做完胃肠镜5天可以吃脆鱼和醋吗

醋是酸性的。醋是发酵后产生的一种酸味调味剂，主要成分除醋酸（乙酸）外，还含有乳酸、葡萄酸、琥珀酸、氨基酸、甘油、醛类化合物、蛋白质、维生素及矿物质等多种成分。正常情况下，人体血液、体液的酸碱度呈弱碱性。大量食用醋及酸性食物后，人体的醋碱平衡会受到一定影响，严重者甚至会发生酸中毒。适量地食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，增进食欲，反之，将改变胃液的pH值使胃环境中酸性加强，对胃黏膜造成损伤。健康者可引起胃痛、恶心、呕吐，甚至引发急性胃炎，原有浅表性胃炎的人会使胃病症状加重，有溃疡病的人可能诱使溃疡发作

不能查，而且不知道肠内异物是什么成分，如果是磁性金属，做磁共振是有风险的，可以做钡餐，但钡餐不只能大概猜测物体的形状，而且受影响因素较多，也对医生的水平要求高，做肠镜是最可靠的，是什么东西一目了然，楼主想少受罪的话可以做无痛的，也就是打麻醉的，不过无痛的也有一定的风险，年轻力状的青年人就不太怕，主要是小孩和老人做无痛风险太高。

胃肠镜是现代社会中比较常见的一种诊治消化道疾病的方法，能够清晰地观察肠胃中的各个地方，能够准确掌握出肠胃异常的情况，现代社会中很多人都患有肠胃疾病，这种疾病如果不及时治疗，会变成慢性病，伴随人们很长时间，所以在体检的时候要做胃肠镜。那哪些人必需做胃肠镜呢？

1、要做胃肠镜人群

150岁以上的普通人群。无论男女，均应做一次胃肠镜检查。如有阳性发现（溃疡、息肉等），在做完治疗后均应定期复查。

2有食管癌、胃癌、肠癌家族史的人群可将初检年龄提前到40岁甚至35岁。

3有不良生活习惯：抽烟、喝酒、饮食不规律或暴饮暴食或大鱼大肉，喜吃腌制食品和烧烤，工作压力大、经常熬夜。

4出现消化道不适的人群，比如胃部不适，可表现为上腹痛、下腹痛、反酸、嗳气、饱胀等；肠道不适，可表现为下腹痛，大便习惯与性状的改变，比如每天排便一次变为排便多次，或者便秘、便稀、便血、鼻涕状黏液血便等。

5正常体检时发现CEA、CA199等消化道肿瘤标志物升高，需要尽快做胃肠镜以进一步排查。

2、保护肠胃食物

牛奶

味甘、性平，归肺、胃经。

作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

粥类

粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果（西瓜、香蕉）或面条。建议时长：20分钟左右。

汤水

比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。

主食

最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。

苹果

味甘、性凉。

作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。

包心菜

有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处。维生素K有助于防止血液凝固，增强骨质。维生素U具有保护黏膜细胞的作用，据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。

菠菜

味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。

红薯

性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。

南瓜

《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

3、肠胃护理方法

第一、补充益生菌

人体肠道中生存在数以亿计的细菌，其中就包含了有害菌和有益菌，正常情况下两者是处于平衡状态的，人体肠道健康。但是如果有害菌数量多于有益菌的时候，肠道内菌群的平衡就会被打破，各种的肠胃道问题也会相继的出现。

益生菌有着维持肠道健康的作用，而我们可以从日常饮食补充益生菌，帮助维持肠道健康，改善肠道环境，抑制有害菌的生长。常见的含有益生菌的食物包括了酸奶、奶酪、泡菜、纳豆、腐乳等。多吃富含低聚糖的食物可以刺激益生菌的增长，包括香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱、芦笋等。

第二、多摄取膳食纤维

人体每天摄取20~25克膳食纤维可以降低食道癌、胃癌的风险，其可以清扫肠道，调整肠道菌群环境，有效的缓解便秘。蔬菜、水果中含有水溶性纤维较多;五谷杂粮等食物中含有的非水溶性纤维较多，可以刺激肠壁的蠕动，缩短食物在大肠中滞留的时间，减少有害物质的吸收。

第三、吃饭慢点

吃饭不宜太快，应该慢慢进食，吃得太快容易导致体内积食，增加肠胃的负担，减缓肠道的蠕动速度，另外食物中的维生素、矿物质、氨基酸等物质也无法得到有效的充分吸收，造成营养大量的流失。时间长了，肠胃功能就会失去平衡。慢慢进食则可以让食物更好的被消化和吸收，每口饭最好可以咀嚼20次以上才吞进肚子里，食物在口腔中咀嚼的时候能够与唾液结合生成唾液淀粉酶，可以促进消化。

第四、饭后宜休息片刻

饭后应该稍微的休息片刻，可以增强胃肠道的抵抗力，午饭后尽量要小睡一会，避免肠胃到血流量进一步的减少。晚饭之后则要隔一段时间才能休息，晚上睡眠的时候大部分器官会进入代谢缓慢的状态，这个时候强迫肠胃道继续工作，不但胃粘膜得不到修复，还会促使胃部大量的分泌胃液，消化食物的同时破坏胃粘膜，导致胃糜烂、胃溃疡等胃部疾病。

您好：一般肠镜检查的误诊率比较小，但是也不是绝对正确的，主要是做病理检查才能确定诊断：这种情况往往都是慢性直肠炎炎症刺激引起粘膜增生甚至变化，所以彻底根治慢性炎症才是关键。病变部位在直肠，是一种发生在直肠内的慢性炎症，大便次数多有粘液、肛门下坠、里急后重、有便意感觉，是糜烂、溃疡性直肠炎特有的典型症状；病情：一般直肠炎轻度可以是充血水肿性的,中度可以是糜烂溃疡性的,重度也可以是溃疡出血性的;临床表现：可以引起肛门疼痛,出血,肛门总是便意，肛门下坠排便不净、大便次数多并夹杂黏液、排便量少、里急后重，一般诊断比较明确,；并发症常见直肠息肉、溃疡出血、溃疡穿孔、癌变等，如果属于炎症性的病变，建议应用军科成果-特效肠炎123号药口服治疗，同时配合灌肠效果较好。可以加快肠道粘膜溃疡愈合，一般3-4个疗程即可痊愈;个别极为严重应用4-6个疗程才能基本治愈;特效肠炎123号系列药-之所以能够彻底根治慢性结肠炎,是有他的特殊性;特殊的配方,配方是由10多种药物组成，全部是西药成分，其中三种成分是比较特殊的，是充分发挥综合治疗、主次分明、标本兼治作用的独到之处，长期应用不产生抗药性，而且对肝、肾无毒副作用;特殊的应用方法,具有严谨的科学性,按照123号顺序每天晚饭后口服一包药,（夜治昼复-达到夜间治疗白天恢复肠道功能及正常菌群）,15天一疗程;一般轻度需要1-2疗程治愈,中度需要2-3疗程,严重需要3-4疗程即可治愈;该药口服后有在胃内溶解,有在小肠中段溶解,有在结肠内溶解,直达病变部位，有效消灭致病菌，保护正常菌群。有效保护肠道消化、吸收、分泌功能，提高肠道抗病能力和免疫功能，促进肠壁血液循环，消除粘膜充血、水肿，解除炎症刺激引起的肠管痉挛，增加肠道粘膜糜烂、溃疡修复;必须保持正常饮食（一般鸡,鱼,肉都可以吃的,但是掌握一个原则：什么都可以吃,但是都不能够多吃）,治疗期间（三个月）内禁止喝酒和吃辣椒;该药是完全可以彻底根治慢性结肠炎的;就回答这些,建议你首先应用一疗程,体会一下该药的特殊效果,不然我解释的再多也不如病人的体会为好;如果需要治疗请电话联系我好吧特效肠炎灌肠液

配方：曲安奈德50㎎，思密达粉30克，2%利多卡因25毫升，生理盐水500毫升，另加Chlorhexidine胶囊2粒需要邮购;有出血时加凝血酶一支（不出血可以不加）;

主治：慢性糜烂、溃疡、出血性直肠炎，慢性糜烂、溃疡、出血性结肠炎，急、慢性细菌性痢疾；

用法：把上述药物按照比例分别加入500毫升输液瓶中备用;每天晚上睡觉前20毫升左右一次保留灌肠，连续应用2-3周;冬季需要加温36-50度，夏季不需要加温;

说明：上述配方中的各种药品剂量为配置500毫升的用量，如果配置500毫升，按照上述药品剂量去药店购买，该药品一般大药店都可以买到;其中另加Chlorhexidine胶囊2粒需要邮购;

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林肇堂 医师 等 低渣饮食是什么？ 由于人体大肠本身是充满粪便的，在大肠镜镜检前，必须要将在大肠里面的粪便清干净，才能进行大肠镜检查，检查医师也才有办法完整看到大肠黏膜。如果大肠内部清得不够干净，粪便会遮住大肠黏膜，就看不到病灶，而检查的意义会大打折扣。 （编辑推荐：便便正常也不痛的无症状大肠癌！医师1张最准症状表判断罹癌） 清肠的准备包含两大部分：首先是饮食调整，其后是服用清肠药水。饮食调整是透过由检查前1至3天，摄取低渣饮食，避免摄取到食物中的纤维质，可以减少粪便的总量以及其中的渣块，让医师进行大肠镜检查时，可将大肠内部完全看清楚。再者受检者要遵从医师指示把清肠药水喝完，让药水把肠道清洗干净，检查过程才能顺利进行。 然而受检者往往不容易落实低渣饮食，原因包含：各医院对低渣饮食的介绍可能不像喝清肠药水那么明确，要注意的事项较为繁杂，各家医院之间的饮食卫教也有些微不同等等。事实上，做大肠镜检查前，采行低渣饮食是相当重要的。台大医院的研究指出，做肠镜检查前吃高纤食物的人，相较于配合摄取低渣饮食的人，清肠失败率高出6倍之多。 因此做大肠镜检查前，摄取低渣饮食方面的配合度不足，是台湾清肠失败的主要原因。以大肠镜执行医师的角度而言，检查前没有确实进行低渣饮食，会造成的肠道内有大型的食物残渣，例如：高丽菜块、玉米粒、香菇片等等。这些残渣无法被大肠镜清洗抽吸掉，并且会塞住大肠镜，不仅会干扰检查的视线，还可能造成检查的困难，以及设备故障。 （编辑推荐：肚子常绞痛代表大肠癌风险高？一生中2个时期是大肠发炎高峰） 低渣饮食是什么？该怎么吃？ 人们摄取食物后，食物成分经过口腔牙齿的咀嚼、胃肠蠕动时的机械式研磨力量，加上消化酵素的化学作用，会将食物成分分解，营养素在小肠吸收。完成营养吸收进入大肠的消化不完全食物成分，部分会经由大肠内细菌发酵，有些发酵产物可以由大肠吸收；无法吸收的成分就是所谓的「渣」（residue）。「渣」的成分大部分来自蔬菜水果的膳食纤维，其余还有未消化完全的食物残渣、肠道微生物、分泌物，及肠道表面脱落的细胞。这些物质构成粪便的成分。 由于植物性食物的膳食纤维是构成「渣」（residue）的主要成分，因此低渣饮食主要目的是要减少膳食纤维的摄食，特别是颜色深、有细小种子的蔬果，例如：深绿色、深紫色叶菜、芭乐、火龙果等。人们的肠胃道蠕动速度、食物质地软硬度、消化速度不同，以致有些非蔬菜水果类的食物也可能是大肠中残渣的来源。 可以产生残渣的食物广泛存在于各类饮食中；特定食物烹调方式也会让软质食物产生难消化的残渣。例如：牛奶是液态食物，但其中的酪蛋白与胃酸形成的乳凝块较难被消化，因此乳品与起司都在禁食之列；豆腐本是柔软的食物，采用蒸煮的豆腐在可食之列，炸过的豆腐外表有些较硬脆或有韧性的外皮，在通过肠道所需的时间较长，不易被完全消化，可能在大肠以渣的形态出现，所以列在禁食项目中。 各医院有关大肠镜检查前做清肠道准备的低渣饮食卫教资料，会针对可食用与须忌口的食物种类、烹调方式罗列成清单，教导受检者正确食物选择。然而这些资讯对于不熟悉食物名称、不善烹饪的民众而言，可能会令他们感到混淆。民众可以谨守的最重要原则为避免食用青菜、水果、全谷等高纤食物与各种油炸食物，尽量只吃以蒸煮与清烤方式烹调的白肉、白稀饭、白吐司等食物，就能符合低渣饮食的基本要求（图一与表一）。 检查前应该吃几天的低渣饮食呢？ 目前各医院的规范不同，原则上是至少一天，但大多数医院建议进行二到三天的低渣饮食控制。低渣饮食并不是清淡饮食，低渣饮食可以加盐、可以吃肉，正确的吃可以吃饱、吃得开心；但前提是不能误食纤维，否则前功尽弃。 低渣饮食和大肠健康饮食有什么不同？ 由于台湾的饮食富含蔬菜，宝岛水果种类又丰富繁多，高达三分之一的患者在控制饮食的过程中会误食到纤维。一般民众也常有一个误解：以为做大肠镜之前要吃「健康饮食」。所谓「对大肠健康的饮食」是高纤维少肉的。反之，为了大肠镜检查必须要吃「低渣低纤」的饮食，恰巧与维护大肠健康的饮食相反。受检者应在检查完后，再依照医师指示恢复健康的饮食。为了成功地完成大肠镜检查，请受检查者专心聆听检查前的卫教，确实执行低渣饮食，以让大肠镜检查顺利完成。 低渣饮食可食与忌食食物项目 食物种类 可食 忌食 奶类及其制品 各式奶类及其制品 肉、鱼类 去皮、筋的嫩肉如：绞碎、剥碎、煮烂的瘦肉、家禽、鱼等。 未去皮、筋的肉、鱼类及油炸、油煎的肉及鱼类。鸡胗、鸭胗、牛筋。 蛋类 除油炸、煎外其它各种烹调法制作之各种蛋类。 煎蛋、荷包蛋、 滴制太久的硬蛋。 豆类及其制品 加工精制的豆制品如：豆浆、豆腐、豆花、豆干等。 油炸过的豆制品及未加工的豆类如：黄豆、绿豆、红豆等。 全谷根茎类 精制的谷类及其制品如：米饭、面条、吐司等。 全谷类及其制品如：米糠、糙米、麦麸、燕麦、玉米、全麦面包、 黑面包、麸皮面包等。根茎类食品如：甘薯、芋头等。 蔬菜类 各种过滤过的蔬菜汁、嫩的叶菜类、去皮子的成熟瓜类、菇类。 粗纤维多的蔬菜如：竹笋、芹菜等；蔬菜的梗、茎及 老叶未烹调的蔬菜。 水果类 各种过滤过的果汁；纤维含量少且去皮、籽的水果如：木瓜、哈密瓜、释迦、新世纪梨、莲雾、西瓜、香瓜、枇杷、荔枝、龙眼、香蕉等，以及罐头水果等。 未过滤果汁及含高纤维的水果如：枣子、黑枣、蕃石榴。 油脂类 各种植物油、动物油及其制品。 坚果类如：腰果、花生、核桃、杏仁、栗子等。 点心类 清蛋糕、饼干。 加水果、核果、椰子粉、芝麻及忌食食物做成的饼干、蛋糕及派；油腻过甜的点心如：沙其玛、绿豆糕、八宝饭等。 其他 性调味品如：辣椒、大蒜、胡椒等；油腻、调味太重的汤；加果粒的果酱；蜜饯等。林肇堂 医师 等 低渣饮食是什么？ 由于人体大肠本身是充满粪便的，在大肠镜镜检前，必须要将在大肠里面的粪便清干净，才能进行大肠镜检查，检查医师也才有办法完整看到大肠黏膜。如果大肠内部清得不够干净，粪便会遮住大肠黏膜，就看不到病灶，而检查的意义会大打折扣。 （编辑推荐：便便正常也不痛的无症状大肠癌！医师1张最准症状表判断罹癌） 清肠的准备包含两大部分：首先是饮食调整，其后是服用清肠药水。饮食调整是透过由检查前1至3天，摄取低渣饮食，避免摄取到食物中的纤维质，可以减少粪便的总量以及其中的渣块，让医师进行大肠镜检查时，可将大肠内部完全看清楚。再者受检者要遵从医师指示把清肠药水喝完，让药水把肠道清洗干净，检查过程才能顺利进行。 然而受检者往往不容易落实低渣饮食，原因包含：各医院对低渣饮食的介绍可能不像喝清肠药水那么明确，要注意的事项较为繁杂，各家医院之间的饮食卫教也有些微不同等等。事实上，做大肠镜检查前，采行低渣饮食是相当重要的。台大医院的研究指出，做肠镜检查前吃高纤食物的人，相较于配合摄取低渣饮食的人，清肠失败率高出6倍之多。 因此做大肠镜检查前，摄取低渣饮食方面的配合度不足，是台湾清肠失败的主要原因。以大肠镜执行医师的角度而言，检查前没有确实进行低渣饮食，会造成的肠道内有大型的食物残渣，例如：高丽菜块、玉米粒、香菇片等等。这些残渣无法被大肠镜清洗抽吸掉，并且会塞住大肠镜，不仅会干扰检查的视线，还可能造成检查的困难，以及设备故障。 （编辑推荐：肚子常绞痛代表大肠癌风险高？一生中2个时期是大肠发炎高峰） 低渣饮食是什么？该怎么吃？ 人们摄取食物后，食物成分经过口腔牙齿的咀嚼、胃肠蠕动时的机械式研磨力量，加上消化酵素的化学作用，会将食物成分分解，营养素在小肠吸收。完成营养吸收进入大肠的消化不完全食物成分，部分会经由大肠内细菌发酵，有些发酵产物可以由大肠吸收；无法吸收的成分就是所谓的「渣」（residue）。「渣」的成分大部分来自蔬菜水果的膳食纤维，其余还有未消化完全的食物残渣、肠道微生物、分泌物，及肠道表面脱落的细胞。这些物质构成粪便的成分。 由于植物性食物的膳食纤维是构成「渣」（residue）的主要成分，因此低渣饮食主要目的是要减少膳食纤维的摄食，特别是颜色深、有细小种子的蔬果，例如：深绿色、深紫色叶菜、芭乐、火龙果等。人们的肠胃道蠕动速度、食物质地软硬度、消化速度不同，以致有些非蔬菜水果类的食物也可能是大肠中残渣的来源。 可以产生残渣的食物广泛存在于各类饮食中；特定食物烹调方式也会让软质食物产生难消化的残渣。例如：牛奶是液态食物，但其中的酪蛋白与胃酸形成的乳凝块较难被消化，因此乳品与起司都在禁食之列；豆腐本是柔软的食物，采用蒸煮的豆腐在可食之列，炸过的豆腐外表有些较硬脆或有韧性的外皮，在通过肠道所需的时间较长，不易被完全消化，可能在大肠以渣的形态出现，所以列在禁食项目中。 各医院有关大肠镜检查前做清肠道准备的低渣饮食卫教资料，会针对可食用与须忌口的食物种类、烹调方式罗列成清单，教导受检者正确食物选择。然而这些资讯对于不熟悉食物名称、不善烹饪的民众而言，可能会令他们感到混淆。民众可以谨守的最重要原则为避免食用青菜、水果、全谷等高纤食物与各种油炸食物，尽量只吃以蒸煮与清烤方式烹调的白肉、白稀饭、白吐司等食物，就能符合低渣饮食的基本要求（图一与表一）。 检查前应该吃几天的低渣饮食呢？ 目前各医院的规范不同，原则上是至少一天，但大多数医院建议进行二到三天的低渣饮食控制。低渣饮食并不是清淡饮食，低渣饮食可以加盐、可以吃肉，正确的吃可以吃饱、吃得开心；但前提是不能误食纤维，否则前功尽弃。 低渣饮食和大肠健康饮食有什么不同？ 由于台湾的饮食富含蔬菜，宝岛水果种类又丰富繁多，高达三分之一的患者在控制饮食的过程中会误食到纤维。一般民众也常有一个误解：以为做大肠镜之前要吃「健康饮食」。所谓「对大肠健康的饮食」是高纤维少肉的。反之，为了大肠镜检查必须要吃「低渣低纤」的饮食，恰巧与维护大肠健康的饮食相反。受检者应在检查完后，再依照医师指示恢复健康的饮食。为了成功地完成大肠镜检查，请受检查者专心聆听检查前的卫教，确实执行低渣饮食，以让大肠镜检查顺利完成。 低渣饮食可食与忌食食物项目 食物种类 可食 忌食 奶类及其制品 各式奶类及其制品 肉、鱼类 去皮、筋的嫩肉如：绞碎、剥碎、煮烂的瘦肉、家禽、鱼等。 未去皮、筋的肉、鱼类及油炸、油煎的肉及鱼类。鸡胗、鸭胗、牛筋。 蛋类 除油炸、煎外其它各种烹调法制作之各种蛋类。 煎蛋、荷包蛋、 滴制太久的硬蛋。 豆类及其制品 加工精制的豆制品如：豆浆、豆腐、豆花、豆干等。 油炸过的豆制品及未加工的豆类如：黄豆、绿豆、红豆等。 全谷根茎类 精制的谷类及其制品如：米饭、面条、吐司等。 全谷类及其制品如：米糠、糙米、麦麸、燕麦、玉米、全麦面包、 黑面包、麸皮面包等。根茎类食品如：甘薯、芋头等。 蔬菜类 各种过滤过的蔬菜汁、嫩的叶菜类、去皮子的成熟瓜类、菇类。 粗纤维多的蔬菜如：竹笋、芹菜等；蔬菜的梗、茎及 老叶未烹调的蔬菜。 水果类 各种过滤过的果汁；纤维含量少且去皮、籽的水果如：木瓜、哈密瓜、释迦、新世纪梨、莲雾、西瓜、香瓜、枇杷、荔枝、龙眼、香蕉等，以及罐头水果等。 未过滤果汁及含高纤维的水果如：枣子、黑枣、蕃石榴。 油脂类 各种植物油、动物油及其制品。 坚果类如：腰果、花生、核桃、杏仁、栗子等。 点心类 清蛋糕、饼干。 加水果、核果、椰子粉、芝麻及忌食食物做成的饼干、蛋糕及派；油腻过甜的点心如：沙其玛、绿豆糕、八宝饭等。 其他 性调味品如：辣椒、大蒜、胡椒等；油腻、调味太重的汤；加果粒的果酱；蜜饯等。本文摘自《SAY NO TO 大肠癌：一次破解肠癌迷思，读懂预防与治疗方法，拥抱无癌快活人生！》／林肇堂 医师 等／大都会文化事业有限公司

结肠炎的症状有哪些，如何治疗结肠炎？ 这个问题很多答案。 什么是结肠炎？是指由特定病因或不明病因引起结肠段炎症，在临床一般可分为急性结肠炎和慢性结肠炎两种。结肠炎患者常以腹泻、粘液浓血便、腹痛里急后重感为主要症状，而病程漫长，病情轻重不一，经常反复，结肠炎患者排便次数多于平时，排便不利，大便不成型，多为稀糊或稠糊状，便中带有粘液或脓血，常伴有腹痛、腹胀及里急后重感等。结肠炎，又称非特异性溃肠性结肠炎，我国常称为“溃疡性结肠炎”或“慢性非特异性结肠炎”。结肠炎以溃疡为主，炎症主要位于粘膜层。结肠炎起病多数缓慢，常反复发作并逐渐加重，少数急骤，病程可分为持续性，呈慢性或发作期相交替的慢性经过，偶呈急性暴发，因此结肠炎的治疗也是需要较长的时间。大多患者不重视结肠炎，不愿意积极治疗。结肠炎属慢性病，其严重的后果是发展成结肠癌，因此患者应高度重视，积极治疗，以免担误病情。 结肠炎的临床表现： ●腹泻：粘液便及脓血便，轻度结肠炎患者每天3—4次，重者数十次或腹泻与便秘交替出现。 ●腹痛：轻度结肠炎患者无腹痛或仅有腹部不适．一般有轻度至中度腹痛，系左下腹或下腹阵痛，涉及全腹有痛一便意一便后缓解的规律。 ●便秘：结肠炎患者大便秘结4—5日排便一次，粪便如羊屎样，甚则不吃泻药不能通便。 ●其他症状：腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷等症。 结肠炎有如下常见并发症： ●大量便血：便血是结肠炎的主要临床表现之一，便血的多少也是衡量病情轻重的指标。 ●肠狭窄：多发生在病变广泛、病程持续长达5-25年以上的结肠炎患者，其部位多见于左半结肠，乙状结肠或直肠，临床上一般无症状，严重时可引起肠阻塞，在结肠炎出现肠狭窄时，要警惕肿瘤，鉴别良性恶性。 ●肠穿孔：多为中毒性肠扩张的并发症，也可出现严重型，多发生于左半结肠，皮质激素的应用被认为是肠穿孔的一个危险因素。 ●中毒性肠扩张：这是结肠炎的一个严重并发症，多发生在全结肠炎的病人，死亡率可高达44%，临床表现为病情迅速恶化，中毒症状明显，伴有腹泻、腹部压痛和反跳痛，肠鸣音减弱或消失，白细胞数增多，易并发肠穿孔。 ●结肠癌：约5%的结肠炎患者发生癌变，幼年起病和病史超过10年者。 结肠炎的治疗： 十一味草果丸依据博大精深的藏医理论和藏药方剂，采用低温超临界萃取和纳米超微粉碎技术浓缩精制而成，专治胃肠疾病。由于中国大部分人较少接触藏药，基因中未形成抗体，因此服用后治疗结肠炎效果更突出；所选藏药均来自青藏高原3800米以上低温高寒地带，高原辐射强、昼夜温差大，因此药物具有高活性、高含量、药力充沛、药效持久、杀菌消炎能力更强的特性。 十一味草果丸其高活性的药物分子通过血液微循环，加快肠霉素的袭解分化，蕴含高效生物诱导素，具有极强促进肠壁细胞恢复再生能力，能够迅速杀灭肠道内的细菌，同时消退炎症，特有的免疫激素，激发肠细胞的免疫活性，杜绝毒素再次入侵，从根本上治愈结肠炎、肠溃疡、久泻。 十一味草果丸对于治疗结肠炎、肠疡具划时代的革命意义，从此以后，清理细胞毒素已不再是难题，对已经确诊为结肠炎、肠溃疡的患者，首先要尽快清除细胞毒素。从而达到全面治肠的目的。 十一味草果丸特有杀菌、消炎、解毒、消毒、激活、修复等联合治肠法，对于细胞内毒素清除真正是从里向外、干净彻底。 在结肠炎的治疗过程中十一味草果丸兼具有温肾益阳的调理功效，而对胃肠没有刺激，有效治疗头晕眼花、失眠多梦、冬天怕冷等并发症。服用十一味草果丸2-3个疗程后结肠炎在肠镜下即可见溃疡愈合，息肉消失，狭窄的肠段基本恢复。一般结肠炎患者使用十一味草果丸治疗结肠炎3-6个疗程即可痊愈，并使肠道功能恢复至未患病前，还您一个健康的胃肠。 慢性结肠炎的自身保健 慢性结肠炎的自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。 1避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。 2柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。

做结肠镜检查时必须要注意近两餐饮食清淡、确保睡眠质量，与此同时还需要清肠排毒，下边根据做检查前不一样的时段，介绍一些必须特别注意的事宜。 检查结肠镜前一周：留意清淡的食物，少吃朝天椒，油炸食物类食物，少吃肉类食物，但是可以吃一些营养成分类滋补品来提高自身免疫力，此外一定要留意，少吃一些容易腹胀的食物，例如过多的糖份和牛乳。另外也可以多做些健身运动来缓解精神压力。 检查结肠镜前一天：少吃高纤维的食物，还需要吃腹泻药以做到清理肠道的目地，例如聚乙二醇电解质溶液等。（依据工作经验，大便频次最好是可以做到5次之上）而且晚饭后就必须要忌食，不可以再吃食物，只能够饮水。 检查结肠镜的当日早上，提前四个小时禁饮。 最后检查时，必须有亲属随同，检查完毕后，要是没有出虚汗，或是其它不舒服病症，即可离去。病人严禁亲自开车或开展劳神费劲的工作中。

这也是一项常规化的检查，检查时患者不必焦虑不安，放松，取侧卧位，脱下裤子至膝上，下肢曲屈，等候医生检查。检查以后，不必立刻进餐，待乙状结肠内空气排出来，肚胀消退后入易于消化流质食物，中后期留意好自身的生活习惯。

在临床医学上较为忌讳的是，例如有非常明显的心肺功能难题、凝血功能难题，例如患精神疾病，例如肠胃之前做过手术或是现在有急性肠梗阻，这种状况肠镜检查有忌讳。所以这些患者一定要注意。

重要提示：科谱内容不可以做为疾病治疗根据，若有不舒服请前去正规的医院就医，依据个人情况选择科学的医治。