚子，真好吃！
有趣的事作文400字11人的一生中有许多事，有伤心的事、难忘的事、快乐的事、悲伤的事，当然，人的一生也少不了有趣的事。
放暑假了，爸爸、妈妈带着我一起去爷爷奶奶家玩。
在一个阳光明媚的上午，爷爷到田里云干活，爷爷热的满头大汗，于是就在一棵树下躺了一会儿，不知不觉就睡着了。我在爷爷的脸上左看看右瞧瞧，一个主意爬上了心头。我一溜烟似的跑到了家里，东找找西翻翻，哈哈！终于找到了支钢笔。我在爷爷脸上仔细地端详着，于是就在爷爷脸上小心翼翼地画了两个小圆圈。哎呀！圆圈有点小了，不好，爷爷快要醒了。于是我蹑手蹑脚地在小圆圈外画了个大圆圈，嘿嘿!爷爷真像人大熊猫，在两个圆圈的中间画了一条横线，哈哈，爷爷真像个文学家。
在回家途中，邻居们都在笑话爷爷的那副眼镜，爷爷觉得很奇怪，自言自语地说：“他们在笑什么呢？”回到家里，奶奶、爸爸、妈妈看见了爷爷的模样，笑声都能把玻璃震碎，爷爷觉得不劲，连忙跑到了镜子前，看到了自己的那副眼镜生气地说“谁干的？”
童年是天真的、童年是幼稚的、童年是顽皮的，现在，只要想起这件趣事，我就忍俊不止。
有趣的事作文400字12在我的小学阶段中有过不少有趣的事，但是，最令我记忆犹新的是我骑自行车的事了。
我起初学骑自行车总让妈妈扶着自行车；后来，妈妈扶着时总是一扶一放，让我有点胆战心惊，但我还是渐渐地学会了。最后，我开始和小伙伴一起去骑自行车比赛了。但是，有一天，我和小伙伴在广场骑自行车，不一会儿，我看见小伙伴的自行车坏了，我们过去看了一会儿，但无能为力。
也只好去找自己的妈妈了。啊！找到了，找到了。这时我离两个妈妈之间正是下坡。我的前方不是妈妈，而是一辆陌生人的自行车。“怦”“踏”我与那辆陌生人的自行车都摔倒在地。那时，自行车的龙头正好撞在我的胸口上，胸口被撞得很红。这时心在想：学个小小的自行车也要付出这样的代价，以后我不高兴再骑了。日久天长，我也没有骑过自行车。
可到了四年级时，我看到与我同年级的学生大多数是骑着自行车上学了。这时我心里又想：唉，早知今日又何必当初呢！看来当初的放弃是不对的。从那个星期起，我每个星期的周末只要不是下雨都和妈妈一起到广场去骑自行车。没多长时间我又学会了骑自行车，这次和上次不一样了，我一骑就有一种不陌生的感觉。
这件事是给我带来了不少的启示：一个不管做任何事都不能半途而废，一定要坚持不懈地达到自己所要的目标，要记“世上无难事，只要肯登攀”。（指导教师杨五喜）
有趣的事作文400字13童年的趣事像天上的繁星多的数不清，有时藏在一只风筝里，有时躲在浅浅的河水里，有时在一朵芬芳的鲜花里。我的趣事却在一条小河里。
那是一个秋高气爽的秋天，我和妈妈跟着旅行团来到了枫叶满山的万寿山。当我们走到一条清凌凌的小河前时，我看到浅浅的河水里有许多小鱼在悠闲地游来游去。好可爱的小鱼！我忘记了自己是来看枫叶的，立刻挽起袖头伸出双手合拢在一起就去捉小鱼。“哈哈！我捉到了一条小鱼。”我兴奋地叫了起来，于是，我把刚才喝完水的瓶子盛了一些水，然后，把小鱼放了进去。接着，我又轻轻地蹲在河沿边准备继续再多捉几条，不一会儿，一条小鱼小心翼翼的游了出来，还没等我伸出手去，这条精明的小鱼也许料到情况不妙，一个转身便迅速地藏到了一块大石头下面。“哼，原来是和我玩起了捉迷藏，”我没有气馁，继续在河边耐心地等待着……不知道过了多久，我的眼前出现了两条小鱼宝宝，说时迟，那时快，我一下就把其中的一条小鱼宝宝给捉了。因为妈妈一直在旁边不断地催促，我恋恋不舍地离开了我喜爱的小河边，继续向前赶路。
这件事对我来说太有趣了，我多想再捉一次乡村小河里的鱼啊！
有趣的事作文400字14每当我刷牙时，我就想起一件有趣的事。
那是在我小时候的一个星期六的早晨，我早早地起来在客厅玩耍，忽然听见哗哗的水流声，我跑到厕所一看，原来是我老奶奶在刷牙：老奶奶挤了些牙膏，在嘴里刷了刷，从嘴里吐出一些泡沫。正在这时，老奶奶轻轻抠了一下牙，就被拿下来了，然后认认真真刷每一颗牙。我想原来牙可以拿下来呀，才刷的干净呀！我要是也把我的牙拿下来，不也能刷干净了吗？
我赶紧抠我的牙，可是怎么抠也抠不下来，我想一定是我的力气太小，我便用我的小帮手——牙签帮忙。我左抠抠，右抠抠，怎么抠也不下来。我跑去问妈妈，当我把我的想法一五一十地告诉妈妈时，妈妈听了捧腹大笑，对我说：“你老奶奶镶的是假牙，只有假牙才能拿下来。”我连忙嚷道：“妈妈，你快把我的牙拔掉，我也要镶假牙。”妈妈笑着对我说：“傻孩子，还是自己的牙好，吃东西香。你现在要好好保护牙齿，否则，真牙坏了就要拔掉，还要镶假牙。”从那天开始我就认真刷牙。
这件事是四岁时发生的，现在每当我刷牙的时候，它就会在我脑海里闪现出来，我也总忍不住，一边刷牙，一边笑。
有趣的事作文400字15还记得刚刚入学的我，还不满六岁。当时的作业很多，每周要交2篇日记，真使人头疼。在想想，除了写作业我没时间干别的，自然日记也没有素材。每周写的日记如同流水帐！写出来的日记就像我的生活一样枯燥。
我不想每周都写同一个内容，不仅老师会烦我，我自己也不好意思。后来，我得好友陈嘉宝告诉我她的日记全都是编的，反正老师也看不出来，我犹豫了。。。
我认为我是一个诚实的孩子，或者想当一个诚实的孩子。不过没办法，日记不饶人！就这样，我开始在日记本中乱写。开始，我得心里感到不安。后来，我安慰自己，这样还能丰富一下自己的想象力呢！奇怪的事，平时得良的我，从那以后我竟然总得优！这招还真灵！
有一次，我在日记上写:我家有个大公鸡，它有一个彩色的尾巴。有一天，它下了一个蛋。
我对我得日记感到非常满意，期待着得优的我，满怀欣喜地打开了日记本，而一下子我脸上所有的鲜花都消失得无影无踪！上面的评语是:如果公鸡会下蛋，母鸡就得靠边站！我恍然大悟，原来只有公鸡才能下蛋啊！这就是我对公鸡的无知而造成的。从那以后，我不在乱写日记。
这件事出了我父母以外，我没有告诉过任何人。而每次我的父母提到此事时，我的脸都会涨得通红，感到无地自容！
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是我收集整理的面对挫折作文，希望能够帮助到大家。
面对挫折作文1在我们成长的过程中有遇到很多困难，就连小花小草也有困难，我们不经历风雨怎么能见到彩虹呢？我们不能做温室里的花朵，要做在海面上翱翔的海燕。
记得一次数学小测验，我已经把题做完准备做附加题了（以前附加题都是爸爸和我一同做出来的），但是现在为了争取高分我要自己面对敌人了。先做第一题，按爸爸说的方法把原题读三遍后来分析给 出的一个个“线索”，沿着思路走经过验算，我很快把第一题做完了 。我有很多的勇气做第二题。
开始读第二题，一看题就知道这是一个题中题，我的信心一下子减了一半，因为这样的题目对我来讲很难的。该怎么办呢？困难像只拦路虎，就虎视眈眈盯视着我，若不战胜它，我就会被吃掉的。又转 念一想没有题中题哪里还有高分人呢？加油！我暗暗下定决心。我重新鼓起勇气，按照老师教给我们的方法一步步试算，先画一张草图看看会更清晰，再……“不行，除不尽！”我非常着急，汗珠子直 往下掉，眉头紧皱。快快快，我一定要克服这个难题。正当一筹莫展的时候，我往窗外一瞥，看到了教室外面的小鸟在树林里左右飞翔，对呀！我何不可以换一种方法试一试呢？顿时我就笑了，时间一 分一秒的流动着，心里很着急、很紧张，只听见我手中的钢笔在纸上沙沙作响，按照我的思路一行行算式整齐排列着。“好，交卷子了”老师喊道。就在这时，我也顺利把最后的答案写完，也上交了一 份满意的答卷。在人生的道路上，挫折往往是个绊脚石，只要你独立思考，认真理解，成功一定是属于你的！
这件事告诉了我一个道理，虽然世上多苦难，但是苦难总是能战胜的。
面对挫折作文2笑着面对困难——读〈笑着面对生活〉有感
面对生活中的挫折、失败，要有一种宽广的胸襟，那就是笑着面对生活。
——题记
人生存在着许多不尽如意的事情，面对这些挫折、失败，一切的痛苦、悲伤、埋怨、消沉、郁闷，甚至堕落，都于事无补，受损的只能是自己。笑着面对生活，不钻牛角尖，不计较个人得失；不奢望太多，珍惜拥有的；淡泊名利，学会从名利中解脱自己；眼光放远，挺起脊梁做人。
在困难面前不能退缩，要勇敢面对，只有面对了，才会克服它！
困难是水，挡住了我前进的脚步，我不能退缩，要笑着面对它，把自己化成一只小船，一只能通过这条河的船，穿过这条河，眼前一片光明。
困难是雪，封住了我前进的道路，我不能退缩，要笑着面对它，把自己化成一个太阳，一个能融化这场雪的太阳，走过这条路，远方一片阳光。
困难是雨，打湿了我前进的土地，我不能退缩，要笑着面对它，把自己化成一把雨伞，一把能遮挡这场雨的伞，踏上这片土，天上一道彩虹。
困难是雾，遮住了我前进的思绪，我不能退缩，要笑着面对它，把自己化成一阵风，一阵能吹走这这片雾的风，穿过这片雾，梦想一定会实现。
困难是石，拌倒了我前进的身躯，我不能退缩，要笑着面对它，把自己化成一把锹，一把能劈开着快石头的锹，跨过这块石头，成功就在不远处。
困难并不可怕，可怕的是你不敢面对它，不敢克服它，可怕的是你不敢面对困难微笑！
朋友，人生如一方小舟，只有扬起理想的风帆，荡起奋斗的双桨，才能寻找到真正属于自己最宝贵的东西。在失望的日子里要振作，只要不断种植，终会有新的美好来临。实践中，你会发现，生活对你并不吝啬。
面对挫折作文3你们猜，我最喜欢的东西是什么？这一定会让你们出乎意料。哈哈！我最喜欢的乃是十二生肖陶瓷像。你猜中了吗？
这套十二生肖陶瓷像是我自己从杭州买来的。这可是我经过筛选后才挑中的。这东西最便宜了在这大商场里，才十五元钱。
随着人在渐渐的成长，我的思想也出现了翻天覆地的变化，因此对于这东西的评价也就不同了。
整个肖像是用陶瓷做的，其大小么，每个约半个拳头那么大。这十二动物各个造型逼真，颜色鲜艳，典雅大方，栩栩如生，我可喜欢它们了！
你瞧！那鼠，鬼鬼祟祟的；牛，老实憨厚；虎，威风凛凛；兔，洁白如雪；龙，回首遥望；蛇，狡猾奸诈；马，英俊潇洒；羊，温柔体贴；猴，神灵活现；鸡，昂首啼鸣；狗，左右凝视；猪，膘肥体壮。这十二种动物活灵活现地展现在你面前，咋样？
本人虽然属鼠，但最喜欢的却是兔子，对它情有独中。它大大的脑袋椭圆形的，并且在额后方竖着两只长长的露出粉红色的皮肤。椭圆形的脸蛋上镶嵌着一双似红宝石般的眼睛，不时发出耀眼的光芒挺刺眼的。在两眼中间较下方长着一突起的小鼻子，看起来并不明显，但工艺师还是用笔墨给点了点。最引人注目的要算是它的那张八子嘴和兔牙了。红红的樱桃小嘴好像涂上了口红似的，其中两嘴唇下面还露出它的两颗牙齿，整整齐齐地并靠着。兔子蹲着，四条 小腿也看不清，只见短短的，那尾巴就更不用提了，只露出那一丁点，不仔细的人还看不出来。整个身体如披上了一件用雪花做的皮袄，极其的漂亮！
这套工艺品虽有一些不足之处，但手艺还是极其精巧的、绝妙的。无论哪个地方都一一显示了出来，图案清晰，远远望去还光泽。总体感觉还是不错的，可见此人手工之奇巧、灵怪也。
面对挫折作文4人的一生中会有许多的挫折，而我们要做的，就是面对挫折，打败挫折。
“张一娜，网上买的自行车到了，你快来骑骑看！”妈妈冲着我喊。“来了！”我走出门，来到了自行车旁边，“可是我还不会骑呀，你说怎么办？”“不会就学呗，学着学着不就会了嘛。”妈妈拍拍我的肩，答道。没办法，只好学喽。
一开始，我先一只手握住把手，另一只手扶住墙，这样慢慢地骑着。“慢慢来，不着急，先保持好平稳。”妈妈扶着后座，在后面看着我。渐渐的，我能够在墙边活动自如了，于是便得意地说：“妈妈，你看我在墙边已经这么厉害了，可以离开墙骑了吧！”“那你骑吧，那我还要在后面扶着你吗？”妈妈笑着问我，“不用了，你就放100个心吧！”我自信地说道。“好好好，听你的。”可不知为什么，我离开墙后，自行车好像就不愿意被我控制似的，左摇右晃，不一会儿，就把我翻倒在地。
“好痛呀！”我捂着膝盖说，“我不练了！”妈妈走过来，语重心长地对我说：“张一娜，如果你放弃了，那就再也不可能成功了，我知道你也不想半途而废，对吗？”我想想，也是，便又重新站起来学了起来。这次我吸取了前面的教训，慢慢骑，努力保持着平衡，可又摔倒了，我一次又一次地爬起。我成功了，自行车终于“投降了”，在宽阔的大地上，我灵活地起来骑去，开心极了。
面对挫折，只要我们坚持不懈努力到底，最终一定能够克服挫折，打败挫折。
面对挫折作文5人生路上，谁没有经过挫折———生活上的挫折、学习上的挫折、工作上的挫折、情感上的挫折……没有挫折的人生，是不完整的人生。
我也有我的挫折，记得在五年级时，我的成绩一直不理想，经常考不合格，甚至有一段时间，我非常气馁。心中不由地想：我永远不可能成功了吗？难道老天爷对我这么不公平吗？越想越气愤，我渐渐陷入自卑，有时，竟会想我这一生会不会再这样差下去。
突然间，我好似明白了什么。与其抱怨、气馁，还不如化抱怨为力量，努力向前冲，去登属于自己的山顶。我开始没日没夜地刷试卷，做习题。别人做两个小时，我就做四个小时。有一次，我做题做得太入迷，竟忘了时间，连妈妈叫我睡觉的声音也没有听见，全然陶醉在其中，直到一只大手摸了摸我的头，我才从题海徜徉中出来，我仿佛把所有的思绪变成一个坚定的念头———我要登上自己的山顶。
功夫不负有心人，期末考试，我考出了全班第五的好成绩，这时我明白了一个道理：绳锯木断，水滴石穿。只要你的信念够坚定，总会战胜挫折，总会考得好成绩，总会实现你的梦想。
正所谓，遇到挫折不可怕，可怕的是你遇到挫折就萎靡不振，抱怨生活，只要你勇敢面对，只要你的信念够坚定，就会登上你人生的高峰。人的一生一定要使出自己所有劲儿去登上你自己的山顶。
面对挫折，才能战胜挫折！
面对挫折作文6如果敢于面对挫折，那么战胜挫折就很容易了 ——题记
挫折——盛夏的
面对挫折，何不能像那盛夏的兰花？蓬勃向上，独显芬芳。曾经看到这样的一张，图中一株兰花，在洪水来临之即，昂首着，坚韧不拔，洪水吞噬后，它依旧如此生机盎然，我们何不向这兰花学习，学习它那从骨子里凸显出的那份生命力，学习它那从不言败的意志力，将这些化作精神上的催奋剂，让那美丽的生命在绚烂的阳光下尽情绽放精彩，在挫折面前，与它一决高下。
挫折——凉秋的彩菊
面对挫折，何不能像那凉秋的彩菊？靓丽端庄，气质典雅。经常看到路边的彩菊，在风雪和冷风中笑傲，在恶劣的环境中矗立，在艰难的环境成长，“飒飒西风满院载，蕊寒香冷蝶难来”黄巢的诗句中曾经这样描写傲立于寒秋，独自绽放的样子，“予谓菊，花之隐逸者也”菊是花中的隐士，它的美超凡脱俗，它的魅力威慑四方，君子，当如菊，不畏艰难的清高。
挫折——的虚竹
面对挫折，何不向那度日的虚竹？坚贞不屈，清峻不阿。风过，不弯；雪过，不折；在风雨中更加坚强，“咬定青山不放松,立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”不甘生命在风雪中消逝，它既有高洁，雅致，更以朴实无华，常青的品质而闻名，。清代诗人郑燮这样赞美道：“一节复一节,千校攒万叶；我自不开花, 免撩蜂与蝶。”心无杂念,甘于孤寂,虚而挺拔，细而坚韧。君子当如竹，青春不败，高尚不俗的气节。
风雨过后，总有彩虹，挫折也是如此，战胜挫折之后，你就是最后的赢家！
面对挫折作文7亨利。梭罗曾说：“与其坐在船舱中风平浪静地航行，我宁愿选择站在波涛汹涌的甲板上，迎向风雨。”人们往往羡慕着在灯塔上璀璨的星星，却遗忘了爬到顶端所需的时间与过程。
将时光拉回到六年前，我因受到老师的青睐而参加了校内演讲比赛，抱着全班同学的希望，然而单枪匹马来迎战的我，却因毫无经验的不安，加上紧张、恐惧的打扰，我怀抱着沉重的步伐走到台前，紧张使我的声音颤抖着，恐惧也使我的眼神闪烁，忘词的我像个没有了灵魂的空壳，呆立在台前，评审的眼神彷佛一把锐利的刀刃刺进了胸口，那宁静的时刻正在催促着我，每一分、每一秒就像恶魔掐住了我的喉咙，是我无法从嘴里吐出一个字，我屏住了呼吸，勉强哽着喉咙挤出了“谢谢大家的聆听”便仓促、狼狈的离开现场，难过的我拖着疲累的身躯走进了教室，回想刚才的煎熬三分钟，羞愧得我不禁流下了眼泪，而老师却带着温柔的语气，安慰的说道“辛苦你了”，原本以压抑的情绪顿时向水库溃堤般一发不可收拾，在发泄情绪后，我决心以最短的时间重整心情，在次出发，来年再次参加比赛。
这次，我稳重的走到台前，以轻亮的嗓音划破了宁静，直视着评审的眼睛，以深邃的眼神带出文章，三分钟后，评审按下那熟悉的铃声，心中的巨石已卸下，踩着愉快轻盈的脚步回到班上，一样的场景，却有了不一样的心情，很幸运的，我获得了第二名，我接受了亲朋好友的鼓掌，但同学们永远无法想象，事隔一年那悲惨不堪的样子，我信守当时的承诺，也与老师分享了我的喜悦。
也许，在我的未来蓝图中，会因暴风雨或着突如其来逆旋的气流使我失去了方向，不知如何掌舵，但我相信，就算只是紧抓着船舵不放，还是能迎接雨过天青的到来。
面对挫折作文8孟子曰：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以忍性，曾益其所不能。”人生的道路难免有磕磕绊绊，面对挫折，只有勇敢的迎接，乐观的看待，才能永远做生活的强者。
“惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁。”你身着囚服，手戴枷锁，屹立在一片舟楫之上，脚下汹涌的波涛击打着礁石，你不由得发出感叹。散尽家财，面对国家的沦陷，你再也无能无力了，可你曾拼尽全力，奋力一战，怎奈何寡不敌众，慷慨就义，虽败犹荣。文天祥面对挫折，你以“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”的英勇态度渡过自己人生的“零丁洋”。
“巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身。”你从那荒凉僻远的地方回来，看那己故的亲人，不觉眼泪沾满素衣。你感叹时光如梭，带走了仅有的回忆。看那大自然中枯死的树木前有千千万万棵树木竞相争春。波涛滚滚的大江之上，沉没的船只旁边，有成千上万的船只扬帆竞发。你写出了“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。刘禹锡，你用积极进取的人生态度面对挫折，坚信新事物必将取代旧事物。
“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。”你多次求职未果，却是心怀壮志。你穷困潦倒，以小旅店为公司，创建属于自己的天地。你用键盘作工具，鼠标作语言，一手操办起属于自己的阿里巴巴。你勇敢的面对挫折，它让你“曾益所不能”。马云，你张开勇敢的胸膛面对逆境。从“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。”的毅力，面对挫折、困难、质疑、嘲笑。创造一番网络天地。
伏尔泰道“人生布满了荆棘，我们想的唯一方法是从那些荆棘上迅速跨过。”直面挫折，以优雅的姿态迎接成功。
面对挫折作文9如果一个孩子生活在快乐之中，那么他就会学会乐观；如果一个孩子生活在真诚之中，那么他就会学会平静的生活；如果一个孩子生活在恐惧之中，那么他就会学会忧虑；如果一个孩子生活在讽刺之中，那么他就会学会自卑……而我就生活在挫折之中。
挫折是人生道路中必不可少的，当人们遇到它时，大多数会选择放弃或逃避，而那少数人正是因为获得了他人的鼓励，而拥有面对挫折的勇气，毅力与自信，从而打败挫折。
古人云，梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。梅花自古的是在寒霜的冬天，迎着霜雪，坚强的活下来的。而宝剑也是需要磨砺的，才能使自己变得更加锋利，有时挫折也不得不说是一件好事。
挫折可以磨练人的意志，可以判断一个人遇到挫折时是否拥有骨气。每个人的一生所遇到的挫折太多太多了，使我们的人生道路上充满了坎坷，处处都充满了危险。但正因如此，挫折才能让我们学会面对现实和拥有毅力。
为学生的我们，在接触学习的过程中，必然会遇到很多的挫折，但是我们不能因此放弃，我们应该再接再厉，努力学习。
记得有一次我遇到了一道难题，那时我并没有像以往一样放弃，而是坚持了下去。我绞尽脑汁，竟然连午饭都忘记吃了，才终于解出来了。看一下时间，可把我大吃一惊了，竟然下午五点了，我竟然花了这么长的时间，那种感觉真是自豪而又激动，随后是肚子“咕咕咕”的声音。
当遇到挫折时，我们应该选择面对。在成长的道路上，我们还会遇到很多的挫折，很多，很多……
面对挫折作文10面对挫折并不，我们要正确自信地对待挫折。
可以说，没有任何一个人生来就是成功的，他们同时也面临挫折，挫折或许千百种，成功的人并不是大量的，我们可以借荐前辈们的方法去战胜挫折。你们都听说过生吧，白炽灯泡是他一项伟大的成就，他是成功者。或许你们只认识到他这一面，然而他背后的艰苦却更值我敬崇。
面对挫折时，你要明白，你想要完成的事并不是一件小事，它与现实有一段很长的距离。就如同生所制成的白炽灯泡一样，至今我仍觉得这项伟大的发明是神奇的存在。没有谁是一帆风顺的，生几乎是尝尽一千多种制作方法，才制作出白炽灯。由此可见，下来了，你有时会成功，你要是不下来，你就不可能成功。
面对挫折时，要怀着乐观的心态。一颗的绊脚石不算什么，下来它就是垫脚石了。既然那样，我还真宁愿多来几颗。每战胜一个挫折，仿佛我离梦想又进了一步。你要向世界、向他人、向自已证明，我对我的梦想抱着深沉的执念，不管是何种挫折，我都抱着必信胜的决心。
你肯定想反驳我的话了，为何我还未成功？我真的很努力去和奋斗，可我面临的仍是挫折，而成功似乎遥不可及。我很迷茫，我看不到未来。这时，我想说，努力了不一定做能成功，不努力你肯定注定失败。前者和后者大多数人肯定会选择前者吧。
挫折就像是天上以及梦想带给你的、你对梦想抱着认可，而梦想何尝不是对你抱看认可，请不要这些。你扪心自问你的梦想真的从不变过？从不放弃过？当面临挫折时，那些所谓的失败者气馁，逃避，甚至放弃梦想。谈何成功？
我希望，人人都能拾那坚定的信心去战胜挫折，让我们携手走过这些吧！
面对挫折作文11挫折是晴朗的午后，突然出现的阵雨；挫折是迎接信心满满的考试，却因腹痛无法到场的遗憾；挫折是任劳任怨一辈子，也无法带给家人幸福的心痛；挫折在每个人生中，都是无法避免的。而眼前这么高耸的墙，我们该往前，或是站在原地？
你是否曾因成绩留下泪水？曾因努力后的失败而感到自己无能？当我们以为天诛地灭，认为一切都没了意义，“连下过功夫都不会成功，那世界上还有什么能信任的？”其实，明天照常到来，时间依然运行，而当全世界都在转动，请让我们也将心转动吧！
没有一辈子的失败，只要你愿意跨出脚步，就有可能将墙粉碎。就同当年，爱迪生发明电灯时，他知道自己会失败一千多次才成功吗？当然不知道，但他还是做了。“就算成绩考差了又如何？下次重来，还是好汉一条！”曾有位老师，在上课时说过这么一段话。而就是这段话，让当时的我，有了面对挫折的勇气。失败要记取的教训，不是难过的心情，而是挫折的理由。
脑袋就像一条运送带，将感受送达心中。挫折是其中一种感觉，只是送到每个人体内，都会产生不同的反应。各行各业每个角色都有需要克服的难关，如果我们把“挫折”，当成一种“挑战”，用征服的心情攀爬那座高墙，那世界一定充满快乐，何乐不为？
面对挫折作文12挫折就像人生的绊脚石，挫折就像天空的雷雨，挫折就像海中的龙卷风。挫折能丰富我们的人生，能锻炼我们的理智，能培养我怎么面对人生。因为人生不会道路平坦，不会风平浪静，更不会一帆风顺。
小时候我是个脆弱的孩子，只要碰到点什么事，如：摔倒、下输棋……我都会哭鼻子。有一次，我和妈妈下棋，我输了，很不服气，哭着说：“我没输，再来一盘！我就不信了。”妈妈说：“都下了几十盘了，我没空了！下次再来吧。”我不依不饶地说：“不行……我一定要赢你！”妈妈还是没陪我下。我生气地拿起棋子往地上摔。妈妈见状一下子生气了，罚我去站壁。我站在墙边，越想越不服气：别人的妈妈都会让孩子，就我妈妈从来不让我，输了，还不陪我下，我心有不甘，大声哭喊：“我没输！我要下棋……”
等我哭累了，妈妈拿来一把小椅子，坐在我面前说：“孩子，输了并不可怕，你这种不服输的精神，本应该表扬，但你先得学会，给自己思考的时间，想想为什么输，从失败中吸取教训，并认真总结经验这样才能成功！而不是像现在这样，耍赖、哭鼻子，这是弱者的表现。每个人一生都不可能一帆风顺，像这样的失败与挫折，你还会常常碰到，妈妈希望你能变得坚强，学会笑对挫折。要迎难而上成为生活的勇者。”听了妈妈的话，我感到非常惭愧，我告诉自己要勇于面对挫折。
现在，我和高手下棋，就算输了我也不会像以前那样哭了，我会去研究对策，争取下一次打败他。人生的道路不可能一帆风顺，只有不断地锻炼自己度过一道道的难关，经过一次次风雨才能成功。
面对挫折作文13在人的一生中，遇到困难和挫折是难免的，关键是看我们用怎样的心态去面对。是把它们当作绊脚石，一蹶不振，还是把它们当作垫脚石，走向成功呢？我曾听说梅兰芳年轻的时候去拜师学戏，师傅说他长着一双死鱼眼，灰暗、呆滞，根本不是学习的料，拒不收留。然而天生的欠缺并没有使他灰心，他反而更加勤奋：他喂鸽子，每天仰望天空，双眼紧跟着飞翔的鸽子，穷追不舍；他养金鱼，每天俯视水底，双眼紧跟着遨游的金鱼，寻踪觅影。
后来，梅兰芳那双眼睛变得像一汪清澈的秋水，闪闪生辉，脉脉含情。他调整好心态，通过不断的努力，终于成了著名的京剧大师。还有文明世界的大发明家爱迪生，上小学的时候被老师称为智能低下的人，只上了三个月的学就被迫离开了学校，他也并没有因此失去信心，而是以顽强的意志勤奋学习，最后也成为了举世闻名的大发明家。由此可见，一个遭受挫折的人，只要乐观面对现实，朝着自己的目标努力不懈地奋斗，就会成功。这就好比上面我说到的两位成功人士一样，没有他们的乐观和努力，就没有后来他们的成就和喜悦！
反过来说，一个人即使天资聪明，但受了一丁点挫折就意志消沉，不能从低谷中走出来，那么他也将一事无成。某所中学有个学生，非常聪明，几乎每次考试都拿第一，但有一次不知道是什么原因，他从第一名降到了第二十名，从此之后，他就自暴自弃，无思向学，最后也变成了一个很普通的学生。
所以说，当我们遇到困难和挫折时，应该用良好的心态去面对。列夫·托尔斯泰说过：“当困难来临的时候，有人因之一飞冲天，也有人因之倒地不起。”让我们一起笑对失败和挫折吧！
面对挫折作文14人生的道路上，总是会遇上岔路，岔路中带来该是哪一条的迷惑，面对刮风下雨，到底要停下来呢？还是要顶着风，淋着雨，继续走下去？途中的跌倒，这就是挫折。人的一生中，难免遇到挫折，这个挫折中，带来了许多困难和沮丧，这些问题，有些人选择面对，有的选择逃避。
逃避的人永远是弱者，不敢面对挫折，一点的困难就半途而废，但是挫折会紧追不舍，永远伴着它，那么，生活要怎么办？他的人生就这样一直在逃避挫折中过下去吗？真是可怜啊！面对挫折而勇往直前的人，是最强悍的，不会一点困难就逃跑，挫折永远被他化开，他的生活永远多采多姿，他的人生永远过得美好快乐，不会和不敢面对挫折的人一样，永远那么痛苦。
人生的挫折有好有坏，不是每次都痛苦不堪，但是有了挫折就要面对，不可以逃避，要不然挫折就会跟着你，永远形影不离，那么后果就不堪设想了！爱迪生为了让人 们在夜晚活动，制造电灯，经历了许多失败和挫折，但他还是勇敢的去面对，最后得到成功的果实，点亮了人类夜晚的世界，带来光明。爱迪生跨越了挫折，看来挫折对他很重要，因为没有挫折怎么会有成功？失败的经验成为他成功的基石！
要完成自己的理想和愿望，一定会遇到挫折，但是要如何跨越挫折，得到成功，是自己的决定。唯有战胜挫折的人，才会有胜利和成功的自己。我知道挫折将会陪我度过每一天，我一定要勇敢面对它，努力化解它，才会和爱迪生一样，成为家喻户晓的成功典范。
面对挫折作文15今天是20xx年5月14日，不知道是日子不吉利还是怎么样，总归得到一个不太好的消息。某个平台之前的红利基本上都被取消了，这也就意味着收入大概也会减半。
同时这也就意味着之前那一段清闲日子已经是一去不复返了。本来算是很可观的回报，一旦去掉了其中的百分之四五十，实际上损失就非常大，嗯。可惜再怎么样也不可能回到从前了，所以也只能微笑着去面对，再去另找其他的途径来达到之前的一些收益。
另外就是发现在各个平台对接的工作人员都似乎有频繁离职的现象，经常是和一个人对接了以后，过几个月就会出现离职，之后再换其他的人来对应工作。
也不知道这些人的待遇情况究竟是怎么样的，毕竟现在也有很多的说法，关于资本的不断剥削，或许这些对接人员本身也是相对的底层人，他们没有太高的决策权力，但是又要常常来背负许多压力，因为我们除了他也没有其他的和平台沟通的途径。
最重要的应该是提高自己的工作效率，要在相同的短时间内得到更多的收益，那么就必须自己有着一定的工作能力才能够实现。榜样的力量是不可忽视的，在同一个领域内，那些优秀的人物都值得我去用心学习。所以说为了保证达成每个月的目标，接下来也必须加倍努力才可以。
无论如何必须微笑着去面对挫折，生活哪有那么多一帆风顺的事情呢？
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