我们在外面吃饭时,一般火锅店或者串串店都有脑花这个菜,很多朋友没有吃过这道菜,也不知道它是什么味道,下面为大家介绍一下。
脑花是什么东西
脑花就是猪脑,是我们生活中很常见的一道食材,脑花含有多种对人体有益的营养成分,像蛋白质和脂肪以及钙铁与磷等微量元素,就都是脑花中最重要的存在,人们食用以后快速把这些营养吸收和利用,能促进身体代谢,提高身体机能。
脑花什么味道
猪脑的味道跟豆腐类似,确是一下子在你嘴里爆炸开来的那种感觉,就似雪遇上了烈阳,瞬间在味蕾上融化。趁热,用勺子就着汤汁挖起一大块猪脑花送进嘴里,那麻辣鲜香的酱汁,搭配猪脑花那嫩滑爽口的口感,吃完之后口齿留香,一点也不觉得腻
脑花的功效
1、补虚益气:猪脑具有补虚、益气的功效,较适用于体质虚弱者、偏头痛患者食用。
2、消除疲劳:猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多,可消除疲劳、赶走失眠,适用于气血虚亏之头晕头痛、神经衰弱、失眠等虚弱之症。
3、滋肾补脑:猪脑有补骨髓、益虚劳、滋肾补脑之功效。主要用于辅助治疗头晕、头痛、目眩、神经衰弱等症。
适用人群
一般人群均可食用。适宜体虚之人神经衰弱、头晕、老人头眩耳鸣者食用;适宜脑震荡后遗症、健忘者食用。
脑花的口感其实很特别,非常的柔软细腻,在嘴里软软的,特别的好吃,不管是下在火锅里面,还是烤脑花,都有着自己独特的魅力。
脑花是什么口感
烤脑花是四川的一道非常有特色的小吃,他制作原料就是猪的大脑,同时再加上一些新鲜的辣椒酱以及一些剁椒花椒粉以及其他的佐料,把它们一起烤制而成的,吃的时候气味非常的醇厚,而且吃一口绵绵软软的。并且满口流油,但是却香而不腻,油而不肥,让许多人都难以忘怀,同时他的口感也非常的好吃,像芝士一样,又像脊髓一样。四川人比较喜欢吃脑花,所以给他想出了很多的花样,比如说卤脑花,冒脑花以及烤脑花,甚至还有爆炒脑花煎脑花。
火锅脑花好吃吗
脑花的吃法多分为两种,一种就是下火锅。脑花一定要新鲜,冰冻的脑花腥味会比较重。且要处理得干净,一定要把猪脑上面的红血筋清除掉。脑花要下在红汤里,放红汤里烫可以掩盖掉脑花的腥味。当然也可以放在白汤里,有人就喜欢脑花特有的腥味儿。
脑花下锅的时间也有讲究,要在吃得七七八八的时候放,放太早,可能会被人们弄烂,绵软白嫩的脑花可经不住筷子的蹂躏。也可以点九宫格,在一开始吃的时候就下锅,让脑花慢慢炖煮。脑花弯弯绕绕的,要煮得久一些,才能彻底煮透让火锅的精华渗透进去。
待时机成熟,用漏勺将脑花轻轻一捞放在碗里。红油在脑花的缝隙间流淌,白花花嫩滋滋的脑花躺在蘸料里,火锅的味道沁入淡淡的鲜腥味里。烫到好处的脑花不仅味道鲜美,口感也是绝佳的,糯糯的,又绵又滑,又有些许弹性。
脑花怎么选购
猪脑花肉质细腻,鲜嫩可口,食用也具有很好的食用功效。而吃猪脑,最重要是新鲜。那么怎么挑一个新鲜的猪脑呢
只需一步就可以买到新鲜的猪脑,就是看颜色。颜色看着粉红透白,不蔫水,无杂质就是品质比较好的。所以挑选时候,猪脑花的色泽很重要,只有那些粉红透亮的才表示新鲜的哦。
脑花对人体的好处
猪脑确实是具有很丰富的营养价值的。猪脑富含蛋白质和脂肪,另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分。其中猪脑的胆固醇含量处于食物的最高行列,100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克,是猪肉胆固醇含量的30倍。除此之外,猪脑所含有的营养价值还有钙、磷、铁等各种营养元素,而这些营养元素的含量都比猪肉的要高,并且这些营养元素恰恰又是人体大脑所需的营养物质,所以食用猪脑有很好的健脑功效。因此,猪脑确实是像人们所说的那样,富有各种营养价值。
猪脑花比较常见的做法就是用锡纸烤着吃,或者是下在火锅里面吃,这两种吃法都很美味,吃过的朋友都表示赞不绝口,回味无穷。
脑花怎么做好吃
一、烤脑花的做法
1脑花买回来把上面的血丝全部挑掉,用水漂干净,控干。
2大头菜切成小颗粒,葱切成葱花,香菜切碎,小米椒切成末。食用油取一部分放在锅里烧成8成热倒入辣椒粉里,即成辣椒油。
3取一小不锈钢碗(刚好装下一个猪脑大小的)在碗底铺一片白菜叶(也可用生菜),然后把脑花放在上面,往里面倒入食用油,差不多淹到脑花一半的量。放到然气灶上开中小火,找个盖子盖上,三分钟。
4这时已经有8分熟了,打开盖子,倒出多余的油,加入盐水、小米椒、孜然粉、淋上辣椒油,藤椒油(期间不关火),放上味精、大头菜、葱花、香菜关火,用隔热手套端上桌即可。藤椒油的清香,配上小米椒的辣,脑花的糯,大头菜的脆爽,让人回味无穷,欲霸不能!
二、香辣脑花的做法
1脑花洗净温水入锅,同时加入拍裂的姜块、花椒粒煮个15-20分钟煮熟为止,捞出来沥水装盘。
2锅入油大火烧热转小火,入豆瓣、五香粉、白芝麻炒至油红出香,转大火猛的爆炒一下,将旺油浇到脑花上。
3再撒上花椒粉、孜然粉就可以开吃啦。
脑花的做法
1新鲜脑花,撕掉面上的膜,还有血丝。不然会很腥。外面吃的基本没有撕,自己在家做就全部撕掉冲洗干净。用冷水泡一下,然后开卤,如果自己家里有老卤水更好,我用的外面买的卤水调料,卤20分钟。
2把大蒜,老姜,大葱,小葱切碎,把调料全部放进去。
3锅里烧热油,一定要很热的,烧好放进去。噼里啪啦。撒上葱花就OK啦!
脑花的营养价值
在中国饮食中,有个“以形补形”这样的说法,而这说法应用在猪脑花上面就十分正确了。吃脑补脑,是有一定道理的。因为猪脑花的营养十分丰富,肉质细腻,鲜嫩可口。猪脑含钙、磷、铁比猪肉多,还富含卵磷脂、蛋白质和脂肪,另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分,这些成分,可以帮助提高记忆力。除了这些,它还有下面的很多功效的。
脑花烹饪注意事项
1、注意要选购到新鲜的猪脑。
2、一定要把猪脑的血丝剔干净,这样就会没有腥味。
3、一定要将猪脑烹煮熟透,因为猪脑含有一定的寄生虫。
1、脑花是猪的脑子。
2、脑花含有多种对人体有益的营养成分,像蛋白质和脂肪以及钙铁与磷等微量元素,就都是脑花中最重要的存在,另外维生素B和烟酸也是脑花的主要营养成分,人们食用以后快速把这些营养吸收和利用,能促进身体代谢。
用料:猪脑花、豆腐、猪肉、豆瓣酱、老姜、香葱、酱油、料酒、淀粉、盐、味精适量
做法:
1 将脑花表面的皮撕去,洗净;豆腐切丁;香葱切碎;老姜剁末;在淀粉里加适量水调成芡汁;将酱油放豆瓣酱里待用。
2 将脑花放沸水中稍焯,去血水,捞出改切成小块待用。
3 将豆腐块下沸水锅中煮约一分钟,去豆腥味,捞出待用。
4 锅中放油烧至五成热,下肉末炒干水分至亮油。
5 将肉末推至锅边,下豆瓣酱、酱油略炒后放姜末续炒约半分钟
6 下豆腐和脑花翻匀。
7 放料酒、一杯水、盐,改中火烧约八分钟。
8 勾芡翻匀,下葱碎、味精再翻匀。
9 起锅装盘即可上桌。
具体步骤如下:
准备工作。将脑花表面的皮撕去,洗净;豆腐切丁;香葱切碎;老姜剁末;在淀粉里加适量水调成芡汁;将酱油放豆瓣酱里待用。
2 将脑花放沸水中稍焯,去血水,捞出改切成小块待用。
3 将豆腐块下沸水锅中煮约一分钟,去豆腥味,捞出待用。
4 锅中放油烧至五成热,下肉末炒干水分至亮油。
5 将肉末推至锅边,下豆瓣酱、酱油略炒后放姜末续炒约半分钟
6 下豆腐和脑花翻匀。
7 放料酒、一杯水、盐,改中火烧约八分钟。
8 勾芡翻匀,下葱碎、味精再翻匀。
9 起锅装盘即可上桌。
猪脑2个(120克),野生天麻片30克,桂圆10克,姜片20克,葱结20克,
清汤600克,盐1/3茶匙,味精1/4茶匙,料酒1茶匙,胡椒粉1/4茶匙。
做法:
猪脑剔去血筋、焯水,与天麻、桂圆、姜片、葱结放入汽锅内,
注入料酒、清汤,放入蒸笼内旺火加热1小时,调味,原锅上席。
猪脑5个。调料老汤2000克,精盐150克,味精50克,白糖30克,
香油15克,酱油5克,米醋5克,胡椒粉3克,蒜蓉5克。卤料包八角15克,
肉蔻10克,鸡油50克,砂仁10克,白芷10克,桂皮10克,
丁香5克,茴香5克,鲜姜50克。熏料茶叶15克,白糖25克,大米100克。
做法:
1.将猪脑用清水浸泡,去净筋膜和血水,捞出备用。
2.坐锅点火加入老汤,放入卤料包、精盐、味精、白糖烧开,
然后下入猪脑,用卤汁小火浸卤3分钟,关火后再焖8分钟,取出待用。
3.取铁锅一只,先在锅底均匀撒上一层大米,再将茶叶、白糖撒入锅中,
然后架上一个铁箅子,将猪脑放在上面,盖严锅盖,用旺火烧至锅内冒出浓烟时离火。
4.待烟散尽后掀开锅盖,取出猪脑,刷上香油后摆盘,
在上面浇上用酱油、米醋、胡椒粉、蒜蓉调成的汁,即可食用。
主料:猪脑100克,小麦30克
辅料:枣20克
调料:白砂糖20克,黄酒5克
做法:
1小麦洗净,滤干;
2红枣用温水浸泡片刻,洗净;
3猪脑挑去血筋,洗净;
4将小麦倒入锅内,加水,小火先煮半小时;
5再入猪脑、红枣,待沸后,加白糖、黄酒;
6继续炖半小即可。
干炸猪脑
材料:主料:猪脑60克;辅料:鸡蛋清25克
调料:姜3克,盐6克,甜面酱3克,淀粉15克,八角1克,猪油30克,大葱6克,茴香粉1克
做法
1将猪脑洗净,撕去红筋,放进开水锅中,
加入八角、茴香、姜片、葱段、精盐等,煮10分种。
2猪脑捞出晾凉,切成滚刀块,并将汤及调料去除;
3将蛋清打好,放入淀粉,调成蛋糊;
4把猪脑块放入蛋糊中,调拌均匀;
5待油锅到半热时,将猪脑放进油锅中炸,成**时,捞出,沥去油;
6再入热油锅,重新再炸,直至金**时,捞出,放在盘内即成
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